Как применять шиповник при беременности от отеков?

Шиповник при беременности от отеков

Отеки при беременности — довольно частое явление, которое очень волнует и настораживает будущих мам. Практически каждая женщина в положении, особенно на последних неделях, испытывает дискомфорт и неудобства, связанные с этой проблемой.

Эффективно устраняет отечность и восстанавливает нормальное самочувствие шиповник. Этот дар природы бережно воздействует на организм будущей мамы и ее малыша, укрепляя иммунитет и пополняя энергетические запасы.

В чем полезность растительного лекарства? Как и в каком виде использовать шиповник от отеков в период беременности? На эти и многие другие вопросы мы и попытаемся ответить.

Чем опасны отеки?

Дискомфортное, непривлекательное и опасное явление преследует 75% беременных женщин. Отечность может возникать на конечностях (руках, ногах) и лице, связана она с переизбытком жидкости в организме будущей мамы.

Такое состояние негативно отражается на общем самочувствии женщины: она быстро утомляется, увеличивается масса ее тела, возрастает риск токсикоза. Если вовремя не принять меры по устранению отеков, то возможны проблемы с давлением и повышение уровня белка в урине, а это уже угроза почечной дисфункции.

Врачи в таком случае советует уменьшить количество употребляемой жидкости, однако, как показывают последние результаты научных исследований, такие ограничения нежелательны в период беременности.

Именно поэтому прекрасным решением проблемы являются целебные напитки на основе шиповника. Они прекрасно утоляют жажду и избавляют от неприятных отеков.

Полезная ягода для особенного периода в вашей жизни

Красная ягода — кладезь полезных витаминов и микроэлементов. В ней содержится более двух десятков жизненно необходимых веществ:

  • витамин С, или аскорбиновая кислота, которая по содержанию опережает смородину, лимон;
  • каротин;
  • дубильные вещества;
  • минералы: кальций, железо, калий, цинк, хром, магний, медь и др.;
  • витаминный комплекс: Е, К, С, Р и группы В;
  • органические кислоты.

Польза этой ягоды в период беременности заключается в следующем:

  • укрепляет защитные функции организма и предотвращает многие заболевания (особенно простудные);
  • нормализует артериальное давление;
  • улучшает пищеварение;
  • устраняет симптомы токсикоза;
  • благоприятно воздействует на состояние кожного покрова;
  • укрепляет зрение;
  • повышает уровень гемоглобина;
  • является прекрасным антидепрессантом;
  • предотвращает развитие атеросклероза артерий;
  • обладает противовоспалительным свойством;
  • устраняет проблемы с почками;
  • снимает отеки.

Кроме всех вышеперечисленных свойств, природный «сундучок здоровья» имеет еще одну немаловажную особенность — гипоаллергенность. Именно поэтому его не то что можно, но и нужно принимать во время беременности, так как он полезен и в то же время безопасен для здоровья как самой беременной, так и ее малыша.

Противопоказания и предостережения

К сожалению, полезная и целебная ягода имеет некоторые ограничения, которые нужно учитывать перед лечением отеков. Поэтому если у вас появились первые признаки отечности, не спешите заниматься самолечением: сначала посетите врача, который сможет вам подобрать действенное средство.

Итак, не рекомендуют использовать шиповник при:

  • аллергической реакции;
  • склонности к тромбозу, тромбофлебиту и эндокардиту;
  • гастрите и язвенной болезни;
  • повышенной кислотности желудка;
  • заболеваниях почек;
  • проблемах в работе мочевыводящей системы;
  • нарушенной циркуляции крови;
  • запорах.

Кроме того, длительное употребление шиповника может негативно сказаться на функциональности печени, поэтому будьте осторожны и не увлекайтесь.

Также после того, как вы выпили шиповниковое лекарство, нужно обязательно прополоскать ротовую полость. Дело в том, что ягода содержит в своем составе немало кислот, которые отрицательно воздействуют на зубную эмаль.

Как и в каком виде использовать растительное лекарство

Шиповник результативно устраняет отеки благодаря мочегонному действию. Для устранения отеков растение можно использовать в различном виде, поэтому женщины в положении могут выбрать наиболее подходящий вариант.

  1. Свежий шиповник. При отеках рекомендуют в день съедать 5-7 ягод. Увеличивать количество можно только после согласования с врачом.
  2. Сок из ягоды. Для приготовления вам потребуются спелые плоды шиповника, соковыжималка и сахар (для улучшения вкусовых качеств напитка). Дозировка и длительность употребления натурального лекарства тоже определяется врачом.
  3. Сироп из шиповника. Лекарство можно приобрести в аптеке либо приготовить самостоятельно. Для этого нужно залить кипятком (6 стаканов) сахар (1 кг) и проварить на маленьком огне в течение 20 минут. Затем добавьте в сироп измельченные в блендере ягодные плоды (1 кг) и проварите еще 30 минут. Готовый сироп нужно хранить в темном месте. В основном сладкое лекарство применяют до 3 раз в день по две столовые ложки во время еды. Однако при сахарном диабете такой способ лечения противопоказан, так как сироп содержит достаточно большое количество сахара.
  4. Ягодный чай. Засыпьте размельченные плоды (можно и цветки) шиповника в заварник, залейте кипятком и дайте настояться в течение 10 минут. При беременности суточная норма составляет 200 мл в день.
  5. Настой из шиповника. Для приготовления вам потребуется термос и две столовые ложки ягод. Залейте кипятком шиповник и оставьте настаиваться на ночь. Наутро лекарство будет готово к употреблению.
  6. Отвар из ягод. Готовится достаточно просто: залейте кипятком (500 мл) 5 столовых ложек свежего либо сухого растения и дайте настояться в течение 6 часов. На протяжении дня беременным можно выпивать до трех чашечек лекарства. Однако перед употреблением обязательно процедите отвар, чтобы очистить его от ягодных ворсинок, которые могут вызвать зуд.
  7. Холосас, содержащий экстракт шиповника. При беременности применяется только с разрешения врача.

Используя эти рецепты, вы не только избавитесь от отечности, но и значительно укрепите свое здоровье. Однако не забывайте перед их употреблением проконсультироваться с врачом.

Источник: http://beremennost.net/shipovnik-pri-beremennosti-ot-otekov

Шиповник при беременности от отеков

Шиповник является настоящим кладезем необходимых для здоровья веществ, поэтому его пользу для беременной женщины переоценить трудно. Он природным способом поднимает иммунитет будущей мамы и отлично помогает бороться с простудными заболеваниями.

К тому же эти плоды помогают избавиться от такого неприятного явления, как отеки. Но все же этот продукт нужно использовать правильно в период беременности.

Поэтому важно знать, можно ли пить шиповник при беременности и какие напитки из него можно приготовить.

Шиповник при беременности: есть ли польза?

Самой богатой на витамины и минеральные вещества частью растения считаются плоды шиповника, и при беременности используют именно их.

Наибольшая концентрация полезных соединений достигается в период созревания этих ярко-красных ягод, но он довольно короткий. К счастью, в процессе подсушивания в ягодах сохраняется большая часть витаминов.

Если в период беременности вы не попали в сезон созревания шиповника, можно благополучно пользоваться сушеными плодами.

Основные качества шиповника:

  • Поддерживает иммунитет. У женщин в положении в силу природных перестроек организма иммунитет немного снижается. В период эпидемии вирусных заболеваний отвар шиповника помогает защитить женщин от нежелательных заболеваний.
  • Предотвращает авитаминоз в зимний период. В холодную пору года женщине остро не хватает свежих фруктов и ягод, поэтому врачи рекомендуют принимать витамины в таблетках. Как известно, фармацевтические формы витаминов усваиваются не более чем на 30%, поэтому отвар из простого шиповника куда эффективнее в борьбе с дефицитом полезных веществ.
  • Устраняет сильный токсикоз. Ароматный чай их шиповника хорошо снимает утреннюю тошноту и рвоту. Уникальна комбинация витаминов и кислот ускоряет процесс переваривания пищи, выводит токсины и гнилостную микрофлору из кишечника, чем создает у женщины чувство легкости в желудке.
  • Ускоряет обмен веществ. Отвар из плодов шиповника при беременности ускоряет метаболические процессы и помогает женщине «не обрастать» лишними килограммами в период вынашивания малыша, а после родов скорее обрести былую форму.
  • Снижает вероятность аллергических реакций. У беременных женщин наблюдается более яркая реакция иммунного ответа на внешние аллергены. Это вызвано снижением иммунитета, а шиповник прекрасно устраняет такую проблему. Но это допустимо только когда у женщины нет индивидуальной непереносимости на красные ягоды, иначе сам шиповник может стать провокатором аллергии.
  • Обладает легким мочегонным эффектом. Во второй половине беременности у женщин начинаются проблемы с выведением жидкости из организма и тело сильно отекает. Отвар шиповника может легко заменить мочегонные таблетки и чаи.
  • Положительно воздействует на эндокринную систему. Некоторое исследования показали, что регулярное употребление плодов шиповника стимулирует выработку ряда гормонов, которых не хватает в организме.
  • Шиповник при беременности стимулирует аппетит. На первых неделях беременности, если женщину мучает токсикоз, кушать не особо хочется. Чай из этих ягод поможет восстановить чувство голода.
  • Омолаживает кожу, делает ее более эластичной и мягкой. Это защищает женщину от образования растяжек.
  • Регулирует суточный диурез у беременных. Также налаживает работу печени, процесс дыхания и переваривания пищи.
  • Понижает уровень глюкозы в крови. Это свойство шиповника очень актуально при гестационном сахарном диабете.

Можно ли употреблять шиповник в период беременности

Обладая таким спектром полезных качеств, шиповник во время беременности может решить множество проблем со здоровьем. Поэтому употреблять эти плоды женщинам в «интересном» положении можно и нужно, если на них отсутствует аллергическая реакция.

Некрепкий отвар шиповника с медом обогатит женский организм и малыша таким витаминным коктейлем:

  • Витаминный комплекс: бета-каротин, PP, A, B1, B2, C, E.
  • Макроэлементы: кальций, фосфор, магний, калий.
  • Микроэлементы: железо, молибден, марганец, цинк, медь.
  • Пищевые волокна.
  • Органические кислоты.

Шиповник от отеков при беременности: способы употребления

Чтобы восполнить суточную потребность витамина С и А, а также наладить стабильную работу почек, врачи советуют съедать около 15 г свежих плодов дикой розы. Это примерно 5-8 ягод. Можно не только есть свежие плоды шиповника, но и делать из них пюре или сироп, готовить разнообразные напитки.

Чай с шиповником при беременности. Такой чай можно использовать не только как мочегонное фитосредство, но и как обычный ежедневный напиток. Можно купить в аптеке готовый чай в пакетиках и заваривать его согласно инструкции или приготовить его самостоятельно из целых плодов.

Как заварить чай из шиповника:

  • Нужно взять 20 г сухих или 2 ст. л. свежих измельченных плодов на каждые 200 мг кипятка.
  • Засыпать смесь в термос или заварочный чайник и залить горячей водой.
  • Оставить настаиваться на 15-20 минут, можно и дольше.
  • После приготовления чай следует процедить и добавить мед (по желанию).
  • Рекомендованная дневная норма ― 1 стакан в день.

Настой плодов шиповника. Настой от чая отличается способом приготовления. Плоды не просто заваривают в горячей воде, но и поддают более длительной термической обработке. Так шиповник охотнее «отдает» свои составляющие элементы, поэтому экстракция полезных веществ проходит более интенсивно.

Как приготовить лечебный отвар:

  • Взять 2.5 ст. л. плодов (желательно измельченных) на каждые 500 мг кипятка.
  • На водяной бане томить настой около 15 минут.
  • Дать остыть и через 45 минут процедить.
  • Довести отвар до исходного объема чистой водой.
  • Отвар принимается по 100 мг 2-3 раза в сутки.

Отвар шиповника при беременности. Отличие отвара от настоя заключается в длительности приготовления. Настой поддается кратковременному нагреванию и запариванию. Он обладает более легким, но продолжительным действием. Отвар же позволяет полностью «выжать» все полезные вещества из шиповника. Он быстрее оказывает лечебный эффект.

Читайте также:  Что делать, если выпадают волосы после родов?

Как готовить отвар:

  • 100 г сухих раздавленных плодов заливают 1 литром кипятка.
  • Доводят смесь до кипения и варят 20 минут.
  • Затем настаивают не менее 10 часов, но не более суток.
  • Процеживают и принимают по полстакана трижды в день.

Отвар богат высоким содержанием минералов, а в настое преимущественно оседают витамины. Но оба варианта выгоняют лишнюю жидкость из организма. Метод приготовления шиповника и длительность терапии должен устанавливать врач гинеколог и гомеопат.

Альтернативные варианты использования шиповника

  1. Пюре из шиповника. Нужно очистить плоды от косточек и волокон и пюрировать их при помощи блендера. По желанию можно добавить сахар или мед по вкусу. Пюре без сахара (он выполняет роль консерванта) лучше хранить в морозильной камере около 6-8 месяцев.

    Можно использовать как добавку к йогуртам, кашам, сырным десертам.

  2. Сок из шиповника. Плоды нужно отделить от семян и подержать минут 15 на водяной бане. Потом протереть их сквозь сыто или воспользоваться соковыжималкой.

    Такой сок послужит источником энергии и хорошего настроения для беременных женщин. К тому же он обладает антидепрессивными способностями.

  3. Сироп. Приготовить такой напиток можно на основе свежевыжатого сока с добавлением большого количества сахара.

    Сироп шиповника при беременности нужно использовать осторожно, учитывая присутствие подсластителя. Если у женщины гестационный диабет, такой сироп противопоказан.

Шиповник и беременность: правила употребления

В составе шиповника много активных веществ, поэтому использовать его целебные свойства нужно осторожно:

  • Органические кислоты, попадая в желудок, агрессивно действуют на слизистую. Лучше употреблять напиток после приема пищи.
  • Отвар нужно выпивать небольшими порциями по 100 -150 мг, так он лучше усваивается.
  • Строго придерживайтесь дозировки. Для полностью здоровых женщин суточная норма напитка из шиповника ― 1 л. При заболеваниях органов или угрозе выкидыша ― не более 100 мг и то, после разрешения доктора.

Шиповник при беременности на разных сроках

Действие шиповника на женский организм меняется в зависимости от срока беременности:

  1. В первом триместре шиповник снимает тошноту и плохое самочувствие. Но количество напитка ограничивается 1 стаканом, поскольку шиповник при беременности на ранних сроках может вызывать гиперстимуляцию иммунной системы и провоцировать угрозу выкидыша.
  2. Во втором триместре риск прерывания беременности спадает, а вот потребность в витаминах возрастает в разы. Для профилактики авитаминоза врачи разрешают выпивать несколько чашек чая из шиповника.
  3. В третьем триместре настои и отвары шиповника используются для устранения отеков и профилактики вирусных заболеваний. Если отеки сопровождаются тяжелым гестозом, то лечение шиповником малоэффективно.

Шиповник при беременности: противопоказания

Шиповник считается безобидным продуктом без побочных реакций, но существуют некоторые ограничения по его использованию:

  1. Острая недостаточность почек. Сильное воздействие на больные почки может поставить беременность под угрозу.
  2. Заболевания внутренних органов. Гастрит, язва, повышенная кислотность ― противопоказания к употреблению шиповника.
  3. Риск возникновения тромбов. Витамина К сгущает кровь, поэтому у женщин с тромбофлебитом могут возникнуть сильные осложнения.
  4. Гипертонус матки. Неограниченное употребление напитка из шиповника может усилить маточный тонус.
  5. Кожные заболевания аллергического происхождения. Чай из шиповника может ухудшить течение экземы, дерматита и крапивницы.

«Подтянуть» иммунитет и вывести избыток воды из организма можно таким вкусным и полезным методом, как напиток из шиповника. Но каким бы безобидным ни был этот вариант лечения, нужно обязательно посоветоваться с гинекологом или семейным терапевтов. Помните, что беременность ― это важный период, когда самостоятельные решения должны отходить на задний план.

Как правильно заваривать шиповник. Видео

Источник: http://beremennuyu.ru/shipovnik-pri-beremennosti-ot-otekov

Как применять шиповник при беременности от отеков?

Оглавление

  • Шиповник против отеков
  • Как употреблять шиповник?
  • Полезные советы

Сегодня существуют разные методики снятия отеков в период беременности, включая методы народной медицины. Чай из плодов шиповника является одним из таких средств.

Очень часто в период беременности появляются отеки, которые становятся большой проблемой.

Накопившаяся в организме женщины жидкость вызывает увеличение веса, а это приводит к повышению нагрузки на все без исключения органы.

Шиповник против отеков

Существует много способов для устранения отечности. Один из них основывается на использовании плодов шиповника.

Никогда не надо заниматься самолечением, а лечить отеки нужно только после визита к врачу. Для устранения отеков рекомендуют уменьшение объема выпиваемой жидкости, но без употребления мочегонных препаратов.

Можно обратиться к шиповнику, плоды которого отлично утоляют жажду, и являются испытанным народным средством.

Ягоды шиповника являются мочегонным средством, а приготовленный из них чай помогает защитить организм женщины от вирусных и простудных болезней, делает иммунную систему более устойчивой к ним.

Как употреблять шиповник?

Нужно заметить, что нельзя терзать себя жаждой, и резко снижать употребление жидкости. Такой шаг способен привести к противоположному результату: организм станет запасать еще больше жидкости, вследствие чего отеки станут проявляться сильнее. Не рекомендуется употребление мочегонных лекарственных препаратов.

Сухой шиповник, а вернее чай из него помогает и в поддержании веса, и в утолении жажды, при этом являясь абсолютно безвредным. Чай содержит витамин С (аскорбиновую кислоту), полезный как для мамы, так и для ребенка.

Для приготовления чая из шиповника требуется хорошо промыть 50 граммов ягод и залить их 0,5 литра кипятка. После чего напиток нужно настоять в термосе около пяти часов, затем отвар слить и добавить чуть-чуть сахара. Этого объема хватит на один день употребления, а применять его нужно до нескольких раз в день, по 150–200 миллилитров. Можно применять настой шиповника вместо привычного чая.

Как бы полезен ни был шиповник, но его применение имеет противопоказания. Злоупотребление различными напитками в период беременности оказывает дополнительную нагрузку на почки, и без того усиленно работающие. Употребление шиповника строго запрещается тем женщинам, у которых наблюдаются:

  1. Повышение кислотности желудочного сока.
  2. Запоры.
  3. Заболевания желчного пузыря и печени.
  4. Гастриты и язва желудка.
  5. Поврежденные зубы.
  6. Болезни сердца.
  7. Тромбы.
  8. Перепады давления в сторону понижения или повышения.

Как же предотвратить появление отечности при беременности? Есть несколько несложных правил.

В начале второго триместра беременности не следует употреблять более чем 1,5 литра жидкости в сутки. Около одного литра оставшейся нормы можно добирать за счет супов, йогуртов, фруктов. Начиная с третьего триместра, можно сократить количество жидкости до 1,2 литра. В этот объем должен входить и шиповниковый чай.

Сократите употребление соли в конце беременности. Рекомендованная норма употребления в сутки составляет четыре-пять граммов.

Кроме шиповника, существует ряд продуктов, также обладающих мочегонным действием:

  1. Морковь.
  2. Зеленые яблоки.
  3. Курага.
  4. Тыква.
  5. Компот из изюма.
  6. Свекла.
  7. Черная смородина.

Эти продукты можно употреблять в свежем виде или в виде соков и отваров.

Не следует перегружать ноги, а также требуется контролировать их состояние. Держите ноги в приподнятом положении, когда сидите или лежите.

Употребление шиповника в период беременности и соблюдение этих рекомендаций позволит не только избавиться от отеков, но и предотвратить их.

Источник:

Как заваривать шиповник при беременности от отеков

Шиповник относится к лекарственным растениям, которые успешно применяются для лечения многих заболеваний уже не одно столетие. Рекомендации по его применению встречаются в трудах Авиценны, в тибетской медицине и в других древнейших источниках. Отвар шиповника при беременности использовали еще наши бабушки.

Если вы хотите взять на вооружение советы народной медицины, не забывайте об осторожности.

Перед применением лекарственного растения, следует внимательно прочитать рекомендации специалистов, а также проконсультироваться со своим врачом.

Некоторые люди полагают, что растения и травы можно употреблять в любых количествах, так как они безвредны. Но на самом деле бесконтрольное использование таких средств может иметь печальные последствия.

Шиповник считается наиболее безопасным лекарственным растением. Но бездумное использование отваров и настоев на его основе приводит к нарушению функций многих органов. Шиповник в разумных дозах принесет беременной только пользу.

Перечислим полезные качества растения

Плоды шиповника при беременности рекомендованы для повышения иммунитета. При вынашивании ребенка организм женщины становится слабее. Ведь все его резервы идут на благо малыша. Беременная легко может подхватить простуду.

Чтобы избежать заболеваний, народная медицина советует принимать отвар из ягод шиповника. Растение содержит множество витаминов. Особенно много в нем ценного витамина С. По его количеству шиповник опережает лимон.

Ягоды представляют собой природную кладовую витамина С.

Пользу также приносят лепестки, корни и семена растения. Из душистых лепестков умелые хозяйки делают восхитительное и целебное варенье. Специалисты утверждают, что полезные свойства шиповника просто безграничны. В нем есть редкие вещества и концентрации микроэлементов, которые важны для здоровья человека.

По своим полезным качествам шиповник во много раз превосходит другие лекарственные растения. Кроме витамина С в нем присутствуют витамины Е, Р, К, А и группа В. Комплекс микроэлементов также обширен: железо, калий, магний, натрий, марганец, хром, фосфор, марганец, кобальт, молибден. В шиповнике есть дубильные компоненты, пектины, эфирное масло, органические кислоты и др.

Шиповник стимулирует функции почек, оказывает мочегонное действие, благоприятно влияет на пищеварительный тракт. Употребляя шиповник, можно устранить воспаления. Он помогает организму уничтожать болезнетворные бактерии.

Корни растения имеют вяжущие свойства. Из семян получают масло, в составе которого есть комплексы жирных кислот и витаминов. Масло шиповника – прекрасное противовоспалительное средство.

Его можно использовать для скорейшего заживления ран.

Когда собирают шиповник
Зрелые плоды появляются в середине осени. Именно в это время надо делать запасы шиповника. Если вы хотите взять более сладкие ягоды, то дождитесь их потемнения. С течением времени в них увеличивается количество сахаров, но уменьшается содержание витамина С.

Если вас интересует, как надо обрабатывать ягоды, информацию можно найти в интернете.

Плоды рекомендуется использовать весь холодный сезон. Он помогут вам обезопасить себя от вирусных и простудных заболеваний. Пить отвар или чай на основе плодов шиповника очень приятно.

Ароматная и теплая жидкость улучшит настроение в дождливый день. Особенно хорошо, если ягоды собраны своими силами – на даче или в лесу.

Тогда вы точно будете знать, что они не собраны возле магистрали и не впитали в себя вредные вещества.

Шиповник советуют употреблять как профилактическое и лечебное средство. Если простуда уже наступила, то он поможет быстрее восстановиться. Поэтому шиповник следует держать в доме всегда. В случае плохого самочувствия, вы сможете быстро приготовить себе целебный чай с ягодами. В качестве профилактики его можно пить после посещения людных мест, где атмосфера загрязнена микробами.

Некоторые врачи советуют беременным кушать плоды шиповника. Это хороший способ повысить работоспособность и устранить анемию. Но дозировку может определить только специалист. Необходимое количество ягод определяется в индивидуальном порядке. Чтобы удовлетворить потребности в витамине С беременной требуется не менее 15 г свежих ягод (5-7 штук).

Насколько безопасен шиповник – противопоказания при беременности

Противопоказания к приему шиповника при беременности остаются такими же, как во всех других случаях. Нельзя принимать средства на основе этого растения при желчекаменной болезни, а также при индивидуальной непереносимости шиповника.

Если плоды собраны в экологически чистом месте, то они не содержат вредных веществ. Только такой шиповник можно считать полезным.

Принимая отвары на его основе, не забывайте, что лекарственным растением увлекаться опасно. Избыток чая или отвара может привести к нарушениям в работе почек.

Поэтому больше 1 л в день принимать не рекомендуется. Кроме того, может возникнуть передозировка витамина С.

В тяжелых случаях она приводит к осложнениям и даже к выкидышу. Противоаллергические препараты обычно противопоказаны при беременности, так как они негативно влияют на плод. Поэтому принимать шиповник надо очень осторожно, чтобы избежать неоправданного риска.

В случае каких-либо сомнений обязательно обращайтесь к врачу.

Как заваривать шиповник при беременности

Чтобы растение принесло максимальную пользу, его надо заваривать правильно. Кипятить плоды нельзя, так как это приведет к потере ценных веществ. Прокипятив шиповник, вы получите обычный компот, а не лечебный отвар.

Лучше засыпать ягоды в кипящую воду и сразу выключить огонь. После этого следует накрыть емкость крышкой и дать жидкости настояться. Ягоды удобно заваривать в термосе. Тогда вы сможете взять настой с собой на прогулку или на работу.

Через три часа после заваривания отвар можно принимать внутрь. Что касается пропорций, то оптимальная схема выглядит так: 5 больших ложек свежих или сушеных ягод на 0,5 л воды. В отвар шиповника можно добавить мед для улучшения вкуса.

После рождения малыша такой напиток вы сможете готовить и ему. Набегавшись на прогулке, ребенок с удовольствием будет пить полезную жидкость. По словам народных целителей, отвар шиповника помогает улучшить самочувствие после родов. Кроме того, он останавливает кровотечение.

Настой шиповника при беременности можно приготовить по следующему рецепту: взять ягоды и кипяток в пропорции 2 ст. л на 500 мл. Полученный настой надо выдержать в термосе около суток.

Далее его надо отжать, процедить и добавить сахар. Принимать по 100 мл 3 раза в день до еды. Этот настой хорошо помогает при упадке сил.

Чай из шиповника при беременности

Чтобы приготовить душистый чай, возьмите 1 большую ложку ягод и залейте ее стаканом кипятка. Прокипятите плоды не более 10 минут в эмалированной закрытой емкости. Затем ягоды следует настоять около 15 мин. Вместе с шиповником можно заварить немного мяты. Принимайте витаминный чай по 2 стакана в день. Он благотворно влияет на функции организма и повышает иммунитет.

Шиповник при беременности от отеков

Есть мнение, что шиповник помогает устранить отеки. Однако никаких подтвержденных научных данных относительно этого не существует. Некоторые народные целители советуют делать отвар из семян растения, так как они оказывают диуретическое действие.

Если вас интересует шиповник при беременности как мочегонное средство, то сначала следует проконсультироваться с врачом. Необходимо решить проблему, которая вызвала отеки. Без этого не стоит начинать прием никаких мочегонных средств, пусть даже и натуральных. Отвар шиповника может помочь при небольших отеках.

Источник: http://domomama.ru/beremennost/kak-primenyat-shipovnik-pri-beremennosti-ot-otekov.html

Шиповник при беременности от отеков

При беременности часто можно заметить отеки рук, ног и даже лица. Для жизни это не опасно, но все же ощущения неприятные, к тому же состояние доставляет достаточно хлопот.

Если все внутренние органы страдают из-за увеличения массы тела, маловероятно это понравится малышу, который находится в утробе.

 От недуга можно спастись многими средствами, но шиповник при беременности от отеков спасает лучше всего.

Признаки

Когда привычные кольца и обувь кажутся малы, это первый признак отечности. Чаще и эффектнее всего это состояние проявляется в районе голеней, стоп и пальцев.

Далее недуг распространяется на бедра, живот и наружные половые органы. Убедится, что в организме присутствует излишняя жидкость, можно просто нажав пальцем в месте отека.

Домыслы верны если появилась небольшая белая выемка, которая исчезнет через некоторое время.

Можно ли пить шиповник при беременности, если отекают ноги? Отвар или настой плодов отлично справляется с избыточной жидкостью, утоляет жажду и наполняет организм беременной женщины огромным количеством витаминов и аминокислот.

Мочегонный эффект ягод идеально подходит при отеках в таком деликатном положении как беременность.

Также шиповник поможет привести в порядок иммунитет будущей мамы и ее малыша, защитит их от вирусных заболеваний и негативного действия окружающей среды.

В качестве неприятного последствия можно отметить постоянную слабость и быструю утомляемость. Если вовремя не принять соответствующие меры, можно получить повышенное артериальное давление, появление белка в моче, а это спровоцирует нефропатию. Во избежание такого развития событий, подойдет шиповник при отеках во время беременности.

При лечении скопления жидкости в таком деликатном положении необходимо отказаться от химических мочегонных средств. Первое что нужно сделать — это оптимизировать потребление воды. Настой, отвар или даже аптечный сироп шиповника отлично подойдет при излишней жидкости в организме. Если отеки не прошли, необходимо проконсультироваться с врачом.

Применение

Такое средство как шиповник от отеков при беременности не только не наносит никакого вреда организму женщины, но и обладает лечебным потенциалом дорогих лекарственных препаратов.

Рецепт шиповника от отеков при беременности пришел к нам из уст мам и бабушек, которые широко использовали отвары и настои для лечения различных заболеваний, так как такие методы лечения практически не имеют побочных эффектов, и поэтому безопасны для хрупкого организма беременной женщины и ее плода.

В отличие от тех же витаминсодержащих смородине и лимонах, шиповник практически не имеет побочных эффектов и минимум противопоказаний, поэтому он полезен и абсолютно безопасен, так как не вызывает изжогу.

Как принимать шиповник при беременности от отеков:

  1. залить половину килограмма цельных плодов половиной литра кипятка;
  2. настоять напиток в термосе или тепло укутанной емкости в течении 6-10 часов;
  3. процедить полученный отвар через мелкое сито и добавить немного сахара или меда;
  4. пить настой следует перед едой по 200 мл 3 раза в день.

Для приготовления такого чая можно купить расфасованный шиповник у бабушек или же в аптеке. Но наиболее надежным способом, конечно, собрать и высушить плоды самостоятельно.

Делать это желательно в лесу, так как только там отсутствует негативное влияние заводов и автотрасс.

После того как сырье собрано, его необходимо тщательно промыть и высушить, но не на прямом солнце, так как ультрафиолет убивает витамины.

Стоит отметить, что это народное лекарство, органическое, а значит, имеет минимум противопоказаний и максимум положительных качеств.

Общие советы

Каким бы набором волшебных лечебных свойств не обладал шиповник, у него, к сожалению, есть противопоказания. При злоупотреблении продуктом создается излишняя нагрузка на почки и печень.

Также врачи не рекомендуют прибегать к лечению шиповником женщинам, у которых диагностированы следующие заболевания и недомогания:

  1. язва желудка;
  2. гастрит;
  3. повреждение эмали зубов;
  4. заболевание и патологии сердца;
  5. риск тромбообразования;
  6. запоры;
  7. патология печени и желчного пузыря;
  8. нестабильное артериальное давление.

Всегда легче не иметь отеков, чем их лечить.

Чтобы предупредить задержку жидкости в организме во время вынашивания плода, стоит присмотреться к следующим советам:

  • контролировать повышение своего веса. Существует оптимальная граница набора веса у женщины в положении. Сверх нормы будет считаться лишней и спровоцирует отечность;
  • регулярно измерять артериальное давление;
  • следить за долей белка в моче;
  • пить около 1.5-2.5 л жидкости в сутки;
  • заниматься пешими прогулками или легким спортом;
  • избегать нахождения в душном помещении, чаще проветривать квартиру.

В положении лежа стараться держать ноги в завышенном состоянии (выше основной линии тела), подложив под ноги валик или подушку.

Несомненно, по отзывам мам, шиповник является наилучшим мочегонным средством во время вынашивания ребенка, настоящим кладезем важных в любой сезон витаминов и минералов. Ароматная ягода доступна круглый год. Летом ее можно найти в свежем виде, а зимой она хранится в льняном мешочке, предварительно высушенной.

Несомненно, этот витаминный напиток способен избавить от лишнего дискомфорта и придать сил в самый прекрасный период каждой женщины.

Источник: https://edamam.ru/yagody/shipovnik-pri-beremennosti-ot-otekov/

Шиповник при беременности – можно ли пить и как заваривать / Mama66.ru

Многие будущие мамы интересуются, можно ли шиповник при беременности? Эти плоды ценятся за свой витаминный состав и служат основой приятного, бодрящего напитка. Но во время беременности женщина несет ответственность не только за себя, но и за будущего малыша. Не удивительно, что она избирательно подходит к своему питанию.

Беременность — особый период. Что-то полезное для других может быть нежелательным для будущей мамы. Чтобы развеять сомнения, стоит больше узнать о свойствах шиповника и особенностях его применения.

Витаминный состав и применение

Для северных широт шиповник или чайная роза – уникальное растение. Мало какой плод может сравниться с ним по количеству витаминов, минералов, макро- и микроэлементов.

В народной медицине и косметологии используются ягоды, соцветия и корни шиповника. Но ценнейшая его часть – спелые оранжево-красные плоды. Они прекрасно хранятся, подходят для заморозки и сушки.

Ягода состоит из трех основных частей: кисло-сладкой мякоти, грубой щетинистой оболочки и жестких несъедобных семян. Большинство полезных веществ находится именно в мякоти. Она содержит соединения железа, фосфор, калий, магний, марганец, кремний и медь. Плоды богаты витаминами С, К, В1, В2, Е, рутином.

Традиционная медицина также признает полезные свойства шиповника. На его основе изготавливают сироп, который применяется при гепатите и холецистите. Масло шиповника ускоряет заживление ран, помогает при ожогах, стоматите, эрозии шейки матки.

Можно ли шиповник беременным?

Период вынашивания не является противопоказанием для употребления плодов чайной розы. Поэтому пить шиповник при беременности можно, если нет заболеваний, из-за которых он не рекомендован.

Но злоупотреблять напитком не стоит. В период активного формирования плода у будущей матери интенсивно расходуются запасы кальция. Чрезмерное воздействие аскорбиновой кислоты может негативно отразиться на состоянии зубной эмали.

Влияние шиповника на организм беременной женщины

Плоды шиповника при беременности особенно ценны из-за высокого содержания органических кислот, провитамина А (каротина) и аскорбиновой кислоты. Пищевые волокна, составляющие 36% массы ягод, не всасываются в кишечнике, способствуя очищению организма, выведению шлаков и токсичных веществ.

Витамин А важен для нормального течения беременности, но его избыток имеет тератогенное свойство, иными словами, способен вызывать у плода аномалии развития. Каротин лишен этого недостатка.

Аккумулируясь в жировой ткани, он, по мере необходимости, превращается в ретинол, а его избытки накапливаются и дожидаются своего часа. Поэтому каротин, содержащийся в плодах шиповника, для беременных не представляет опасности, в отличие от химически синтезированных витаминов.

Польза шиповника также объясняется высокой концентрацией в нем витамина С. Он поддерживает иммунную систему и повышает сопротивляемость простудным заболеваниям.

Кроме того, шиповник способен:

  • укреплять сосуды и очищать их от избытка холестерина;
  • ускорять регенерацию тканей;
  • стимулировать выработку гормонов;
  • снижать артериальное давление;
  • оказывать легкое диуретическое действие, препятствующее появлению отеков;
  • поддерживать общий тонус организма.

Благодаря кисловатому вкусу отвара, шиповник на ранних сроках беременности помогает бороться с симптомами токсикоза. Подробнее о токсикозе на ранних сроках→

Но, чтобы польза была максимальной, нужно знать, как правильно его заваривать. Есть секреты, воспользовавшись которыми из плодов можно извлечь наибольшую пользу и при этом порадовать себя приятным вкусом.

Как правильно употреблять шиповник?

Шиповник во время беременности можно употреблять в виде настоя, отвара, чая и сиропа. Большинство витаминов разрушается при длительном воздействии высоких температур, поэтому для получения полезного напитка плоды желательно не варить, а заливать крутым кипятком и настаивать.

Варианты приготовления настоя

Для приготовления напитка берут сушеные или свежие ягоды в соотношении: 1 столовая ложка на 200-250 мл воды. Цельные плоды заливают крутым кипятком и нагревают на водяной бане. Спустя 15 минут емкость снимают с огня, укутывают и оставляют на час. Полученный напиток процеживают через марлю. Настой шиповника при беременности принимают по половине стакана, не более 3 раз в день.

Есть еще один вариант приготовления. Измельченные ягоды укладывают на дно термоса и заливают крутым кипятком. Смесь настаивают 6-8 часов, затем процеживают. Соотношение ягод и воды такое же. Настой употребляют свежим, хранить его больше суток не рекомендуется.

Приготовление отвара

Чтобы сделать отвар шиповника, 2 столовые ложки сушеных ягод заливают 1 стаканом кипятка. Полученную смесь варят в течение 15-20 минут. Емкость снимают с огня, укутывают и оставляют напиток настаиваться на 10 часов. Отвар, так же как и настой, принимают в лечебных целях не более 1/2 стакана трижды в день. Для лучшего эффекта его употребляют перед едой.

Отвар максимально насыщен минералами, а настой содержит больше витаминов. В домашних условиях можно получить напиток, сочетающий их полезные свойства. Для этого берут 2 столовые ложки сухих измельченных ягод и заливают кипящей водой.

Полученный настой через 20 минут фильтруют, а ягоды снова заливают стаканом воды. Смесь варят полчаса и еще раз процеживают через плотный слой марли.

Смешав два вида жидкости, вы получите напиток, обогащенный витаминами и минералами. Употреблять его рекомендуется в таком же количестве, как настой и отвар по отдельности.

Как заварить чай из шиповника?

Готовый пакетик чая или столовую ложку ягод заливают стаканом крутого кипятка. Через 15 минут напиток готов к употреблению.

Все напитки можно подсластить сахаром или медом. Чтобы разнообразить вкус, шиповник, по желанию, сочетают с другими ягодами и плодами (брусникой, малиной, смородиной, облепихой).

Применение сиропа

Мы уже рассмотрели, как заваривать шиповник при беременности. Но есть еще один способ его применения – в виде сиропа. Из-за большого количества сахара средство не рекомендуется людям, страдающим диабетом или имеющим избыточный вес.

При отсутствии противопоказаний, сироп шиповника при беременности принесет ту же пользу, что и свежие плоды – обогатит организм недостающими витаминами и минералами. Его принимают согласно аптечной инструкции, если врач не рекомендовал иное.

Противопоказания

Несмотря на натуральное происхождение, свежие и сушеные плоды шиповника имеют противопоказания. Из-за высокой кислотности ягод, продукты из них нельзя употреблять людям с заболеваниями ЖКТ (гастрит, повышенная кислотность желудка).

Поскольку шиповник снижает давление, он не рекомендован при гипотонии и заболеваниях сердца. Склонность к образованию тромбов и нарушение функции почек также являются препятствием для употребления плодов.

Во время беременности реакции организма могут быть обострены, поэтому эксперименты со своим здоровьем неприемлемы. Употреблять шиповник можно, но делать это нужно разумно, не превышая рекомендованного количества.

При появлении любых нежелательных реакций (кожной сыпи, боли в желудке и т. д.), необходимо прекратить прием средства и обратиться к врачу.

Источник: http://mama66.ru/pitanie/shipovnik-pri-beremennosti

Шиповник при беременности — можно ли пить и как заваривать

В статье обсуждаем шиповник при беременности — химический состав и противопоказания, особенности употребления в первом и третьем триместре, применение при отеках и простудных заболеваниях. Вы узнаете, какие полезные витамины содержатся в шиповнике, как готовить сироп, чай и сок из шиповника.

Чай и отвар с шиповником полезны при беременностиШиповник содержит большое количество витамина С — основного компонента антиоксидантной защиты организма, который гарантирует нормальную работу иммунитета.

Также в химический состав шиповника входят другие полезные витамины:

  • витамины группы В — участвуют в формировании плаценты, обеспечивают усвоение питательных веществ, отвечают за все обменные процессы;
  • витамины, А и Н — поддерживают кожу, ногти и волосы в здоровом состоянии;
  • витамин Е — сохраняет беременность и предупреждает ее осложнения, восстанавливает эластичность кожи и предотвращает образование растяжек;
  • витамины Р и К — благотворно влияют на кровеносную систему.

Богатый минеральный состав шиповника включает магний, цинк, калий, кальций, железо, фосфор, медь, йод и другие макро- и микроэлементы.

Все эти вещества незаменимы для полноценного формирования организма ребенка и нормальной работы его органов — центральной и периферической нервной системы, опорно-двигательной, сердечно-сосудистой, пищеварительной и дыхательной систем.

Можно ли пить шиповник при беременности

Шиповник проявляет следующие полезные свойства:

  • противовирусные;
  • общеукрепляющие;
  • противогрибковые;
  • противобактериальные;
  • иммуномодулирующие;
  • антисептические.

Благодаря этим свойствам ответ на вопрос, можно ли пить шиповник при беременности, безусловно, положительный. Хотя у растения есть противопоказания, которые могут повлиять на здоровье. Поэтому не каждая мама должна его принимать.

Применение шиповника при беременности

Плоды шиповника помогают при многих заболеваниях:

  • гепатит, холецистит;
  • нарушения пищеварения;
  • сонливость, депрессия, усталость;
  • ожоги, раны, обморожения;
  • воспаление мочевого пузыря;
  • кровоточивость десен.

Шиповник выводит из организма токсичные вещества, нейтрализует воздействие аллергенов, нормализует работу печени и сердца, уменьшает содержание холестерина в крови, укрепляет сосуды и ускоряет регенерацию тканей.

Большой популярностью пользуется шиповник при беременности от отеков.

Отвар шиповника при беременности оказывает мочегонный эффект и выводит из организма лишнюю жидкость, стимулирует работу почек и убирает отечность лица, ног, рук и всего тела.

Но если у вас проблемы с почками, нагрузка на органы может оказаться слишком высокой. Перед употреблением отвара узнайте у врача, можно ли использовать шиповник как мочегонное средство при беременности.

Не менее востребован шиповник при простуде при беременности. В период вынашивания ребенка иммунитет женщин всегда физиологически понижен, чтобы не навредить плоду и не вызвать его отторжение.

Это провоцирует чувствительность будущей мамы к простудным заболеваниям. Лекарства из шиповника повышают защитные силы организма и его сопротивляемость к возбудителям инфекции.

Если же инфекции не удалось избежать, шиповник простимулирует процесс образования антител, естественным путем уменьшит жар и поможет быстрому выздоровлению.

Как шиповник влияет на организм беременной женщины

Шиповник при беременности на ранних сроках насыщает организм женщины витаминами, микро- и макроэлементами, которые жизненно необходимы для правильного формирования эмбриона.

Одновременно с этим шиповник оказывает сильное иммуностимулирующее действие и может спровоцировать отторжение плода.

По этой причине, если у вас диагностирован повышенный тонус матки, есть угроза выкидыша или другие противопоказания, лучше откажитесь от лекарства.

Шиповник при беременности на поздних сроках более безопасен и помогает избавиться от отеков, характерных для третьего триместра.

В этот период нагрузка на почки и сосуды увеличивается, нарушается отток мочи, передавливается мочеточник, и в организме накапливается избыточная жидкость.

Лекарства с шиповником действуют как легкий диуретик и восстанавливают нормальную работу мочеполовой системы.

Также кисловатый шиповник быстро убирает тошноту при токсикозе, который часто преследует беременных женщин на ранних и поздних сроках.

Как правильно употреблять шиповник

Шиповник при беременности употребляют в виде ягодного сока, отвара, настоя, чая, масла, спиртовой настойки и сиропа.

Чтобы получить необходимый лечебный эффект, соблюдайте правила заготовки:

  • Собирайте ягоды в августе — сентябре, подальше от вредных производств и автомобильных магистралей;
  • Сушите плоды в помещении, куда не попадают прямые солнечные лучи;
  • Храните сухое сырье в полотняных мешочках не дольше 2 лет.

Перед приготовлением лекарства обязательно снимите с ягод «усики» — чашелистики на верхушке ягод. Если их выпить, может начаться сильнейший зуд и аллергическая реакция. После употребления лекарства не забудьте прополоскать ротовую полость водой. Иначе содержащиеся в ягодах кислоты повредят зубную эмаль.

Варианты приготовления шиповника

Если посмотреть на отзывы о шиповнике при беременности, несложно заметить, что самые популярные рецепты приготовления из ягод — сироп, чай и сок. Во всех случаях можно использовать как свежие, так и замороженные плоды растения.

Сироп шиповника

Сироп шиповника при беременности можно купить в аптеке, а можно приготовить в домашних условиях. Рецепт содержит большое количество сахара, поэтому будьте осторожны, если у вас сахарный диабет, или вы быстро набираете вес.

Ингредиенты:

  1. Плоды шиповника — 1 кг.
  2. Сахарный песок — 1 кг.
  3. Вода — 6 стаканов.

Как приготовить: Измельчите ягоды в блендере и залейте водой. Доведите до кипения и варите 18−20 минут. Снимите с огня и процедите через сито. Засыпьте сахар в полученную жидкость и поварите еще 6 минут на слабом огне. Остудите сироп.

Как использовать: Употребляйте напиток 3 раза в день по 1,5 ст.л. в течение 10 суток.

Результат: Сироп с шиповником повышает аппетит и оказывает желчегонный эффект, регулирует уровень холестерина в крови, улучшает работу кишечника и желудка.

Чай с шиповником

Чай с шиповником повышает иммунитетЧай с шиповником при беременности — одно из лучших средств для профилактики и лечения вирусных заболеваний в период вынашивания ребенка. Чтобы ягоды были максимально полезны, растолките их толкушкой или перекрутите в мясорубке. Вкус напитка можно улучшить, если добавить мед и лимон. Заваривайте чай в термосе.

Ингредиенты:

  1. Плоды шиповника — 3−4 шт.
  2. Вода (кипяток) — 250−270 мл.

Как приготовить: Измельчите плоды и положите в заварочный чайник. Залейте кипятком и настаивайте 40 минут. Процедите напиток через несколько слоев марли.

Как использовать: Пейте чай 1 раз в сутки через каждые 2 дня.

Результат: Чай с шиповником помогает во время эпидемии ОРВИ и гриппа, останавливает воспалительный процесс, убирает сонливость и утомляемость.

Плоды шиповника

Свежие плоды шиповника при беременности — это богатый источник витаминов и минералов. Чтобы удовлетворить потребность в витамине С, будущей маме достаточно съедать 5−7 ягод в день. Также из свежих плодов шиповника делают сок. Он получается достаточно концентрированным. Поэтому, чтобы не получить передозировку витаминами, разбавляйте сок водой в пропорции 1:1.

Ингредиенты:

  1. Плоды шиповника — 1 кг.
  2. Вода (кипяток) — 1 стакан.
  3. Лимонная кислота — 5 г.

Как приготовить: Разрежьте каждую ягоду пополам, положите в кастрюлю с толстым дном и залейте кипятком, доведите до кипения и выключите плиту.

Укутайте кастрюлю полотенцем и настаивайте жидкость 3−4 часа. Слейте сок через дуршлаг, а затем процедите через несколько слоев марли.

Перелейте сок в другую кастрюлю, добавьте лимонную кислоту и прокипятите 2−3 минуты. Разлейте по банкам с крышками.

Как использовать: Дозировку назначает индивидуально врач.

Результат: Сок из свежих плодов шиповника нормализует работу иммунной системы, эффективно борется с гриппом и простудой, избавляет от переутомления и гиповитаминоза, улучшает память и действует как антидепрессант.

Когда не стоит пить шиповник: противопоказания

Запрещается пить шиповник, если у вас:

  • заболевания почек;
  • тромбофлебит;
  • нарушенный ток крови;
  • желчекаменная болезнь;
  • повышенная кислотность желудочного сока;
  • индивидуальная непереносимость;
  • истончение зубной эмали.

Видео: секреты хранения и заваривания шиповника

Посмотрев видео, вы узнаете, как правильно выбирать и сушить шиповник, обрабатывать его перед приготовлением и заваривать.

Что запомнить

  1. Шиповник при беременности на ранних сроках помогает плоду нормально развиваться, а на поздних сроках — избавляет от отеков.
  2. Полезные свойства шиповника — иммуностимулирующие, противовоспалительные, мочегонные и желчегонные, тонизирующие.
  3. После употребления лекарств с шиповником прополощите рот.
  4. Для приготовления сиропа из шиповника требуется много сахара, потому он нежелателен, если у вас сахарный диабет или большая прибавка в весе.
  5. Лучшее средство от простуды — чай с шиповником.

Источник: http://zdoroviebl.ru/rasteniya/shipovnik/pri-beremennosti/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector