Как предохранятся после родов

Как предохраняться после родов чтобы не столкнуться с новой беременностью

Главная › Беременность › Зачем и как предохраняться женщинам после родов от беременности в раннем периоде

Сегодня специалисты гинекологи настоятельно советуют молодым мамам уделять особое внимание контрацепции после родов. Это обусловлено тем, что для полного восстановления женского организма необходимо выждать срок между беременностями не менее 2 лет.

Однако для кормящей мамы не подходят привычные противозачаточные средства, ведь они могут негативно отразиться на количестве и качестве молока, а также на развитии младенца. Как предохраняться после родов, чтобы не переживать о повторной беременности.

Когда женщина может забеременеть

Способность к новому зачатию после родов наступает у каждой мамочки индивидуально. Есть несколько основных факторов, которые влияют на восстановление способности к зачатию. В первую очередь — это лактация.

Кормление грудью не является надежным методом контрацепции. Многие женщины уверенны, что в период лактации новая беременность невозможна.

Врачи утверждают, что эта теория имеет место, но лишь при правильном кормлении малыша.

Возможность забеременеть возвращается к женщине сразу перед приходом первых месячных после родов. Этот срок также индивидуален. Кормящие мамы смогут снова забеременеть гораздо позже, чем те, кто не кормит грудью. Овуляция в среднем наступает между 40 и 90 днем после родов, однако бывают случаи, когда этот процесс происходит гораздо раньше.

Беременность после родов – это всегда неожиданность. Женщина может и не подозревать об оплодотворении, ведь месячных нет, а значит все нормалью — думают они. Так рождаются дети-погодки.

В нашей стране такие случаи далеко не редкость и, по мнению специалистов 90% из них являются следствием отсутствия элементарных знаний и халатности женщин.

Такие беременности часто заканчиваются абортом, что крайне негативно сказывается на еще не окрепшем организме молодой мамы.

Лохии или месячные

Как отличить физиологические послеродовые кровотечения от месячных? Обычно все выделения, которые наблюдаются у женщин в течение первых 2 месяцев после родов, являются послеродовыми лохиями. Однако при условии отсутствия грудного вскармливания месячные могут возобновиться раньше этого срока. Также месячные могут прийти рано и из-за индивидуальных особенностей организма.

При любых подозрениях на возобновление месячных раньше 2 месяцев после родов нужно посетить гинеколога. Врач проведет осмотр и определит характер выделений.

Когда начинать предохраняться

По рекомендациям Всемирной Организации Здравоохранения контрацепцию маме следует начинать уже спустя 3 недели после родов. Конечно, риск беременности в этот период крайне мал, но бывают исключения. Если вы не планируете повторную беременность, лучше уберечь себя от случайностей.

Многие женщины уверенны, что на всем протяжении грудного вскармливания беременность наступить не может. Это мнение ошибочно. Лактация действительно может отодвинуть наступление овуляции, но лишь на 6 месяцев и при строгом соблюдении определенных правил кормления. К этим правилам относятся:

  • Кормление по требованию.
  • Кормления в ночное время.
  • Отказ от бутылок и сосок.
  • Отказ от прикорма.
  • Отказ от допаивания.

Однако даже при соблюдении всех правил, грудное вскармливание не может рассматриваться как 100% противозачаточный метод в послеродовом периоде.

Выбор предохранения

Метод воздержания. Этот метод является 100% гарантией отсутствия оплодотворения. Однако срок обязательного полового воздержания обычно не превышает 2 месяцев после родов и далее необходимо подумать о защитных методах контрацепции. Самыми популярными методами контрацепции являются барьерный, оральный и внутриматочный.

Оральные контрацептивы на основе прогестинов

Оральная контрацепция для многих женщин является привычным методом предохранения от беременности. Однако в послеродовом периоде не все препараты могут подойти молодой маме. Сегодня после родов рекомендуется выбирать таблетки, содержащие минимальное количество гормонов. Действующим компонентом в таких лекарствах являются прогестины.

Действие таблеток основано на структурном изменении слизистой оболочки матки. Поверхность после приема таблеток становится вязкой и непроходимой для сперматозоидов. Эти препараты имеют хорошую эффективность при условии кормления грудью и регулярного приема таблеток.

Также препараты не вызывают пагубного воздействия на здоровье младенца.

Недостатки метода:

  • Необходимость регулярного приема.
  • Возможность нарушения цикла.
  • Снижение эффекта при приеме ряда лекарственных средств.
  • Способность к зачатию возвращается сразу после пропуска приема лекарств.

Комбинированные оральные препараты

Эти лекарственные препараты содержат в себе 2 вида гормонов – эстроген и прогестерон. Такие таблетки обладают высокой эффективностью и часто применяются в качестве противозачаточных средств женщинами нашей страны. Однако они хороши только в том случае, если вы не кормите малыша грудью.

Данная группа контрацептивов не рекомендуется для применения кормящим матерям.

Гормональные инъекции

Как и в случае с оральными контрацептивами, действие инъекций основано на введении определенных гормонов, препятствующих овуляции и оплодотворению.

Действие укола может колебаться от 12 недель до пяти лет, в зависимости от формы и состава препарата. Для женщин, которые кормят грудью, подходят лишь инъекции, содержащие только прогестин.

Недостатки инъекционной защиты на основе прогестина такие же, как и у таблеток.

Внутриматочный метод

Даже при наличии современных оральных контрацептивов, этот метод до сих пор остается самым надежным. Его часто рекомендуют использовать женщинам в послеродовом периоде. Спираль не оказывает влияния на секрецию и качество молока, надежно предохраняет от зачатия и имеет долгий срок службы.

Из недостатков можно выделить более обильные месячные в первое время, а также тянущие ощущения в раннем послеродовом периоде.

Спираль можно устанавливать сразу после родов (если нет противопоказаний), или спустя 3–5 недель после рождения малыша.
Внутриматочную спираль должен вводить и удалять только врач.

Барьерный метод

Для многих барьерный метод является самым удобным. Он действительно может защитить не только от беременности, но и от передачи инфекционных заболеваний. Этот метод абсолютно не влияет на секрецию и качество молока и имеет почти 100% противозачаточный эффект. К барьерным методам относятся презервативы и диафрагмы.

Из недостатков презервативов можно выделить неудобство одевания в процессе полового акта и возможность повреждения презерватива при несоблюдении инструкции.

Диафрагма также обладает рядом недостатков. Так, к примеру, размер колпачка должен подобрать врач. Использовать нужно только в сочетании с веществами, разрушающими сперматозоиды. Необходимо строгое соблюдение инструкций по введению и извлечению колпачка.

Использование спермицидов

К спермицидам относятся свечи, внутриматочные таблетки и крема, которые разрушают сперматозоиды во влагалище. Метод достаточно эффективен и удобен в применении. К дополнительным преимуществам можно отнести обеспечение дополнительной смазки. Из недостатков – стоимость препаратов.

Прерывание полового акта

По результатам исследований данный метод не является надежным. Дело в том, что сперматозоиды могут попасть во влагалище не только при оргазме мужчины, но и до его наступления. Это значит, что использование данного метода схоже с игрой в русскую рулетку, и он основан только на везении.

Многие женщины высчитывают по календарю опасные дни и тем самым могут спланировать свою сексуальную жизнь, не беспокоясь о беременности. Однако в послеродовом периоде этот метод может дать сбой.

В результате оплодотворение может наступить в любой день, и женщина неизменно столкнется с решением непростого вопроса о повторных родах или прерывании беременности.

Стерилизация

Эта процедура является необратимой и дает 100% гарантию отсутствия беременности. Сегодня врачи проводят данную операцию только в случае медицинских показаний или женщинам после 35 лет, если у нее уже есть не меньше 2 детей. Операция может быть проведена как женщине, так и мужчине. Однако согласно статистике, мужской пол идет на эту крайнюю меру гораздо реже.

Сегодня нередки случаи, когда дети в семье появляются по неосторожности родителей. По заявлениям специалистов именно эти семьи чаще всего сталкиваются с разногласиями во время беременности женщины и в послеродовом периоде. Такие пары чаще разводятся.

Это обусловлено неготовностью пары стать полноценными родителями. Случайная беременность также может стать первопричиной развития послеродовой беременности у женщины. Планируйте свою семью грамотно, и тогда ваши дети будут желанными и счастливыми.

(2 голос(а), в результате: 5,00 из 5)Загрузка…

Источник: http://yaposlerodov.ru/beremennost/kak-predoxranyatsya.html

Полезная информация. Как предохраняться после родов

Прекрасно и умилительно наблюдать, как играют детишки-погодки, но если рождение второго не входит в ваши ближайшие планы, предохранению после родов надо уделить особое внимание.

Почему особое? Потому что многие привычные методы теперь использовать нельзя. Например, классические противозачаточные таблетки снижают количество молока и ухудшают развитие ребенка. Метод контрацепции после родов должен быть одновременно эффективным и безопасным для обоих – и для мамы и для малыша.

Когда восстанавливается способность к зачатию

Для того, чтобы произошло зачатие, необходимо, чтобы восстановился менструальный цикл, произошла овуляция и начались месячные.

Время, за которое организм молодой мамы успеет это сделать, очень индивидуально и зависит от многих факторов, таких как осложнения родов, грудное вскармливание, активность гормональной системы.

По данным последнего исследования ВОЗ, у тех мам, которые не кормят грудью после родов, первая овуляция чаще всего наступает в период между 45 и 94 днем. Однако есть и исключения в меньшую сторону, вплоть до 25 дней.

В большинстве случаев после первой овуляции женщины не беременеют, но и из этого правила бывают исключения.

После родов измерение базальной температуры неэффективно, и поэтому узнать, что овуляция произошла, можно только после появления менструации.

Но к тому моменту оплодотворение уже потенциально могло произойти. Вот откуда берутся неожиданные повторные беременности после родов, еще до начала месячных.

Кормление грудью отодвигает срок овуляции и месячных, защищая, таким образом, от возникновения беременности. Однако, чтобы пользоваться этим средством эффективно, надо соблюдать несколько важных правил, о которых мы скажем ниже.

Что считать менструацией

Кровянистые выделения после родов – норма. Но как отличить их от месячных? Существует правило, что любые выделения в период до 8 недель считаются послеродовыми и не относятся к месячным.

Если они появились после этого срока, скорее всего, приходится говорить о месячных. Если мама не кормит ребенка грудью, то цикл может возобновиться и раньше 8 недель.

Некоторое время после родов месячные могут быть нерегулярными, поэтому при любых сомнениях и вопросах надо обращаться к своему гинекологу.

Когда начинать предохраняться после родов

Эксперты ВОЗ рекомендуют начинать предохранение уже через 3 недели после родов. Конечно, такое раннее наступление беременности маловероятно, но минимальный риск все же есть. У большинства женщин, не кормящих грудью, уже через 6 недель после родов появляется первая овуляция, и предохранение после этого срока обязательно.

Грудное вскармливание защищает от беременности?

Грудное вскармливание может использоваться как метод контрацепции (так называемый «метод лактационной аменореи»), но для его эффективности необходимо выполнение нескольких важных условий:

• Начинать ГВ нужно сразу после родов. Если по каким-то причинам молодая мама находилась отдельно от ребенка в первые дни или недели его жизни и не могла кормить, то предохранение дополнительными средствами надо начинать на общих основаниях, с трех недель. • Кормление должно быть полностью грудным, без прикорма и докорма.

Введение смеси или пюре резко снижает эффективность грудного вскармливания как средства предохранения. • Кормление должно быть частым, перерывы между кормлениями не должны превышать 4 часов, обязательно кормить хотя бы один, а лучше два раза ночью. • Отсутствие менструаций. Если они начались, значит, есть овуляция и вероятность забеременеть.

Читайте также:  Первичное бесплодие — причины и методы лечения

Необходимо предохраняться!

• Возраст ребенка до 6 месяцев. Защитное действие ГВ длится только до этого срока. После – велика вероятность овуляции, и контрацептивный эффект ГВ резко снижается.

При нарушении хотя бы одного из этих условий вероятность беременности резко вырастает, и нужно применять дополнительные методы контрацепции. Если молодая мама не кормит грудью, она в большинстве случаев может вернуться к своему обычному и испробованному методу, например комбинированным таблеткам (КОК ), однако грудное вскармливание вносит в это свои коррективы.

Какие методы контрацепции подходят при ГВ

Презервативы Наиболее универсальный метод, при правильном применении его эффективность достаточно высока. Не оказывает влияния на мать и ребенка, не снижает количество молока и не изменяет его состав.

Недостатки: субъективное снижение чувствительности, дискомфорт или аллергия на латекс.

Свечи Подходят как для эпизодического, так и для постоянного применения. Содержат вещество (ноноксинол или бензалкония хлорид), разрушающее сперматозоиды.

Действующее вещество не всасывается в кровь и не поступает в грудное молоко, а значит, не оказывает влияния на ребенка.

Свечи также эффективны против некоторых половых инфекций, болезнетворных бактерий и вирусов, не нарушая при этом естественной микрофлоры.

Недостатки:: возможно чувство жжения, аллергия, разрушаются под действием мыла.

Внутриматочная спираль В некоторых случаях (заранее обговоренных с врачом) ее можно установить сразу после родов или кесарева сечения, но лучше всего делать это спустя 6 недель. Обладает высокой противозачаточной активностью, хотя беременность при установленной спирали не исключена. Устанавливается только опытным врачом гинекологом после осмотра.

Недостатки: может сильно раздражать матку, вызывать дискомфорт и удлинять время кровотечения при менструации.

Оральные контрацептивы (таблетки) При грудном вскармливании можно применять только моногормональные гестагеновые препараты (мини-пили ).

Они содержат один гормон – аналог прогестерона в минимально необходимой дозировке, поэтому он не проникает в грудное молоко и не оказывает вредного действия на ребенка.

Эффективность мини-пили ниже, чем у классических таблеток с эстрагеном, поэтому их лучше комбинировать с барьерными методами. Прием мини-пили можно начинать с 4-й недели, если вы не кормите грудью, и с 6-й, если кормите.

Недостатки: не дают полной защиты, необходимо принимать по расписанию, нельзя пропускать прием, могут вызывать тошноту и рвоту, изменять цикл.

Гормональные инъекции и имплантаты с прогестинами Вшиваются или вкалываются под кожу плеча. Содержат один гормон прогестинового ряда, который обычно можно использовать при кормлении. Действуют несколько лет, эффективность высокая.

Недостатки: изменяют цикл, могут вызвать длительные кровотечения, а также воспаление в месте введения.

Стерилизация (перевязка труб)
Подходит только тем женщинам, которые больше не планируют иметь детей.

После тяжелых родов вам может показаться, что вы этого больше никогда не захотите, но, сделав стерилизацию, через некоторое время начнете жалеть. Вот почему она выполняется женщинам только после 35 лет или при наличии как минимум двоих детей.

Стерилизация может быть совмещена с операцией кесарева сечения, но не стоит принимать решение об этом поспешно, а тем более под давлением со стороны.

Какие методы контрацепции не подходят при ГВ

Комбинированные оральные контрацептивы
Это таблетки, содержащие два гормона – один из группы эстрогена, другой – прогестерона, в больших дозах.

Обладают высоким эффектом, но во время грудного вскармливания ухудшают выработку молока, а, кроме того, вредно действуют на ребенка, вызывая задержку психического и физического развития. Подходят только в том случае, если ребенок находится полностью на искусственном вскармливании.

В этом случае применять их можно не раньше 3–4 недель после родов (поскольку они могут вызывать тромбоз) и обязательно по назначению гинеколога.

Календарный метод
Не подходит после родов, поскольку в это время отсутствует четко установленный цикл. Овуляция может прийти в любой момент, особенно после перерыва в грудном вскармливании. Измерение базальной температуры в это время ничего не дает, поскольку частые пробуждения ночью для кормления изменяют ее. В результате невозможно спрогнозировать «безопасные дни».

Прерванный половой акт
Настолько же вредный, насколько и распространенный «метод контрацепции». Во-первых, он совсем не эффективен для предотвращения беременности, поскольку самые активные сперматозоиды могут проникать еще до семяизвержения.

Во-вторых, метод прерывания оказывает негативное воздействие на психику обоих – и мужа и жены, препятствуя нормальному протеканию полового акта.

В результате – неудовлетворенность, раздражительность, нервные срывы, а все это вкупе с недосыпанием и стрессом от ухода за маленьким ребенком способствует разладу в семье.

Источник: https://www.baby.ru/blogs/post/100793433-80778715/

Методы контрацепции при появлении малыша

К сожалению, или к счастью, ситуации, когда вскоре после родов женщина узнает о новой беременности, не так уж редкие, судя по многочисленным веткам на всевозможных «мамских» форумах.

Происходит это по той причине, что многие кормящие мамочки наивно полагают, что во время лактации наступление беременности невозможно.  И предохраняться, если кормишь грудью, вовсе не обязательно. Это не так.

Как предохраняться после родов, чтобы «киндер» не стал сюрпризом?

Изменения в организме женщины

Во время беременности в организме один гормональный фон, после родов – другой. Начинают восстанавливаться все системы женского организма. И к полугоду (а то и раньше), даже если новоявленная мамочка поддерживает грудное вскармливание, репродуктивная система уже способна к очередному зачатию.

Через несколько недель после родов (как правило, через семь-восемь) восстанавливаются слизистые оболочки, выстилающие матку изнутри.

Спустя шесть недель у почти двадцати процентов молодых мам среди некормящих и пяти процентов среди тех, кто кормит,  случается первая послеродовая овуляция.

  Яйцеклетка выходит из яичника и шансы забеременеть вновь становятся высоки. При этом наличие месячных – условие совершенно необязательное.

Согласно медицинским данным, наступление беременности вероятно уже на третий месяц после родов. Поэтому лучше заранее знать, как предохраняться после родов кормящей маме.

Помощь пролактина

Надежда основной массы женщин строится на вере в грудное вскармливание: во время ГВ активно вырабатывается пролактин. Гормон, блокирующий созревание яйцеклеток в яичниках. Для того, чтобы этот метод сработал на все 100, нужно соблюдать определенные требования. Одно из которых – кормление свыше пятнадцати раз в сутки.

В том числе и в ночное время. В ситуации, если кормление будет заменено питьем воды, прикормом, смесью и другими «суррогатами», молодая мама не может рассчитывать на помощь лактации в качестве природной контрацепции.

Особенно это касается тех мам, которые до беременности сталкивались с нерегулярным циклом или гинекологическими заболеваниями.

Лактационная аменорея – метод вполне «рабочий», но, как показывает практика, трудновыполнимый. Особенно в наше время, когда мамы часто отказываются от продолжительного ГВ в пользу бутылочек и смесей.

Кстати, если есть предпочтение этому методу «контрацепции», следует подумать и о том, что он не защищает от инфекций, передающихся половым путем.

Методы контрацепции

Как лучше предохраняться после родов? Кормящей маме привычные для многих противозачаточные запрещены по вполне понятным причинам. Остается несколько вариантов:

  • барьерная контрацепция;
  • крема (спермициды);
  • внутриматочные спирали (ВМС);
  • препараты, содержащие минимум гормонов (подойдут таблетки для кормящих мам, импланты с низким содержанием гормонов и иньекции).

Сразу оговоримся: без визита к врачу не обойтись. Все потому, что нельзя точно знать, когда возобновится цикл. А значит, и забеременеть во время лактации можно очень неожиданно. Более того, не догадываться об этом. Учитывая, что менструаций так и не было.

Повышаем надежность

Барьерные методы контрацепции для женщин

Всем кормящим мамам врачи советуют барьерную контрацепцию, как средство, чем лучше предохраняться после родов.

Презервативы, шеечные колпачки и диафрагмы (женские презервативы) – этот вариант не самый лучший для тех, кто не в восторге от «защищенного» секса, который вкупе с растянутыми влагалищными мышцами «крадет» все приятные ощущения. К тому же, аллергию на латекс в ряде случаев никто не отменял.

«Женские презервативы» подбираются на приеме у специалиста. Диафрагму ставят на несколько недель. Колпачок женщина может ввести прямо перед сексуальным контактом. Этот способ предохраняться очень комфортным для женщин, которые кормят грудью. Первые 6 месяцев колпачки и «пролактиновая» природная поддержка могут стать отличным способом защиты.

Если и до рождения малыша женщина использовала этот способ, обязательно следует посетить доктора, чтобы он подобрал новый размер колпачка. Логично, что после вынашивания ребенка и родов объемы матки стали другими.

Немного о спермицидах

Как предохраняться при лактации? Тут есть, где разгуляться. Вагинальные свечи, всевозможные гели, таблетки и крема не только защищают от нежелательной беременности, но и не проникают в молоко. Отдайте предпочтение проверенным маркам – “Эротексу”, “Фарматексу” или “Патентекс Овалу”. В их основе молекулы бензалкония гидрохлорида, которые активно «обезглавливают» сперматозоиды.

Эффективность этих противозачаточных субстанций не вызывает опасений. Но, применяя их, следует придерживаться регламентированных изготовителем правил. В противном случае, есть риск «упустить момент».

Правила использования спермицидов:

  • Подмываться можно исключительно чистой водой. Внимание: без мыла!
  • Крем или гель (свечку, таблетку) необходимо вводить строго за отведенное производителем до контакта время. Обычно это делают за пять — десять минут до близости.
  • Помните: одна таблетка или свечка рассчитана лишь на один контакт.

Судя по отзывам на форумах, нельзя считать эти методы стопроцентно надежными.

Спирали как метод контрацепции

Во время кормления одним из самых популярных методов является применение негормональной внутриматочной спирали. Эффективность такого способа варьируется от 85 до 95 процентов. Однако для введения ВМС есть противопоказания, поэтому прежде чем ее устанавливать, после родов стоит обследоваться.

Гормональные препараты: за и против

Уже давно развенчан миф о том, что во время грудного вскармливания запрещено предохраняться привычными противозачаточными. Просто таблетки должны быть «правильными» и не содержать эстроген. Доказано, что женские половые гормоны влияют на количество молока.

Как предохраняться после родов, чтобы «одно другому не мешало»? Давно придумали так называемые «мини-пили». Разумеется, подбирать их нужно с помощью врача. В основе таблеток, разрешенных молодым мамам, лежит прогестаген. Он не попадает в «молочные реки» и отлично защищает от нежданной беременности.

У этих препаратов есть один минус – их прием следует вести буквально по минутам.

Что необходимо сделать при выборе этого метода контрацепции: поставить напоминание на телефоне или завести будильник. Только так можно быть уверенной, что не пропущены драгоценные минуты приема.

Что касается эффективности, то эти пилюли нельзя считать такими же надежными, как обычные гормональные таблетки. Поэтому во время их использования лучше всего применять дополнительные методы защиты (например, барьерные).

И как только ГВ будет завершено, переходите на КОК (комбинированные оральные контрацептивы).

Гормональные импланты и инъекции

Существуют и гормональные импланты, которые вшивают под кожу. Их особенность в том, что действие продолжается порядка пяти лет. Эстрогенов в составе нет, а значит, это метод вполне подходит для новоявленной мамы.

Как это происходит? Капсулу или пластинку, содержащую гормоны, вшивают под кожу. Каждый день в кровь выделяется толика препарата, защищающая от нежеланной беременности.

Инъекции обладают менее длительным действием — всего до трех месяцев длится эффект. Подобные меры принято считать достаточно радикальными.

Ведь один укол, по сути, вызывает в организме «временный климакс» (с «бонусами» в виде отсутствия месячных и овуляций). Как отреагирует репродуктивная система на подобные эксперименты – другой вопрос.

В любом случае эти методики – из разряда запрещенных до тех пор, пока планируется рожать еще.

Читайте также:  Безопасное лечение и профилактика молочницы при беременности

Гормональный имплант

ВМС с гормонами

Этот способ защиты от нежелательной беременности не всегда разрешен кормящим женщинам. Молодым мамам можно спирали, содержащие прогестерон. Такие, например, как Мирена.

Обычно доктора советуют подождать пару месяцев после естественного родоразрешения и не меньше шести месяцев после КС.

Есть стереотип, что гормоны искусственного происхождение (таблетки, спирали) будут вредить малышу. Якобы в молоко мамы все равно попадает «доза» нежелательных препаратов. Однако современное акушерство отрицает негативное влияние на кроху.

Рекомендуем прочитать статью о беременности после кесарева. Из нее вы узнаете о возможности наступления второй беременности после родов, правилах подготовки организма, особенностях вынашивания после операции, противопоказаниях к повторной беременности.

Другие способы

Есть еще два способа, отвечающие на вопрос, как предохраняться кормящей маме. Это прерванный половой акт и стерилизация либо одного, либо другого партнера.

Разумеется, второй метод подходит лишь тем, кто всерьез понимает, что больше детей не планирует. В этом случае во время несложной операции перевязывают маточные трубы у женщин или семенные канатики у мужчин.

Самый большой минус этого способа в том, что он необратим. Перед принятием судьбоносного решения стоит взвесить все “за” и “против”.

Прерванный контакт сложно назвать полноценным методом контрацепции. Здесь очень много зависит от силы воли партнера. Этот метод никоим образом не защищает от болезней, передающихся половым путем.

Поэтому мы не советовали бы всерьез воспринимать его.

В противном случае, очередной малыш способен доставить массу хлопот своим появлением. Дело в том, что многие просто не успевают заметить беременность в уходе за грудничком, ведь менструации после родов так еще и не пришли.

Поэтому, чтобы избежать нежелательной беременности, маме стоит получить консультацию по методам контрацепции у своего гинеколога.

Источник: http://7mam.ru/kak-predoxranyatsya-posle-rodov/

Как предохраняться после родов

Как правило, женщину, только что родившую малыша, мало заботит вопрос срочного возобновления сексуальных контактов. Однако жизнь берет свое, и, если новорожденный здоров, и семья счастлива, то супругов может быстро вновь потянуть друг к другу.

В такой ситуации чрезвычайно остро встает проблема контрацепции, ведь далеко не каждая молодая мама физически и психологически готова вынашивать новую беременность, одновременно ухаживая за грудничком.

Выбор средства предохранения после родов прямо зависит от состояния здоровья женщины, способа недавнего родоразрешения и варианта вскармливания новорожденного крохи.

Как предохраняться после родов при грудном вскармливании

Кормящие мамы обычно рассчитывают применять для контрацепции метод лактационной аменореи (МЛА), который основан на угнетении процесса овуляции гормонами, которые продуцируются организмом женщины во время лактации.

К сожалению, полноценное предохранение после родов с помощью этого способа получается далеко не всегда. Специалисты считают, что при грудном вскармливании зачатие, в среднем, не случается в течение полугода. На деле же, срок восстановления фертильности у кормящей мамы весьма индивидуален.

Это значит, что полностью полагаясь на МЛА, женщина рискует наступлением незапланированной беременности.

Метод лактационной аменореи может считаться надежным только при тщательном выполнении ряда условий.

В частности, молодая мама должна прикладывать малыша к груди по первому требованию, не придерживаясь никакого расписания, не вводить прикорм, не давать крохе питьевую воду, не делать ночных перерывов в кормлении и т. д.

Известны случаи, когда при исполнении всех требований контрацепция с помощью МЛА оставалась эффективной до полутора лет. Однако врачи советуют не рисковать, и не пользоваться этим способом более полугода.

Кормящая мама не может решать вопрос о том, как предохраняться после родов, в пользу приема комплексных гормональных контрацептивов, так как содержащиеся в них вещества опасны для грудничка. Впрочем, существует ряд противозачаточных таблеток, в состав которых не входят эстрогены.

Использование этих препаратов при лактации допустимо (естественно, после консультации с врачом). Применение внутриматочных спиралей, влагалищных колец, колпачков и диафрагм имеет свои противопоказания, связанные, в первую очередь, с состоянием репродуктивных органов женщины после родоразрешения.

В любом случае, специалисты рекомендуют не устанавливать ВМС до того, как матка уменьшится до своего нормального размера.

Получается, что паре, новорожденный ребенок которой питается грудным молоком, лучше всего защищаться от нежелательного зачатия, применяя во время секса сочетание латексного презерватива и вагинальных спермицидов, если состояние половых путей женщины это позволяет.

Если малыш находится на искусственном вскармливании, его мама может отдать предпочтение тому методу контрацепции, который ей представляется наиболее удобным.

Надо только отметить, что календарный способ предохранения после родов не может считаться надежным.

До тех пор, пока не восстановится цикл, измерять базальную температуру бесполезно, а первая овуляция наступает еще до менструации, и женщина может даже не заметить, что вновь забеременела.

Разумеется, решать вопрос о том, как предохраняться после родов, лучше всего, проконсультировавшись с гинекологом, поскольку процесс восстановления организма очень индивидуален, а возможность применения каждого из контрацептивных средств зависит от того, какие осложнения сопровождали период вынашивания и роды, применялось ли кесарево сечение и т. д.

Общие рекомендации по контрацепции таковы:

  • Устанавливать внутриматочную спираль можно не раньше, чем по истечении не менее 6-8 недель после родов. Если у женщины был диагностирован эндометриоз и некоторые другие заболевания, использовать ВМС вообще нельзя;
  • Начинать прием комбинированных гормональных контрацептивов можно через три недели после родоразрешения. Использовать такие средства раньше опасно из-за высокой вероятности развития тромбозов;
  • Барьерные методы контрацепции не являются абсолютно надежными, но их применение вскоре после родов все же считается оптимальным вариантом. Такое предохранение в сочетании с использованием спермицидов имеет еще и тот плюс, что вагинальные пасты или гели отчасти возмещают дефицит естественной смазки, характерный для послеродового периода.

Наиболее рискованными в смысле наступления нежелательной беременности являются первые 6-8 недель после родоразрешения, так как многие средства контрацепции в этот период использовать нельзя, а фертильность женщины, особенно если она не кормит грудью, может восстановиться в любой момент. Однако при грамотном подходе, следовании советам специалистов и взаимопонимании между половыми партнерами, семья вполне способна решить вопрос о том, как предохраняться после родов, не создавая для себя лишних сложностей.

Источник: https://lady7.net/kak-predohranjatsja-posle-rodov.html

Контрацепция: как предохраняться после родов

Вот и наступил тот самый долгожданный день, когда вас вместе с малышом выписали из роддома. Среди множества сложностей и вопросов о том, как правильно ухаживать за малышом, возникает еще один – а нужно ли теперь предохраняться и как именно это делать?

О возможных способах контрацепции лучше спросить на первом после родов приеме у гинеколога, тогда, осмотрев вас, специалист порекомендует индивидуальные средства. Мы же хотим поговорить о контрацепции после родов в целом.

Кормлю грудью – значит, не могу забеременеть

Чаще всего, если вы кормите ребенка грудью, естественной контрацепцией является сам процесс грудного вскармливания. Однако в данном случае молодой маме следует быть предельно внимательной, так как часто именно подобное отношение становится причиной следующей, абсолютно незапланированной беременности. Почему же так получается?

Существует несколько признаков того, что грудное вскармливание больше может служить для вас контрацептивным методом и вам необходимо прибегнуть к другому способу защиты.

Увеличение интервалов между кормлениями. Для того, чтобы грудное вскармливание ребенка служило естественным методом контрацепции и не давало сбоев, важно, чтобы интервалы между кормлениями были не менее 4-х часов днем и не менее 6-ти часов ночью.

Если вы – счастливая мать малыша, который крепко и спокойно спит всю ночь, тогда вы не может полностью рассчитывать на контрацептивный эффект кормления и стоит рассматривать дополнительные методы.

Также если вы ввели ребенку прикорм и пропускаете одно или несколько грудных кормлений днем  — стоит подумать о  дополнительной контрацепции.

Наша мама-форумчанка Лилея рассказывает: «Я ввела сыну прикорм, ему понравилось, и так получилось, что к 7-8 месяцам у него уже были полностью заменены несколько кормлений. То есть грудь я оставляла только на ночь и на утро. Думала – я же все равно кормлю грудью, значит, презервативы не нужны.

Молока было достаточно. Но вскоре началась тошнота и рвота, так знакомые с прошлой беременности. Купила тест – все подтвердилось. Муж долго пребывал в шоке, квартира у нас небольшая, так быстро мы второго ребенка явно не планировали.

Вот уже 7-й месяц беременности, ждем опять мальчика, а первому сыну только исполнилось полтора».

Начало менструации. Любые по продолжительности и обильности кровянистые выделения из влагалища являются сигналом того, что детородная функция яичников восстанавливается, и, следовательно, вы можете забеременеть.

Наша мама-форумчанка Дина рассказывает: «У меня начались месячные примерно через полгода после родов. Они были совсем не такие как раньше, просто мазня пару дней. Но я еще кормила малую грудью и даже не подумала о том, что могу забеременеть.

Но через некоторое время это случилось, и теперь нас уже четверо!»

Возраст ребенка больше 4-х месяцев.

Врачами-гинекологами принято считать, что после того, как вы отпразднуете с малышом первые 4 месяца его жизни (максимум 6-ть), думать о предохранении необходимо вне зависимости от того, началась ли у вас менструация или нет, и ввели ли вы прикорм. Пришло время быть осторожными и позаботиться о надежной контрацепции.

Читай также: Контрацепция после родов: что выбрать?

Что выбрать?

Конечно, кормящей маме подойдет не каждый контрацептив. Так, например, комбинированные оральные контрацептивы (КОК), в которых содержатся эстрогены и прогестины в период грудного вскармливания противопоказаны.

Но остается немало вариантов.

Презерватив

Самый распространенный способ послеродовой контрацепции – презерватив, который при правильном применении гарантирует до 98% эффективной защиты. К тому презерватив – надежная защита от инфекций, которые в первые месяцы после родов могут атаковать еще расширенный цервикальный канал.

Часто после родов молодые мамы замечают, что количество слизи во влагалище уменьшилось, из-за чего половой акт в презервативе может доставлять неприятные ощущения.

Исправить ситуацию могут специальные лубриканты, специальные смазки, облегчающие трение.

Покупать их, как и презервативы, лучше в аптеках, а выбирать нейтральные, без всяких отдушек и дополнительных свойств, чтобы не вызвать раздражение и аллергию.

Прогестиновые контрацептивы

Вторым возможным способом контрацепции являются прогестиновые контрацептивы – это таблетки, содержащие только прогестины. Контрацептивный эффект таких таблеток ниже, чем у комбинированных оральных контрацептивов, однако в сочетании с лактацией они достаточно надежны при условии регулярного приема.

Не стоит беспокоиться о том, что гормон попадет к ребенку через ваше молоко. Его дозы настолько минимальны и незначительны, поэтому не принесут ребенку вреда. На количестве молока и продолжительности лактации прием прогестиновых контрацептивов не отражается.

Обязательно уточните у врача возможность назначения данных контрацептивов, особенно в том случае, если у вас были или есть проблемы с проходимостью труб, избыточной массой тела, нерегулярностью цикла, работой печени.

Спермициды

Использованиеспермицидов – веществ разрушающих сперматозоиды, это еще один возможный способ контрацепции. Эти контрацептивы выпускаются в виде специальных гелей, паст, пенок, тампонов, влагалищных свечей, таблеток и мазей.

Читайте также:  Как можно определить беременность без помощи врача?

Большинство свечей и таблеток нужно вводить во влагалище за 15-30 минут до полового акта (свечи растворяются быстрее), контрацептивный эффект сохраняется 3-4 часа. Пенку и крем вводят непосредственно перед половым актом. Тампоны можно вводить заранее (действуют 24 часа), удаляется тампон не ранее чем через 2 часа после полового акта.

По сравнению с гормональными и внутриматочными контрацептивами спермициды имеют невысокую эффективность (75-80%). Поэтому их назначают кормящим женщинам, чтобы в сочетании с грудным вскармливанием достигался нужный эффект.

Противопоказаниями к применению спермицидов являются аллергия на спермицид, эндоцервицит, кольпит или эрозия шейки матки.

Внутриматочная контрацепция

Внутриматочная контрацепция является эффективным методом контрацепции для кормящих, так как не влияет на образование молока.

Начать использовать внутриматочную спираль можно спустя 6-8 недель после родов (после прекращения послеродовых выделений). В течение первой недели после введения не рекомендуется половая жизнь и интенсивная физическая нагрузка.

Противопоказаны внутриматочные средства при воспалительных процессах в половых органах, так как спираль может способствовать восхождению инфекции с проникновением ее в брюшную полость. Также нельзя устанавливать спираль при патологических изменениях матки (аномалии развития, миомы матки, деформирующие полость матки, стеноз шейки матки).

После начала применения любой внутриматочной контрацепции необходимо провести контрольный осмотр врача-гинеколога через месяц, затем через три месяца, далее при отсутствии жалоб достаточно одного посещения в год.

Консультация врача

Заведующий гинекологическим отделением стационарного подразделения «Поликлиники для взрослых на Левом берегу» ММ «Добробут», кандидат медицинских наук Попков Александр Васильевич рассказывает:

«Контрацепция после родов существенно меняется по нескольким причинам.

Кормление грудью само по себе является методом предохранения. При сосании ребенком груди в организме матери выделяется пролактин — гормон, непосредственно влияющий на овуляцию.

Чем чаще кормления – тем больше гормона и яйцеклетка не созревает. Гарантия предохранения может ограничиваться 4-мя месяцами после родов и при условии, что кормление ребенка только естественное, грудью. Позже метод становится не таким надежным и требуется подобрать что-то еще.

Если женщина кормит, то среди надежных средств контрацепции могут быть использованы методы постановки внутриматочного контрацептива (спирали), чисто прогестиновые контрацептивы или инъекции, презерватив.

Комбинированные оральные контрацептивы, те таблетки, о которых знает почти каждая женщина, не подходят, так как содержащийся в них эстрогеновый компонент тормозит лактацию.

Для подбора контрацептивов,  обсуждения их достоинств и недостатков именно для каждого индивидуально, нужно посетить врача. Например, нарушения углеводного обмена, повышение свертываемости, венозные проблемы ограничивают применение гормональных средств. И это может учесть специалист, а не подруга или кто-то со стороны.

При выборе предохранения спиралью – посещение врача обязательно, так как необходимо взять мазок и исключить воспаление. Также только врач, сможет как поставить, так и снять спираль.

Подбор чисто прогестиновых средств  предусматривает определённые ограничения: принимать таблетки по указанию врача нужно строго в одно и тоже время, чтобы избежать снижения контрацептивного эффекта.

Инъекционная контрацепция («Депо-провера») — удобный и недорогой метод, по надежности не уступает другим, но должен предупредить, что у пациентки могут быть длительные незначительные кровянистые выделения. Эффективен он на протяжении  3-х месяцев, хотя влияние инъекции может продолжаться более длительный период.

Начало применения этих средств – через 6 недель после родов. 

С окончанием кормления грудью возможно также применение комбинированных таблеток, пластыря или влагалищного кольца».

У вас остались какие-то вопросы?

Задавайте их в комментариях к материалу, и мы постараемся на них обязательно ответить.

Читай также: Как женщине оставаться привлекательной для мужа после родов

Послеродовый период: как восстанавливается организм женщины

Когда начинаются месячные после родов

Источник: http://www.uaua.info/rody/poslerodovoy-period/article-36934-kontratseptsiya-kak-predohranyatsya-posle-rodov/

Методы контрацепции в период лактации

Организм молодой мамы, еще не окрепший после вынашивания и рождения малыша, нуждается в восстановлении и отдыхе. Поэтому очень важно не совершить повторного зачатия во время периода реабилитации. Существует миф, что кормящая мама не может забеременеть, пока длится лактация. Давайте разберемся, так ли это, и нужна ли контрацепция кормящей женщине.

Можно ли забеременеть сразу после родов

После рождения ребёнка в организме женщины происходит перестройка: матка сокращается и очищается. Очищение происходит при помощи довольно обильных кровянистых выделений, которые называются лохии. Обычно, они длятся до восьми недель, постепенно сходя на нет.

Забеременеть в этот период совершенно не возможно, поскольку секс совершенно противопоказан. Он может привести к инфицированию заживающей матки. Восстановление половой жизни лучше всего начинать после осмотра гинеколога, если доктор даст на это разрешение.

Хотя многие женщины начинают занятия сексом сразу после прекращения лохий.

Можно ли забеременеть в период лактации

Кормящие мамы часто не заботятся о контрацепции, поскольку считается, что забеременеть в этот период нельзя. Это правда только от части. Чтобы использовать лактацию как метод контрацепции, нужно строго соблюдать определённые правила:

  • Кормление происходит только грудью, без сцеживания.
  • Ребёнок ещё не достиг возраста полугода.
  • Перерыв между кормлениями крохи не превышает временного отрезка в 4 часа.
  • Менструация ещё не началась.
  • Грудное вскармливание началось меньше, чем через час после родов.

Хотя врачи сходны во мнении, что такой метод контрацепции действует с вероятностью в 98 %, все же есть один нюанс. Если действительно соблюдать все правила кормления, то менструация может отсутствовать до года после рождения малыша. Когда она начинается, это означает восстановление репродуктивной функции женщины.

Но полное вызревание яйцеклетки (овуляция) происходит примерно за 2 недели до первых, после родов, менструальных кровотечений.

Именно в этот период существует высокая степень вероятности повторного зачатия, поскольку заблаговременно предсказать начало менструального цикла не представляется возможным, и молодая мама чувствует себя защищенной от незапланированной беременности. В связи с этим предохраняться после родов можно и нужно.

Чем опасна повторная беременность

Казалось бы, что может случиться из-за повторной беременности такого страшного, что её все опасаются. Многие родители даже радуются такому факту, считая, что маленькая разница в возрасте между детьми позволит им хорошо общаться друг с другом.

Кроме этого факта, положительных сторон у повторной беременности больше нет. Более того, она может нести некоторый риск как для здоровья мамы, так и для здоровья будущего малыша. Давайте рассмотрим возможные причины таких последствий:

  • половая система матери полностью восстанавливается не раньше чем через год после родов;
  • организм женщины истощен вынашиванием малыша и может не справиться со снабжением питательными веществами нового эмбриона;
  • в послеродовой период резко повышается вероятность выкидыша или замирания плода при повторном зачатии;
  • вероятность детской смертности в случаях, когда следующий ребёнок родился раньше, чем через 4 года после предыдущего, значительно превышает обычные показатели;
  • психологическая реабилитация матери: маме необходимо отдохнуть после постоянных забот о предыдущем малыше, прежде чем рожать очередного.

В идеале на восстановление женской репродуктивной функции после родов нужно дать не менее четырёх лет. Хотя мало кто действительно выдерживает этот срок. Ранняя повторная беременность может увеличить степень вероятности возникновения неприятных последствии, которые часто случаются после родов: почечная недостаточность, варикозное расширение вен, ожирение и т.д.

Контрацепция кормящей мамы

Если вы хотите предохраняться от повторного зачатия, то стоит поразмыслить над методами контрацепции и выбрать наиболее подходящий. Конечно, лучшим советником в этом вопросе является гинеколог. Существуют следующие способы контрацепции, не влияющие на выработку молока и безвредные для малыша:

  1. Барьерная контрацепция. Это надежный способ избежать беременности. Правда, женские контрацептивы этой классификации стоит использовать не раньше чем через два месяца после родов и только по назначению врача. Обычно, гинекологи рекомендуют предохраняться презервативами.
  2. Спермициды. Это контрацептивы местного применения. Они абсолютно безвредны и для матери, и для малыша. Единственным минусом такого предохранения является низкая, по сравнению с другими способами, надёжность. Она находится в пределах 80%.
  3. Гормональные таблетки.

Источник: https://newbabe.ru/sovety/kak-predohranyatsya-kormyashchej-mame.html

Как предохраняться после родов?

Восстановление половой жизни после родов – вопрос деликатный и сложный, и вопрос предохранения часто уходит на второй план.

Однако очень часто встречаются ситуации, когда возможность зачатия восстанавливается у молодой мамы даже раньше, чем ее желание вести половую жизни. А это значит, что есть шанс повторной беременности.

Если вы хотите планировать свою семью, то предохранение после родов необходимо продумать тщательно.

Чем лучше предохраняться после родов?

Этот вопрос задают многие мамы. Ответ на него напрямую зависит от того, кормит ли женщина грудью, или ее ребенок растет на искусственном вскармливании. Для женщины, которая не кормит ребенка грудью, предохранение от беременности после родов ничем не отличается от обычной ситуации.

Она может предохраняться любым удобным для нее способом, посоветовавшись со своим гинекологом относительно наличия или отсутствия противопоказаний. Как правило, женщины выбирают привычный для них способ предохранения, например, презервативы или гормональные таблетки.

Однако следует помнить, что не стоит возобновлять половую жизнь в течение 4-6 недель после родов, чтобы предупредить развитие осложнений, полностью восстановиться как физически, так и психологически.

Если мама настроена кормить ребенка в течение ближайших месяцев, то здесь выбор гораздо более сложный. При грудном вскармливании не разрешены гормональные средства, поэтому приходится пользоваться барьерными средствами предохранения.

Методы предохранения после родов в этом случае сводятся к презервативам, местным средствам, например, свечам, некоторые мамы при отсутствии противопоказаний выбирают маточные спирали, однако вопрос предохранения этим способом необходимо решать только с врачом.

Например, маточные спирали нельзя устанавливать ранее шести недель после родов, тогда как некоторые женщины возобновляют половую жизнь уже в течение четырех недель.

Поэтому иногда думая о том, чем можно предохраняться после родов, женщины вынуждены комбинировать различные средства, чтобы достичь максимального комфорта.

Когда начинать предохраняться после родов?

Еще один важный вопрос – когда начинать использовать средства предохранения.

Эксперты считают, что грудным вскармливанием без какого-либо прикорма, мама защищена от новой беременности после родов как минимум до полугода, однако иногда при интенсивном кормлении менструация не восстанавливается и до года после родов.

Обязательным условием является наличие одного-двух ночных кормлений. Однако при этом стоит учитывать, что у каждой женщины своя гормональная система, а кроме того, далеко не все женщины кормят грудью без введения смеси, а потому рассчитывать на этот способ можно далеко не всегда.

Иногда даже при интенсивном кормлении менструация может восстановиться через 4 месяца и даже раньше, а без грудного вскармливания после родов женщина защищена от беременности не более четырех недель. Это значит, что уже за две недели доменструации женщина может быть фертильна.

Медики отвечают на вопрос нужно ли предохраняться после родов положительно, ведь когда восстановится менструация в каждом конкретном случае предсказать невозможно, а организму женщины необходимо минимум 1,5-2 года для того, чтобы восстановится после беременности, родов и грудного вскармливания. Однако способы предохранения после родов необходимо определять с врачом исходя из особенностей состояния здоровья женщины и желания пары. В любом случае, контрацепция должна быть безопасной, эффективной и удобной как для женщины, так и для ее партнера.

Источник: https://womanadvice.ru/kak-predohranyatsya-posle-rodov

Ссылка на основную публикацию