Березовый сок при беременности — польза, противопоказания и риски употребления

Березовый сок при беременности: польза или вред

Березовый сок при беременности — польза, противопоказания и риски употребления

Многие из нас помнят вкус березового сока из детства. Сегодня его не всегда можно встретить на прилавках магазинов. Однако это не уменьшает его пользы для нашего организма. Почему будущей маме нужно обратить на него внимание. Чем так полезен березовый сок при беременности?  Как правильно его собрать и пить, чтобы извлечь из него максимум пользы?

Польза березового сока

Натуральный сок из березы является настоящей кладовой витаминов и полезных веществ, необходимых в этот период не только организму будущей мамы, но и ее развивающемуся малышу. Своим свойствам продукт обязан уникальному составу в который входят:

  1. глюкоза;
  2. фруктоза;
  3. фитонциды;
  4. магний;
  5. калий;
  6. натрий;
  7. фтор;
  8. кальций;
  9. железо;
  10. аскорбиновая кислота;
  11. эфирные масла;
  12. яблочная кислота;
  13. никотиновая кислота;
  14. дубильные вещества.

Чем же полезен березовый сок при беременности? Регулярный прием натурального березового сока способствует:

  • повышению защитных сил организма, что очень важно, ведь беременным так легко подцепить вирусы. В статье по ссылке подробно описано, что делать, если у вас возникла простуда при беременности>>>;
  • укреплению сосудов и сердечной мышцы;
  • нормализации артериального давления;
  • улучшению работы нервной системы;
  • мягкому мочегонному эффекту, поэтому сок показан при появлении отеков и нарушении работы мочевыводящей системы (подробнее про отеки при беременности>>>);
  • очищению крови и эффективному кроветворению;
  • снятию симптомов токсикоза (читайте статью по теме: Тошнота во время беременности>>>);
  • улучшению лактации;
  • выведению из организма токсинов, которые могут появиться в результате воспалительного процесса или после контакта с вредными веществами;
  • снятию воспалительного процесса;
  • снижению веса;
  • улучшению обмена веществ;
  • очищению кожи и улучшению цвета лица;
  • укреплению волос и ногтей.

Возможен ли вред

При беременности польза березового сока очевидна. Он помогает справиться с отеками, воспалениями и насыщает организм витаминами и микроэлементами. Но все это относится только к качественному натуральному продукту, который был собран правильно.

Это связано с тем, что дерево, которое росло возле автомобильной трассы или рядом с промышленным предприятием, могло скопить в себе вредные вещества, которые непременно попадают в сок. Такой напиток нельзя назвать полезным.

Чтобы обезопасить себя, лучше собирать его самостоятельно или покупать у проверенных продавцов. Правильно добыть его можно только ранней весной в лесу, далеко от автомобильных дорог и заводов. К тому же, это станет отличной возможностью для вас прогуляться по весеннему лесу.

Знайте! Березовый сок при беременности противопоказан тем, у кого наблюдается аллергия на пыльцу. К счастью, встречается такая реакция очень редко. Еще одно ограничение к его использованию – мочекаменная болезнь. Дело в том, что он может способствовать движению камней и почечной колике.

Еще вам не нужно им злоупотреблять, если беспокоят тошнота или изжога, так как напиток провоцирует выделение желудочного сока, что способно усугубить состояние.

Как собирать и хранить продукт

Чтобы быть уверенным в качестве напитка, лучше вам добыть его самостоятельно. Как собирают березовый сок? Оказывается в этом нет ничего сложного.

Период, когда это можно собрать достаточно короткий. Так, что как только начал таять снег в лесу, пора брать будущего папу и отправляться в березовую рощу.

Движение сока будет продолжаться до того периода, как на дереве появятся первые сережки.

  1. Чтобы не нанести вред дереву, отверстие в стволе нужно аккуратно просверлить, направив сверло к земле, на высоте 50-100 метров от земли;
  2. С одного среднего дерева удается получить около 3 литров этого полезного напитка. Учитывайте то, что максимальная отдача сока возможна в утренние часы. К вечеру же его движение практически прекращается;
  3. Молодые деревья трогать не рекомендуют: много продукта вы из него не получите, а дерево способны погубить.

После сбора березовый сок требует правильного хранения. Дело в том, что в отличие от магазинного продукта, у натурального напитка срок использования ограниченный.

  • При хранении его в холодильнике, он сохранит свои полезные свойства в течение 72 часов;
  • Если же вы захотите запастись продуктом впрок, то просто заморозьте его в морозильной камере или законсервируйте, предварительно простерилизовав;
  • Для консервации напиток нужно подогреть до 80 градусов в эмалированной посуде, разлить по стерильным банкам и закатать.  Состав и качество продукта при этом сохранятся.

Правила использования напитка

Итак, вам удалось собрать натуральный, качественный продукт. Теперь остался один вопрос: как пить правильно березовый сок? Существует несколько правил:

  1. Если вас мучает токсикоз, или вы страдаете от высокого давления, то нужно ежедневно выпивать по 3 стакана натурального напитка. Это поможет быстро и эффективно устранить все неприятные симптомы. Поразительный эффект дает использование березового сока во время беременности от отеков;
  2. В связи с тем, что сок обладает мочегонным эффектом, начинать его использовать рекомендуется с половины стакана в день (актуальная статья: Частое мочеиспускание при беременности>>>). Если ваш организм отреагировал на него хорошо, то добавляйте каждый день еще по половине стакана до тех пор, пока не дойдете до 3-4 стаканов в сутки;
  3. Если у вас уровень сахара в крови превышен, то перед употреблением напитка стоит проконсультироваться с доктором. Это связано с тем, что в составе продукта достаточно много глюкозы;
  4. Если вам не очень понравился его вкус, то допускается смешивание березового сока со свежими фруктами, ягодами, сухофруктами или натуральным медом (читайте статью Мед при беременности>>>). Таким образом, вы получите вкусный и не менее полезный напиток.

Если вас еще интересует вопрос: можно ли беременным пить березовый сок? Можете быть уверенными в том, что если у вас нет  аллергии на пыльцу и других противопоказаний к его употреблению, этот напиток ничего кроме пользы вам не принесет.

Читайте также:

Источник: https://uroki4mam.ru/berezovyj-sok-pri-beremennosti

Можно ли беременным березовый сок?

Березовый сок – необычайно полезный и вкусный натуральный напиток, который нередко используется в составе рецептов для приготовления различных средств народной медицины. Он насыщает организм огромным количеством витаминов и важных микроэлементов и, к тому же, очень хорошо утоляет жажду, поэтому множество людей с удовольствием пьет этот напиток, особенно в жаркую погоду.

Между тем, женщинам, в скором времени ожидающим прибавления, следует очень внимательно относиться к тому, что они потребляют, ведь некоторые продукты и напитки могут негативно отразиться на их здоровье и жизнедеятельности малыша в материнской утробе. По этой причине будущие мамы нередко задумываются, можно ли пить березовый сок при беременности, и способен ли он причинить вред.

Можно ли беременным пить березовый сок?

Такой уникальный напиток, как березовый сок, не только можно, но и нужно пить во время беременности, поскольку он несет в себе существенную пользу для организма будущей мамы. Между тем, в некоторых случаях, когда у беременной женщины наблюдается склонность к аллергическим реакциям на березовую пыльцу, употребление такого сока категорически противопоказано.

К счастью, такая ситуация встречается крайне редко, поэтому большинство девушек и женщин, находящихся в счастливом ожидании материнства, могут смело пить этот вкусный напиток, не беспокоясь о здоровье и жизнедеятельности своего будущего малыша.

Полезен ли березовый сок беременным женщинам?

Польза березового сока при беременности очевидна, поскольку в его состав входит огромное количество витаминов и других ценных веществ. В частности, регулярное употребление этого вкусного освежающего напитка в период ожидания новой жизни оказывает следующие полезные действия на организм беременной женщины:

  • укрепляет иммунитет и очищает кровь;
  • активизирует обмен веществ и уменьшает проявления токсикоза;
  • нормализует артериальное давление;
  • уменьшает выраженность отеков и избавляет от дискомфортных ощущений в ногах.

Кроме того, если пить березовый сок в последнем триместре беременности, он будет способствовать улучшению лактации после родов и поможет молодой мамочке быстрее расстаться с лишними килограммами, набранными за период ожидания малыша.

Хотя березовый сок несет в себе очевидную пользу для беременных женщин, при длительном и частом употреблении он может причинить вред.

Это объясняется тем, что этот напиток содержит большое количество глюкозы, а значит, может способствовать резкому увеличению уровня сахара в крови будущей мамы.

Именно поэтому женщинам, ожидающим рождения сына или дочери, не следует выпивать больше одного литра березового сока в сутки.

Источник: https://womanadvice.ru/mozhno-li-beremennym-berezovyy-sok

Что можно во время беременности

Березовый сок — природный источник микроэлементов, витаминов и других полезных веществ, который доступен каждому.

Он является отличным чистильщиком почек, однако с этой целью применять его следует лишь в чистом виде и в сезон. Ведь квас и напиток на основе березового сока уже не обладают свойствами первоисточника.

А как же употреблять березовый сок будущим мамам? И можно ли вообще? Не навредит ли он, создавая нагрузку на почки? Давайте разберемся.

Полезные свойства березового сока

Березовый сок — кладезь полезных веществ для всех категорий людей. Но особенно полезным он является для больных сахарным диабетом. Ведь содержит в себе фруктовый сахар и ксилит — заменители сахара для диабетиков.

В этом соке есть много дубильных веществ, содержатся калий и кальций, железо и ряд кислот. Это никотиновая, глутаминовая и яблочная кислоты, а также фитонциды — противовоспалительные вещества. Березовый сок благодаря такому уникальному составу укрепляет иммунитет и чистит кровь, улучшает метаболизм и способствует кроветворению.

Обладает сок и противоопухолевыми свойствами. Его применяют как отхаркивающее и противовоспалительное средство, а также мочегонное и желчегонное. Благодаря богатству минерального состава сок производит чудесный косметический эффект. То есть при внутреннем применении он чистит организм, а значит, и улучшает цвет лица, укрепляет ногти, волосы.

Но усилить косметический эффект можно и умываниями березовым соком.

Он также является незаменимым средством при болезнях суставов и костей. Помогает при ревматизме и радикулите, артрите и артрозе.

Для оздоровления организма в сезон диетологи рекомендуют выпить 8 литров березового сока. При этом начинать нужно с половинки стакана в день, потому что мочегонный эффект продукта очень сильный.

Крыжовник при беременностиМожно ли есть красную икру после родовМожно ли после родов есть яблокиМожно ли есть бананы после родовМорковь при беременности

Можно ли березовый сок при беременности

Итак, продукт просто уникальный. Но не навредит ли его употребление будущим мамам? Им березовый сок можно пить лишь в случае, если нет аллергии на березовую пыльцу. Обычно такая аллергия встречается очень редко. И, тем не менее, если беременная женщина как раз предрасположена к такой аллергии, то об употреблении сока и речи быть не может.

Березовый сок станет лекарством для будущей мамы, если у нее сильный токсикоз. Тогда нужно выпивать от 3 стаканов до литра сока день, чтобы забыть о симптомах токсикоза. Только злоупотреблять этим соком нельзя ввиду того, что в нем содержится много глюкозы.

  • Календарь беременности
  • Калькуляторы беременности
  • Как назвать ребенка?

Также этот сок станет полезным, если беременность сопровождается повышением артериального давления либо его понижением.

В этом случае природный продукт выступит регулятором давления, приведения его к нормальным показателям.

А что может быть безопасней для ребенка, чем естественный нормализатор давления мамы? В этой ситуации употреблять сок рекомендуется перед приемом пищи по половинке стакана.

Также березовый сок поможет будущей маме справиться с отеками, поскольку является мочегонным средством. Пейте по стакану сока трижды в день, и вы быстро забудете об отечности и чувстве тяжести в ногах.

Следует отметить и еще одно полезное свойство сока для беременной женщины. Если употреблять его в последнем триместре и после родов, то он благотворно подействует на лактацию и будет способствовать снижению веса. А для женщины после родов это актуально. Единственное предостережение в этом случае — возможность возникновения аллергии у малыша. Но и это случается крайне редко.

Кстати, есть мнение, что беременным женщинам весьма полезно гулять в березовой роще, поскольку береза заряжает человека положительной энергетикой. Будущей маме это очень полезно.

Итак, употребляйте березовый сок в период беременности, оздоровляйтесь и заряжайтесь позитивом!

Читайте также:  Магний в6 при беременности — инструкция по применению, отзывы

Что нельзя беременным / 10 строгих нельзя при беременности

Источник: https://pregnancymethod.com/chto-mozhno-vo-vremya-beremennosti-236/

О полезных (и не очень) свойствах березового сока для будущих мам

О полезном воздействии на организм березового сока наслышаны все, но в период ожидания ребенка некоторые боятся его употреблять.

Можно ли березовый сок беременным? Если подходить к употреблению березового сока, как и к употреблению любого другого продукта, разумно, то никакого вреда организму будущей мамы он не нанесет.

Березовый сок был одним из наиболее употребляемых соков в СССР в конце XX века.

Тогда его добывали в широких масштабах, и стоил он намного дешевле остальных натуральных соков.

На сегодняшний день найти натуральный березовый сок в продаже не так уж и просто, но при этом он является настолько полезным продуктом, что при возможности не стоит отказываться от его употребления.

Общие сведения

Употребление березового сока приносит неоценимую пользу абсолютно в любом возрасте.

Особенно он пользуется спросом среди диабетиков, потому что в его состав входят ксилит и фруктовый сахар, способные стать заменителями обыкновенному сахару.

Благодаря содержанию в березовом соке дубильных веществ, железа, кальция и калия, а также различных кислот, он является замечательным средством против воспалений.

Регулярное употребление этого напитка положительно сказывается на состоянии иммунной системы, а также процессах метаболизма и кроветворения.

Благодаря своему уникальному составу, березовый сок способен очищать организм от вредных веществ, в результате чего улучшается самочувствие и внешний вид.

Чтобы сохранить свежий цвет кожи лица, достаточно всего лишь умываться березовым соком.

Употребление этого напитка способствует борьбе с опухолями, а также оказывает желчегонное и мочегонное действие.

Березовый сок помогает избавиться от различных заболеваний суставов и костей, а также укрепить организм во время сезонной нехватки витаминов и в период беременности.

Березовый сок во время беременности

Польза

Употребление березового сока во время беременности помогает насытить организм будущей мамы множеством полезных веществ.

Содержащиеся в этом напитке калий, магний и кальций помогают сердцу беременной женщины справляться с нагрузками, а глюкоза и фруктоза укрепляют ее нервную систему.

Значительное количество ферментов и биостимуляторов, входящих в состав березового сока, повышают иммунитет будущей мамы и защищают ее организм от острых респираторных вирусных инфекций.

Березовый сок почти не вызывает аллергии, поэтому его можно употреблять без ограничений за исключением тех редчайших случаев, когда аллергия на березовую пыльцу у человека все-таки есть.

Вред

Несмотря на все свои полезные свойства, березовый сок в отдельных случаях может причинить беременной женщине вред. Это касается того сока, который собран с берез, растущих возле проезжей части.

Деревья впитывают в себя все вредные вещества из окружающей среды, которые потом вместе с соком попадают в организм будущей мамы.

Поэтому собирать его можно только с тех берез, которые растут на расстоянии двухсот метров от дорог и различных промышленных объектов.

Что касается магазинного березового сока, то никаких полезных веществ в нем нет, так как он является всего лишь коктейлем из воды, сахара и лимонной кислоты.

Показания

Во время беременности употребление березового сока может помочь справиться с такими недугами, как:

  • отеки;
  • колебания кровяного давления;
  • сильный токсикоз.

Легкое мочегонное действие, оказываемое березовым соком на организм, способствует быстрому избавлению от отеков во время беременности. При отеках во время беременности необходимо выпивать по одному стакану этого целебного напитка трижды на протяжении дня.

Независимо от того, повышенным или пониженным давлением страдает беременная, березовый сок способен привести в норму его уровень. С этой целью в течение дня следует выпивать по половине стакана сока за час до приема пищи.

Если беременная страдает сильной формой токсикоза, ей на помощь тоже может прийти березовый сок. Чтобы избавиться от тошноты и рвоты, нужно ежедневно выпивать от трех стаканов до двух литров этого напитка.

Березовый сок является отличным стимулятором лактации, поэтому его советуют пить в третьем триместре беременности и на протяжении всего периода кормления ребенка грудью.

Кроме того, он помогает молодой мамочке в короткие сроки сбросить лишний вес, набранный за время ожидания малыша.

Главным показанием к употреблению березового сока, причем не только во время беременности, является наличие аллергии на пыльцу березы.

С осторожностью следует пить березовый сок людям, страдающим мочекаменной болезнью, так как он может спровоцировать движение камней и песка.

Нельзя злоупотреблять этим напитком и диабетикам, потому что в нем содержится много глюкозы.

Способы употребления

Пользу во время беременности может принести только употребление свежего натурального березового сока, который можно достать ранней весной в лесу.

В холодильнике свежий сок хранится не дольше трех дней, однако для более продолжительного сохранения его можно поместить в морозильную камеру или закрыть в банки при помощи стерилизации.

Употреблять березовый сок можно как в качестве самостоятельного напитка, так и перемешивать его с медом, фруктами или ягодами.

Березовый сок — программа «Контрольная закупка»

Меры предосторожности

К употреблению березового сока в течение беременности следует отнестись с большой осторожностью, если женщина страдает изжогой. Он служит стимулятором желудочной секреции, что может отрицательным образом сказаться на состоянии беременной.

Прежде чем употреблять березовый сок во время лактационного периода, необходимо убедиться в том, что у малыша не проявится аллергия на этот напиток.

Чтобы определить это, достаточно выпить полстакана березового сока, после чего покормить малыша грудью.

Если на протяжении двух суток его состояние не вызвало у новоиспеченной мамочки никакого беспокойства, то она может без опасений продолжать пить березовый сок.

Березовый сок по праву можно назвать настоящим кладезем полезных веществ, поэтому его необходимо употреблять каждой женщине в такой важный период ее жизни, как беременность, если у нее нет никаких противопоказаний к употреблению этого напитка.

Ну а чтобы получить от такого растения, как береза, максимальную пользу, не пренебрегайте прогулками по березовой роще как во время беременности, так и после родов.

Источник: http://puziko.online/mozno-li/napitki/berezovyj-sok.html

Можно ли беременным березовый сок и есть ли противопоказания

Следует ли пить березовый сок при беременности? Сам по себе березовый сок является полезным продуктом, однако если у женщины имеются некоторые противопоказания, употреблять его не следует. Большинству же беременных пить данный напиток можно.

Польза натурального березового сока

Можно ли беременным березовый сок? Да, если не возражает лечащий врач. Выбирать следует только натуральный напиток, поскольку в нем не содержатся искусственные красители, консерванты и прочие вредные добавки, способные оказать негативное влияние на внутриутробное развитие ребенка.

Березовый сок для беременных является уникальным по своему составу продуктом. В нем содержится большое количество витаминов и микроэлементов, необходимых для гармоничного развития эмбриона и здоровья его матери. Для беременных женщин он не только не вреден, но даже полезен.

Этот напиток способствует выведению шлаков и токсинов из организма, что благотворно влияет и на самочувствие матери, и на развитие эмбриона.

Позволительно употреблять в умеренных количествах березовицу даже больным сахарным диабетом, поскольку в его составе содержатся фруктоза и ксилит, заменяющие глюкозу.

Березовица для беременных полезна еще и тем, что отлично помогает справиться с авитаминозом. Особенно ценна она весной, так как в это время людям часто не хватает витаминов, а беременным женщинам нужно употреблять больше различных микроэлементов, чтобы плод правильно развивался.

Часто у беременных повышается артериальное давление. Эту проблему березовица также эффективно решает.

Противопоказания

В каких случаях необходимо отказаться от употребления березовицы? Будущим матерям не стоит употреблять этот напиток, если они страдают от аллергии на пыльцу берез.

Даже если до беременности женщина пила березовый сок, то при наличии аллергии пить его во время вынашивания ребенка и грудного вскармливания не следует.

В это время иммунитет снижен, и аллергическая реакция может навредить не только будущей матери, но и ребенку.

Березовый сок при беременности не стоит употреблять и в случае наличия у женщины мочекаменной болезни. В этом случае данный напиток может стать причиной почечной колики.

В том случае, если у вас сахарный диабет, то употреблять березовицу следует с осторожностью. Ни в коем случае не следует злоупотреблять этим напитком.

Кроме того, вредна жидкость, собранная с берез, растущих около проезжей части. Береза впитывает вредные вещества, содержащиеся в выхлопных газах, поэтому ее сок может причинить вред и будущему малышу, и его маме. Это касается не только беременных, но и всех остальных любителей сока.

Магазинный напиток

Полезен ли будущим матерям напиток, продающийся в магазине? Велика вероятность купить очень вредный продукт. Часто в магазинах продают под видом березового сока сироп, содержащий много искусственных добавок, консервантов, увеличивающих срок годности, красителей и вредных веществ. Ничего общего с оригинальным напитком магазинный аналог не имеет.

Натуральный березовый напиток не хранится дольше 3-х суток. Если на упаковке указан более длительный срок, то покупать его не стоит, даже если состав не вызывает подозрений.

В магазинный напиток часто добавляют лимонную кислоту, которая существенно увеличивает количество противопоказаний для ждущих ребенка женщин. Полезных свойств в консервированном магазинном напитке крайне мало, поэтому пить его женщине, находящейся в положении, не рекомендуется.

Правила употребления

Во время беременности полезно употреблять свежий березовый напиток. Собирать его стоит с деревьев, расположенных более чем в 200 м от дорог и технических объектов. Брать сок с молодых берез не стоит.

Не стоит злоупотреблять этим напитком. Поскольку березовица является сильным мочегонным, то не нужно пить ее слишком много. Если прежде женщина никогда не пила этот полезный напиток, то начинать его употребление следует с маленьких порций. Для первого раза достаточно 0,5 стакана.

Допустимо добавлять в напиток натуральный мед, пить его с фруктами или ягодами. Женщине в положении не стоит злоупотреблять этими продуктами, лучше проконсультироваться со специалистом насчет допустимости конкретно для нее каждого компонента.

Заготовить сок впрок можно, однако полезных веществ в этом случае станет меньше, а количество противопоказаний существенно увеличится. Наиболее полезен напиток, собранный в сезон и выпитый свежим.

Источник: https://prosoki.ru/drevesnye-soki/berezovyj-sok-pri-beremennosti.html

Березовый сок при беременности

В берёзовом соке присутствуют такие полезные вещества:

  • магний;
  • калий;
  • никотиновая кислота;
  • фруктоза;
  • кальций;
  • дубильные вещества;
  • фитонциды.

Берёзовый сок укрепляюще воздействует на нервную систему. Напиток повышает иммунитет, он наделён мочегонным эффектом. Берёзовый сок очищает организм от токсических веществ. Напиток способствует укреплению волос, повышению прочности ногтей и улучшению оттенка лица.

Берёзовый сок помогает избавиться от отёков, он снижает кровяное давление. Напиток способствует улучшению лактации. Поэтому берёзовый сок рекомендуется ввести в свой рацион в последнем триместре беременности.

Правила сбора натурального берёзового сока

Напиток, который можно купить в магазине, в большинстве случаев не имеет ничего общего с натуральным берёзовым соком. В такой продукт нередко добавляют сахар, лимонную кислоту и различные ароматизаторы.

Читайте также:  Срок беременности 21 неделя

Берёзовый сок рекомендуется заготавливать самостоятельно. Его не рекомендуется собирать возле проезжей полосы. Деревья, расположенные в местах с оживлённым движением транспорта, накапливают в себе токсины и другие вредные вещества. Поэтому их сок может быть вреден для организма.

Нужно отдавать предпочтение берёзам, которые расположены на расстоянии не менее чем 200 метров от промышленных предприятий. Молодые деревья лучше оставить в покое. Из них не получится собрать много сока. Кроме того, молодые берёзки в будущем могут погибнуть.

Срок хранения натурального бёрезового сока, не подвергающегося термической обработке, составляет трое суток. Если женщина желает сделать небольшой запас на зиму, напиток следует простерилизовать или заморозить. Лечебные свойства берёзового сока при этом практически не утрачиваются.

Как надо пить полезный сок?

Берёзовый сок обладает мочегонными свойствами. Поэтому его надо начинать пить с небольших доз: не более 100 мл. Напиток можно смешивать с мёдом, фруктами и ягодами.

Можно приготовить лимонад на основе берёзового сока. Для этого надо взять 3 лимона. Фрукты тщательно моют и нарезают их аккуратными ломтиками. Кусочки лимона смешивают с 9 ст. л. сахара. Фрукты разминают и оставляют на 25 минут. После этого кусочки лимона заливают 2 л берёзового сока. Напиток настаивают на протяжении 2 часов.

Для приготовления вкусного коктейля из берёзового сока необходимы 20 мл ванильного сиропа, по 1/ 4 ч. л. гвоздики, лимонной кислоты, корицы и имбиря, 200 мл сока.

Сначала надо соединить ванильный сироп с гвоздикой, имбирем, корицей и лимонной кислотой. Полученную смесь настаивают в течение 60 минут. Затем в неё вливают берёзовый сок. Полученный коктейль охлаждают.

Перед подачей на стол напиток можно украсить «красивой шапкой» из взбитых белков.

Сок берёзы обладает выраженными очищающими и дезинфицирующими свойствами. Напиток насыщает кожу аскорбиновой кислотой.
Из берёзового сока готовят увлажняющую маску. Для этого потребуются такие ингредиенты:

  • 10 г сметаны;
  • 20 мл сока берёзы;
  • 1 ч. л. мёда.

Процесс приготовления косметической маски выглядит таким образом:

  1. Сметану смешивают с берёзовым соком.
  2. В косметический состав добавляют мёд.

Полученную маску наносят на лицо. Спустя 15 минут нужно умыться прохладной водой. Маска помогает устранить сальный блеск, она придаёт лицу матовый оттенок.

Для приготовления средства с подтягивающим эффектом необходимы следующие составляющие:

  • 0,1 л сока берёзы;
  • 1 яйцо;
  • 10 мл оливкового масла;
  • горсть почек березы;
  • по 1 ч. л. овсяной и рисовой муки;
  • 100 мл молока;
  • 1 ст. л. сухих дрожжей.

Косметический состав готовят поэтапно:

  1. Сначала надо тщательно измельчить почки берёзы.
  2. В полученную кашицу добавляют берёзовый сок.
  3. После этого дрожжи соединяют с молоком.
  4. Образовавшуюся смесь смешивают с кашицей, изготовленной из берёзовых почек и сока. Затем в полученную массу добавляют яйцо, оливковое масло и засыпают муку.

Смесь помещают в тёплое место для брожения. Средство можно наносить на область шеи, зону декольте, кожу рук. Косметический состав надо держать на теле более 30 минут. Затем его следует смыть достаточным количеством тёплой воды.

Процедуру следует проводить один раз в неделю. Видимый эффект от маски можно увидеть через месяц регулярного использования средства.

На основе сока берёзы можно приготовить очищающую маску. Для этого соединяют следующие ингредиенты:

  • 30 г мёда;
  • 20 мл берёзового сока;
  • 2 ст. л. предварительно измельчённого чистотела.

Приготовление:

  1. Указанные ингредиенты перемешивают до получения массы с густой консистенцией.
  2. Затем в средство добавляют небольшое количество отрубей.

Получившуюся маску наносят на лицо. Средство отлично очищает кожу и устраняет раздражение.

Существует ещё один рецепт приготовления косметической маски для кожи, склонной к жирности:

  1. Надо смешать берёзовый сок с глиной в равной пропорции.
  2. Маску наносят на лицо на 25 минут.
  3. После высыхания средство надо смыть берёзовым соком.

Можно приготовить и витаминную омолаживающую маску из берёзового сока. Для этого 10 мл напитка смешивают с 200 г мелко измельченной облепихи и 50 г пшеничных ростков. Косметическая маска помогает избавиться от неглубоких морщин, она придаёт коже гладкость и сияющий блеск.

При наличии у беременной женщины заболеваний органов желудочного тракта в период ремиссии можно приготовить напиток по такому рецепту:

  1. Стакан овса тщательно промывают.
  2. Его заливают 1,5 л сока берёзы.
  3. Полученную смесь настаивают в холодном месте на протяжении 10 часов.
  4. Средство надо поставить на огонь. Его доводят до кипения.
  5. Кастрюлю закрывают крышкой.
  6. Напиток готовят на медленном огне до того момента, пока половина сока не выкипит.
  7. После этого средство процеживают.

Необходимо принимать по 100 мл напитка трижды в сутки за 30 минут до приема пищи. Длительность лечебного курса составляет 30 дней.

Вред продукта

Берёзовый сок запрещается пить при аллергической реакции на пыльцу дерева. Такая патология наблюдается довольно редко.
Напиток может представлять опасность для беременных женщин, у которых была обнаружена мочекаменная болезнь. Берёзовый сок может спровоцировать перемещение камней. Это может привести к возникновению почечной колики.

Источник: http://spuzom.com/berezovyj-sok-pri-beremennosti.html

Березовый сок при беременности ; польза и вред

С приходом первой оттепели в леса и березовые рощи начинают стягиваться любители сладкого и полезного напитка – березового сока. Это удивительный состав, который содержит в себе огромное количество полезных компонентов.

Березовый сок – это настоящее спасение от авитаминоза ранней весной, когда зелень еще не проступила, а организм полностью истощен. Березовым соком в природе любят лакомиться птички – они надламывают тонкие веточки и наслаждаются сладковатым вкусом прозрачной жидкости.

А вот дятел делает отверстие в толстой части коры – там протекают самые сочные и сладкие залежи сока. Человек тоже научился правильно собирать, пить и хранить этот удивительный напиток.

Сегодня березовый сок пьют в чистом виде, готовят на его основе квас, фруктовые и травяные настойки, сок замораживают и консервируют впрок. Но как влияет этот сок на организм беременной женщины? Полезен ли сок для плода в утробе и каковы допустимые нормы напитка, попробуем разобраться.

Полезные свойства березового сока для беременной женщины

Состав сока березы действительно впечатляет – он включает в себя глюкозу и фруктозу, калий, магний, кальций, фитонциды, дубильные вещества. В соке березы есть различные кислоты – яблочная, никотиновая, глутоминовая. Все это делает продукт уникальным, не имеющим аналогов в пищевой индустрии. Как же влияет этот разнообразный состав на организм при беременности?

  1. Дезинтоксикация. Всем известно, что при беременности женщина часто болеет, ведь ее иммунитет серьезно снижается на фоне вынашивания малыша. Болезнь отягощается невозможностью нормального лечения – лекарства пить нельзя, они вредны для плода, особенно на ранних сроках. В этом случае прекрасно помогают рецепты народной медицины, одно из лучших и безопасных средств при простуде у беременных – это березовый сок. Он обладает мощным очищающим действием, без всяких жаропонижающих снижает температуру, улучшает состояние женщины, снимает вирусную интоксикацию.
  2. Иммунитет. Березовый сок – это не просто напиток, это еще и мощный иммуностимулятор, который является прекрасной профилактикой гриппа и простуд в зимне-весенний период. Пейте по стакану березового сока ежедневно, и вирусы вам будут не страшны. В деревнях березовый сок используют как одно из лучших средств в борьбе с кашлем – природное лекарство дает прекрасный отхаркивающий эффект.
  3. Против тошноты. В меру сладкий и терпкий вкус березового сока позволяет избавиться от утренней тошноты. Более того, всего один глоток позволит насытить организм большим количеством витаминов, ведь это так важно в период голодания или скудного питания, когда женщина не может нормально есть из-за токсикоза.
  4. ( || [])({});

  5. При сахарном диабете. Пить березовый сок можно даже диабетикам, фруктовый сахар и ксилит – это природные заменители сахара для мамочек с этим непростым диагнозом.
  6. Для нормального давления. Березовый сок нормализует артериальное давление, причем справляется не только с гипертонией, но и с гипотонией. Вы можете выпить стакан целебного напитка, как только почувствовали слабость или пульсацию в голове.
  7. Против отеков. Березовый сок обладает сильным мочегонным действием, это позволяет избавиться от лишней жидкости в организме, согнать отеки с ног и рук, вывести мешки под глазами. Вместе с лишней жидкостью березовый сок поможет беременной женщине избавиться от тяжести в ногах.
  8. После родов. Если ваш малыш родился в весеннее время, вы можете сразу после родов насладиться вкусным и полезным соком березы – это поможет женщине восстановить силы, избавит ее от боли, остановит кровотечение. Березовый сок всегда давали людям в сложном физическом состоянии – старикам и детям после болезни, беременным и молодым мамам, пациентам после серьезных заболеваний и травм.
  9. Лактация. Если вы привыкли пить березовый сок во время беременности, не отказывайтесь от прекрасной привычки и после рождения малыша. Глюкоза и фруктоза стимулируют выработку молока, делают питание малыша более сладким, жирным и питательным.
  10. Снижение веса. Несмотря на то, что сок березы довольно сладкий и насыщенный, он абсолютно не калориен, может быть использован в борьбе за красивую фигуру. Дело в том, что гормоны беременной женщины меняют ее пищевые пристрастия, она ест много и разнообразно. Все это сказывается на внешнем виде женщины, а иногда и на здоровье малыша (при серьезном ожирении). Березовый сок поможет вам разогнать обменные процессы в организме, избавиться от лишней жидкости, подавить аппетит. Всего стакан березового сока поможет вам утолить голод, насытить организм порцией полезных веществ без лишних калорий.

Березовый сок полезен во всех отношениях, ведь береза – это одно из самых лекарственных деревьев. Сок березы часто используют и в косметических целях – из него делают маски для лица, растворы для ополаскивания волос, различные бальзамы и лосьоны. Но так ли безопасен березовый сок?

Вред березового сока при беременности

Современные условия, знания, специалисты и оборудование позволяет нам проверять мудрость народа инновационным способом. Ученые доказали, что березовый сок – это лучшее средство от авитаминоза, особенно для ослабленного беременностью организма.

Противопоказание может быть только одно – аллергия. Реакция на березовую пыльцу встречается довольно часто, именно таким людям нельзя пить березовый сок.

Когда женщина начинает пить сок в положении, нужно обязательно сначала пригубить, на следующий день позволить себе лишь пару глотков, через день выпить полстакана напитка и т.д. То есть, если вводить напиток в рацион постепенно, можно проследить за реакцией организма.

Если появится сыпь, кашель, покраснение или отек кожи, срочно откажитесь от употребления березового сока. Так же постепенно и поэтапно следует вводить напиток при лактации – следите за состоянием кожи и стулом малыша.

Как собирать, хранить и пить березовый сок?

Конечно же, беременная женщина не будет собирать сок березы самостоятельно, ведь для того, чтобы сделать отверстие в коре дерева, нужна мужская сила. Но не стоит отказываться от похода в рощу или лес за соком – береза наделяет невероятной энергией, заряжает духовно, придает силы. К тому же, береза прекрасно очищает воздух, в березовой роще всегда дышится особенно легко.

( || [])({});

Источник: http://searchbar.ru/pitanie-pri-beremennosti/berezovyj-sok-pri-beremennosti-polza-i-vred

Свойства березового сока при беременности: можно ли его пить?

Как здорово весной выпить березового сока. О его пользе известно и малому, и великому. Однако, что делать в случае интересного положения. Можно ли пить березовый сок при беременности? Не вреден ли он и не окажет негативного воздействия на развивающийся организм?

Читайте также:  Почему во время беременности сводит икры ног?

Итак, чем полезен березовый сок беременным, что сулит будущим мамам его употребление? Во-первых, это отличное средство против усталости, а так же кладезь витаминов и микроэлементов.

Сок березы способствует выведению шлаков из организма, что так необходимо беременным.

Особенно полезно, и даже рекомендовано специалистами употребление этого живительного напитка при заболеваниях почек, суставов и недугах, связанных с респираторной системой.

Состав березового сока, в народе именуемого как березовица, входят самые разные полезные компоненты. Мать-природа тут постаралась на славу. Березовый сок содержит в себе фруктозу и ксилит, что делает его безопасным для больных диабетом.

Так же в его состав входят особые вещества – фитонциды, которые оказывают антибактериальное действие. Березовый сок может похвастаться и богатым содержанием витамина С, микро- и макроэлементов, таких как калий, натрий, магний , марганец, кальций, медь, кремний, фтор, железо.

Эфирные масла и дубильные вещества так же оказывают свое положительное влияние на организм.

Так же березовый сок можно пить беременным, которых преследуют проблемы с кровяным давлением. Это отличное средство не медикаментозного лечения, как гипертонии, так и гипотонии. Достаточно выпивать по стакану березового сока 2-3 раза в день и о проблемах с давлением можно будет позабыть.

Еще одной злободневной проблемой во время ожидания появления на свет малыша являются постоянные отеки. Березовый сок при беременности поможет справиться и с этим недугом, так как обладает отличным мочегонным действием.

Однако березовым соком в свежем его виде можно побаловаться, к сожалению, только весной, а как же быть в остальное время? Существуют несколько способов хранения березового сока. Самым простым вариантом является хранения березовицы в холодильнике. Правда есть в этом подходе один существенный минус — хранить сок в холодильнике можно не более трех суток.

Березовый сок, без всякого сомнения, можно пить будущим мамочкам, ведь он не только не вреден, но и необычайно полезен. Исключение, когда потребление этого продукта пойдет не во благо, составляет наличие у беременной аллергической реакции на пыльцу березы или же наличие мочекаменной болезни. В этом случае березовый сок пить нельзя.

Еще одни способ хранения сока — консервирование. Для этого сок нужно вылить в эмалированную посуду и подогреть до температуры 80 градусов, после чего разлить по банкам, которые прежде надо обязательно стерилизовать.

Концентрирование березового сока схоже с консервированием. Для этого из сока, налитого в эмалированную посуду, выпаривается около ¾ жидкости. Полученный концентрат разливается в стерилизованные банки.

Самый бережный способ хранения сока — заморозка. Он позволяет максимально сохранить полезные свойства напитка. Кроме того размороженный сок ничем не уступает по вкусу свежему.

При сборе сока так же существуют определенные нюансы. Сбор березовицы начинается примерно в конце марта, когда береза только начинает готовиться к появлению новой листвы. Для определения наличия сока нужно проделать в стволе небольшое и неглубокое отверстие, если при этом выделится немного жидкости, то можно начинать сбор.

Так же важно правильно выбрать дерево для сбора сока. Береза должна быть взрослой с раскидистой, хорошо сформировавшейся кроной.

Отверстие в стволе дерева лучше всего сверлить, такой способ нанесет березе наименьший вред. Сверлить нужно примерно в полуметре от земли, с южной стороны, направив сверло вниз, к земле.

Для того чтоб не погубить березу с одного дерева собирают не более одного литра сока.

Еще одно положительное качество березового сока заключается в том, что потребление его на последних месяцах беременности способствует похудению и улучшает лактацию.

Таким образом, березовый сок при беременности поможет поддержать организм в тонусе, а после родов быстро привести тело в былую привлекательную форму. При этом не будет никаких нарушений с лактацией, так как этот продукт никак не повлияет на качество и количество вырабатываемого молока.

Однако стоит быть осторожной, прежде чем продолжать употребление сока после родов, необходимо проверить не вызовет ли он аллергической реакции у малыша.

Берёзовый сок при беременности особенно полезен в случае токсикозов. При подобном раскладе рекомендуется выпивать в день, как минимум, три стакана березовицы, а для достижения максимального эффекта можно увеличить объем до двух литров.

Березовый сок при беременности — замечательный способ беременной снабдить свой организм и организм будущего ребенка полезными веществами. Он поможет поддерживать тело в тонусе и предотвратить проявления токсикозов, отеков, очистить организм от токсинов.

Источник: http://www.pinetka.com/beremennost/vse-dlya-beremennyih/svoystva-berezovogo-soka-pri-beremennosti-mojno-li-ego-pit.html

Березовый сок при беременности: польза или вред?

Пребывая в «интересном» положении, каждая женщина задумывается о том, что можно, а что нельзя употреблять, чтобы не навредить малышу. Чем же полезен березовый сок для беременных, а также при грудном вскармливании, сколько и как его следует пить в такой период, чтобы не принести вреда своему здоровью? Давайте выясним это.

Березовый сок — польза и вред, как пить во время беременности

Чем же полезен этот натуральный напиток, можно ли беременным пить березовый сок?

Состав этого уникального, обладающего приятным вкусом продукта поражает своей ценностью для организма человека. Содержащиеся в нем витамины, микроэлементы и другие полезные вещества благотворно влияют на здоровье.

Среди них – органические кислоты, дубильные вещества, эфирное масло, фитонциды, глюкоза и фруктоза, а также кальций, железо, магний и другие не менее ценные компоненты. Подробнее об этом читайте в статье Польза березового сока для организма.

Благодаря такому составу, напиток способен положительно влиять не только на организм будущей мамы, но и принести пользу развитию ребенка.

Польза березового сока для беременных

Березовый сок для беременных и при грудном вскармливании поддержит ваше здоровье на должном уровне, а именно:

  • поможет справиться с тошнотой во время токсикоза;
  • отрегулирует нестабильное во время беременности артериальное давление, одинаково принося пользу как при повышенном, так и при пониженном давлении;
  • обладает мочегонными свойствами, что дает возможность вывести лишнюю жидкость из организма и таким образом способствует избавлению от отеков;
  • его употребление ускоряет процесс метаболизма в организме, что помогает избавиться от набранных во время беременности лишних килограммов;
  • на последних сроках вынашивания, а в дальнейшем – и при грудном вскармливании березовый сок стимулирует и улучшает лактацию.

Помимо этого, употребление напитка укрепит иммунитет, улучшит состояние сосудов и работу сердца, окажет положительное воздействие на нервную систему, а также благотворно повлияет на внешний вид женщины: улучшит состояние кожи, ногтей и волос.

Возможен ли вред от приема напитка?

Нужно подчеркнуть, что максимальную пользу будущим мамам принесет только натуральный продукт, не содержащий красителей и консервантов. В этом можно быть уверенным только тогда, когда сок собран самостоятельно или куплен у проверенных, занимающихся заготовкой березового сока людей, а не приобретен в магазине.

Напиток нельзя считать полезным, если он заготовлен с деревьев, растущих около автомобильных дорог и промышленных объектов, ведь в таких случаях сок будет содержать накопившиеся в нем вредные вещества, что категорически противопоказано беременным.

Будущим мамам можно без опасения пить сок только в том случае, если вы уверены в отсутствии аллергической реакции организма на пыльцу березы.

Также следует быть осторожным при приеме сока женщинам, страдающим мочекаменными заболеваниями. Его употребление может спровоцировать движение камней и почечную колику.

Поскольку напиток содержит достаточно много глюкозы, не стоит злоупотреблять его приемом и людям с сахарным диабетом.

Как правильно пить березовый сок при беременности?

Во время вынашивания ребенка, в зависимости от того, какие проблемы вы собираетесь решить, употреблять напиток нужно, зная, как правильно это делать:

  • при токсикозе — три стакана в день в течение месяца;
  • для стабилизации кровяного давления – по одному стакану за один час до приема пищи дважды или трижды в сутки;
  • для избавления от отеков — три раза в день по 200 миллилитров.

Увеличить пользу напитка и усовершенствовать его вкус можно, добавляя в него натуральный пчелиный мед, сухофрукты, или же свежие фрукты и ягоды.

Чем полезен березовый сок, видео

Вашему вниманию предлагается видео, информация по теме из которого наверняка будет вам интересна:

Теперь вы знаете, чем полезен березовый сок для беременных и при грудном вскармливании, можно ли и как его пить, будучи в «интересном» положении. Наслаждайтесь вкусом напитка, одновременно принося пользу как своему здоровью, так и здоровью вашего малыша!

Источник: http://napitki-pro.ru/berezovyj-sok-dlya-beremennyh.html

Березовый сок при беременности

О пользе березового сока давно и всем известно. Если пить березовый сок он может справиться со многими нарушениями

Если береза растет около дороги, она собирает в себя все токсины из внешней среды, тяжелые металлы.

процессов организма и заболеваниями. Березовый сок при беременности принесет женщине и ее плоду огромную пользу.

Березовый сок при беременности помогает бороться с токсикозом. Особенно на третьем триместре беременности, когда у будущей мамы токсикоз сопровождается рвотой и тошнотой. Следует принимать сок по одному стакану три раза в день. Курс желательно, чтоб составлял  3-4 недели. Организму будет достаточно времени,  чтоб справиться с токсикозом.

Так же, березовый сок нужно пить при проблеме с кровяным давлением. Принимается он при гипотонии и гипертонии. В этих случаях березовый сок будет нормализовать кровяное давление, и вам не нужно будет принимать лекарства, которые плохо влияют на развитие малыша. Пить его нужно за час до еды три раза в день.

Березовый сок славиться как хорошее мочегонное средство, поэтому при беременности это лучшее средство от отеков. Принимать его нужно 3 раза в день, пока не будут улучшения.

Если женщина хочет вернуться быстро после родов в прежние формы, в третьем триместре березовый сок должен быть главным напитком. Сок является средством для стимуляции лактации. Сделаем вывод: после родов березовый сок поможет быстро похудеть и на протяжении долгого времени кормить малыша грудью.

Противопоказания

Если у вас есть аллергия на березовую пыльцу, напиток может вызвать аллергическую реакцию.

Богатства и польза березового сока

== богат солями минералов – магния, натрия, кальция, калия, марганца, алюминия, кремния, железа, титана, бария, меди, фосфора, никеля, стронция, циркония, и немного азота;

== богат витаминами;

== органическими кислотами;

== сапонинами;

== сахаридами.

Действие:

— укрепляет организм и иммунитет в целом;

— улучшает кроветворение;

— выводит из почек камни и очищает кровь;

— обмен веществ активизируется;

— оказывает действие на слизистую дыхательных путей как отхаркивающее средство;

— обладает противовоспалительным, мочегонным, желчегонным, противоопухолевым эффектом.

Как собрать

Березовый сок начинают собирать в конце марта. Если сок в березе, можно проверить легко, ткнуть в березу  шилом – если появиться капля сока можно приступать к сбору.

Для сбора сока нужно найти березу с хорошо развитой кроной. В стволе березу отверстие лучше высверлить, после оно затянется и не принесет дереву ни какого вреда.

Сверлить ствол лучше с южной стороны, примерно полутора метра высотой от земли. Вставляем  желобок в отверстие, затем сок по нему будет спускаться в бутылку или банку.

Чтоб не навредить дереву нельзя с него собирать более 1 литра в сутки.

Источник: http://dljmamnn.ru/berezovyj-sok-pri-beremennosti/

Ссылка на основную публикацию