Срок беременности 26 недель

26 неделя беременности — признаки, симптомы, ощущения

Срок беременности 26 недель

Беременность – волшебный период для каждой женщины. Несмотря на все неудобства, тяжелый «груз» и различные проявления токсикоза, после рождения ребенка женщина начинает скучать по этому состоянию. Вероятно, это самое лучшее ощущение в жизни – когда внутри вас зарождается новая жизнь.

26-я неделя беременности

Это уже седьмой месяц беременности (один акушерский месяц составляет ровно 4 недели), и он означает, что будущая мама уже перешла в третий триместр. Рост малыша достигает 32 сантиметров, а вес – около 900 граммов.

Ребеночек начинает активно двигаться, совершая до 250 движений в сутки (примерно 10 раз в час).

Также третий триместр означает, что малыш уже окреп, и его движения в утробе может чувствовать не только мама, но и окружающие при тактильном прикосновении.

Именно с 26-й недели беременности акушеры признают плод полноценным человеком. Несмотря на недоразвитость тканей и органов, ребенок сможет самостоятельно «доразвиться» при преждевременных родах.

Матка будущей мамы поднялась на 26 сантиметров и расположена теперь на 6 сантиметров выше пупка. Все органы поднимаются, поэтому начиная с 26-й недели для женщины характерно сдавленное дыхание, изжоги и вздутия. Каждую следующую неделю матка будет подниматься еще на 1 сантиметр.

Ощущения

Из-за быстрорастущего живота появляется одышка, желание сделать глубокий вдох становится постоянным. Поменялась походка, обуваться стало гораздо труднее, а большие расстояния и лестницы – настоящее испытание.

Появляется тяжесть в ногах, боль в пояснице или спине. Болит и позвоночник, и мышцы. Центр тяжести смещается вперед из-за веса живота.

Женщину может мучить изжога (ее можно предотвратить специальным порционным питанием).

Многие мамы отмечают, что стали хуже спать, видеть сны о ребенке. Это связано с неудобным положением тела мамы: ребенок начинает активнее двигаться, стараясь разбудить маму, чтобы она перевернулась.

Мама на 26-й неделе

К 26-й неделе общий вес мамы увеличивается в среднем на 9 килограммов от нормы. Это нормальная цифра. Живот выглядит более округлым и значительно выдается вперед.

Диафрагма поднимается в связи с высоким положением матки, из-за этого учащается дыхание.

Шейка матки заполняется слизистой пробкой. Она отойдет, когда начнутся сильные схватки, и послужит неким индикатором начала родовой деятельности. Из-за появления слизистой пробки могут наблюдаться дополнительные выделения – у здоровых мам они светлые, однородные. Творожистые выделения сигнализируют об осложнениях. Гнойные сигнализируют о распространении инфекции.

Малыш на 26-й неделе

На этом этапе ребенок начинает дышать самостоятельно. Хотя легкие не расправятся до самого рождения, дыхательные рефлексы проявляются уже сейчас. Ребенок вдыхает амниотическую жидкость, которая затем всасывается в кровь. Это абсолютно безопасно.

В начале третьего триместра у ребенка окончательно формируется мышление – клетки головного мозга достигают своей зрелости. В связи с этим у малыша устанавливается:

  • Цикл сна – он уже различает время отдыха и время бодрствования, поэтому сейчас уже можно приучить его к распорядку дня. В периоды сна на УЗИ можно увидеть, как ребенок сосет пальчик (на 26-й неделе проявляется сосательный рефлекс, ребенок готовится к будущему грудному вскармливанию) и даже улыбается.
  • Вкус – теперь малыш может отличить сладкое от горького. Например, когда мама ест сладкое, ребенок может сильнее пинаться, признавая вкус приятным.
  • Различение звуков – ребенок начинает понимать, где «мамины звуки» (биение сердца, урчание кишечника, шум легких, мамин голос), а где посторонние (звук льющейся воды, музыка, голоса других людей). Это можно заметить по ускоряющемуся пульсу ребенка – когда он слышит мамин голос, его сердечко начинает быстрее биться.

Также на 26-й неделе ребеночек впервые открывает глаза. Их цвет к этому периоду уже определился, хотя с возрастом он может потемнеть.

Костная ткань продолжает упрочняться, появляются первые признаки роста коренных зубов. Молочные зубки уже оформились.

3D УЗИ на 26 неделе беременностиЛицо младенца на УЗИ, 26 неделяУЗИ — 26 неделя беременности

Кожа малыша разглаживается и светлеет (розовеет).

С анатомической точки зрения у плода укрепляются нервные связи между мозгом и органами. Первая проверка этой связи наступит в момент рождения – когда мозг подаст сигнал легким раскрыться. С развитием нервных связей ребенок начинает чувствовать и понимать боль.

Сердце бьется со средней частотой в 125-160 ударов в минуту. Мозг начинает подавать сигналы надпочечникам – этот необыкновенно важный процесс означает, что организм малыша начнет самостоятельно вырабатывать некоторые гормоны, в том числе и гормон роста.

Легкие окончательно занимают привычное для них место вокруг сердца, заканчивается спуск диафрагмы.

Окончательно сформировался подкожный жир. Теперь начинают формироваться и расти мышцы, в связи с чем ребенок будет стремительно увеличиваться в размере.

На 26-й неделе у девочек заканчивается формирование половых органов и влагалища, а у мальчиков начинают опускаться яички. Через месяц они образуют полноценную мошонку. Точность определения пола ребенка составит 100%.

Обследования и сопутствующие заболевания

Анализ мочи, измерение веса, окружности живота и артериального давления мамы стали уже привычными. На 26-й неделе также измеряется высота дна матки (абсолютной нормой считается 27-28 сантиметров).

Также к привычному обследованию прибавляется:

  • УЗИ. Если беременность проходит без осложнений, УЗИ назначают всего несколько раз за девять месяцев. На 26-ю неделю обычно приходится второе назначение. Главная задача обследования – исключить пороки развития плода, его внутренних органов, нервной системы и скелета; дать общую оценку роста малыша. Также на УЗИ оценивается состояние амниотической жидкости и плаценты.
  • Клинический анализ крови назначается для определения уровня глюкозы (глюкозотолерантный тест), чтобы исключить диабет у мамы. Диабет наблюдается всего в 2% случаев, но он может привести к быстрому набору веса малыша и замедлению циркуляции крови в артериях. Также анализ позволит исследовать уровень гемоглобина и определить, не развивается ли у беременной анемия.

Осложнения

Возможные осложнения на данном этапе развития:

  • Преждевременные роды;
  • Гестоз (потеря белка с мочой, понижение давления, отечность);
  • Задержка развития плода;
  • ФНП (фетоплацетарная недостаточность, нарушение функций плаценты).

Все эти осложнения обнаружит врач при очередном обследовании.

Также сигналом об осложнениях могут быть различные выделения:

  • При появлении зуда, жжения и странных выделений, обязательно обратитесь к врачу. Это указывает на инфекцию, которая может поразить околоплодную жидкость и даже сам плод. Такое заражение негативно скажется на развитии малыша.
  • Подозрения вызывают и излишне водянистые выделения – они могут означать «протекание» околоплодных вод. Даже при маленьких порциях выделений обязательно нужно проконсультироваться с гинекологом.
  • Кровянистые выделения вкупе с болезненными ощущениями внизу живота сигнализируют об отслойке плаценты.

Видео — 26 неделя беременности

Питание

Кушайте малыми порциями, но часто – это позволит поддерживать правильный уровень сахара и избегать головокружений и усталости.

Из рациона исключаются любые аллергены – мед, молоко, красные фрукты, цитрусовые, шоколад.

Газированные напитки, жареные и копченые блюда, фаст-фуд также подпадают под запрет (отказаться от них следует еще в самом начале беременности).

Не экспериментируйте с незнакомыми или экзотическими фруктами. Постарайтесь исключить из рациона соль.

Все блюда желательны в запеченном, отварном или приготовленном на пару виде.

Несмотря на то, что ребенку почти наверняка понравится сладкий вкус, желательно ограничить себя от кондитерских изделий. Впрочем, иногда можно побаловать и себя, и малыша, но помните о повышенном уровне глюкозы.

Очень полезно периодически делать фруктовые каши из тертых яблок и моркови – такое блюдо ослабит застои в кишечнике. Пищеварительную систему также успокоит стакан творожной сыворотки, выпитый натощак.

Если у вас сильно отекают ноги, в срочном порядке ограничьте потребление соли. Пейте воду за полчаса до еды и не кушайте после 18:00. Сварите и пейте каждый день клюквенный морс, он помогает выводить воду из организма.

Медицинские рекомендации

Из-за быстрого роста живота на коже появляются белые полосы. Потом они превратятся в некрасивые растяжки. Специалисты рекомендуют использовать гели для беременных, чтобы уменьшить и осветлить их на ранней стадии. Втирайте такое средство во время водных процедур. Из народных средств подойдет немного подогретое оливковое масло.

Если вы замечаете у ребенка аритмию (неровное биение сердца), скорее всего, здесь нет осложнений – сердечко все еще продолжает развиваться и расти. Аритмия пройдет, когда оно окончательно сформируется.

Если сильно болит спина, рекомендуется выполнять специальные упражнения, можно ходить в бассейн. Начинайте носить бандаж, он снимет нагрузку со спины. При беспокойном сне можно приобрести подушку для беременных: обхватите ее руками и ногами во время сна, подушка будет поддерживать живот и расслабит мышцы спины.

При беременности часто возникают запоры. Следите за работой кишечника и не сидите долго и часто. Для профилактики запоров рекомендуется не употреблять острую или копченую пищу, специи и мучные изделия. Чаще гуляйте, но не переусердствуйте с нагрузкой. Слишком частые запоры чреваты появлением геморроя.

В это время пора готовиться к грудному кормлению – обтирайте грудь влажным полотенцем, принимайте воздушные ванны, соски осторожно вытирайте жесткой материей (из-за чувствительности сосков матка может начать сокращаться, не переусердствуйте с нажимом).

Секс на 26-й неделе беременности

Секс во время беременности очень приветствуется, если нет никаких осложнений и противопоказаний.

Во время оргазма активизируются функции плаценты, а организм будущей мамы вырабатывает гормон счастья. Его получает и малыш.

Помните, что позы должны исключать давление на живот.

Предостережения

  1. Оградите себя от стрессов. Малыш чувствует малейшие изменения в настроении мамы и тоже начинает плохо себя чувствовать и огорчаться. Не включайте громкую музыку и старайтесь избегать резких звуков, малыш может испугаться. Помните, что звук маминого сердца и приглушенный амниотической жидкостью окружающий мир – родная среда обитания для него.

    Не направляйте на живот яркий свет.

  2. Постарайтесь не есть копченые и острые блюда, резкие вкусовые ощущения ребенку не понравятся.
  3. Постарайтесь не стоять долго в очередях, не гуляйте несколько часов без отдыха.
  4. Не беспокойтесь из-за возможных схваток, ребеночек пока «тренируется». Но обязательно скажите об этом своему врачу.

Советы

Если вы еще не были в отпуске, сейчас самое время его взять. По закону вы можете уйти в оплачиваемый отпуск непосредственно перед декретом. Обычно в декрет уходят на 30-й неделе (при вынашивании двух и больше плодов декрет назначают на две недели раньше).

Помните, что риск преждевременных родов особенно высок в летнее время года. Организм мамы теряет много жидкости, и в жаркое время нужно пить воду постоянно.

Сразу обратитесь к врачу, если матка сокращается 5 и больше раз в час; отходят воды (если вы можете сдержать струю – это моча, если нет – выходит околоплодная жидкость); ощущается сильная боль внизу живота и давление в тазу; если идет кровь из влагалища.

Прислушивайтесь к себе и своему ребенку. Помните о комфорте малыша:

  • Резкие перепады давления вызывают у малыша гипоксию, поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом перед полетом.
  • Акклиматизация – стресс и для здорового человека, избегайте резкой смены климата.
  • При вакцинации вещество проникает и в малыша, а на борьбу с вакциной требуется немало усилий.
  • Экстрим опасен преждевременными родами и большой нагрузкой на мамин организм.
  • При обезвоживании (это касается не только путешествий) водно-солевой баланс организма мамы падает, и амниотическая жидкость становится более соленой. Это влияет и на развитие малыша, и на его настроение. Всегда имейте при себе хотя бы один литр воды.

Не меняйте резко режим питания. Вкусовые предпочтения ребенка на последнем триместре уже сформированы, и новые ощущения при глотании околоплодной жидкости малышу могут не понравиться.

Источник: https://moy-kroha.info/26-nedelia-beremennosti

26 неделя беременности: что происходит – Календарь

Рейтинг: 5/5 (1)

На 26 акушерской неделе беременности первых два триместра беременности остались позади, осталась только треть и вот– вы уже на «финишной прямой». Живот все больше увеличивается в размерах. Вы полнеете– ведь ребенок растет, увеличиваются матка и плацента.

Стало сложнее управляться с делами по дому, наклоняться и приседать. Появляются недомогания такие, как: боль в спине, судороги в ногах, давление в мочевом пузыре. Не волнуйтесь, для этого срока это нормальные физиологические ощущения.

Размер и развитие плода на 26 неделе беременности

На 26 неделе беременности ваш малыш развивается очень активно:

  • вес плода – 770-900 грамм;
  • рост – 33-34 сантиметров.

Положение в матке– тазовое и головное. Это связано с тем, что места там сейчас достаточно, чтобы развернуться. Но это– не повод для переживаний.

Тазовое положение на двадцать шестой неделе беременности считается нормальным вплоть до 32 недели. Ребеночек лежит тазом к родовым каналам, что во время родов может вызвать некоторые осложнения. Если к моменту их наступления ребенок не изменил положения, или же обнаруживается поперечное положение– акушеры предлагают сделать кесарево сечение.

Можно попробовать самостоятельно определить положение ребенка. Полностью расслабьтесь, лягте в удобную позу, лучше на спину. Плавными движениями прощупываете животик, не надавливая. Если почувствовали сильные толчки – это ножки малыша, если плавные движения– это ручки. Так можно понять, где находится головка малыша.

Формирование органов и тела ребенка:

  • На 26 неделе диаметр головки ребеночка увеличивается– до 65 мм, грудной клетки – до 66 мм, животика – до 68 мм.
  • Цвет кожи малыша несколько изменился. Кожица немного сморщенная, но за несколько недель до родов станет гладкой.
  • Лицо малыша становится более определенным: отчетливо стали видны бровки, носик, ушки и шея.
  • На локоточках появляются небольшие складочки, ручки и ножки малыша укрепляются.
  • Нормальное сердцебиение малыша– не больше 160 ударов/мин.

В состоянии сна он находится около 20 часов в сутки, а затем его активность вы очень хорошо чувствуете.

У плода мужского пола, на этой неделе, яички уже начинают опускаться в мошонку. Бывает, что они могут опуститься уже после родов, в процессе задержки в брюшной полости, но это никак не влияет на дальнейшую детородную функцию.

В 26 недель у малыша развиваются зачатки молочных зубов.

Навыки малыша:

  • Ребенок чаще начинает открывать глазки.
  • Он уже очень хорошо видит, ощущает положение и пропорции своего тела.
  • Различает вкусы и даже запахи.
  • Закончилось формирование внутреннего уха и теперь он слышит звуки.

Считается, что нормальная двигательная активность малыша на сроке 26 недель– 250 движений в сутки, то есть в среднем – 10 раз в час.

Иногда, ближе к концу 26 недели, можно почувствовать странные шевеления плода, постукивания, ритмичное подергивание. Это ваш малыш икает! Не переживайте, малыш при этом совершенно здоров и не испытывает никакого дискомфорта. Точного ответа, почему ребеночек икает – нет.

По некоторым исследованиям выводы разные – что икает малыш, когда случайно в полость рта попадают околоплодные воды, или что кроха таким образом целенаправленно разрабатывает легкие и диафрагму, а также отрабатывает навыки глотания. В любом случае, если «икота» никак не унимается, попробуйте поменять положение тела, лягте на бок, укройте животик или просто ласково погладьте его.

Если у вас многоплодная беременность– двойня, то это как большое счастье, так и дополнительный повод наблюдаться у специалистов для исключения различных осложнений.

 На 26 неделе беременности плоды двойни должны достичь веса около 800 грамм – это свидетельствует о правильном росте и развитии.

Если вес ниже этой нормы, то необходимо пройти обследование, чтобы исключить задержку в развитии.

Что происходит с мамой на 26 неделе

Беременность находится в самом «разгаре». Еще совсем немного, и вы сможете приложить к груди своего малыша, обнять и поцеловать его.

Состояние живота и матки

Животик уже отчетливо виден под одеждой. На нем значительно увеличилась жировая прослойка. Так организм мамы пытается защитить плод от переохлаждения и различных повреждений. Выше вы можете увидеть фото животиков на 26 неделе беременности.

Матка поднялась на 3 пальца над пупком и на 26 см над лонным сочленением и продолжает подниматься каждую неделю на 1 см. Теперь врачам нужно измерять ее размеры, тонус и общее состояние. Подробнее о тонусе матки…

Она может надавливать на желудок и частично препятствовать нормальному кровотоку. Поэтому, может появиться неприятный горьковатый вкус во рту– не беспокойтесь, это в пределах нормы.

Очень часто из-за увеличенного живота мамочка испытывает определенные неудобства со сном. На животе уже спать невозможно и поэтому, необходимо выбрать наиболее оптимальную позу для сна.

Самой удобной и правильной будет считаться поза на левом боку со слегка подогнутой ногой в колене.

Также, для снятия нагрузки с ног и спины рекомендуется во время отдыха подкладывать подушки под ноги и поясницу.

Вес будущей мамы

В период 26 недели мама прибавляет в весе около 5-8кг. Еженедельно прибавка в весе– 450-500 грамм. Есть несколько критериев, по которым можно определить какая категория женщин может прибавить в весе:

  • Вес до беременности. Чем меньший вес имела мама, тем больше привилегий у нее в прибавке веса во время беременности.
  • Наличие раннего токсикоза. Пережив эти события, организм компенсирует потерю килограммов.
  • Размер ребенка. Чем более крупный малыш, тем женщина больше наберет килограммов.
  • Повышенный аппетит. Бывает, что женщина не может сдержать свое желание есть постоянно.

Если вы все же набрали лишний вес – сильно огорчаться не стоит. После родов вернуться в прежнюю форму помогут занятия йогой, гимнастикой и разумная диета. Но все же сейчас необходимо ограничить себя в мучном и сладком, чтоб не усложнять себе последние недели и роды.

Ощущения и боли мамы на этом сроке

В период 26 недели, движения ребенка уже более отчетливые, особенно, когда вы слышите его толчки в область печени, желчного пузыря, кишечника. От этих ударов может немного тянуть живот, но обычно, боль быстро проходит, когда измените положение тела.

Иногда, вы можете ощущать периодические схватки в животе. Их еще называют– «тренировочные». Они связаны с подготовкой матки к родам и интенсивным ростом ребенка. Если эти ощущения не регулярны и не слишком болезненны– не волнуйтесь. Ни вам, ни ребенку это не угрожает. Нормально, если в течении часа вы ощущаете не более 5 спазмов.

Если же в 26 недель матка сокращается интенсивно с сильными болевыми ощущениями и водянистыми выделениями– срочно вызывайте врача!

Вы также можете чувствовать и подготовку своих молочных желез: они увеличились в размере, из сосочков появляется молозиво. Их необходимо ополаскивать прохладной водой, обтирать жестковатым полотенцем.

Существует также проблема позднего токсикоза. Причем на первых порах он развивается практически бессимптомно: немного побаливает голова, небольшие отеки, незначительно повышено давление. Поздний токсикоз может быть опасен для здоровья женщины и влияет на развитие плода. Обязательно проконсультируйтесь в врачом, расскажите ему о своем состоянии.

Если в этот период у вас появились творожистые, слизистые или гнойные выделения– можно судить о появлении инфекции в половых путях. Это опасно тем, что болезнетворные микроорганизмы могут разрушить плодную оболочку и попасть внутрь матки и инфицировать плод.

Если выделения кровянистые– необходимо немедленно вызывать скорую помощь. Это может быть признаком отслойки плаценты. Самостоятельно в больницу добираться не следует, кровотечение может открыться в любой момент. Поэтому, лягте поудобнее и дождитесь доктора. Подробнее о выделениях тут…

Психологическое и эмоциональное состояние

Начало третьего триместра беременности связано с изменениями не только физическими, но и психологическими. Наиболее часто, в этот период, наблюдается смена настроения.

Это объясняется изменением гормонального фона мамочки. Оно практически не поддается контролю, но попытаться объяснить это состояние супругу и родным все же стоит.

Уберите вокруг себя всяческие раздражители и окружите позитивными эмоциями.

Если у вас появилась рассеянность, что тоже объясняется гормональными изменениями, пишите себе маленькие записочки или напоминалочки. Чтобы усталость от беременности вас не одолела – отвлекайтесь и находите положительные стороны этого состояния!

Многие мамочки испытывают некоторый страх перед родами. Это все связано с неизвестностью. В этом случае почитайте специальную литературу, поговорите с врачом.

Анализы, обследования и УЗИ на 26-й неделе беременности

На 26 неделе беременности существует плановая консультация у врача-гинеколога с целью измерить давление, определить окружность живота и прослушать сердцебиение плода. Также необходимо сдать анализы крови и мочи, проверить уровень гемоглобина.

УЗИ делается в том случае, если женщина пропустила плановое УЗИ или есть показания по состоянию здоровья.

Врач осматривает органы и системы жизнеобеспечения малыша на 26 неделе беременности, а также исключает вероятность замершей беременности. Нормальные показатели развития крупных костей на этой неделе беременности:

  • бедренная кость 45-53 мм;
  • плечевая кость 41-49 мм;
  • кости предплечья 35-43 мм;
  • кости голени 41-49 мм.

Также врач обследует само состояние матки, количество околоплодной жидкости и расположение плаценты. Предлагаем вам посмотреть видео УЗИ плода на 26 неделе беременности, а также можно рассмотреть фото ребенка выше.

Бывает так, что при прохождении УЗИ врач ставит диагноз– маловодие. Это значит, что уровень околоплодной жидкости не дотягивает до нормы. Причин для возникновения этого состояния множество, включая аномалии развития плодных оболочек, попадание туда различных инфекций, а также, подтекание околоплодных вод.

Именно маловодие, в этот срок беременности считается опасным и неблагоприятным диагнозом, которое влечет за собой:

  • осложнения в развитии плода (гипотрофия);
  • самопроизвольное прерывание беременности (выкидыш);
  • усложняет дальнейший процесс родов;
  • ведет к гибели плода.

Если диагноз подтвержден– женщина подлежит госпитализации для выяснения причины. Обычно снижают двигательную активность и физические нагрузки мамочки, назначают комплекс витаминов и обязательно правильное питание. Самое главное – не прибегать к самолечению.

Рацион мамы, уход за кожей и упражнения на 26 неделе беременности

Питание беременной

Ваш ребенок стремительно растет и, соответственно, ваше потребление должно увеличиться до 2000-2200 ккал в сутки. Это совсем не означает, что есть нужно в два раза больше. Просто ваш рацион должен быть разнообразен и сбалансирован: белки, витамины, клетчатка, углеводы.

Особенная потребность ребенка в этот период– в белках. Он содержится в мясе, молоке, рыбе, орехах и других продуктах. Очень полезно пить простую чистую воду и натуральные соки.

Некоторые продукты нужно исключить из рациона или ограничить их прием:

  • консерванты и полуфабрикаты;
  • покупные соки (лучше заменить натуральными);
  • алкоголь.

Тщательно следите за объемом потребляемой жидкости, так как нагрузка на почки сейчас и так повышена.

Упражнения на 26 неделе

Беременность– это не болезнь! Поэтому двигательная активность беременной обязательна. Конечно, тяжелые физические упражнения делать не стоит, но заниматься гимнастикой необходимо.

Первое, это дыхательные упражнения:

  • вдыхаем через нос, руки на ребрах, выдыхаем медленно через рот;
  • одна рука на ребрах, другая на животе: быстрый вдох через нос, задержка дыхания на 1 сек., и выдох через рот. Это называется диафрагмальное дыхание.

Затем, позиционные упражнения:

  • упражнение «кошечка»: на четвереньках округляем сначала спинку, голову вниз, а затем голову вверх, а спину прогнуть. Это упражнение очень полезно и делать его можно на любом месяце беременности.
  • садитесь на пол, заведите руки за спину и обопритесь сзади об пол. Перенесите впереди себя левую руку к правой с поворотом корпуса и наоборот. Так нужно сделать 3-4 повторения.

Кроме этого, необходимы пешие прогулки и плавание. Самое главное – перед началом занятий, проконсультируйтесь с врачом.

Состояние кожи на 26 неделе

Беременность «проверяет на прочность» весь организм женщины. Кожа не исключение. В этот период она может стать более тонкой и чувствительной. Связано это с гормональными изменениями.

  • Выбирайте увлажняющие и очищающие средства по уходу за кожей без спиртовой основы. Лучше проверенных марок и подходящих коже в ее нынешнем состоянии.
  • Не выходите на солнце без нанесения на кожу крема с уровнем защиты не ниже SPF-15.

Также, на 26 неделе появляются растяжки на животе и бедрах. В этом случае нужно применять средства для беременных, увлажняющие кожу и делающие ее эластичной. Или можно пользоваться оливковым или сливочным маслом.

Сексуальные отношения на 26 неделе

Если отсутствуют какие–либо противопоказания со стороны врачей, то секс на 26 неделе беременности считается не только разрешенным, а необходимым и полезным.

Это объясняется тем, что удовольствие от секса на этом месяце женщина испытывает всегда, что очень благоприятно сказывается и на состоянии малыша: плацента начинает функционировать еще активнее, а вырабатывающийся гормон счастья– эндорфин, достается и малышу.

Единственное, выбирая позы, исключите те, которые оказывают давление на живот.

Разговор с малышом, какую музыку можно ему ставить

На 26 неделе ребенок отчетливо слышит вас. Он легко реагирует на звуки. Больше всего различает низкие звуки, поэтому голос отца ему сейчас будет очень приятен.

Разговаривайте с ним, читайте сказки, шутите! Он будет очень активно на это откликаться.

Давайте слушать ему легкую музыку, классическую. Вы сами поймете, какая музыка нравится вашему малышу. Пойте ему колыбельные песни. Все это будет оказывать положительное действие на психоэмоциональный фон ребенка.

Рекомендации мамочке

Проведите это время с максимальной пользой для себя и ребенка:

  • поглаживайте животик и разговаривайте с малышом;
  • если есть боли в спине, применяйте специальный бандаж;
  • следите за выделениями и артериальным давлением – при возникновении сразу звоните врачу;
  • гуляйте на свежем воздухе, кушайте фрукты и побольше позитивных мыслей;
  • не лишним будет посетить курсы для будущих мам.

Видео о 26-й неделе беременности

Предлагаем вам посмотреть видео о том, как развивается ваш малыш. Это видео добавит вам уверенности в том, что вы все правильно делаете.

Конечно, третий триместр беременности– это очень «особенный период» в жизни женщины. Ваш малыш интенсивно развивается и вы чувствуете много изменений в своем организме. Надеюсь, что эта статья будет для вас полезной на протяжении всего этого периода. Предлагаю поделиться своими ощущениями и переживаниями в комментариях к этой статье.

Источник: https://www.beremennost-po-nedeliam.com/kalendar/26-nedelya.html

26 неделя беременности: развитие плода и ощущения женщины

26 неделя – последняя неделя 6 месяца и 2 триместра беременности. Малыш уже достаточно большой, много чего умеет, но появляться на свет ему еще очень рано. Без помощи врачей и специального оборудования крохе не выжить. Поэтому будущая мама должна все свои усилия направить на то, чтобы благополучно доносить беременность и не рисковать ребенком.

Оглавление: Размеры плода на 26 неделе беременности Что происходит с малышом на 26 неделе Ощущения женщины на 26 неделе беременности Параметры живота и прибавка веса Возможные осложнения и их причины Необходимые анализы

Размеры плода на 26 неделе беременности

Рост малыша к концу недели составляет 30-32 см, вес – 750-850 г. Если маму направят на этом сроке на УЗИ, специалист сможет более детально определить величину всех частей тела крохи:

  • Окружность головки, которая на 26 неделе должна быть в пределах 23 см.
  • Окружность живота – 22 см.
  • Длину бедра – 5 см.
  • Длину голени – 4,5 см.
  • Длину плеча – 4,4 см.
  • Длину предплечья – 3,9 см.

Специальная программа, заложенная в ультразвуковом аппарате, оценивает эти величины и выдает врачу срок беременности, которому отвечают размеры плода. Вся информация обязательно заносится в протокол исследования.

В последующем гинеколог сопоставляет фактический и определенный в ходе УЗИ срок беременности с параметрами маминого живота (высотой стояния дна матки и окружностью живота).

Это дает возможность доктору выявить гипотрофию малыша – задержку его внутриутробного развития.

Что происходит с малышом на 26 неделе

На 26 неделе происходит закрепление достижений прошедших месяцев и кое-что совершенно новое:

  • Плод пытается открывать глазки. Пока ему это удается с трудом, но благодаря ежедневной тренировке мышц, отвечающих за поднимание и опускание век, очень скоро все удастся.
  • Дозревают структуры головного мозга, отвечающие за центральную регуляцию дыхания. Теперь они готовы к тому, чтобы включиться в работу сразу же после рождения ребенка (это значительно повышает его шанс на выживание в случае преждевременных родов).
  • Гипофиз плода полностью перебирает на себя функцию по обеспечению организма малыша гормоном роста. Ранее за это отвечала мамина эндокринная система.
  • Начинают активно работать надпочечники (в тесной связке с головным мозгом) – в них синтезируются очень важные для крохи гормоны – глюкокортикоиды. Эти вещества готовят плод к наполненной стрессов жизни вне матки.

Ощущения женщины на 26 неделе беременности

Чем ближе 3 триместр, тем чаще у будущей мамы возникают различные проблемы со здоровьем:

  • Отеки ног и рук. Отечность должна полностью исчезать после ночного сна. Если не исчезает – это уже угрожающий признак начинающегося гестоза.
  • Изжога. Чтобы уменьшить выраженность данного симптома, будущей маме желательно соблюдать специальную диету и не ложиться спать сразу же после еды.
  • Одышка. Возникает по нескольким причинам: из-за изменения взаиморасположения внутренних органов, анемии и повышенной нагрузки на сердце. Если одышка мучает постоянно, необходимо обязательно проконсультироваться с кардиологом.
  • Перепады артериального давления. Будущей маме желательно следить за своим артериальным давлением не только на приемах у гинеколога, но и дома. Зачастую у женщин срабатывает так называемый феномен «белого халата», когда из-за страха, переживаний и дискомфорта в кабинете врача у пациента повышается артериальное давление и учащаются сердечные сокращения.
  • Боль в пояснице. Этот симптом должен проходить после отдыха. Если же боль нарастает, следует ехать к врачу (так могут начинаться преждевременные роды).
  • Судороги икр. Возникают из-за нехватки кальция и калия. Коррекция диеты должна привести все в норму. Первая помощь при судороге – массаж голени и натягивание носка на себя.
  • Запоры. Их появление связано с действием гормонов и увеличением размеров матки. Чтобы привести стул в норму, будущей маме желательно употреблять больше клетчатки и жидкости, а также по возможности больше двигаться (не сидеть и не лежать целый день). Помимо этого, беременным женщинам в качестве слабительных средств можно принимать препараты лактулозы.
  • Геморрой и варикоз. Эти проблемы имеют одну общую причину – передавливание венозных сосудов увеличенной маткой. Подход же к их лечению несколько отличается. При варикозной болезни будущей маме назначают антикоагулянты, венотоники и ношение специальных компрессионных колгот. Решить же проблему геморроя можно с помощью коррекции питания, правильной гигиены анальной области и специальных обезболивающих и заживляющих лекарственных средств местного действия. Также для улучшения венозного оттока от нижней части тела беременным женщинам необходимо чаще менять положение тела, долго не стоять и стараться приподнимать ноги во время отдыха.

Каждое из указанных состояний не должно приносить сильного дискомфорта. Если дискомфорт выраженный, необходимо обязательно обратиться к врачу. Будущей маме нельзя терпеть боль и запускать свое здоровье.

Параметры живота и прибавка веса женщины в конце 6 месяца беременности

Высота стояния дна матки на 26 неделе – 25-26 см (на несколько пальцев выше пупка). Окружность живота – на 1 см больше, чем на предыдущей неделе. Нежелательны значительные отклонения как в одну, так и другую стороны.

Прибавка веса за эту неделю не должна превышать 400-500 г. Общая прибавка за всю беременность – около 8 кг.

Возможные осложнения и их причины

Будущая мама на 26 неделе беременности может столкнуть со следующими осложнениями беременности:

  • Угрозой преждевременных родов. Возникает из-за сильных стрессов, гормональных нарушений, недостаточности шейки матки, инфекционных процессов, аномалий строения и опухолей матки.
  • Сахарным диабетом беременных. Является следствием дисбаланса гормонов и переходящей нечувствительности клеток женского организма к инсулину.
  • Анемией (малокровием) – результатом недостаточного поступления или неэффективного усвоения железа организмом будущей мамы.
  • Маловодием (уменьшением количества амниотической жидкости). Основные причины – инфекционные заболевания, нарушение функции плаценты, артериальная гипертензия, ожирение.
  • Многоводием (избыточным образованием околоплодных вод). Развивается при инфекциях, резус-несовместимости (когда резус-фактор мамы и ребенка не совпадают), аномалиях развития малыша.
  • Гестозом – тяжелым нарушением функционирования женского организма, развивающимся вследствие беременности. Точные причины этого осложнения не известны.
  • Предлежанием плаценты, когда полностью или частично детское место расположено над входом в шейку матки. Считается, что риск предлежания повышен у женщин, перенесших многочисленные аборты, воспаления эндометрия, операции на матке. Также свою роль в возникновении данной патологии играют вредные привычки и стрессы.
  • Гипоксией плода – недостаточным обеспечением малыша кислородом. Развивается при хронических сердечно-сосудистых и легочных заболеваниях матери, анемии, патологиях плаценты и пуповины, гестозе.
  • Резус-сенсибилизацией – раздражением женского организма, имеющего отрицательный резус-фактор, эритроцитами резус-положительного ребенка. Если у женщины беременность первая, переживать не стоит, поскольку материнский организм может столкнуться с эритроцитами плода только во время родов и абортов. Опасность представляют повторные беременности. Чтобы избежать серьезных проблем, будущим мамам с резус-сенсибилизацией в 3 триместре проводят специальное лечение.

Если будущая мама состоит на учете в женской консультации, регулярно посещает гинеколога и проходит все назначенные им исследования, перечисленные осложнения будут выявлены на начальных этапах развития. Это даст возможность медикам своевременно провести лечение.

Необходимые анализы

Когда женщина в положении становится на учет, гинеколог в соответствии с состоянием ее здоровья выбирает наиболее приемлемый план ведения беременности. Он будет включать пакет обязательных исследований и ряд дополнительных анализов и процедур – у каждой женщины будет что-то свое.

Некоторые беременные за весь период вынашивания крохи пройдут 2-3 ультразвуковых исследования, а ряду мамочек придется ходить на УЗИ чуть ли не каждый месяц. Такая же ситуация может быть и с анализами.

Поэтому, если беременной подруге гинеколог помимо обязательных обследований назначает что-то сверх нормы, а вам нет, не стоит переживать и обвинять доктора в халатности. Значит, у подруги есть на то показания.

По плану на 26 неделе беременности каждой будущей маме показаны следующие исследования:

  • Анализ мочи (желательно сдать за день до визита к гинекологу, чтобы врач успел получить результат).
  • Тест толерантности к глюкозе (обычно проводится в промежутке между 24-28 неделями).

Все остальные исследования по показаниям:

  • УЗИ с доплером, если выявлены какие-то отклонения при осмотре женщины (несоответствие живота сроку беременности, плохо прослушивается сердце ребенка и т.д.).
  • Общий анализ крови, если есть подозрение на анемию или для контроля эффективности лечения этого состояния.
  • Анализ крови на гемолизины или антитела при резус-конфликте (проводится раз в месяц).
  • Анализы на гормоны.
  • Посев влагалищных выделений и мочи при обнаружении воспалительных процессов в мочеполовых органах женщины.

В ходе планового осмотра на 26 неделе гинеколог должен проверить вес беременной пациентки, измерить ее артериальное давление, ощупать и измерить живот, прослушать сердцебиение плода, осмотреть ноги женщины на предмет наличия отеков и расширенных варикозных вен.

Рекомендуем прочитать: 27 неделя беременности: развитие плода, самочувствие и вес будущей мамы

Зубкова Ольга Сергеевна, медицинский обозреватель, врач-эпидемиолог

Источник: https://okeydoc.ru/26-nedelya-beremennosti/

26 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой, фото, развитие плода, ощущения

2 голос, средняя оценка: 4,50 из 5

Двадцать шестая неделя беременности знаменует собой завершение второго триместра. Но это совсем не означает, что отныне будущей маме придется проводить все время дома и с тревогой ожидать предстоящих родов.

26 неделя беременности

Совсем наоборот, на протяжении трех последних месяцев вынашивания малыша женщине необходимо регулярно двигаться, часто бывать на свежем воздухе, а для поддержания душевного равновесия желательно общаться с оптимистично настроенными людьми.

В этом случае 26 неделя беременности послужит своеобразным переходным этапом к третьему триместру, очень важному и ответственному периоду в жизни беременной.

Рост и развитие плода

На 26 неделе беременности длина туловища плода от макушки до нижней части ягодиц (копчико-теменной размер) составляет около 23 см (230 мм), а рост от верхушки головы до пяточек – 35 см (350 мм). Масса тела малыша достигает 850 г.

Сейчас малыш по размерам

Таким образом, вес и рост плода на данном этапе неуклонно приближаются к таким показателям, при которых ребенок может считаться жизнеспособным. Но на свет малышу появляться еще рано, так как его организм еще очень слаб и несовершенен.

Несмотря на то что основные системы и органы будущего малыша на данном этапе практически сформированы, в организме плода происходят следующие изменения:

  • Малыш научился полностью открывать глазки.
  • Кожа плода постепенно приобретает более светлый оттенок.
  • Брови и реснички полностью сформированы.
  • Легкие приобретают обычную форму.
  • На локтевых сгибах образуются складки.
  • Развивается и совершенствуется гипофиз, очень важная железа организма, выполняющая функцию производства некоторых гормонов.
  • Шевеления малыша могут стать более интенсивными и ощутимыми, ведь мышцы его тела постоянно развиваются, а пространства для движений становится меньше.

Плод на 26 неделе беременности внешне все больше становится похож на новорожденного младенца, хотя еще совсем маленький в сравнении с ним. Положение плода в матке пока еще является непостоянным, так как малыш запросто может расположиться по-другому в животике.

Детальную информацию о том, что происходит с малышом и мамой, современные женщины могут получить на форуме, посвященном беременности.

Там можно узнать из специальных таблиц, 26-я акушерская неделя – сколько это месяцев, изучить календарь посещений врачей и сдачи анализов, посмотреть фото животиков будущих мам и видео о развитии плода, применить на практике советы видеогида, оценить отзывы о врачах и клиниках.

Фотографии животиковВсе фотографии

Изменения в организме женщины

Организм женщины расходует значительную часть своих ресурсов для обеспечения всех потребностей плода. На 26 неделе беременности в нем происходят следующие изменения:

  • Прибавка массы тела женщины в течение недели в норме составляет от 300 до 550 грамм, а весит будущая мама сейчас на 5,5-8,6 кг больше, чем до наступления беременности. При беременности двойней вес женщины может быть несколько больше рекомендуемого на данном сроке.
  • Живот становится еще более округлым, матка находится на уровне 6 см выше пупка.
  • Нередким спутником 26 недели является одышка. Если дыхание становится неровным и затрудненным при повышенной физической нагрузке, следует периодически делать перерывы при выполнении любой работы.
  • У некоторых женщин на сроке 25-26 недель могут проявиться растяжки, но если будущая мама ранее занималась спортом или имеет эластичную от природы кожу, то кожа живота у нее выглядит по-прежнему идеально.
  • Если у женщины каменеет живот, то причин может быть как минимум две: повышенный тонус или тренировочные схватки. В случае, когда подобные ощущения слишком интенсивные, желательно посоветоваться с врачом и пройти обследование.
  • На данном сроке происходит формирование слизистой пробки, которая будет защищать полость матки почти до самых родов, поэтому выделения на 26 неделе беременности могут стать более обильными.
  • Частое мочеиспускание может быть признаком цистита или пиелонефрита, но нередко возникает из-за давления матки на область мочевого пузыря. Если другие симптомы отсутствуют, тревожиться не следует, в противном случае лучше пройти УЗИ почек.
  • Если у будущей мамы болит лобковая кость, это может быть симптомом симфизита, воспалительного процесса в области лонного сочленения, нередко возникающего во второй половине беременности. Воспаление кости может быть вызвано слишком ранним или интенсивным ее размягчением перед будущими родами.

Другие ощущения на 26 неделе беременности могут быть связаны с особенностями организма женщины, а также с наличием некоторых хронических заболеваний.

Анализы и обследования

Во время очередного визита в медицинское учреждение специалист измерит окружность живота, высоту стояния дна матки, определит массу тела женщины, проверит уровень артериального давления, а также прослушает сердцебиения плода с помощью использования специального акушерского стетоскопа.

УЗИ на 26 неделе беременности, как правило, не проводится. Исключение возможно в двух случаях: если будущая мама по какой-либо причине не прошла этот вид обследования в середине второго триместра, а также при появлении осложнений или ухудшении самочувствия.

Фотографии УЗИВсе фотографии

В этом случае в процессе УЗИ врач не только определит параметры тела плода, но и обратит внимание на расположение ребенка в матке.

Впрочем, вопрос о том, как расположен плод, не должен особенно тревожить женщину на данном сроке, ведь вокруг малыша еще достаточно свободного пространства, чтобы изменить положение тела.

Также врач напомнит женщине, как часто должен шевелиться ребенок, так как этот показатель является важным критерием оценки состояния плода.

Если же будущая мама находится в группе риска и имеет такие заболевания, как сахарный диабет, ей просто необходимо сдать на 26 неделе анализ крови на определение уровня глюкозы.

И не следует считать, что диабет – это редкое заболевание женщин предпенсионного возраста, ведь, согласно статистическим данным, от указанного недуга страдают около 2% беременных, многие из которых даже не подозревают об этом.

Совсем нелишним будет определить уровень гемоглобина в крови беременной женщины.

Дефицит железа может возникнуть на любом сроке, ведь объем крови у будущей мамы постоянно увеличивается, а организм не всегда справляется с возросшей нагрузкой, да и питание женщины может быть далеко не идеальным.

При обнаружении признаков железодефицитной анемии врач может порекомендовать специальную диету или прием некоторых препаратов, восполняющих дефицит железа в организме.

Возможные опасности на 26 неделе беременности

На протяжении текущей недели будущую маму могут подстерегать некоторые опасности. Так, на 26 неделе беременности возможны следующие осложнения:

  • Подтекание околоплодных вод. Если выделения стали обильными и водянистыми, женщине необходимо сообщить об этом врачу. Жидкость может изливаться из матки небольшими порциями, но это приводит к ухудшению питания плода.
  • Преждевременные роды. Шансы на выживание у плода на 26 неделе беременности хоть и есть, но очень невелики, поэтому необходимо принимать все меры, чтобы не допустить возникновения подобной ситуации. Если у женщины тянет низ живота, появились кровянистые выделения, боли в пояснице и шейке матки, а также другие тревожные признаки, свидетельствующие о чрезмерном повышении тонуса матки, надо срочно вызвать скорую помощь, ведь при своевременном обращении в медицинское учреждение есть возможность сохранить беременность и дождаться, чтобы ребенок родился в положенный срок. В отдельных случаях угроза прерывания беременности возникает из-за гормонального дисбаланса. Для лечения врач может назначить некоторые препараты, например, «Утрожестан», но только после сдачи необходимых анализов.
  • Гестоз. Для него характерны отеки, чрезмерное повышение массы тела, ухудшение самочувствия женщины. Последствия гестоза могут быть самыми неприятными, вплоть до возникновения тяжелых сердечно-сосудистых патологий у женщины, поэтому врач должен выяснить причину отечности и назначить лечение. В самом начале патологического процесса плацента начинает вырабатывать вещества, которые негативно воздействуют на стенки кровеносных сосудов, вследствие чего в них образуются небольшие отверстия, сквозь которые из кровеносного русла в ткани тела постоянно проникают жидкость и белок, что и приводит к появлению отеков. Гестоз чаще всего возникает начиная с 16-20 недели беременности, поэтому на 26 неделе его развитие вполне вероятно. Наряду с появлением отеков женщина может жаловаться на повышенное артериальное давление, появление мушек в глазах, головную боль, а также на чрезмерно быструю прибавку веса. Посещение врача в данном случае просто необходимо.

Чтобы снизить вероятность развития любых осложнений беременности, на 26 неделе, как и в любое другое время, будущая мама должна остерегаться любых случайных падений, длительного пребывания в слишком жарком помещении или под палящими солнечными лучами, избегать заражения инфекционными заболеваниями и тщательно соблюдать правила общей и интимной гигиены. В этом случае риск появления каких-либо неприятных последствий будет сведен к минимуму.

Рекомендации

Для будущей мамы на 26 неделе беременности могут оказаться полезными следующие советы:

  • При появлении признаков бессонницы желательно обратить внимание на свою подушку. Если она слишком твердая или, наоборот, бесформенная, это может привести к чрезмерному напряжению мышц шеи и появлению боли в области затылка, задней части шеи и плеч. Хороший выход – приобретение специальной подушки для беременной, которая имеет вид специального закругленного валика, обеспечивающего поддержку шейных позвонков в правильном положении.
  • При отсутствии отеков следует выпивать достаточный объем воды в течение дня. В жаркое время года, например, в середине июля, потребность в воде и полезных напитках может значительно возрастать, а обезвоживание опасно для организма беременной. При наличии симптомов гестоза вопрос о том, сколько можно употреблять жидкости, следует решить с врачом.
  • Настало время ограничить в рационе питания продукты, являющиеся потенциальными аллергенами. К таким видам пищи относят клубнику, шоколад, цитрусовые. Также с осторожностью следует включать в рацион фрукты или овощи интенсивного красного или оранжевого оттенков. Несмотря на то что токсикоз уже давно позади, употребление подобных продуктов может привести к развитию некоторых заболеваний у малыша после рождения, например, спровоцировать возникновение диатеза.
  • Простуда продолжает оставаться опасной для беременной, поэтому в целях профилактики появления респираторных заболеваний следует вести здоровый образ жизни и по мере возможности избегать общения с людьми с признаками инфекции.
  • При появлении температуры или головной боли не следует хвататься за лекарства. Даже такой препарат, как «Но-шпа», нельзя принимать при беременности без разрешения врача.

В свободное время можно составить список предметов одежды и других вещей, которые вскоре понадобятся будущему члену семьи. Совсем необязательно приобретать их сейчас, но составить представление об объеме предстоящих покупок и сумме денежных средств, необходимых для этой цели, отнюдь не будет лишним.

Ну а запастись приданым для малыша можно будет немного позже, во время декретного предродового отпуска, когда у мамочки появится прекрасная возможность вдоволь пройтись по магазинам или заказать необходимые товары онлайн. Другие полезные советы можно найти в видео, которые сняты специально для беременных.

Если женщина еще работает, не помешает заранее позаботиться об обучении специалиста, который будет заменять ее на протяжении декрета.

Но и в офисе, и в стенах промышленного предприятия или организации не следует излишне усердствовать с работой, ведь главное сейчас – это здоровье и благополучие будущего малыша.

Достаточно в нужном объеме выполнять свои обязанности, а в случае ухудшения состояния здоровья просто необходимо уйти на больничный или в очередной отпуск.

Источник: https://sputnikdetstva.ru/kalendar-beremennosti/26-nedelya.html

Ссылка на основную публикацию