Психологическое бесплодие у женщин — причины, симптомы и лечение

Психологическое бесплодие — враг на пути к счастью!

Бесплодным считается брак, в котором на протяжении двух лет вследствие активных попыток зачатия, результаты всех стараний остались безуспешными. В действительности, бесплодие обескураживает и нередко становится самой настоящей неожиданностью для супружеской пары. Так как в большинстве случаев зачатие ребенка представляется как само собой разумеющееся.

По мнению большинства, беременность должна наступить, практически, сразу после начала открытой половой жизни.

Конечно, в основном числе случаев, бесплодие лечится, но сам диагноз выбивает из колеи и влечет за собой болезненные переживания, которые выливаются в глубокие психологические проблемы бесплодия.

Примечателен факт, что психология бесплодия первичного и вторичного, ровно, как и лечение различна. Вторичное бесплодие вызывает больший стресс, так как существует большая уверенность родить еще одного ребенка, после первой удачной беременности.

Научно доказано, что лечение не будет эффективным, если женщина испытывает стресс, причиной которого является бесплодие. Прежде чем разобраться, какое лечение, назначенное врачом, будет эффективно, важно выяснить причины, вызвавшие психологическое бесплодие. Сама по себе психология бесплодия требует более детального их исследования.

Эмоциональные переживания, связанные с диагнозом бесплодие

Специалисты считают, что психология бесплодия женщины и мужчины различны. Узнав о бесплодии, женщина часто:

  • Испытывает шоковое состояние, а так же не верее, связаны с осознанием, что бесплодие, а вместе с ним жизненные планы разрушены. Шок длится недолго и, играя роль защитной реакции, он помогает смириться с действительностью;
  • Отрицает факт о бесплодие. Отрицание возникает в первые дни, после постановки врачом диагноза о бесплодии. Отрицание за ближайшее время позволяет свыкнуться с мыслью о неудачных попытках забеременеть. Только пока женщина сокрушается о бесплодии — время на лечение, возможно, будет упущено и снижается в дальнейшем его эффективность;
  • Испытывает чувство вины. Психология бесплодия женщины связывает это состояние, с какими – то совершенными поступками, например, с преждевременно начатой половой жизнью или ранее сделанным абортом (известно, что первичное бесплодие часто возникает после аборта). Кроме того, чувство вины связано с тем, что женщина лишает счастья воспитывать ребенка не только себя, но и супруга;
  • Обращается к вере. Распространенная психология бесплодия женщины на возникновение проблемы. Как правило, женщина дает обещание пред Богом исправиться, часто начинает посещать  церковь, верить в чудо, например, в целебную силу икон, ради достижения желанной цели – быть матерью.

Как преодолеть психологические проблем бесплодия?

Психология бесплодия тесно связана не только с эмоциями, но и с физическим стрессом, к которому относятся различные болезненные инъекции гормональных препаратов, вызывающие  перепады настроения и способствующие стрессу.

К физическому стрессу относится: сдача анализов, в том числе спермограммы, различные оперативные вмешательства, которые сопровождаются болью и неприятными ощущениями. Ко всему этому присоединяется и финансовые растраты, которые так же можно отнести к стрессу.

В действительности, многие супружеские пары прекращают лечение бесплодия, только потому, что у них нет на это средств.

Соблюдая следующие рекомендации, можно избавиться от стресса, который связан с бесплодием:

  • Важно осознавать, что психология бесплодия мужа и жены различна. Это следует учитывать обоим супругам, которые совместно пытаются решить данную проблему. Поэтому не стоит заставлять чувствовать мужа то же что чувствует жена. То есть следует относиться с уважением и пониманием к ощущениям своего близкого человека и не навязывать свои эмоции;
  • Следует научиться концентрировать свое внимание на фактах, которые можно контролировать, например, бросить курить, а то, что не подвластно собственным желаниям – стоит оставить в покое, например, сокрушение о своем возрасте;
  • Каждый раз, совершая попытку забеременеть, лучше надеется на лучшее, но в то же время быть готовым к худшему – так легче пережить чувство стресса. Узнав о бесплодии, важно настроить себя на попытки забеременеть не с первого раза, после того, как врач назначил лечение, а на протяжении 6- 12 циклов.

Информированность помогает осознать проблему

Намного приближает к решению проблемы бесплодия женщину знания о строении и функционировании репродуктивной системы, а так же в целом всего организма.

Это значит, что будет не лишним изучить свой организм, прочитав научно – популярные  издания книг, статей, посвященные медицине или задать волнующие вопросы своему лечащему врачу.

Женщина чувствует себя намного уверенней, если владеет информацией и понимает цель различных процедур.

Сочувствие – помогает успокоиться

Очень часто психология бесплодия сближает супружескую пару и, в то же время, отдаляет от своих близких родственников и друзей. Обычно непонимание и чувство стыда замыкают в себе мужчину и женщину. На самом деле, не все умеют злорадствовать или упрекать в бесплодии.

Очень часто, иногда даже от кого и не ожидаешь, согласны помочь справиться с проблемой не только эмоционально, но и материально родственники коллеги, а так же небезразличные посторонние люди. Достаточно переступить через свою стеснительность, а не делать вид, что все хорошо.

Таким образом, можно получить много поддержки как эмоциональной, та и финансовой.

Как бороться с трудными жизненными испытаниями?

Определенные моменты повседневности для бесплодной пары могут стать настоящим испытанием и вызывать сложную эмоциональную реакцию. Например, у подруги родился ребенок, по соседству в квартиру заселилась многодетная семья.

Важно помнить, что никто никого ни к чему не обязывает, то есть если событие с рождением ребенка подруги расстраивает – не обязательно ее идти поздравлять. Достаточно ограничится телефонным звонком.

Не стоит себя растрачивать на окружающие предметы (ту же рекламу с детским питанием или памперсами), которые тормошат душу и еще больше выбивают из колеи. Важно научиться контролировать свое психологическое настроение, свои эмоции.

А что будет, если не получиться никогда?

Эту страшную мысль гонит от себя любая женщина, мечтающая родить ребенка. Для нее время становится врагом, особенно это касается бесконечного ожидания дня следующих месячных. Последние дни перед месячными становятся настоящим испытанием. Убивает неопределенность.

Женщина прислушивается к любому сигналу, который может свидетельствовать о начале новой жизни, зародившейся в ее утробе. Если менструация задерживается, то это расценивается как маленькая радость, поселяется надежда и мысли о растущем животе, предстоящем декретном отпуске и т.д. Но спустя несколько дней наступает кровотечение.

Все надежды рушатся — так устроена психология бесплодия женщины, мечтающей о ребенке.

Надолго ли хватает надежды женщины, которая не забеременеет никогда? И стоит ли переживать все снова, совершая новые попытки забеременеть?

Есть ли жизнь после смирения?

Психологическое бесплодие – не навсегда, а лишь до момента, когда медикаментозное лечение бессильно. Психологическое бесплодие – разрешимая проблема мужчиной и женщиной с благоприятным исходом.

Если очередная попытка забеременеть не удалась, то стоит постараться сделать так, чтобы диагноз – бесплодие стал не приговором, а началом новой жизни. В данном случае – психология бесплодия должна поменять свои ориентиры. Это значит, следует смириться с тем, что своих, биологических детей, будучи в союзе с нынешним супругом, не будет никогда.

И именно в момент осознания, что ничего не получится, важно направить свою жизнь в новое русло и понять, что бесплодие – это не приговор. Действительно, для многих пар, как не странно, слово «смириться» вовсе не означает конец жизни, карьеры, семьи, а знаменуется новым этапом и приравнивается к началу совсем новых отношений, и чаще всего хороших.

Одним из самых распространенных способов реализовать себя как родителя — является усыновление ребенка. Усыновление восполняет пробел семейного счастья, психологическое восприятие проблемы меняется в корне.

Важно помнить, что психологические проблемы бесплодия присущи одновременно супружеской паре и разрешаются в двух случаях: когда женщине удается забеременеть или когда женщина, вследствие неудачного зачатия, смирится со своим бесплодием и начнет совсем другую жизнь, без постоянных, мучительных ожиданий.

Источник: http://hochurodit.ru/zhenskoe-besplodie/lechenie-psixologicheskogo-besplodiya.html

Психологическое бесплодие: есть ли шанс стать матерью?

Психологическое бесплодие: есть ли шанс стать матерью?Если при отсутствии проблем со здоровьем попытки зачать ребенка не приводят к желаемому результату, возможно, причина кроется в психологических особенностях женщины.

бесплодие, беременность, зачатие

Практически у каждого акушера-гинеколога есть две особенные категории пациенток:

  • безуспешно пытающиеся забеременеть на фоне отсутствия проблем со здоровьем;
  • пытающиеся выносить ребенка, что не удается по причине одного или нескольких выкидышей.

В обоих случаях женщинам требуется не только помощь акушера-гинеколога, но и психолога. Именно перинатальный психолог поможет этим пациенткам справиться с так называемым психологическим бесплодием, которое мешает женщине стать матерью желанного малыша.

Выделяют 3 типа психологического бесплодия:

  • возникающее из-за внешних факторов: отсутствия отдельной жилплощади, материального достатка в семье и т. д.;
  • обусловленное уверенностью женщины в нарушении репродуктивной системы на фоне отсутствия заболеваний;
  • вызванное психологической травмой в детстве: изнасилованием, плохими отношениями между родителями и ребенком и т. д.

Причины психологического бесплодия

Психологическое бесплодие не связано с физическими недомоганиями женщины. При таком диагнозе репродуктивная система потенциальной будущей мамы «здорова». А беременность не наступает по одной или нескольким причинам, среди которых перинатальные психологи выделяют:

  • страх перед беременностью;
  • страх перед «биологическими часами» и, как следствие, навязчивая мысль о том, что нужно родить ребенка, пока не совсем поздно;
  • проблемы во взаимоотношениях с будущим отцом;
  • страх потерять привлекательность во время беременности и после родов;
  • патологически сильное желание стать матерью;
  • страх невовремя забеременеть, что нарушит карьерные или иные планы;
  • неготовность нести ответственность за ребенка;
  • восприятие ребенка как обузы;
  • боязнь травм и болей во время родов;
  • страх неспособности материально обеспечить ребенка;
  • настойчивое давление родителей или мужа по поводу желания иметь внуков, детей.

Факторы психологического бесплодия

Фактор № 1: беременность как навязчивая идея
В медицине есть такое понятие, как «стрессовая дисфункция яичников».

Она возникает, когда женщина, находящаяся в постоянном напряжении и стрессе, не может забеременеть.

Причиной стресса могут быть проблемы на работе, продвижение по служебной лестнице, проблемы в личной жизни, большие физические нагрузки, а также навязчивое желание иметь ребенка.

Неоднократные неудачные попытки зачать ребенка подводят женщину к мысли о неспособности зачать ребенка и выводам, что она бездетна, а порой и по-женски неполноценна.

Это усугубляет стрессовую ситуацию, под влиянием которой снижается сократительная способность маточных труб, за счет движения которых оплодотворенная яйцеклетка продвигается в матку, где она прикрепляется к ее стенке.

Происходят изменения в яичниках: не созревает фолликул и из него не выходит зрелая яйцеклетка, готовая к оплодотворению. Подключаются также и центры головного мозга, что провоцирует гормональные нарушения, снижающие вероятность наступления беременности.

Поэтому пока женщина не перестанет относиться к попыткам зачать ребенка как к обязательной «работе», которую надо выполнить, тест на беременность не продемонстрирует ей положительный результат в виде двух заветных полосок.

Фактор № 2: психологическая неготовность к материнству
Барьером для наступления и развития беременности является и психологическая неготовность женщины к материнству Известно, что женщина, которая еще не решилась на рождение ребенка, может забеременеть, но на очень ранних сроках произойдет выкидыш. И при этом будущая мама даже не узнает о том, что в ее организме какое-то время уже существовала новая жизнь.

О том, что был выкидыш, будет свидетельствовать более продолжительная и обильная менструация, чем обычно. Но женщины по незнанию могут принимать это за проявления стресса, связывать с употреблением лекарств и другими причинами, а некоторые и вовсе не придадут этому факту никакого значения. И такая ситуация может возникать неоднократно.

Известно, что организм мужчины может вырабатывать антитела к собственным сперматозоидам, уменьшать их подвижность и ухудшать качество спермы, если он

осознанно или подсознательно не хочет иметь детей вообще или от конкретной женщины.

Как избавиться от психологического бесплодия

Для того чтобы беременность наступила, женщине необходимо изменить свой взгляд на это событие в ее жизни:

  • сдать необходимые анализы и пройти обследования, чтобы удостовериться в отсутствии проблем со здоровьем организма и репродуктивной системы в частности;
  • признаться себе во всех страхах, которые возникают при мысли о беременности, рождении ребенка и последующем уходе за малышом;
  • найти источник этих страхов;
  • проанализировать причины появления страхов и избавиться от них;
  • перестать концентрироваться на сильном стремлении забеременеть, превращая процесс зачатия в ежедневную «работу»;
  • не концентрироваться на негативном исходе беременности – выкидыше – и опасениях, что во время ожидания малыша может что-то пойти не так;
  • найти положительные примеры женщин, которые после родов не потеряли внешней привлекательности и не превратились в «отчаянных» домохозяек.
Читайте также:  Какие признаки беременности девочкой?

Самостоятельно справиться с психологическим бесплодием практически невозможно. В решении этой проблемы могут помочь перинатальный психолог и акушер-гинеколог, которые будут совместно с женщиной «работать» над наступлением долгожданной беременности.

Помощь перинатального психолога – первый шаг к материнству

Психологическое бесплодие – проблема, которую нельзя в себе таить. Чем сильнее женщина погружается в свои личные переживания, тем сложнее будет путь ее реабилитации. Поэтому если на приеме акушер-гинеколог советует пациентке посетить перинатального психолога, к этой рекомендации стоит прислушаться.

При отсутствии проблем с физическим здоровьем избавиться от психологического бесплодия можно, выявив и проанализировав истинные причины, мешающие воплотить мечту о материнстве или преодолеть страх перед ним. Доверительный разговор с перинатальным психологом может стать первым шагом на пути к желанной беременности.

Одного визита к данному специалисту  недостаточно, в большинстве случаев необходимо несколько консультаций. Их количество индивидуально для каждой женщины. Только в процессе совместной работы пациентки, акушера-гинеколога и перинатального психолога можно добиться положительного результата – долгожданной беременности.

Психологически бесплодные пары способны бессознательно мешать себе иметь детей. Например, в дни возможного зачатия возникают ситуации, исключающие близость: супруги неожиданно начинают ссориться, уезжают

в командировки или у них появляются другие неотложные дела.

Галина Ярошук, кандидат медицинских наук, профессор, клинический психолог: «Беременность женщины – это таинство природы.

Особую роль в нормальной физиологии играет мозг, особенно гипофиз, который не только выделяет ряд гормонов, но и во многом контролирует всю гормональную систему организма. Причины бесплодия могут быть на бессознательном уровне нашей психики.

Ложная беременность и психологическое бесплодие – примеры безграничных возможностей психосоматики нашего организма. Опытный психотерапевт поможет женщине преодолеть психологическое бесплодие».

Ирина Исаева, врач акушер-гинеколог: «Работая с бесплодными парами, в некоторых случаях я направляю пациенток к перинатальному психологу. Необходимость в этом возникает, когда с гинекологической точки зрения женщина здорова, но есть психологические предпосылки к бесплодию и факт ненаступления беременности более одного года при регулярной половой жизни.

Не все пациентки реагируют на это адекватно и признают наличие психологической составляющей бесплодия. Лишь некоторые готовы посещать перинатального психолога и акушера-гинеколога одновременно, чтобы получить желаемый результат в виде долгожданной беременности».

Эксперты: 

Источник: https://www.medweb.ru/articles/psixologicheskoe-besplodie

Психологический фактор бесплодия

Нередки случаи, когда семейные пары много лет пытаются завести ребенка, но безуспешно. При этом обращения к медикам не дают ясного объяснения, в чем причины бесплодия.

В таких случаях врачи употребляют формулировку «бесплодие неясного генеза». В последнее время все чаще стали говорить о так называемом психологическом, или психогенном бесплодии. Речь идет о том, что причины проблемы кроются в психике женщины, в ее подсознании.

Услышав термин «психологическое бесплодие у женщин», многие безуспешно пытающиеся забеременеть задумаются над этим. Если существуют понятные и серьезные причины со стороны состояния здоровья мужчины либо женщины, которые препятствуют зачатию, это один вопрос. Но зачастую медики не находят внятных причин отсутствия беременности.

Женщине не стоит самостоятельно ставить себе диагноз «психологический фактор бесплодия». Не сделает этого и врач-гинеколог поликлиники. Лучше всего при подозрении на бесплодие основательно обследоваться с точки зрения обоим партнерам, и в этом вам помогут наши специалисты, гинекологи и андрологи.

При диагнозе «бесплодие неясного генеза» обязательно стоит обратиться к специалисту в области психологии. Но лучше всего идти не на прием к частному психологу, а остановить свой выбор на психотерапевте.

В отличие от психолога, психотерапевт – специалист с медицинским образованием. Его будет интересовать ваше психическое здоровье, нарушения, которые могут проявляться как психологические проблемы бесплодия.

В нашем центре имеется возможность прийти на консультацию к такому специалисту.

Причины проблемы

Чтобы выявить, имеются ли в данном случае психологические аспекты бесплодия, психотерапевт проведет беседу с пациенткой. Вопросы его будут касаться семейной жизни, отношений с мужем, ожиданий и желаний, связанных с беременностью. Обязательно расспросил специалист и о детских годах, событиях юности.

Ведь психологические причины бесплодия у женщин могут быть связаны с переживаниями и психологическим травмами, к которым можно отнести:

  • неблагополучное детство;
  • случаи сексуального насилия;
  • проблемы в отношениях с мужчинами, в собственной семье – несчастная любовь, тяжелый развод;
  • болезни;
  • неудачные беременности, смерть детей;
  • постоянные стрессы и перенапряжения.

Довольно часто психологические причины бесплодия у женщин связаны с очень сильным ожиданием беременности. Семейная пара или сама женщина просто зациклена на этой проблеме. Существует немало историй, когда люди ждали, пробовали, и все получилось лишь тогда, когда они окончательно разочаровались. То есть отпустили ситуацию, расслабились, и беременность наступила.

Прежде чем определить после разговора про психологическое бесплодие, как бороться с ним, наш психотерапевт поговорит с женщиной и о страхах. Ведь нередко именно подсознательная боязнь беременности, рождения детей может помешать успеху. К таким внутренним страхам относятся:

  • страх перед материальными проблемами;
  • страх стать плохой матерью;
  • страх на время отпуска по уходу за ребенком превратиться в домохозяйку;
  • страх неприятных ощущений, боли при беременности и родах;
  • страх нарушить карьеру, отстать в работе;
  • страх потери внешней привлекательности.

Большое значение для женщины имеет и отношение окружения. Постоянные вопросы, шутливые насмешки, укоры не лучшим образом влияют на психологическое состояние женщины.

Лечение

Психологические факторы считаются субъективными, влияющими лишь на внутренний мир человека.

Однако известно, что они вызывают вполне ощутимые и объективные изменения в нервной, гормональной системах, от слаженной работы которых зависит жизнедеятельность всего организма.

Нередки спазмы маточных труб, гипертонус матки, отсутствие овуляции. Такие явления могут носить непостоянный, ситуационный характер и не выявляться при обследовании.

В понимании этих фактов и находится ответ на главный вопрос: «Психологическое бесплодие: как избавиться от него?» Конечно, универсального рецепта не даст никто, но наш психотерапевт, познакомившись с историей женщины, даст ей полезные советы. Благоприятно повлияют на женщину такие пожелания:

  • расслабиться и не думать постоянно о беременности;
  • разобраться в отношениях в семье, устранить проблемы в отношениях с мужем, детьми, старшим поколением;
  • определить, что важнее – ребенок или карьера?
  • прислушаться к себе: на самом ли деле вы хотите ребенка, или просто нужно забеременеть под давлением близких, чтобы «быть как все», «пока возраст позволяет»?
  • избегать стрессов, радоваться жизни во всех ее проявлениях.

Положительный настрой, надежда на лучшее помогут поверить в свои силы, в то, что все получится.

А как же у мужчин?

Сам феномен психологического бесплодия недостаточно изучен у женщин, однако существует мнение, что психологическое бесплодие встречается и у мужчин.

Стрессы, боязнь неудачи, страх не оправдать надежд супруги также могут привести к нарушениям гормональной функции, что отразится на репродуктивной системе.

В итоге изменяется выработка сперматозоидов, их подвижность и другие характеристики работы мужской половой системы. Все это позволяет говорить о том, что и у мужчин бывает психологическое бесплодие.

Лечение такое же, как и у женщин: посещение психотерапевта, откровенная беседа, выяснение причин, мешающих иметь детей.

Начните свой путь к счастью — прямо сейчас!

Источник: https://www.CenterEKO.ru/ecopedia/useful/4632-psikhologicheskij-faktor-besplodiya

Психологическое бесплодие

Сегодня многие врачи говорят, что причинами болезней являются психоэмоциональные факторы. Не исключение — сфера гинекологии, где многим женщинам ставят диагноз «психологическое бесплодие». Узнаем об этой проблеме подробно.

Причины патологии

Мы привыкли слышать, то сердечные приступы случаются на почве стрессов и нервных потрясений, и это уже никого не удивляет. Связано с такими влияниями и бесплодие, во что верят не все. Хотя чаще оно возникает в силу физиологических причин.

Невозможность зачать малыша на психологическом уровне связана с такими факторами:

  1. Нежелание либо неготовность стать матерью.
  2. Огромный страх перед родами, воспитанием ребенка, боязнь стать плохим родителем.
  3. Боязнь лишиться без работы.
  4. Страх располнеть, стать после родов менее привлекательной.
  5. Чувство вины за аборт, совершенный в прошлом.
  6. Боязнь проблем с социализацией, карьерным ростом.

Стоит отметить, что первые причины часто имеют детские корни. Например, девочка узнала, что во время родов кто-то из близких родственников умер или длительно лечился. У нее на всю жизнь остается негативная связь между родами и риском умереть.

Случается и так, что девочка в семье постоянно слышит, что дети мешают зарабатывать деньги, становятся главным препятствием к достижению успеха в карьере. Такой негативный опыт близких людей отрицательно влияет и на психику молодой женщины. Она себя подсознательно ограждает от рискованных событий с травмирующими последствия, которыми и являются роды.

Диагностика и преодоление патологии

Когда после тщательного обследования женщины врачи-гинекологи не находят причин для бесплодия, то ставят диагноз «бесплодие неясного генеза». Эти специалисты не являются психологами и могут только предположить наличие психологических причин, которые не позволяют женщине забеременеть.

Поэтому после невыявления гинекологических причин бездетности, надо обратиться к психологу, психотерапевту. Такие специалисты способны выявить истинные причины, найти корни проблемы. Диагноз «психологическое бесплодие» они ставят именно тем дамам, которые хотят, но не могут длительное время забеременеть.

Большинство бесплодных женщин страдает от чувства собственной неполноценности, одиночества, депрессии, постоянных истерик. Это довольно сложная проблема, требующая комплексного подхода и вмешательства психотерапевта, психолога, ведь ее корни тоже родом из детства.

Специалисты советуют паре обратить внимание на общение между собой. Обычно на «больную» тему говорят женщины, а мужчины просто не хотят это обсуждать.

Такая ситуация и приводит к росту напряжения в отношениях между супругами. Психологи советуют в таких ситуациях ввести правило «20 минут».

Именно столько времени и ни минутой больше разрешается говорить об актуальной проблеме. Это снимает напряжение в отношениях.

Порой в семье строго регламентируется половая жизнь, то есть сексом приходится заниматься в определенное время, что и делает его обузой.

Часто интимные отношения превращаются в неприятную обязанность, когда пара вынуждена подстраиваться под цикл женщины, чтобы зачать дитя.

Поэтому психологи советуют временно забыть о таких целях и заниматься сексом без мыслей о зачатии и привязки к определенным дням. Такие изменения тоже способствуют психологической разгрузке.

Если причины психологического бесплодия кроются в финансовой несостоятельности супругов, то стоит обратить внимание на тех, кто воспитывает по 5-10 детей и при этом не имеет должностей, машин, особняков. Выходцы из таких семей вырастают прекрасными людьми.

Необходимо морально быть готовыми к тому, что лечение этого вида бесплодия будет долгим. Специалисты в области психологии настраивают пару на то, что нужно переключиться и временно забыть о страстном желании иметь дитя.

Для этого рекомендуется смена обстановки, отдых вдвоем на курорте, общее занятие спортом и множество других вариантов занятости, помогающих отвлечься от актуальной проблемы.

Как показывает практика, после этого многие женщины вдруг обнаруживают, что беременны.

Итак, за помощью в лечении психологического бесплодия необходимо обращаться к хорошему специалисту — и тогда проблема решится положительно.

Источник: http://obesplodii.ru/story/psihologicheskoe-besplodie

Как бороться с психологическим бесплодием?

Пары, услышавшие подобный диагноз бесплодие, могут попасть в порочный круг и без помощи специалистов не быть способным его разрушить.

Начинаются месяцы и годы хождений по врачам, но до момента точного выяснения причин неудач, результат остается негативным, беременность не наступает, а это, в свою очередь, еще больше влияет на психологический настрой и самочувствие. В таких ситуациях часто происходят разводы.

Психологические причины бесплодия у женщин

Здесь и страхи, и стрессы, и последствия внушения стереотипов. Как правило, нет никаких хронических, инфекционных и гинекологических заболеваний. Причин для такого диагноза может быть несколько:

  • боязнь самого периода беременности;
  • боязнь болевого синдрома вовремя родоразрешения;
  • страх остаться без работы, лишение возможности продвигаться по карьерной лестнице;
  • нарушение каких-то очень личных и важных планов;
  • плохие стереотипы по поводу изменения внешности до и после родов;
  • боязнь общественного мнения по поводу возраста.
Читайте также:  Когда заканчивается токсикоз у беременных?

Психологические проблемы бесплодия могут быть вызваны давлением супругов друг на друга или родителей, которые хотят поскорее понянчить маленького. Нередко самовнушение, что ребенок — это обуза или мнение о материальной несостоятельности, также влияют на момент наступления беременности.

Влияние психологических стереотипов

Врачи психотерапевты выделяют 2 основных составляющих этого вида бесплодия:

  1. Неготовность психологическая к беременности;
  2. Желание забеременеть во чтобы- то ни стало.

Часто случается, что женщина, не готовая к материнству, может забеременеть. Но такая беременность нередко прерывается на совсем малом сроке, когда диагностировать ее достаточно сложно.

Менструальные боли и кровотечение в этом случае могут быть несколько обильнее, чем обычно.

Женщина, даже не подозревая о беременности, может переносить несколько раз подобные состояния, принимая их за последствия заболевания или лекарств.

Желание забеременеть любым способом, также может привести к такому диагнозу.

Есть такое понятие как «стрессовая дисфункция яичников», которая появляется, когда из-за частых стрессов и перенапряжения женщины, следствием этого становиться неспособность к зачатию.

Стрессом для организма может стать и большая физическая нагрузка, и напряженность в личных отношениях, проблемы или наоборот внезапный успех на работе.

После нескольких неудачных попыток забеременеть женщина начинает внушать себе, что она неполноценна и бесплодна, а это только усугубляет положение.

Под влиянием стресса у маточных труб снижаются природные функции, которые способствуют продвижению в матку оплодотворенной яйцеклетки, где она и прикрепляется, так может возникнуть риск внематочной беременности и достаточно серьезных проблем и последствий.

Происходят изменения в работе яичников, вследствие которых прекращается вызревание фолликула, из него не выходит готовая к оплодотворению яйцеклетка. В головном мозге формируются негативные сигналы, которые провоцируют развитие гормонального сбоя, который приводит к снижению вероятности зачатия.

Когда обнаружено психологическое бесплодие у женщин, беременность может не наступать до тех пор, пока женщина к зачатию не перестанет относиться, как к обязательству. Эти же факторы влияют и на мужчин, сперматозоиды которых теряют подвижность и гибнут.

Психологическое бесплодие: как избавиться

Без помощи специалистов справиться с этим заболеванием практически невозможно. При психологическом бесплодии, лечение пациентов проводят уролог, гинеколог и психолог, которые помогут решить создавшуюся проблему и поспособствуют наступлению беременности.

Перинатальный психолог выявит проблему и предложит мероприятия по психо- коррекции, которые помогут справиться с фобиями и боязнями. Параллельно гинеколог проведет ряд тестов для выяснения состояния здоровья пациентки.

После курса лечения у психолога беременность наступает достаточно быстро и протекает без особых осложнений.

Видео: Психологическое бесплодие — причины и способы коррекции

Помощь народной медицины

  • Отвар барвинка малого. Проваривают в 250 г водки 20 грамм сухого растения на протяжении 5 минут. Остывший отвар пропускают через марлю. Прием — 3 чайных ложечки.
  • Настойка грушанки. На пол-литра спиртового раствора (можно водку) добавляется 50 г сухих листьев грушанки. Настаивается не менее 14 дней в, недоступном для света месте. Выпивается не меньше 3-х раз в 24 часа (можно запить водой) по 40 капель.

Источник: http://net-besplodiyu.ru/psixologicheskoe-besplodie.html

Психологическое бесплодие

Наша статья для тех, кто снова и снова покупает тесты на беременность, а те все так же упорно показывают одну полоску, доводя женщину этим до отчаяния. Попробуем разобраться, что же такое психологическое бесплодие, и не миф ли это?

Откуда возникает психологическое бесплодие?

Ситуаций, когда в семьях не получается зачать ребенка, в последние десятилетия становится все больше. Печальная статистика говорит: 30% таких бездетных пар можно ставить диагноз “психологическое бесплодие”. Но откуда оно берется?

Представим, что вы никак не можете забеременеть и первым делом, конечно же, начинаете искать физиологические причины в себе и партнере. Начинаются походы по врачам и поиск проблем. Лечение ударяет по финансам, нервам, отнимает время.

Если диагностика и терапия длится долго, то женщина привыкает находиться в поисках “удобного для зачатия” дня. В ее смартфоне появляется приложение для расчета дней цикла, бесконечно покупаются тесты для определения дней овуляции, ни один день не проходит без градусника для измерения базальной температуры. А желаемой беременности все нет и нет.

Даже если врачи и нашли и устранили причину, препятствующую зачатию, не факт, что все диагнозы раскрыты, ведь есть и неочевидные факторы. Поэтому пока медики ищут внятный ответ, супруги начинают вовсю стараться. Но с каждыми новыми месячными надежды обрываются, а разочарования становится все больше.

Желание иметь ребенка в этой ситуации может перерасти уже в нездоровую манию, когда женщина выискивает малейшие недомогания в себе, надеясь, что это признаки беременности. Пара концентрируется только на этой теме, ее просто заклинивает на желании стать родителями. Вот это уже и можно назвать психологическими причинами бесплодия

Давайте разберемся, как психология влияет на зачатие

Если долго не выходит забеременеть, женщина чувствует:

  1. 1. подавленность,
  2. 2. собственную неполноценность и несостоятельность,
  3. 3. нереализованность.

Эти эмоции настолько угнетают женщину, что превращаются в психологический барьер, который и стопорит возможность наступления зачатия. То есть вы как бы и прошли лечение, а результата не получаете.  Перегруженная нервная система защищается, и ваш организм просто отключает репродуктивную функцию.

Почему возникает подсознательный запрет на беременность?

Специалисты говорят, что для психологического бесплодия могут быть три серьезные причины:  

  1. 1. Болезненный прошлый опыт. Сексуальное насилие, неудачная первая беременность, конфликты между родителями, наблюдаемые в детстве — это типичный пучок прошлых проблем, «хвост» которых тянется к настоящему.  

медицинское обоснование

Врачи доказали, что любая психологическая установка может повлиять на весь организм. Если женщина внутренне связывает зачатие и беременность со стрессом, организм делает все, чтобы защитить себя от опасности. От подсознательных страхов могут появиться спазмы сосудов, заболевания щитовидной железы, сбои в эндокринной системе.  

  1. 2.    Неуверенность в настоящем. Например, женщина не до конца уверена, что ей нужен ребенок. Все-таки считает, что карьера важнее. Или нет уверенности в своем партнере. Тот ли это человек, с которым я хочу дальше идти по жизни? Можно ли на него положиться, когда я буду слабой и социально незащищенной? Сможет ли он стать  хорошим отцом для моего ребенка? Эти вопросы, даже не осознанные, тоже могут откладывать наступление беременности.
  2. 3.    Страх перед будущим. Например, наступление беременности может  блокироваться страхом родовой боли или страхом, что ребенок родится больным, или опасениями за то, как изменится ваша внешность с появлением ребенка, и т.д.

Эти причины, как видите, не биологические, а психологические. И встречи с толковым психологом помогут глубже разобраться в себе. Можно также попытаться самостоятельно выудить из этого клубка эмоций и страхов истинные блокираторы.

Как можно вылечить психологическое бесплодие?

Главная установка в этом вопросе — не застревать на своем бездетном статусе и не стопориться на одной теме. Конечно, легко сказать — не зацикливайся, но сделать это невозможно по щелчку пальцев.

Попробуйте для начала ответить на вопросы: действительно ли вы хотите ребенка? Для чего он вам? Есть ли у вас корыстные желания, связанные с рождением ребенка.

Ведь, например, если вы — победитель по жизни, то статус будущей мамы может стать вашей самоцелью, причем вам нужен не ребенок, а именно беременность. И вот в вашем-то случае особенно показано расслабление, эмоциональное переключение. Попытайтесь мысленно снять проблему с ваших плеч, представить, что это не зона вашей ответственности, а все происходит по воле Божьей.

Замечали ли вы, что те пары, которые вообще безответственно подходят к вопросам планирования детей, становятся родителями легче и проще? Все потому что их психика не заблокирована грузом проблем.

Если в вашей паре бесплодие вызвано не физиологическими причинами (непроходимость труб, нарушение гормонального баланса, низкая подвижность сперматозоидов), то используйте стандартно-рабочие схемы снятия зацикленности на проблеме: путешествия, хобби, спорт, семейный досуг, шоппинг.  Отвлекайтесь от депрессии и держитесь на позитиве.

Медицинское обоснование

Истерика, когда вы каждый раз видите одну полоску на тесте, провоцирует мощный выброс адреналина. Это, в свою очередь нарушает баланс гормонов, отвечающих за овуляцию (лютеинизирующий, фолликулостимулирующий гормоны).

Психологи советуют сменить знак «-» на «+» волевым усилием. Кстати сказать, включая при помощи силы самовнушения позитив, вы ослабляете гнет на нервную систему, тем самым давая возможность включить репродуктивный механизм.

Не все врачи верят в существование психологического бесплодия. Они настаивают на тщательных обследованиях и проверенных методиках лечения. Но наш организм — неизведанный космос, и почему-то мы не всегда можем при помощи своих усилий решать вопросы зачатия и вынашивания ребенка.

Поэтому, если ваша пара уже прошла медицинские обследования, и традиционная медицина не нашла никакой объективной причины для бесплодия, отпустите ситуацию и просто живите. Чудо произойдет в самый неожиданный момент.

Источник: http://www.babyplan.ru/biblioteka/_/populjarnye-temy/psihologicheskoe-besplodie

Психологическое бесплодие

Бесплодие в современном мире является очень актуальной проблемой. Сотни тысяч семей ежегодно обращаются к репродуктологам чтобы понять, почему долгожданная беременность не наступает. Причин тому множество, в основном это различные заболевания репродуктивной системы у мужчин и женщин.

Но по статистике около 30% пациентов с бесплодием приходят к специалистам без заболеваний репродуктовной системы. В таком случае говорят об идиопатическом или психологическом бесплодии. В женском организме все взаимосвязано, рассмотрим как сотрудничает психика женщины с детородными органами.

Содержание

  • 1 Взаимосвязь
  • 2 Причины
  • 3 Лечение
  • 4 Коррекция (видео)

Взаимосвязь

В России многие люди скептически относятся к психологии в целом, но уже не однократно доказано, что постоянные стрессы оказывают негативное влияние на организм. Взять только экзему, которая в большинстве случаев связана именно со стрессами.

Психологическое бесплодие у женщин

Женская психология и возможность забеременеть очень взаимосвязаны. Для примера можно привести возможную ситуацию из далекого прошлого. В древнем мире женщина выполняла детородную функцию, она следила за потомством, готовила еду. Мужчины в это время охотились, добывали пищу и постоянно рисковали жизнью.

В современном же мире женщины зачастую выполняют функцию мужчин. Они ходят на работу, показывают свою силу, испытывают стресс и негативное влияние окружающего мира. В древнем мире женщина бы так себя вела только в одном случае, если бы все мужчины вымерли и ей бы пришлось кормиться самой. А какое в этом случае может быть потомство.

Гормональная система здоровой женщины реагирует особенным образом на ее психическое состояние. Если будущая мамочка спокойна, счастлива, довольна жизнью, то организм дает добро и беременность наступает без препятствий.

Но если женщина постоянно куда-то спешит, хочет всех победить, она переживает и испытывает стресс, то организм воспринимает это состояние как опасное. И всеми силами пытается предотвратить возникновение беременности.

Конечно, небольшой шанс на зачатие остается всегда, но добиться результата довольно трудно.

Наверное каждая женщина хотя-бы раз в жизни слышала историю от какой-то дальней знакомой, о том, что она долго не могла забеременеть, а потом они с мужем отправились в отпуск и случилось чудо. Действительно, в отпуске женщина расслабилась, забыла о своей навязчивой идеи стать беременной любым путем, она радовалась жизни и веселилась. Как следствие, наступила долгожданная беременность.

Причины

Причин, почему у женщины меняется психическое состояние в негативную сторону, можно назвать бесконечное количества.

Как правило, у всех имеются какие-либо психологические травмы, воспоминания, которые на дают расслабиться и жить дальше. Поэтому, если женщину постоянно беспокоят печальные мысли и воспоминания, лучше все же обратиться к психологу.

Это поможет не только увеличить шанс беременности, но и в целом улучшить свою жизнь, избавившись от негативных мыслей.

Приведем несколько самых частых причин психосоматического бесплодия у женщин:

  • Желание встать на ноги, заработать деньги, неуверенность в завтрашнем дне;
  • Детские травмы, связанные с насильственным отношением родственников к женщине, смерть родственников;
  • Проблемы с мужем, натянутые отношения, разводы;
  • Страх перед родами;
  • Боязнь потерять любимую работу из-за беременности;
  • Боязнь растолстеть после родов;
  • Давление окружающих людей на женщину в детстве и во взрослом возрасте.
Читайте также:  Бускопан при беременности — инструкция по применению, отзывы

На самом деле для организма не так важно, о чем женщина думает, важно, что мысли негативные. Если женщина испытывает стресс, значит еще не время для продолжения рода, и эти выводы вполне оправданы и логичны.

Хочется отдельное внимание уделить последней причине психологического бесплодия, так как эта проблема в наше время особенно актуальна.

Многие родители с детства внушают девочке, что сексом занимаются только распутные женщины, что нежелательная беременность – это очень плохо.

Как следствие, в голове подростка закладывается установка, что отношения не нужны, не нужен секс, а беременность связана у нее только с негативом.

Когда девочка вырастает и выходит замуж, те же родители требуют от нее внуков. Начинают давить, торопить, а ведь избавиться от установки, которую давали годами, очень трудно.

Поэтому молодым родителям нужно задуматься, действительно ли так нужно пугать ребенка, чтобы уберечь от беременности в подростковом возрасте.

В большинстве случаев достаточно лишь быть честным со своим ребенком, рассказать ему об отношениях и сексе, предупредить о последствиях.

Лечение

Казалось бы, ментальное бесплодие является чем-то вымышленным и очень простым. Другое дело миома матки или поликистоз яичников, там нужно принимать лекарства, делать уколы, а иногда и ложиться под нож хирурга. На самом деле все не так просто, а избавиться от психологического бесплодия может далеко не каждая женщина.

Расслабление поможет побороть психологическое бесплодие

В первую очередь нужно задуматься, для чего женщине вообще нужен ребенок. Может быть она хочет, чтобы он вырос умным и красивым, стал миллионером и обеспечивал ее до конца жизни. В таком случае стоит подумать о других возможных методах достижения этой цели.

Если женщина хочет ребенка, чтобы его любить, то ей нужно перестать зацикливаться на этом. Не надо превращать желание забеременеть в навязчивую идею, нужно понимать, что всему свое время.

Следующим этапом нужно научиться абстрагироваться от окружающего мира, всеми силами постараться избегать стрессов. Многие врачи рекомендуют взять отпуск и отправиться в красивое место. Есть вкусную еду, отдыхать, получать положительные эмоции. А сексом заниматься не ради зачатия, а ради удовольствия, со страстью и сильнейшим желанием.

Если женщина постоянно ругается и на все реагирует негативом, то она должна пересмотреть свое поведение. Нужно научиться понимать людей, вставать на их место, это поможет воспринимать все вокруг в положительных тонах. Рекомендуется научиться мыслить позитивно и думать о хорошем.

Очень важно научиться расслабляться и отдыхать, не думаю при этом о работе, беременности, ссорах с мужем или о чем-то негативном. Для этого рекомендуется пройти курс оздоровительного массажа, записаться в бассейн, почаще выходить из дома и проводить приятные вечера в компании друзей или коллег.

Таким образом, избавиться от психологического бесплодия поможет умиротворение. Если женщина научится быть счастливой, сможет наконец-то остановиться и перестанет нестись вперед планеты всей, пытаясь всего добиться сама, то вскоре она ощутит все радости материнства.

Коррекция (видео)

Источник: https://1ivf.info/ru/infertility/female-factor/besplodie-psihologicheskoe

Психологическое бесплодие

Если у вас, снова и снова одна полоска на тесте, а видимых объективных причин на отсутствие беременности нет и вы в который раз впадаете в депрессию — почитайте нашу статью, вдруг поможет разобраться в себе и понять что такое психологическое бесплодие.

Психологическое бесплодие у женщин

На сегодняшний день это одна из самых основных и первых причин женского бесплодия. Когда молодые пары решают создать семью, у них даже в мыслях не возникает возможных проблем с зачатием.

И вот когда всё-таки ничего не получается, будущие родители начинают с пристрастием разбирать вопрос: “Почему не получается забеременеть?!” И тогда начинается самое печальное: бесконечные походы к врачам, которые в лучшем случае находят возможную проблему(ведь проблем может быть несколько) и начинается затяжной процесс лечения, при котором супруги начинают нести финансовые потери и потери времени и нервов. Однако и это ещё не всё, ведь бывает так, что врачи не могут найти внятную причину, а забеременеть по прежнему не получается. Чаще всего, молодые пары узнав об отсутствии проблем, начинают усиленно “стараться”, пытаясь всё-таки сотворить маленькое чудо. В любом случае: находит у Вас врач какие-то болячки или нет, но когда забеременеть не получается по каким-то невнятным причинам, которые вы сами не понимаете — начинаются разочарования, которые как снежный ком накатывают снова и снова, когда вы видите одну полоску на тесте.

Постепенно всё это настолько усугубляется, что у будущей мамы начинается “мания”. Бесконечные тесты на овуляцию, куча программок в смартфоне, которые отслеживают цикл, градусники для измерения базальной температуры и многое многое другое. Также присуще поведение, при котором женщина каждый месяц с большой надеждой ловит в себе ощущения малейшего недомогания, в надежде, что вот она: заветная беременность. Потом ещё начинаются концентрации на всех темах, которые прямо или косвенно касаются детей или беременности: вдруг невзначай попадается фильм, где молодые мамы толпами гуляют с колясками или знакомые всё интересуются: “ну когда уже у вас получится?”.

В общем весь вот этот нездоровый психологический процесс в голове женщины, желающей стать матерью, называется психологическое бесплодие. Почему это приводит к такому и как появляется, постараемся разобраться ниже.

Почему возникает психологическое бесплодие?

Все вышеперечисленные процессы, приводят к постоянному чувствам у женщины, таким как:

  • Подавленность
  • Чувство собственной несостоятельности
  • Неполноценность
  • Отсутствие самореализации

Всё это — Психологические проблемы бесплодия. Все эти чувства настолько угнетают психику женщины, что становятся причиной номер один в невозможности забеременеть.

Ведь лечение закончено, куча денег потрачена, а беременности нет. Это и есть психологические причины бесплодия у женщин. Вот и получается глубокое чувство угнетённости, которое служит барьером.

Когда такое происходит, это называют психологическим бесплодием.

Сразу не расстраивайтесь: на сегодняшний день треть всех семейных пар имеют такую проблему, и решения есть на самом деле.

И причиной у таких пар являются всё те же эмоции, которые настолько напрягают нервную систему, что она начинает защищаться и в целях сохранения ресурсов организма отключает репродуктивную функцию.

Здесь проблема скорее психологическая, чем биологическая, а потому Вам сможет помочь толковый психолог. Психологи подразделяют основные причины возникновения психологического бесплодия на два типа:

  • Травмирующий опыт в прошлом. Например, если женщина пережила сексуальное насилие или росла в плохой семье и теперь не хочет повторять опыт своих родителей.
  • Неопределённое психологическое настоящее. Например, если будущая мама не разобралась со своими приоритетами, почему ей ребёнок нужен именно сейчас, или может лучше продвинуться сначала в карьере.

Страхи и психологическое бесплодие

Также причиной бесплодия у женщины могут быть определённые психологические страхи. Самые частые из них:

  • Страх перед неизвестностью будущего. “А как я буду работать?!”, “А родиться ли ребёночек здоровым?!”, “А вдруг рожать это очень приочень больно?” и подобное.
  • Также может быть неуверенность в будущих отношениях с супругом после рождения ребёнка.
  • Страх перед изменениями во внешности.

Вот из-за этих страхов, женщина не может разобраться в себе и выудить истинные причины и первоисточники проблемы психологического бесплодия. В таком случае помощь нужно искать у хорошего квалифицированного психолога. Вот мы и подощли к основному вопросу: Как бороться, лечить, если хотите, с психологическим бесплодием?

Психологическое бесплодие — как избавиться?

Для того чтобы побороть свои внутренние страхи и разочарования и признать, что они действительно есть, нужно разобраться в себе. Лечение женского бесплодия начинается именно с этого. Обратиться к психологу или стать самой для себя психологом. Разберитесь в себе и честно ответьте на вопросы:

  • Для чего мне ребёнок?
  • Не хочу ли я ребёнка с какой-то личной, корыстной целью? Ведь так у Вас больше шансов, что ничего не получится, так как вы искренне не хотите ребёнка.
  • Искренне ли я хочу ребёнка?

Эти все вопросы помогают определить именно ваш психотип. Ведь психологи давно обращают внимание на то, что психологическое бесплодие присуще именно женщинам, которые хотят быть чрезвычайно опекаемы своим мужем и женщины, которые целеустремленны и во что бы то ни стало достигают задуманного.

Что те, что другие женщине очень эмоциональны в своих желаниях, что также мешает беременности. Очень важно для Вас расслабиться эмоционально и снизить “градус” своих эмоций, как говорится, отпустить ситуацию.

И вообще, если хотите, беременность, а потом и рождение ребёнка — это таинство, которое происходи по воле Бога, и нужно просто возложить свою проблему на то, что выше нас всех. Размышляя с такой точки зрения, вы расслабитесь и заметите, что проблема постепенно уходит из вашей головы и души.

Главное искренне верить.

Конечно, кто-то скажет что это бред, однако именно такой подходит поможет расслабить вашу психику, ведь наверняка вы не будете отрицать, что у пар, которые легкомысленно относятся к данному вопросу, которые ничего не планируют — беременность наступает проще и быстрее, протекает без лишних осложнений. Так что следующий важный тезис — у тех, кто слишком сильно хочет ребёнка, образуется препятствие для беременности.

Зацикливание на проблеме — препятствует беременности

Если вы прошли уже все все тесты, посдавали все анализы, вылечили в себе и супруге все возможные и невозможные болячки, а беременность всё не наступает, и вы продолжаете что-то делать особенное для наступления беременности, то это только усугубляет ситуацию.

Все пары, столкнувшиеся с данной проблемой, скажут Вам как один — что как только они отпускали ситуацию по ветру, сразу всё получалось. Конечно это не касается бесплодия по физиологическим причинам женщины или мужчины.

Другими словами постарайтесь отойти от темы зачатия и переключится на что-то другое:

  • Путешествия
  • Отпуск
  • Хобби
  • Времяпровождение с мужем или семьёй
  • Спортивный досуг, фитнесс, басейн

Вплоть до того, что бывают случаи, когда семья усыновившая ребёнка, внезапно беременеет своим ребёнком. Когда будущую маму с головой накрывают эмоции заботы о ребёнке и наступает внутренний мир и успокоение. Психологические мучения отступают и наступает беременность.

Напоследок о психологической готовности к беременности

Конечно, прочитав всё вышеперечисленное, вы наверняка подумаете, что это всё легко написать, сказать, но сложно воплотить на практике и что вряд ли Вам это поможет. Так думать крайне неверно, ведь вы снова загоняете себя в негатив и всё повторяется по кругу.

  • Учитесь культивировать в себе позитивные эмоции.
  • Общайтесь с беременными мамочками, не с позиции зависти, а искренней радости за их счастье материнства.
  • Посмотрите на себя со стороны: вы здоровы полны сил, у Вас есть всё необходимое, как у Вас может не получится забеременеть? У Вас обязательно всё получиться.
  • Включая в себе силой воли позитивные эмоции, вы также параллельно включите свой репродуктивный механизм.
  • Шоппинг, спортзалы, массажи — всё это поможет Вам держаться на позитивной волне. Главное убить в себе чувство безысходности и меланхолии.

Короче говоря, если подытожить, то сама ситуация может измениться, если вы поменяете своё отношение к ней. Конечно вы можете попробовать поспособствовать зачатию различными способами, такими как принимать шалфей для зачатия, только обязательно проконсультируйтесь прежде с врачом, можно ли Вам такое делать. Ведь проблема психологического бесплодия из названия определяет, что проблема именно у Вас в голове, а значит поменяв силой воли отношение к проблеме, вы решите саму проблему. Так что отложите таблицу овуляций и благоприятных дней, прекратите покупать тесты на беременность и будь что будет. Также почитайте о том, как зачать близнецов, возможно это поможет Вам. Любите своего мужа и будьте счастливы наедине, ведь возможно очень скоро Вам не дадут даже нормально поспать ночью

Источник: http://all-mama.com/psihologicheskoe-besplodie/

Ссылка на основную публикацию