Как забеременеть при нерегулярном цикле?

Как забеременеть при нерегулярном менструальном цикле?

Как забеременеть при нерегулярном цикле?

«Зачать ребенка – дело нехитрое», — говорят те, у кого получилось забеременеть быстро. Иначе думают женщины, у которых возникают проблемы с зачатием. Одним из факторов, влияющих на скорость исполнения желания забеременеть как можно быстрее, является нерегулярный месячный цикл.

Гинекологи поделились не очень радостной статистикой: среди женщин в возрасте от 22 до 39 лет, у каждой четвертой наблюдаются нерегулярные месячные. Как следствие – проблемы с зачатием.

Как думаете, какой вопрос задают чаще всего гинекологу женщины, мечтающие о ребенке? Правильно! Как рассчитать овуляцию, если цикл нерегулярный? И еще один популярный вопрос – при нерегулярном менструальном цикле можно забеременеть?

В этой статье расскажем, что именно отвечают на эти вопросы специалисты и какие советы они дают женщинам, желающим зачать малыша.

Шансы на беременность у женщин с нерегулярным менструальным циклом

Сбои в менструальном цикле наблюдаются у большей половины женщин на планете. У 5 % из них он так никогда и не приходит в норму. Чтобы урегулировать менструальный цикл врачи советуют своим пациенткам, в первую очередь привести в порядок нервы, заняться медитацией, спортом или танцами.

Если подобные меры не помогают, тогда назначаются оральные контрацептивы и гормональные препараты. Увы, некоторые доктора сразу начинают с этого шага. В большинстве случаев после подобных мер цикл нормализуется.

Но, нас интересует ответ на вопрос «Каковы шансы на беременность у женщин с нерегулярным циклом?» Они хоть и маленькие, всего 15-20 %, но они есть!

Советуем почитать: Овуляция есть, а беременности нет. Почему?

Если верить статистическим данным, то:

  • 50% женщин при правильном планировании беременеют в течение 3 месяцев
  • 75% дам 2 полоски на тесте наблюдают через полгода планирования беременности
  • 90% желающих забеременеть, получают желаемый результат в течении года с начала планирования.

Почему так сложно забеременеть женщинам с нерегулярным циклом?

Главная проблема – вычислить оптимальное для зачатия время. Ведь длительность цикла постоянно изменяется и день овуляции высчитать довольно сложно. Возраст будущей мамы также важен.

Возраст женщины Шансы на зачатие
19-24 года около 30%
25-33 года 18%
33-44 13%
начиная с 35 лет Начинаются ановуляторные циклы, вероятность бесплодия возрастает

Еще один важный фактор при планировании зачатия для женщин с нерегулярным менструальным циклом – жить регулярной половой жизнью. Шансы на зачатие возрастут, если секс будет регулярным и умеренным. Специалисты уверены, что бурная сексуальная жизнь не способствует зачатию. Частые половые контакты уменьшают активность сперматозоидов. Оптимальный вариант – заниматься любовью через день.

Источник: http://moymalich.ru/neregulyarniy-cikl/

Беременность при нерегулярном цикле – шансы и как их повысить

Если вы поняли, что не можете забеременеть, то, возможно, испытали грусть и разочарование, но не стоит сдаваться. Прежде всего, нужно определить причину.

Согласно официальным статистическим данным, одна треть проблем зачатия обусловлена ​​женским бесплодием, другая треть связана с проблемами мужчин, а последняя – несовместимостью в паре или неизвестными причинами. Тем не менее всегда есть пути решения.

Цель этой статьи – показать вам различные аспекты проблемы и помочь определить причины нерегулярных месячных циклов и отсутствия беременности. Чем скорее вы во всём разберётесь и сделаете необходимые изменения, тем выше ваши шансы воплотить в жизнь мечту о рождении ребенка.

Почему менструальный цикл бывает нерегулярным?

Нерегулярный цикл месячных каким-то образом ограничивает возможность зачатия, хотя на сегодня и не совсем ясно как именно. Женщины с регулярными менструальными циклами в течение 11-13 лет жизни могут спокойно зачать ребёнка.

Соответственно, у женщин, имеющих нерегулярные циклы, шансов намного меньше. Это, однако, не означает, что они должны отказаться от попыток забеременеть.

Им просто нужно глубже вникнуть в проблему, обратиться за помощью к специалисту и попытаться найти ответы на вопросы.

Какой цикл считается нерегулярным?

Продолжительность регулярного цикла может быть 21 — 35 дней. Соответственно, любой цикл короче 21 дня или большее 36 дней считается нерегулярным. Также нерегулярным считается цикл, продолжительность которого меняется каждый месяц.

Причины нерегулярного цикла

Иногда так бывает из-за стресса, переутомления или каких-либо других внешних обстоятельств. С другой стороны, хроническая нерегулярность цикла чаще всего возникает из-за гормонального дисбаланса.

В некоторых случаях это связано с нарушениями питания, такими как анорексия или булимия.

Чрезмерная физическая нагрузка также может нарушить периодичность месячных, особенно если у вас недостаточный вес тела.

Трудно ли забеременеть при нерегулярном цикле?

Хотя вы обеспокоены данным нарушением и возможностью будущей беременности, вам не нужно слишком тревожиться. Нерегулярные циклы не сводят шансы забеременеть к нулю, просто немного их уменьшают.

Помните, что овуляция, а не менструация, является ключевым фактором для зачатия. Пока у вас происходит овуляция и у вас есть выделения, то определенно есть шанс забеременеть.

Единственная проблема заключается в том, что если ваши циклы довольно длинные, по чисто математическим соображениям вероятность забеременеть у вас меньше.

Как улучшить шансы на беременность?

Прежде всего, вы должны сделать всё возможное, чтобы упорядочить свой менструальный цикл. Важным условием является изменение вашей диеты с целью улучшения гормонального баланса. Но это не всё, что вы можете сделать.

Вот некоторые другие полезные советы:

1. Вычислите, когда у вас происходит овуляция

Если у вас нерегулярные циклы, вам будет сложно определить овуляцию без специальных средств. Самые популярные из них: наборы тестов (продаются в аптеке), изучение вашей цервикальной слизи и измерение базальной температуры тела. Лучший способ – объединить три метода.

Вторым ключевым фактором является масса тела. Недостаточный или избыточный вес может в равной степени ухудшить нормальное протекание месячного цикла.

У каждой женщины существует минимальное значение массы тела, и когда она ниже этого значения – беременность невозможна.

С другой стороны, ожирение тоже может нарушить нормальное производство гормонов и увеличить уровень инсулина, нарушая гормональный баланс и вызывая перепроизводство мужских гормонов за счёт производства яйцеклеток.

2. Пройдите полное медицинское обследование

Если у вас проблемы с зачатием, вам необходима консультация гинеколога. Специалист сделает необходимые анализы и определит, почему у вас нерегулярный цикл. После этого он может предложить различные способы зачатия, начиная от методов альтернативной медицины до искусственного оплодотворения и процедуры in vitro.

3. Ешьте здоровую пищу

Здоровая еда может значительно повысить ваши шансы на зачатие. Если вы страдаете недостаточным весом, вам просто нужно есть больше калорийной пищи и набирать массу.

Кроме того, продукты, богатые фолиевой кислотой, белками, кальцием, железом и витамином E, стимулируют выработку женских гормонов.

Также вам следует уменьшить употребление алкоголя, табака и кофеина, чтобы достичь желаемого результата.

4. Принимайте лекарства

Если еда и альтернативные методы не сработают, ваш врач может назначить лекарственный препарат для стимулирования овуляции.

Кломид и Серофен являются самыми популярными и известны уже несколько десятилетий как мощные ускорители овуляции. Действующим веществом в них является кломифен, который доказал свои качества.

Десять процентов женщин, принимающие это лекарство, оказались беременны близнецами.

5. Поддерживайте здоровый вес тела

Оптимальный вес имеет решающее значение для беременности. Если вы слишком изящны, уровни эстрогена могут быть низкими, что может привести к нарушениям цикла.

Возможно, вам придётся набрать несколько килограмм, чтобы увеличить свои шансы забеременеть и иметь здорового ребенка. С другой стороны, если у вас избыточный вес, шансы забеременеть также значительно сокращаются.

Тогда нужно перейти на низкокалорийную диету и заняться физическими упражнениями. В конце концов, это сработает.

6. Регулярно занимайтесь физическими упражнениями

При выполнении физических упражнений ключевыми словами являются «регулярные» и «умеренные». Будьте настойчивы, но не доводите себя до усталости. Таким образом, вы приобретёте отличную физическую форму без стресса.

7. Дополнительные советы для вас

«Никто не остров» – сказал поэт. Мы социальные существа и не можем жить в одиночестве, поэтому в своей борьбе не отгораживайтесь от других людей, обращайтесь за поддержкой.

  • Всегда разговаривайте со своим партнером – вы едины и имеете общую цель.
  • Обратитесь к профессиональному консультанту, группам поддержки, книгам или фильмам, чтобы найти «родственную душу».
  • Избавьтесь от стресса с помощью упражнений на релаксацию, таких как йога, длительные прогулки, плавание и т. д.
  • Избегайте таких веществ, как кофеин.
  • Узнайте больше о бесплодии и вариантах решения этой проблемы. Чем больше вы об этом узнаете, тем легче вам будет справиться с этой проблемой. Вы увидите, что вы не одиноки. В мире много людей, которые прошли через это и победили.

(Пока оценок нет)
Загрузка…

Источник: https://budumama.club/zachatie/kak-zaberemenet-pri-nereguljarnom-cikle

Как забеременеть при нерегулярном цикле: народные советы — Методы и средства лечения болезней

Многие женщины хотят забеременеть при нерегулярном цикле. Возможно ли это сделать? Все зависит от того, какими причинами вызвана проблема. Мы расскажем о всех способах, как забеременеть при нерегулярном цикле. Итак, что такое нерегулярный цикл?

Нормальный менструальный цикл, как правило, длиться от 21 до 35 дней, если ваши менструации выходят за эти рамки – это первый сигнал о проблеме.

Еще один признак нерегулярности цикла – различное количество дней между месячными. Т. е. если у вас один цикл составлял 28, второй 21, а третий 30, то ваши менструации не регулярны.

В идеале длительность циклов должна быть одинаковой или с минимальными отклонениями в 1-3 дня.

Причины нарушений менструального цикла:

  • болезни мочеполовой системы;
  • патологии (например, загиб матки);
  • гормональные расстройства;
  • внезапные изменения в весе;
  • инфекционные заболевания;
  • стрессы;
  • сильные физические нагрузки;
  • злоупотребление алкоголем;
  • смена часовых поясов и климатических условий.

Как вы видите, причины могут быть совершенно разными, некоторые из них вы можете устранить самостоятельно, а другие требуют помощи квалифицированного специалиста. Большинство заболеваний половой системы сегодня подается успешному лечению в гинекологии.

Вероятность забеременеть при нерегулярном цикле

Можно ли забеременеть при нерегулярном цикле? По статистике от 15-20% при первом цикле планирования до 90% на двенадцатом. Большую роль в зачатии ребенка при нерегулярной менструации играет возраст женщины: чем она моложе, тем легче и быстрее произойдет зачатие.

При загибе матки

Загиб матки – одна из самых распространенных патологий матки у женщин, по статистике, такой диагноз ставится каждой пятой девушке. Какие особенности у данного заболевания и как оно влияет на зачатие ребенка? Загиб матки – это ее аномальное положение в малом тазу, при котором проход сперматозоидов к яйцеклетке сильно затруднен.

Первое, что нужно сделать – обратиться к врачу для определения, врожденная или приобретенная у вас патология. Если патология приобретенная, гинеколог назначает лечение. Это может быть курс антибиотиков, физиотерапия или лапароскопия. Всем женщинам с загибом матки рекомендуется делать гимнастику для укрепления мышц малого таза и упражнения Кегеля.

Также многие врачи дают рекомендации касательно позы зачатия. Рекомендуют коленно-локтевую, наподобие позы у животных или когда женщина лежит на животе, подложив под бедра подушку.

Определить начало овуляции

Это можно сделать двумя способами. Первый – поход к врачу. В кабинете у гинеколога вам проведут УЗИ, на котором будет виден процесс перехода яйцеклетки в матку. После процедуры, опытный специалист скажет, какое время для зачатия ребенка будет для вас самым благоприятным.

Второй способ – самостоятельное определение начала овуляции в домашних условиях. Все, что потребуется для проведения процедуры – регулярно измерять температуру тела. Измерения проводятся градусником с десятичной шкалой.

Во время месячных температура женского тела изменяется для создания необходимых условий всем процессам. Первый сигнал – снижение температуры сначала до 35,8 ºС, а затем до 34,7 ºС.

Второй сигнал – резкий скачок температуры приблизительно до 37 ºС, означает, что овуляция началась.

Кроме того, с помощью наблюдения за температурой тела можно определить, успешно ли произошло зачатие. Если месячные не настают, а температура повышена, значит, зачатие произошло успешно.

Если вам больше 35

Врачи считают оптимальным возрастом рождения первого ребенка 19-25 лет, так что беременность после 35 считается поздней. Почему так? Во-первых, с возрастом в организме человека накапливаются хронические болезни, различные последствия и осложнения заболеваний.

Все это влияет на здоровье организма в целом, на гормональную и половую системы в частности, а ведь они напрямую участвуют в процессе зачатия.

Читайте также:  Питание в третьем триместре беременности — что можно, а что нельзя есть

Во-вторых, все девочки появляются на свет с определенным ограниченным количеством яйцеклеток, которое уменьшается с каждым циклом месячных.

Именно по этим причинам вероятность забеременеть после 35 существенно снижается. Однако многие женщины после 35 успешно беременеют, рожают здоровых детей, а современный уровень медицины только способствует этому.

Как увеличить шансы зачатия ребенка и быстро забеременнеть:

  1. Сходить на прием к врачу для комплексного осмотра, сдать анализ на гормоны.
  2. Устранить все выявленные проблемы, если таковые имеются.
  3. Составить себе распорядок дня, график приемов пищи и соблюдать их.
  4. Заняться спортом.
  5. Избегать стрессов.
  6. Регулярно заниматься сексом.
  7. Отказаться от вредных привычек.

В целом успешность зачатия напрямую зависит от особенностей организма конкретной женщины. Все что требуется, регулярно посещать врача, который своевременно назначит вам все необходимые процедуры и даст рекомендации.

Как забеременеть принимая дюфастон

Дюфастон – лекарственные препарат, заменяющий прогестерон. Это лекарство отлично подходит женщинам, у которых выработка гормона по каким-либо причинам нарушена.

Дюфастон искусственно созданный в лабораторных условиях аналог прогестерона почти полностью идентичный ему по молекулярному строению.

Он выполняет все функции натурального гормона, не оказывая при этом побочных эффектов, таких как: повышенный рост волос, изменение тембра голоса, нарушение обмена веществ.

Чтобы понять, как воздействует препарат на организм женщины, рассмотрим как работает гормон прогестерон. С началом овуляции содержание гормона в крови растет, и он начинает воздействовать на слизистую оболочку матки. Под воздействием прогестерона, внутренние стенки матки становятся очень рыхлыми, на ней выступает множество кровеносных сосудов.

Такие видоизменения необходимы для того чтобы яйцеклетка смогла прикрепиться к матке и получать от нее необходимые питательные вещества. Как вы уже поняли, когда выработка гормона нарушена, внутренний слой матки остается гладким, яйцеклетка либо вовсе не может закрепиться, либо происходит прерывание беременности на раннем сроке.

Перед тем как прописать дюфастон, гинеколог назначает гормональный тест в середине второй фазы менструации (между овуляцией и началом месячных). Если результаты анализа показывают, что уровень гормона в вашем организме снижен, вам назначают препарат.

Нельзя самостоятельно назначать себе лекарство! Врач, исходя из особенностей вашего организма, подбирает вам индивидуальную схему приема препарата. Если вы начнете принимать дюфастон самостоятельно, ориентируясь на схему приема других женщин, он может не принести никакого эффекта и даже навредить вашему здоровью. Средний срок приема таблеток для достижения результата – полгода.

В большинстве случаев, при нерегулярной менструации назначают 10 мг препарата по 2 раза в день с 11 по 25 день после начала месячных.

Как забеременеть народными методами

С проблемой нерегулярного цикла, конечно же, сталкивались и наши предки, так что в их арсенале скопилось множество эффективных средств. В большинстве своем, они представляют собой отвары на основе различных трав, семена растений, соки и т. д. Давайте рассмотрим некоторые рецепты подробнее.

Отвар на основе пастушьей сумки

Две столовые ложки травки залейте литром кипятка и дайте настояться в темном месте. Принимать по 100 грамм отвара 3 раза в день. Этот рецепт хорошо помогает при сильных менструальных кровотечениях.

Липовый чай

Липа отлично подходит для лечения нарушений менструального цикла, нормализует его, снижает болевые ощущения. Для приготовления измельчите 20 г цветков липы, залейте их литром кипятка и оставьте на 30 минут. Чай нужно пить теплым 2 раза в день, не менее чем 100 г за один раз.

Отвар из листьев кипрея

20 г сухих листьев кипрея залейте литром горячей воды и оставьте на час. Отвар принимать по столовой ложке 1 раз вдень.

Листья душистой руты

Отвар на основе листьев душистой руты широко применяется в нетрадиционной медицине для лечения нерегулярных менструаций.

Чтобы приготовить его, поместите в 100 г кипящей воды чайную ложку сухих листьев и томите около 15-20 минут, не доводя до кипения. По истечении времени снимите с огня и процедите.

На следующий день с утра выпейте получившийся отвар натощак, и не ешьте ничего в течение 6 часов.

Отвар на основе душицы

Душица хорошее средство при задержке менструаций, для приготовления средства залейте 20 г сухой травы 500 г кипятка, дайте настояться в теплом месте. Выпивать по 200 г три раза в день.

Настой на основе манжетки

Рецепт помогает при нерегулярных и обильных месячных. Для приготовления 5 г сушеной манжетки залить 200 г кипятка и оставить на ночь в темном месте. Выпивать по 50 г 4 раза, перед приемом пищи.

Семена петрушки

Если у вас произошла длительная беспричинная задержка менструаций, рекомендуется съедать пол чайной ложки сухих семян петрушки 3-4 раза в день и запивать большим количеством воды.

Сок зверобоя

Из свежих листьев зверобоя отжать сок, принимать по столовой ложке 1 раз в день. Это средство очень хорошо помогает нормализовать цикл и справиться со стрессами и перенапряжениями.

Отвар на основе анисовых семян

Если месячные не настают на протяжении длительного времени, поможет отвар из семян аниса. Для приготовления отвара 35 г семян засыпать в мисочку и залить 200 г горячей воды, поставить на огонь. Как только смесь закипит, томите ее на медленном огне, в течение 10 минут, а затем остудите и процедите через марлю.

Настойка на основе боровой матки

Является хорошим средством для нормализации работы эндокринной системы. Для приготовления 2 чайные ложки сушеной травы залейте литром водки и оставьте настаиваться в темном месте 2 недели. Готовую смесь принимать по чайной ложке 3 раза в день до еды. Рекомендуется разводить настойку в 100 г фильтрованной воды.

Отвар при коротком менструальном цикле

Удлинить менструальный цикл отлично помогут травы смолевка и пастушья сумка. Для приготовления необходимо взять по столовой ложке каждой травы и залить 1,5 стаканами горячей воды. Остывший отвар необходимо процедить через марлечку. Принимать весь объем настойки на протяжении дня 4-5 порциями за 7-4 дней до начала менструации.

Дополнительные рекомендации

Регулярная половая жизнь значительно увеличивает шансы забеременеть, особенно, при нерегулярном цикле. Чем чаще вы занимаетесь сексом, тем выше вероятность успешного зачатия.

Конечно, это не значит, что теперь нужно заниматься любовью не переставая, оптимальное и здоровое количество половых актов обычно находится в пределах 19-25 раз в месяц.

Почему именно так? По заверениям специалистов, частые занятия сексом снижают активность сперматозоидов.

Релаксация

Часто стрессы становятся причиной сбоев работы всего организма и половая система тут не исключение.

Если у вас тяжелая работа или напряженный ритм жизни, старайтесь устраивать себе хотя бы раз в 2 недели полноценный отдых.

Съездите на природу, послушайте приятную расслабляющую музыку, запишитесь на йогу, займитесь любимым делом, проще говоря, отключитесь от всех проблем и переживаний и отдохните духовно и психологически.

Правильное питание и режим дня

Для того чтобы весь организм функционировал правильно и работал по часам, необходимо приучить его к этому, соблюдая режим дня. Старайтесь просыпаться и ложиться в одно и то же время, не залеживайтесь в постели на выходные. Поначалу вам может показаться, что это сложно, однако организму куда легче просыпаться в одинаковые часы, нежели каждый понедельник начинать все заново.

Конечно же, следует уделить должное внимание и питанию. Принимайте пищу небольшими порциями 4-5 раз в день, в соответствии с вашим распорядком дня. Старайтесь не злоупотреблять фаст-фудом, жирной, жареной, острой пищей.

Сделайте свой рацион сбалансированным, регулярно употребляйте фрукты и овощи, замените макароны и картошку крупами. Злаки и клетчатка, содержащаяся в гречке, рисе, перловке, булгуре и т. д. отлично стимулирует обмен веществ, налаживает работу организма.

Очень важно употреблять белковую пищу, орехи, бобовые и зелень.

В обязательном порядке необходимо отказаться от вредных привычек: алкоголя и табакокурения. Также следует исключить из рациона кофеин, сахар и свести к минимуму употребление мучных изделий.

Рекомендации для мужчин

Повысить шансы забеременеть при нерегулярном цикле может и мужчина, если будет соблюдать несколько правил:

  1. Отказаться от пива. В пиве содержатся женские гормоны, которые отрицательно сказываются на качестве и жизнеспособности спермы.
  2. Следить за тем, чтобы яички не передавливались и не перегревались. Для этого необходимо носить свободные трусы и штаны, не принимать горячую ванну или душ перед сексом.
  3. Воздерживаться от секса за 2-4 дня до наступления овуляции у женщины.

Итак, как видите зачать ребенка при нерегулярном цикле возможно. Главное следить за здоровьем своего организма и вовремя лечить все заболевания. Удачи вам и здорового потомства!

Источник: http://cdoctor.ru/kak-zaberemenet-pri-neregulyarnom-tsikle-narodnye-sovety/

Как забеременеть при нерегулярном цикле

Добрый вечер. Мы с мужем хотим завести второго ребёнка.. Менструальный цикл не регулярный.. Как хотят так и приходят.. Посоветуйте пожалуйста как быстрее забеременеть. Может травки какие попить можно или ещё что нибудь?
Серегина Екатерина Евгеньевна

Здравствуйте, Екатерина Евгеньевна!

Чтобы оценить свои шансы на беременность при нерегулярном цикле, воспользуемся информацией приведенной по ссылке http://beremennost.net/neregulyarnyi-tsikl-i-beremennost

При нерегулярном менструальном цикле в сравнении с здоровым и регулярным циклом, шансы забеременеть не слишком велики и составляют всего 15-20% в первом цикле планирования беременности.

Кроме того, эти цифры учитываются в случае благоприятного времени зачатия, то есть за 2 дня до предполагаемой овуляции и в день овуляции.

Далее, статистика твердит, что около 50% женщин способны стать счастливыми мамами в течение 3-х месяцев планирования, 75% женщин получают долгожданные две полоски на тесте в течение первого полугодия планирования, и 90% женщин беременеют в течение 12 месяцев с начала планирования.

Таким образом, среднее число вероятности забеременеть составляет 4 месяца. Не так уж плохо, правда? Единственная проблема нерегулярного цикла заключается в том, что при планировании беременности женщине очень сложно вычислить оптимальное время зачатия, то есть период овуляции, так как цикл постоянно меняется.

Однако в проблеме нерегулярного менструального цикла, помимо основных факторов, мешающих без проблем забеременеть, очень важную роль играет возраст будущей мамочки, который нельзя оставлять без внимания.

Таким образом, для девушек в возрасте от 19 до 24 лет, шансы стать счастливой мамой, представляют около 30%.

Далее, в возрасте от 25 до 33 лет шансы значительно снижаются и составляют 18%.

Что касается женщин, которые состоят в возрастной группе от 33 до 44 лет, то вероятность зачатия составляет всего 13%.

Кроме того, важно знать, что начиная с 35 летнего возраста, у женщин чаще встречаются ановуляторные циклы. Это означает, что яичники женщины истощаются, а качество яйцеклеток снижается, следовательно, вероятность бесплодия значительно возрастает.

Также особенно важно в период планирования ребенка жить регулярной половой жизнью.

Дело в том, что шансы на зачатие в зависимости от количества половых контактов очень разнятся и считается, что умеренная регулярная сексуальная жизнь – главный союзник на пути к заветной беременности.

Чтобы подробнее рассмотреть этот вопрос, мы представляем ниже таблицу соотношения количества половых контактов и возможных шансов на беременность.

Также следует учитывать, что превышая цифру 20, шансы не возрастают, так как, по мнению специалистов, слишком частые занятия сексом уменьшают активность сперматозоидов.

Таким образом, мы определились с шансами на беременность при проблеме нерегулярного менструального цикла и определили для себя частоту занятий любовью в погоне за долгожданной беременностью. Однако наш вам совет, не принимать данную статистику близко к сердцу и ни в коем случае не расстраиваться, если пока у вас не получается стать родителями.

Давайте мы будем верить в то, что дети – это чудо, которое нам дарят небеса. А уж там, наверху, своя статистика и свои законы, которые вопреки всем земным ограничениям в возрасте и нерадостных диагнозах дарят веру, надежду и волшебство рождения нового человечка. А чудеса, как ни странно творятся сплошь и рядом, и многие отчаявшиеся пары рожают чудесных малышей вопреки всем прогнозам.

Верьте в себя и у вас обязательно все получиться!

Полезный совет?

Источник: http://www.domotvetov.ru/beremennost-i-rodyi/kak-zaberemenet-pri-neregulyar.html

Как забеременеть при нерегулярном цикле: самый эффективный метод

Здравствуйте, дорогие девочки!

Читайте также:  Кровь при беременности — причины появления кровотечений

В жизни каждой девушки рано или поздно наступает тот момент, когда она готова стать мамой. Мечтая о малыше, мы меньше всего думаем о том, что с этим могут возникнуть проблемы. Что нам будет сложно забеременеть.

А как показывает практика, это достаточно актуальный вопрос в наше время. Чаще всего причиной является нерегулярный менструальный цикл. А возможно ли вообще зачатие? – спросите вы. Не волнуйтесь. С первого раза, конечно, сложно. Но все возможно.

Я объясню сегодня, как забеременеть при нерегулярном цикле.

Причины нарушений

Нормальная продолжительность цикла у женщины составляет 21-35 дней. Если же количество дней другое или меняется от раза к разу более чем на 1-3 дня, то такой цикл считают нерегулярным. Возможных причин такого отклонения много: от простых – резкие скачки веса, стрессы, неправильное питание, отсутствие физической нагрузки, до тяжелых – различные заболевая у женщин.

Какова вероятность зачатия?

Конечно, при нерегулярных месячных забеременеть быстро сложно. Но все возможно. Самое главное – правильно рассчитать день овуляции. В этом вам поможет опытный врач акушер-гинеколог Ирина Жгарева.

Она научит определять овуляцию с почти стопроцентной точностью даже при имеющихся нарушениях в цикле (смотрите подробности о методе по этой ссылке). При правильном планировании вероятность наступления беременности в первый цикл 20%, а к двенадцатому она увеличивается до 90%. Эти данные рассчитаны для девушек до 25 лет.

После 35 лет у женщин шанс забеременеть снижается примерно в два раза. Причиной тому – естественное угасание репродуктивной функции организма.

Итак, подведем небольшой итог. Мы выяснили, что наступление беременности при нерегулярных месячных – процесс не быстрый. Но вполне реальный. Важно уметь четко рассчитать день овуляции.

Но это не единственный путь решения проблемы. Зайдем с другой стороны: надо сделать свой менструальный цикл регулярным. А можно ли? – спросите вы. Да, можно. Рассмотрим несколько способов.

Пожалуй, самый популярный метод – прием гормональных препаратов. Ведь, как правило, за подобного рода нарушения отвечает недостаточность гормона второй фазы цикла. Чтобы ее восполнить, врач назначает принимать гормоны. Наиболее распространенный препарат – дюфастон. Он достаточно быстро нормализует цикл, что очень удобно.

Так как можно сразу приступить к планированию беременности. Однако надо помнить, что любые гормональные препараты имеют ряд побочных эффектов.

Как раз в курсах Ирины Жгаревой часто упоминается, насколько травматичным для организма женщины является прием гормональных препаратов, несмотря на то, что они стали такими распространенными среди рекомендаций гинекологов.

Следующий способ – народными методами. В основе лежит прием различных настоев или отваров трав и семян растений. Наиболее распространенные: пастушья сумка, липа, зверобой, семена льна, душица.

Часто бывает, что причины нарушения цикла не требуют врачебного вмешательства и связаны с нашим образом жизни. Тогда мы можем решить проблему сами. Стоит всего лишь пересмотреть свой режим и сделать его более благоприятным.

Я желаю вам, дорогие девочки, здоровья и скорой беременности. И не расстраивайтесь, если не получается сразу. Ведь главное – результат. А при большом желании он обязательно будет.

P.S. если вам пригодилась эта информация – поделитесь ею с подругами.

Источник: http://vmeste-rastem.ru/kak-zaberemenet-pri-neregulyarnom-tsikle/

Как забеременеть при нарушении цикла и нерегулярных месячных?

Для женщин с нарушениями менструального цикла актуальным является вопрос о том, как забеременеть при нерегулярных месячных.

Отсутствие периодичности женского цикла напрямую не связано с возможностью успешного зачатия. При нерегулярности месячных возникают трудности с определением оптимального периода для зачатия.

Этот период обычно можно определить после длительного планирования.

При регулярном женском цикле его продолжительность составляет от 21 до 35 дней, при этом время отсчитывается с 1 дня начала одной менструации до 1 дня следующей. Если цикл имеет непостоянную и не соответствующую норме длительность, то можно говорить о его нерегулярности.

Если месячные нерегулярны, то определение периода созревания яйцеклетки (благоприятного для зачатия времени) является проблематичным. Так как ежедневное обновление сперматозоидов служит причиной их низкого качества, ежедневная половая жизнь зачастую не приводит к беременности.

Чтобы рассчитать время овуляции, можно провести измерение базальной (в прямой кишке) температуры. Температура женского организма зависит от стадии цикла и изменяется следующим образом:

  1. Температура тела в начале менструального цикла снижается, составляя около 36,4ºC.
  2. Затем снижение продолжается, достигая 35,9ºC.
  3. После этого температура резко повышается до значения, которое немного превышает 37ºC, что свидетельствует о начале овуляции.

Несколько дней после овуляции, когда яйцеклетка опустилась в матку, будут благоприятными для зачатия.

Температуру нужно измерять утром, до того как соберетесь вставать с постели. Температурный скачок в 1ºC указывает на начало овуляции.

Момент наступления овуляции можно «поймать», используя купленные в аптеке тесты для экспресс-анализа. Этот способ можно использовать для уточнения результата, полученного при измерении базальной температуры.

Экспресс-анализ следует проводить на 2 неделе цикла, выполняя тесты через день.

Выявить момент овуляции помогает применение метода ультразвукового мониторинга. Исследование проводится на 7 и 10 день цикла. Овуляция происходит вскоре после того, как фолликул достигает размера 18 мм. После овуляции, чтобы подтвердить разрыв фолликула, также следует пройти ультразвуковое исследование.

Если месячные приходят нерегулярно, значит, в работе репродуктивной системы женского организма произошел сбой.

Причинами, приводящими к нарушению женского цикла, могут стать инфекционные заболевания, стрессовые ситуации, чрезмерные физические нагрузки, резкая смена климатических условий.

Немаловажную роль в нарушении стабильности функций организма играет недостаток веса, а также резкое изменение массы тела. Причем опасным является как стремительное убавление, так и быстрое увеличение веса.

Нерегулярные месячные могут наблюдаться при гормональных нарушениях. Причиной нарушения регулярности может быть поликистоз яичников. При сбоях менструального цикла могут наблюдаться такие симптомы, как скудное или, наоборот, обильное кровотечение, могут беспокоить сильные боли.

При нерегулярных месячных для женщин характерны резкие изменения настроения.

Сбои в менструальном цикле могут указывать на нерегулярность или отсутствие овуляции (когда яйцеклетка не созревает), поэтому женщине необходимо посетить гинеколога и эндокринолога, а также пройти обследование.

Почему необходима консультация врача

При обследовании доктор определит причину отклонений и выберет необходимый метод коррекции. Лечение назначается на основании проведенных анализов и диагностических исследований.

Обследование может включать проведение анализов на гормоны, УЗИ, гистероскопию (исследование полости матки), МРТ.

Если женщину беспокоит ее психологическое состояние, доктор может назначить лечение для его коррекции.

Забеременеть при нерегулярном цикле вполне возможно, хотя планирование беременности может занять несколько месяцев. В среднем достигаются следующие результаты:

  • в течение месяца беременность наступает в 20% случаев;
  • через 3 месяца — в 50% случаев;
  • через полгода могут забеременеть 75% женщин;
  • через год — около 90%.

Для зачатия в условиях нерегулярного цикла немаловажную роль играет возраст женщины. До 25 лет вероятность наступления беременности вдвое выше, чем после 40 лет.

Увеличить шансы поможет забота о состоянии женского здоровья. Важным моментом является сбалансированность питания, полезен отдых на свежем воздухе, прогулки, смена обстановки и ритма работы. Выполнение всех рекомендаций специалиста поможет наступлению желанной беременности.

Источник: https://boleznimatki.ru/drugie/kak-zaberemenet-pri-neregulyarnyx-mesyachnyx.html

Как забеременеть при нерегулярном цикле

Как забеременеть с первого раза при нерегулярном цикле, и возможно ли это в принципе? Общеизвестно, что периодичность месячных напрямую влияет на возможность успешного зачатия.

У женщин, цикл которых регулярен, без проблем можно высчитать овуляцию — дни, когда оплодотворение яйцеклетки сперматозоидом максимально вероятно.

Само собой, в противном случае оптимальный период для зачатия может быть определен лишь после долгого планирования.

Для начала приведем немного статистических данных, которые весьма наглядно отражают современную действительность. Они показывают, что при грамотно проведенном планировании беременности успешное зачатие достигается достаточно легко. Согласно им, не менее 90% здоровых женщин с неполным циклом рано или поздно становятся матерями.

Шансы забеременеть при нерегулярном цикле

Огромную роль для зачатия при неправильной периодичности месячных играет возраст женщины. Молодой организм (до 25-летнего возраста) имеет в среднем двойные шансы, нежели организм 40-летней. В среднем же результаты при планировании беременности следующее:

  • первый цикл планирования (1 месяц) – не более 20%;
  • третий цикл планирования (3 месяца) – около 50%;
  • шестой цикл планирования (полгода) – около 75%;
  • двенадцатый цикл планирования (год) – до 90%.

Таким образом, забеременеть при нерегулярном цикле не просто возможно, но и ничуть не сложнее, чем при регулярных месячных. Пусть с первого раза это и трудно сделать, но в среднем на планирование беременности уходит не более 4 месяцев. Единственное, — нужно безошибочно научиться рассчитывать овуляцию.

Учимся высчитывать овуляцию при нерегулярном цикле

Самый эффективный способ рассчитать наиболее благоприятное для зачатия время — это обратиться за помощью к специалисту. Овуляция начинается, когда фолликула — начальная стадия зарождающейся яйцеклетки — опускается в матку. Перед самым выходом фолликулы достигают в диаметре до 2 сантиметров, поэтому идентифицировать их при осмотре УЗИ достаточно просто.

Но также заняться расчетами овуляции можно и самостоятельно. Для этого нужно лишь запастись специальным термометром для замеров базальной температуры (шкала до десятых градуса).

Во время месячных температура в организме женщин с регулярным или нерегулярным циклом изменяется одинаково. В начале него она снижается примерно до 36,4 ºС, затем приблизительно до 35,9 ºС, после чего резко превышает нормальную температуру человеческого тела.

Отметка на термометре чуть более 37 ºС и свидетельствует о том, что яйцеклетка опустилась в матку — овуляция началась.

Планируя беременность при нерегулярном цикле, нельзя забывать и о таких важных составляющих, как эмоциональная устойчивость. Стрессы, неврозы — все это мешает установлению требуемой температуры в организме, вредит процессу оформления яйцеклетки.

И хотя вероятность забеременеть с первого раза при нерегулярном цикле в большинстве случаев чрезвычайно мала, но все же присутствует. Возможно, именно в вашем случае успешное зачатие наступит так быстро, как вы это захотите.

Источник: http://mamalysh.net/planning/kak-zaberemenet-pri-neregulyarnom-cikle

Как забеременеть при нерегулярном цикле

Вопрос о том, как забеременеть при нерегулярном цикле и можно ли вообще забеременеть, если менструальные циклы женщины нерегулярные, один из самых распространённых и волнующих.

Пожалуй, регулярность менструального цикла — это первое, на что обращает внимание женщина, столкнувшись с вопросом о том, почему не наступает беременность в течение долгого времени. И в этом вопросе, как и во многих других, связанных с женской детородной функцией, существует много мифов и заблуждений.

Давайте разберемся, что же такое нерегулярный цикл и возможно станет более понятно, как забеременеть при нерегулярном цикле (а возможно он вовсе отпадёт, так как станет понятно, что цикл на самом деле регулярный!).

Что такое нерегулярный цикл менструаций?

На большинстве сайтов, которые предлагают Вам сегодня информацию о том, как забеременеть при нерегулярном цикле, написано, что нерегулярными считаются циклы, длительность которых сильно отличается. Однако что считать за «сильное отличие» — не написано.

Тем временем есть совершенно конкретный ответ на этот вопрос, причем не «кого-то там», а акушера-гинеколога с огромным стажем работы (около 40 лет!) и большим опытом эффективной помощи женщинам, которые долгое время не могли забеременеть.

Этот ответ Вы можете видеть в авторской статье Людмилы Бараковой на этой странице под видео-ответом — она пишет, что «Нерегулярными циклы считаются, если за последние 12 циклов их продолжительность отличалась более чем на 10 дней».

Это авторитетный ответ врача!

Как видите, читая информацию в интернете (в основном статьи о том, как забеременеть при нерегулярных циклах, пишутся не врачами, а копирайтерами, также нахватавшимися недостоверной информации из сети) можно поставить себе неверный диагноз и начать лечить несуществующее «заболевание», именуемое некоторыми нерегулярными менструальными циклами.

Нерегулярный цикл менструаций — как его выявить?

Организм каждой конкретной женщины уникален! Очень грубо поступают те врачи, которые пытаются подогнать женщину под какие-то шаблоны.

Например, можно встретить мнение о том, что если один цикл у женщины имеет длительность 23 дня, а другой — 31 день, то это нерегулярные циклы.

Но мы-то с Вами уже знаем, что если продолжительность циклов отличается менее, чем на 10 дней, такие циклы РЕГУЛЯРНЫЕ. Сами решайте, чему и кому доверять…

Но вот в чём загвоздка — как на самом деле можно измерить менструальный цикл женщины?

Известно ли Вам, что не каждый отрезок времени от одного кровотечения до другого является «менструальным циклом», а если точнее, то не каждое кровотечение является менструацией?

Читайте также:  Можно ли делать кольпоскопию при беременности?

Давайте разбираться дальше. Ведь важнейший вопрос о том, как забеременеть при нерегулярном цикле у женщины, может превратиться совсем в другое — в вопрос о том, как правильно наблюдать за своим циклом и понять, какова на самом деле его длительность!

Как забеременеть при нерегулярном цикле — измеряем длительность цикла!

Чтобы узнать настоящую длительность Ваших менструальных циклов, Вам необходимо будет научиться отличать менструацию от межменструального кровотечения.

Не пугайтесь! Абсолютно нормально, когда у женщины происходит межменструальное кровотечение, и многие женщины, задающие вопрос, как забеременеть при нерегулярных циклах и вводя его в поисковую строку, даже не догадываются о том, что часть их ежемесячных кровотечений не является менструациями, хотя проходят внешне совершенно как обычные месячные.

Чтобы узнать, менструация у Вас или межменструальное кровотечение, необходимо убедиться в том, что примерно за 14 дней до этого (+/-) произошла овуляция. Только в этом случае можно точно сказать, что это месячные.

Как это узнать? Учитесь отслеживать ПРИЗНАКИ ОВУЛЯЦИИ и признаки плодности — это очень просто и не занимает много времени.

Подробно об этом рассказывает акушер-гинеколог на БЕСПЛАТНОМ ВЕБИНАРЕ — приходите, не пожалеете!

И вот тогда, когда Вы научитесь отличать менструацию от кровотечения, Вы сможете достоверно сосчитать длительность менструальных циклов и определить, действительно ли они у Вас нерегулярные (как Вам казалось) или они абсолютно нормальные и беременность не наступает по каким-то другим причинам.

Как забеременеть при нерегулярном цикле? От вопроса к решению

Мы рекомендуем Вам не терять время, не искать в интернете информацию, а заняться действительно РЕШЕНИЕМ — изучением своего уникального организма. Решение вопроса о том, как забеременеть при нерегулярном цикле именно ВАМ, может оказаться очень простым, если Вы узнаете свои особенности и при вступлении в близость с мужем будете их учитывать.

Удачи Вам!

Источник: http://babynar.ru/topmenu/baza/kak_zaberemenet_pri_neregulyarnom_cikle/

Как забеременеть при нерегулярном цикле месячных

Нередко представительницы прекрасного пола обращаются к гинекологу с вопросом, как забеременеть при нерегулярном цикле.

Нестабильная экологическая обстановка, стрессы, значительные эмоциональные и физические нагрузки, гормональные расстройства – все это приводит к нарушениям цикла, с которыми могут сталкиваться женщины всех возрастов. И естественно, что в таком случае шанс нормально зачать ребенка становится ниже.

Экология и стрессы влияют на регулярность цикла

Всегда ли нарушения цикла связаны с теми или иными патологиями

Перед планированием беременности стоит обратиться к специалисту

Некоторые женщины считают нарушения менструального цикла симптомом заболеваний половой системы. Но это не всегда так.

Очень часто рассматриваемые нарушения не представляют никакой опасности для здоровья женщины и доставляют ей лишь небольшой дискомфорт.

В данном случае проблема состоит только в том, что врачу сложно определить период овуляции у женщины, а это, естественно, отражается на планировании зачатия.

Нерегулярный цикл и беременностьЗачатие при нарушении менструального цикла.

Как определить беременность при нерегулярном цикле?

Врач проведет обследование, чтобы оценить состояние вашего здоровья, и сделает вывод о том, обусловлено ли рассматриваемое явление отклонениями в работе репродуктивной системы или нет. Причем, если в первом случае обязательно назначается квалифицированное лечение, то во втором женщине могут помочь достаточно простые рекомендации:

  • изменить рацион питания, включив в него полезные и натуральные продукты;
  • начать прием витаминов;
  • заняться спортом;
  • сбросить вес;
  • пересмотреть свой распорядок дня (особое внимание здесь уделяется режиму сна);
  • научиться медитировать, чтобы бороться со стрессами;
  • сменить работу на более простую и спокойную и т.д.

И только при условии, что все эти меры не помогают, для нормализации цикла могут быть назначены специальные гормональные препараты.

Можно ли зачать, если цикл стабилизировать не удалось?

Частые занятия сексом ухудшают качество спермы

Для этого необходимо вести регулярную половую жизнь с одним постоянным партнером. Причем, если женщина и мужчина молоды, им рекомендуется вступать в половые отношения как можно чаще. А если речь идет о людях старше 33 – 35 лет, то в данном случае более важным становится не количество, а качество половых контактов.

Частые занятия сексом у мужчин среднего возраста могут приводить к ухудшению качества спермы, а также становиться причиной снижения активности сперматозоидов.

Поэтому лучше используйте специальные тесты для определения овуляции, чтобы точно рассчитать возможное время зачатия.

Такие тесты можно приобрести в любой аптеке или даже в супермаркете, а точности их достигает достаточно высоких показателей.

Источник: http://aranetta.ru/materinstvo/podgotovka-i-planirovanie-beremennosti/kak-zaberemenet-pri-neregulyarnom-tsikle.html

Чтобы вопрос о том, как забеременеть при нерегулярном цикле не стоял остро, воспользуйтесь пошаговой инструкцией

Вступая в фазу полового созревания каждую особу женского пола, заботит всегда менструальный цикл. Ответственно относятся к данному ежемесячному этапу: подсчитывают приход и уход, наблюдают за количеством выделений, высчитывают дни овуляции.

Можно даже сказать, что большинство живет от месячных до следующих «гостей». При этом каждую заботить вопрос, связанный с беременностью, но с большущей разницей. У одних он звучит: «Как забеременеть?», а у других о том, как бы избежать данного состояния.

Если месячный цикл регулярный, то высчитать вероятные дни не так и сложно. Но как забеременеть при нерегулярном цикле?

Почему же вопрос о том, как забеременеть при нерегулярных месячных, настолько сложен? Все дело в овуляции, которую при таком цикле высчитать невозможно точно. Все зависит от момента ее созревания и готовности к зачатию.

Как показывает статистика, именно нерегулярность стала причиной бесплодия. Причем процентное соотношение от всех случаев достигает 40 %. Но расстраиваться из-за этого не стоит, и ставить на себе крест тоже. Если сильно захотеть, то зачатие и при таком отклонении возможно.

Если женщины, имеющие патологические отклонения от нормы (кисты, хроническое воспаление) способны забеременеть и выносить, то нерегулярные месячные тем более не помеха при правильном подходе. Обследование, конечно, необходимо.

Но не один врач не поможет, если отсутствует стимул бороться и желать иметь маленькое чудо на руках.

Что может стать причиной нерегулярности? Все дело в правильной работе яичников и гипофиза, который отвечает за выработку гормонов в полном объеме. Если есть отклонения в их работе (даже незначительные), то беременность при нерегулярном цикле стоит под большим вопросом.

Нормой для цикла является промежуток времени, который равняется 21-35 дням. Давайте подсчитаем, как проходят они у вас самостоятельно. Если есть отклонения от данного временного указателя (больше или меньше), а также нечетко просматривается график, тогда забеременеть будет действительно сложно. Заметьте, сложно, но не невозможно. Причиной могут стать:

  • простуды и воспалительные процесс, связанные с переохлаждением;
  • стрессовые ситуации;
  • перемена климата (чаще всего страдают женщины, которым много приходиться ездить по рабочим моментам);
  • во время кормления грудью;
  • большая нагрузка на организм, в плане физических упражнений и работы на износ;
  • злоупотребление алкоголем и наркотическими веществами, даже незначительными (например, курение кальянов);
  • диета, направленная на похудение.

Если цикл нарушен, а женщина увидела одну из причин, которая указана выше, то нормализовать будет намного проще. Просто исправить первопричину. Хуже обстоят дела, если проблема относиться к здоровью.

Не обязательно причинами будут заболевания женской половой системы. Такие, как наросты разной этиологии, воспалительные процессы или грибок. К болезням, влияющим на выработку гормонов, причисляют:

Заболевания
Органы дыхания Астма, воспаление легких и туберкулез
Аутоиммунные проблемы Синдром антифосфолипидный
Кровеносная система Гипертензия хроническая, болезни сердца, недуг под названием серповидно-клеточный
Венерология и грибковые болезни Вагинит бактериальный, хламидиоз, гонорея, гепатит С, вирус папилломы, СПИД и сифилис, трихомоноз, молочница в хронической форме
Внутренних органов Гепатит В, заболевания печени и почек, а также ЖКТ
Неврология Эпилепсия, рассеянный склероз
Заболевания инфекционного характера Хроническая усталость
Другие Диабет, почечная недостаточность, нарушение работы щитовидной железы, рак любого органа

Нерегулярный цикл месячных, вызванный такими недугами не во всех случаях можно исправить. Тем более что обращаться необходимо не к гинекологу, а специалистам другого профиля. Исправив ситуацию, можно будет говорить о нормализации месячных.

Так как вопрос стоит о том, можно ли забеременеть при нерегулярных месячных, то подойти к вопросу необходимо более чем серьезно. Определив причину сбоя, следует отправляться к специалисту узкого направления. После чего планируем поход к гинекологу. Перейдем к пошаговой инструкции:

Кроме ультразвукового обследования в обязательном порядке потребуется сдать анализы на гормоны. Как только ответы будут на руках, можно проводить коррекционную работу и отрегулировать дисбаланс: восполнить или уменьшить тот, или иной гормон. Чаще всего такой процедуры достаточно для того, что бы слова «я беременна» прозвучали достаточно быстро.

Следующий шаг – словить овуляцию. Если цикл нормализовался, значит, она придется на середину цикла. Так, при наличии 28-дневного менструального цикла она произойдет на 12 день от момента первого дня и продержится до 14 дня. При 21-дневном – 10 или 11 день.

Лучше всего проводить базальное измерение температуры. В момент созревания она составляет 37 градусов или чуть больше. Можно воспользоваться и тестами фармакологического производства. Их приобрести можно в любой аптеке.

Но если овуляция не наступает или при всех стараниях ничего не получается – испробуйте метод УЗИ-наблюдения. В данном случае наблюдают за ростом фолликулов. Для того чтобы были все шансы зачать малыша, он должен соответствовать 18 мм.

При нерегулярном менструальном цикле попробуйте несколько рецептов народной медицины. Они прекрасно совмещаются с медикаментозным лечением и укрепляют иммунную систему. Лучше всего обратиться к травникам за рецептом, но самостоятельно подобрать можно тоже. Например, душица. Трава продается как специя в магазине, и как трава в аптеке.

Сделайте настой или отвар: 1 ч. л. на 200 мл кипятка. Закутать и настаивать до полного остывания жидкости. Прием регулярный не менее 3 раз в день. В список растений-помощников входят и ромашка, и липа. Добавьте к настою мед и наслаждайтесь питьем.

Оно сделает все, чтобы нормализовать гормональный баланс, восстановить иммунитет и укрепить детородную функцию.

Не всегда, но бывают случаи, когда вес мешает зачатию. Поэтому следует подойти к рассмотрению вопроса о диетическом питании, но с учетом всех продуктов, в которых есть необходимые гормоны. Лучше всего этот вопрос решать с диетологом и гинекологом одновременно.

Близость должна быть регулярной, а не от случая к случаю. Кроме того, необходимо разнообразить ее и иметь только одного полового партнера. Нерегулярность месячных должен восполнять секс. Он стимулирует овуляцию, и не дает возможности застояться кровообращению. Для людей в возрасте 21-35 секс рекомендуется через день. Другими словами 3 раза в неделю.

Последнее, что должна учитывать женщин, желающая забеременеть – быть спокойной и не нервничать. Не стоит настаивать на интимной близости, если партнер не хочет. В конце концов, если он устал, то не будет ни удовольствия, ни беременности. Сперматозоиды менее активны в этот период.

Большую роль играет режим дня для партнеров. Уже неоднократно подмечено, что во время отдыха или поездки на море пара возвращается с долгожданной новостью. Поэтому перетруждаться не рекомендуется. Режим дня должен быть размеренным. Сон и отдых регулярными. Ночной сон не менее 8 часов.

Чтобы вопрос: «Можно ли забеременеть при нерегулярном цикле?» больше не звучал, вернемся к подсчету наступления овуляции.

Существует несколько методик. Их можно опробовать все сразу, или выбрать наиболее удобный для женщины:

  • используем календарь, но если менструальный цикл так и не установился, то он малоэффективен;
  • делаем анализы на прогестерон, а именно на его уровень. Делается регулярно и не один раз в месяц;
  • проверяем при помощи теста овуляцию. Он схож с тестом на беременность;
  • базальная температура наиболее удачный способ. Измерение проводиться утром. Единственный минус, не каждой девушке он нравиться;
  • УЗИ также подойдет, чтобы знать о состоянии фолликула. Правда, на это необходимо время;
  • наблюдайте за выделениями. Они также подскажут момент, когда начался период овуляции (характерные и особенные).

Источник: http://mesjachnye.com/mens_cikl/zad_mes_berem/kak-zaberemenet-pri-neregulyarnom-cikle

Ссылка на основную публикацию