Как вызвать роды естественным путем?

Как вызвать роды в домашних условиях и в роддоме, как ускорить наступление родов / Mama66.ru

40 недель – это много или мало? Смотря у кого спрашивать. Если спросить об этом беременную женщину перед родами, то в ответ можно услышать, что это почти целая вечность. Особенно долго тянуться самые последние недели.

И вот, долгожданный день, на который врачи прочили роды. А схватки все не начинаются. Зато женщина начинает волноваться, переживать за свое здоровье и здоровье малыша. Ко всему этому добавляется вопрос: неужели, еще не все? Неужели, снова ждать?

А ведь так хочется уже вздохнуть полной грудью, полежать на животе, взять своего ребенка на руки. Вот и возникают мысли о том, как ускорить роды?

А когда рожать?

Прежде чем говорить об ускорении родов, стоит разобраться, когда, собственно, должна родить женщина.

ПДР – предварительную дату родов – каждая будущая мама знает с первого посещения женской консультации.

Эта дата, правда, потом может несколько раз поменяться, особенно после очередного УЗИ, которое показывает степень развития плода. Тем не менее, на ПДР обычно и ориентируются беременные женщины.

Однако на самом деле, родить она может в любое время, начиная с 38 недели, и заканчивая 42. Именно в этот период времени и говорят о нормальных, доношенных родах.

Впрочем, репродуктивная система женщин очень индивидуальна, и, по большому счету, возможны другие сроки. Многое зависит от менструального цикла женщины.

Так, имея цикл, длинной 28 дней, женщина, скорее всего, родит близко к ПДР, а если ее цикл составляет 30 и более дней, то и на сроке 42 недели ее беременность может быть нормальной и не иметь признаков переношенной.

Нужно ли ускорять роды?

Как ускорить начало родов? А стоит ли это делать? Из предыдущего раздела легко понять, что у нормы очень много вариантов, и стоит ли вмешиваться в нормальное течение беременности и родов?

Все зависит от того, действительно ли речь идет о нормальном течение беременности, или все-таки есть повод обеспокоиться своим состоянием и состоянием ребенка. Поэтому очень важно сначала проконсультироваться с врачом и убедиться, что все в порядке.

Что нужно знать, прежде чем вызывать роды?

Чтобы убедиться в удовлетворительном состоянии матери и ребенка, необходимо пройти некоторые исследования. В частности, женщине после 38 недели хотя бы один раз в неделю нужно проходить КТГ, которое поможет адекватно оценить состояние плода. В качестве дополнительной информации можно пройти исследование ультразвуком.

Это позволит оценить не только плод, хотя и его тоже, но и степень созревание плаценты, состояние околоплодных вод и самой матки. На основании этих данных и стоит делать выводы о необходимости ускорить роды.

Еще одна маленькая деталь: если вы собираетесь вызывать роды, постарайтесь до этого хорошо высыпаться. Роды – процесс утомительный.

Как ускорить роды в домашних условиях?

Как ускорить роды в домашних условиях на 38-40 неделях разговаривать не стоит, в этот период подобные действия, и правда, не имеют смысла. Впереди еще есть время спокойно и без нервов подождать естественного появления вашего малыша на свет.

Обычно вопросом, как вызвать роды, женщины задаются на 40-41 неделе, когда их уже напугали искусственной стимуляцией и введением различных препаратов. В этом случае очень хочется, чтобы роды начались сами. Так как вызвать роды в домашних условиях?

Самый естественный способ – это ходьба. Прогулки на свежем воздухе полезны на любом сроке, а уж в конце беременности это особенно актуально.

Как можно быстрее вызвать роды? Очень хороший способ – это секс. Особенно, если он заканчивается оргазмом. Секс – это комплексный подход к естественной стимуляции родов. Во-первых, в мужской сперме находится простагландины. Именно эти вещества содержат некоторые препараты, вызывающие роды.

Во-вторых, активная стимуляция груди и сосков стимулирует выработку другого, стимулирующего родовую деятельность, вещества – окситоцина. Ну а в-третьих, оргазм неизбежно вызывает сокращение матки, которое в свою очередь может перерасти в схватки. Не последнюю роль играет и физическое и психологическое расслабление, достигаемое женщиной во время секса.

Как самой вызвать роды? Идеально подойдут для этого физические нагрузки. Вот где пригодится старый, проверенный способ: мытье полов, причем желательно вручную, а не при помощи швабры. Вообще, если есть желание ускорить роды, то имеет смысл делать то, что в последнее время врачи запрещали делать.

Конечно, без фанатизма: но легкие физические упражнения, теплая ванна, умеренный подъем тяжестей, например, старшего ребенка или пакетов с продуктами – все это поможет ускорить дату родов.

На вопрос о том, как ускорить начало родов, отвечает и народная медицина.

Например, считается, что данному процессу способствует усиленная перистальтика кишечника. Поэтому многие рекомендуют выпить столовую ложку касторки.

Как известно, это довольно сильное слабительное, так что способ позволяет добиться сразу 2 целей: ускорить роды, и очистить кишечник перед ними, а значит, можно избежать такой процедуры, как клизма.

Можно поступить и более гуманно по отношению к себе. Если есть в последние недели перед родами пищу, богатую клетчаткой, а это каши, овощи и фрукты, то есть шанс родить на 1-2 дня раньше.

Говорят, что и запахи тоже имеют свойство стимулировать роды. Как вызвать роды самостоятельно при помощи ароматерапии? Вам понадобится аромалампа и масла розы или жасмина.

В лампу, в специальное углубление, наливают воду и капают 2-3 капли масла, а затем под углублением ставят горящую свечку. Вдыхание паров этих масел способствует началу родовой деятельности.

Однако стоит иметь ввиду, что у вас может быть повышенная чувствительность к одному из этих масел.

Акупунктура – еще один ответ на вопрос, как ускорить приближение родов. Иглоукалывание – это учение о том, что каждый орган, каждая система, каждый процесс в организме человека связан с той или иной точкой на его коже.

Соответственно, если найти на теле точку, связанную с маткой, и начать стимулировать ее при помощи тонкой иглы, то можно спровоцировать родовую деятельность.

Однако самостоятельно заниматься акупунктурой не стоит, лучше найти хорошего мастера и доверить свое тело ему.

Как вызвать роды естественным путем – решать вам. Главное, что необходимо сделать в любом случае, это проконсультироваться с лечащим врачом, прежде чем решиться на любой метод естественной стимуляции. Возможно, что успешно работающий у других женщин метод, в вашем случае просто не даст результата, или вызовет массу побочных эффектов.

Как вызывают роды в роддоме?

И вот, все мыслимые и не мыслимые сроки прошли, или же КТГ и УЗИ недвусмысленно намекают, что оставаться в мамином животике малышу больше не стоит, а с естественной стимуляцией ничего не получается — случается и такое. Что же будет в этом случае? В общем-то, тоже ничего страшного не произойдет. Вас просто простимулируют.

Как вызывают роды в роддоме? Для этого есть целый ряд средств и методов. В разных ситуациях и при различных показаниях врачи выбирают определенные способы стимуляции.

Это могут быть уколы или таблетки, вызывающие роды, вскрытие плодной оболочки, введение окситоцина или простагландинов. Каждый из этих методов имеет свои преимущества, свои риски и противопоказания.

Под видео вы найдете ссылку на подробную статью о стимуляции родов в роддоме.

Главное, о чем стоит помнить женщине –до нее еще никто не ходил беременным всю свою жизнь. Рано или поздно ребенок появится на свет и будет радовать свою маму.

А пока, если никаких патологий и отклонений у вас не замечено, наслаждайтесь последними неделями покоя. Поверьте, после родов ваша жизнь изменится очень сильно, будет очень много хлопот и забот.

Так что отдохнуть еще пару дней никому не помешает.

Советуем почитать: Как приходит стимуляция родов в роддоме

Источник: http://mama66.ru/rody/794

Как вызвать роды

Нормальным сроком для вынашивания ребеночка медики называют беременность, длящуюся от 38 до 42 недель. В каждом отдельном случае приблизительный срок родов высчитывается индивидуально, например, дольше беременность длиться у женщин, менструальный цикл которых превышал 28-30 дней.

Но, в любом случае, беременность, длящуюся свыше 42 недель, называют переношенной, и рекомендуют искусственный «вызов» родов. Каким образом стимулируется начало родовой деятельности? Как вызвать роды? Задаются вопросами стремящиеся к встрече с малышом мамочки.

Сделать это можно как в условиях стационара, при участии медиков, так и в домашних условиях, применяя давно известные в «народной практике» методы. 

Как вызвать роды в условиях стационара

Самый «популярный» сегодня метод родовозбуждения – амниотомия, или вскрытие плодного пузыря. Амниотомия проводиться в родильном отделении, после обследования и при отсутствии противопоказаний. Плодный пузырь вскрывается специальным инструментом, при этом никакого дискомфорта или болезненных ощущений женщина не испытывает.

Амниотомия показана только при условии «зрелой» шейки матки, после процедуры в течение 2-3 часов проводится наблюдение, околоплодные воды изливаются в большем количестве практически сразу, но продолжают подтекать и в течение всего родового акта.

Если роды не начинаются по истечении 2-3 часов по вскрытии плодного пузыря, принимается решение про введение внутривенно препаратов, стимулирующих родовую деятельность.  

Существуют методы активизации родовой деятельности, практиковать которые можно и вне стационара, некоторые из которых нельзя не назвать приятными. Среди всего прочего, речь идет о сексе, который, согласно народной молве, великолепно стимулирует сокращение матки и способствует началу схваток.

Главное – заниматься сексом без презерватива: сокращение матки провоцирует сперма, а точнее, вещество простагландин, которое входит в ее состав.

Однако, следует учитывать, что секс как стимуляция родовой деятельности не всегда показан: нельзя прибегать к сексу без презерватива при наличии заболеваний, передающихся половым путем, молочницы у женщины, также под запретом секс при предлежании плаценты, низком ее расположении. 

Еще один способ для активизации родовой деятельности – стимуляция сосков, и неважно, как она будет проводиться: губами партнера или пальцами самой мамочки.

Хитрость этого способа заключается в образовании в организме в процессе стимуляции сосков вещества окситоцина, которое известно своими свойствами вызывать сокращения матки.

Однако, массажировать соски следует с осторожностью, чтобы их не травмировать и не допустить проникновения в микротрещины инфекции, ведущей к развитию мастита. 

Считается, что хорошим способом стимуляции родовой деятельности может стать физическая нагрузка в разных ее вариантах.

Длительные пешие прогулки, зарядка для беременных, подъем по лестнице, танец живота, даже банальная уборка и мытье полов (но без присутствия тяжелых ведер!) могут стать неплохими «помощниками» активизации схваток.

Вот только чрезмерных нагрузок необходимо избегать – они могут повлечь за собой серьезное осложнение, а именно отслойку плаценты. 

Приблизить роды может помочь очистка кишечника: при помощи клизмы или с приемом небольших доз слабительного. С этой же целью (стимуляция родовой деятельности) можно использовать касторовое масло: масло накапывается на черный хлеб и съедается вместе с ним (а можно и просто выпить 100-15- г касторки, кто не брезгует).

К методам активизации родовой деятельности также относят: контрастный душ, ароматерапию (с использованием масел жасмина и/или розы), массаж ступней. Считается также, что ускорить наступление родов могут помочь определенные продукты питания: петрушка, отварная свекла или сок свеклы, смородиновый сок, чай из листьев малины. 

Специально для beremennost.net Татьяна Аргамакова

Источник: http://beremennost.net/kak-vyzvat-rody

Как вызвать роды народными способами и как вызывают роды в стационаре

Срок нормальных естественных родов колеблется от 38 до 42 недель включительно. Если беременность длиться больше 42 недель, то  это превышение нормального срока беременности. Если менструальный цикл женщины до беременности был больше 28-30 дней, то беременность тоже будет длиться дольше. В этом случае она называется пролонгированной и не требует оперативных вмешательств.

Читайте также:  Метипред при беременности — инструкция по применению, противопоказания и отзывы

Как вызывают роды в стационаре

Родовозбуждение – это искусственное вызывание родов на различных сроках беременности. Родовозбуждение может проводиться только при отсутствии противопоказаний для родов через естественные родовые пути. Это нужно обязательно учитывать и при попытках вызвать роды народными способами в домашних условиях.

Родовозбуждение требуется в следующих случаях:

Переношенная беременность.
Нормальная беременность может продолжаться до 42 недель, но диагноз «переношенная беременность» ставится не только на основании срока беременности, но и по состоянию плода.

Поздний гестоз.
В некоторых ситуациях родовозбуждение проводится при позднем гестозе (когда гестоз прогрессирует, отсутствует эффект от проводимой терапии, но  возможны роды через естественные родовые пути). Роды «вызывают» потому, что дальнейшее пролонгирование беременности может оказать крайне негативное влияние на организм матери.

Резус-конфликт.
Родовозбуждение может проводиться при резус-конфликте, если титр антител постоянно нарастает, а эффект от лечения недостаточный. В данном случае необходимо закончить беременность в интересах плода, продолжение беременности может угрожать его жизни и здоровью.

В этих случаях для родовозбуждения и для подготовки шейки матки к родам часто используют препараты, содержащие простагландины.

Они способствует изменению структуры тканей шейки матки, обеспечивая ее созревание, а также оказывает определенное расслабляющее действие на перешеек, шейку и нижний сегмент матки.

Кроме расслабления и открытия шейки матки, под действием простагландинов происходит выделение эндогенного окситоцина гипофизом, за счет чего происходит усиление сократительной активности матки.

Широкое распространение получили препараты простагландинов в виде геля (Препидил-гель). Гель вводится в канал шейки матки и в задний свод влагалища. Условием является целый плодный пузырь, поэтому при преждевременном излитии вод метод не используется.

В среднем родовая деятельность начинается через 9-10 часов после введения геля (это зависит от зрелости шейки матки). Однако в некоторых случаях эффекта нет, может потребоваться повторное введение геля. Максимально допускается трехкратное введение геля в течение 24 часов.

Если при этом нужный эффект не достигается, дальнейшее введение геля бесполезно.

Преждевременное излитие околоплодных вод.
Если в течение трех часов после излития околоплодных вод не развивается родовая деятельность, то проводится родовозбуждение.

При длительном безводном периоде резко увеличивается риск инфекционных осложнений у матери и плода, поэтому необходимо вызвать схватки. Длительность безводного периода исчисляется от начала подтекания вод и до рождения ребенка.

Длительным безводный период для плода считается более 10 часов, для матери – более 12 часов. При этом для профилактики инфекционных осложнений назначаются антибиотики.

Патологический подготовительный период.
Достаточно распространенным показанием к индукции родовой деятельности является патологический прелиминарный (подготовительный) период.

Такое состояние развивается при длительных (в течение нескольких дней) болях внизу живота, сопровождающихся нерегулярными и неэффективными предродовыми схватками. Это ведет к утомлению женщины, начинает страдать плод.

Одним из способов вызвать нормальную родовую деятельность является амниотомия, при условии подготовленности родовых путей.

Преждевременная отслойка нормально расположенной плаценты.
Теоретически, при небольшой отслойке амниотомия (вскрытие плодного пузыря) может предотвратить дальнейшую отслойку и кровотечение.

На практике же при любой степени отслойки плаценты проводят операцию кесарево сечение При значительном кровотечении необходима экстренная операция кесарево сечение, исход которой на практике не всегда удачен для плода.

Как проводится родовозбуждение

Наиболее частый метод родовозбуждения это амниотомия (вскрытие плодного пузыря). Механизм действия амниотомии до конца не известен.

Считается, что после нее активизируется выработка простагландинов (биологических веществ, отвечающих за структурные изменения шейки матки и активизацию родовой деятельности).

Кроме того, после вскрытия плодного пузыря усиливается раздражение тканей родовых путей предлежащей частью и происходит рефлекторное их сокращение.

Показанием для амниотомии после начала родовой деятельности может быть плоский плодный пузырь (чаще всего он бывает при маловодии). В норме перед головкой находится около 200 мл околоплодных вод, такой пузырь оказывает давление на шейку матки, способствуя ее раскрытию.

При плоском плодном пузыре не образуется конус, который давит на шейку матки, а оболочки натягиваются на головку, задерживая ее дальнейшее продвижение. Это может быть причиной слабости родовой деятельности.

При многоводии амниотомия также показана, так как перерастяжение матки большим количеством вод может приводить к уменьшению ее сократительной активности.

Амниотомия проводится в родильном отделении при влагалищном исследовании стерильным инструментом, похожим на острый крючок.

Вскрытия плодного пузыря женщина не чувствует, процедура безболезненна (неприятные ощущения могут быть вызваны только самим осмотром). При этом изливаются только те воды, которые находятся перед головкой.

Остальные воды подтекают в течение всего родового акта. После этого нужно полежать.

Важным условием для амниотомии является наличие «зрелой» (то есть мягкой, готовой к родам) шейки матки. Зрелость шейки матки определяется врачом при влагалищном исследовании. Если шейка матки «незрелая», то предварительно необходимо провести подготовку шейки матки к родам.

После амниотомии в течение 2-3х часов проводится наблюдение.

Только после этого, если схватки не начинаются, приступают к внутривенному введению препаратов, активизирующих родовую деятельность.

После начала родовой деятельности при необходимости допускается внутривенное введение окситоцина, но не ранее чем через 6 часов после введения геля.

Противопоказаниями для применения препарата являются: наличие рубца на матке после кесарева сечения или после других операций на матке, многоплодная беременность, выраженные признаки нарушения состояния плода, узкий таз, подтекание околоплодных вод, аллергия на простагландины, астма, повышенное внутриглазное давление.

После проведения родовозбуждения в стационаре чаще, чем при спонтанном развитии родовой деятельности, возникает слабость родовой деятельности. Если после проведения родовозбуждения сила схваток недостаточна, то приступают к искусственной активизации родовой деятельности с помощью медикаментозных препаратов.

Чаще всего для этого используются препараты Окситоцин (аналог естественного окситоцина – гормона гипофиза, который влияет на сократительную активность матки) или Энзапрост (простагландин Е2). Чаще всего препарат вводится внутривенно капельно. Это позволяет быстро достигнуть эффекта, с помощью скорости вливания можно регулировать частоту и силу схваток.

Вместо иглы в вену вводится катетер – мягкая тонкая пластиковая трубочка, поэтому женщине нет необходимости лежать неподвижно, боясь пошевелить рукой, к которой прикреплена капельница. Она может изменять свое положение, вставать, ходить рядом со стойкой для капельницы.

Разные женщины по-разному реагируют на одинаковые дозы препарата, поэтому скорость введения подбирается индивидуально, начиная с 4-6 капель в минуту (обычно введение производится со скоростью 10-30 капель в минуту).

При стимуляции родовой деятельности необходим тщательный контроль за состоянием плода. По возможности сердцебиение плода регистрируется постоянно с помощью специального прибора кардиотахографа (фетального монитора

). Если такой возможности нет, то врач регулярно (не реже, чем каждые 20 минут) выслушивает сердцебиение плода с помощью акушерского стетоскопа.

Перед тем, как вызывать роды  нужно:

— Высыпаться, чтобы организм был отдохнувшим и готовым к родам.

— Для того чтобы роды начались вовремя и протекали нормально, очень важен психологический настрой женщины. Подготовиться к родам помогают психологи в школах для будущих родителей и в центрах родительской культуры.

— Кроме того, важно и физически подготовить свой организм. В этом помогают правильное питание

, витамины, своевременное лечение хронических заболеваний, коррекция нарушений при беременности.

Существует несколько  полезных способов самостоятельно ускорить наступление родов, спровоцировать роды, вызвать роды  без медикаментозного вмешательства в роддоме, но предварительно  нужно оценить, не является ли беременность пролонгированной и правильно ли Вам поставлен срок беременности. Оценка дается врачем по результатам УЗИ и КТГ.

Как вызвать роды в домашних условиях

Существуют естественные методы, которые помогают в конце беременности ускорить наступление родов. Естественные методы хороши тем, что эффект от них наблюдается только если организм уже готов к родам.

Наиболее распространенный метод вызвать роды – это секс. В сперме содержатся биологически активные вещества (простагландины), которые воздействуют на шейку матки и способствуют ее созреванию и подготовке к родам. Часто родовая деятельность развивается после интимной близости (это видно даже из многих рассказов о родах на нашем форуме).

  К сексу есть противопоказания: предлежание плаценты, низкое расположение плаценты, инфекции у партнера. Секс ни в коем случае не должен быть слишком активным, чтобы не произошла отслойка плаценты (в этом случае потребуется немедленная операция  кесарево сечения).

Секс не рекомендуется, если вы не уверены в здоровье партнера или если до этого во время беременности вы предохранялись презервативом. Даже безобидные на первый взгляд микробы могут проникнуть в приоткрытую шейку матки ( особенно, если слизистая пробка уже отошла ) и вызвать воспаление.

Активный секс и оргазм в некоторых случаях может вызвать преждевременную отслойку плаценты, что без моментального оперативного вмешательства ведет за собой гибель плода.

Физическая активность.

долгая пешая прогулка, хождение по лестницам, генеральная уборка в доме, в частности мытье полов, езда по магазинам, приседания,  может способствовать наступлению родов. Не переусердствуйте, опять же грозит отслойкой плаценты.

  Не стоит нагружать себя тяжелыми упражнениями и поднимать тяжести (это может привести к отслойке плаценты), но длительные прогулки, плавание, танец живота, йога при беременности очень полезны, и кроме всего прочего являются своеобразной профилактикой перенашивания беременности.

Активный массаж груди, особенно области сосков.  Массаж сосков способствует выделению гормона окситоцина – мощного стимулятора сокращений матки, что помогает ускорить роды. Соски нужно массировать нежно и аккуратно, чтобы не травмировать

Активная чистка кишечника с помощью клизмы также может спровоцировать сокращения матки.

Народные средства, помогающие ускорить роды, основаны на употреблении в пищу блюд из  свеклы, петрушки.

Ароматерапия (вдыхать масла розы или жасмина),

Принятие небольших доз слабительного — касторки и т.д. Вечером, после легкого ужина сделать клизму с соляным раствором, примерно 1 ст. ложка соли на литр воды, выпить 50г касторового масла (можно заесть кусочком черного соленого хлеба или лимоном). Средство может подействовать уже через пол часа.

Применение нескольких способов вероятнее  всего спровоцирует наступление родовой деятельности в ближайшее время. Срок наступления родов может варьировать в зависимости от индивидуальных особенностей организма беременной женщины.

Источник: https://www.baby.ru/blogs/post/154423315-90858556/

Как вызвать роды – естественные и искусственные пути стимуляции родового процесса

Акушеры в своей практике придерживаются правила, что нормальная, доношенная беременность должна длиться 37-40 недель. В реальности такое случается не всегда, и многие женщины не родоразрешаются в срок. В таких ситуациях возникает вопрос относительно того, как вызвать роды. Рассмотрим методы, их особенности, расскажем о последствиях процедуры.

Как вызвать роды естественным путем?

Принято считать, что естественная стимуляция родового процесса исключает использование медикаментозных препаратов.

Заключается она в воздействии на организм внешних факторов, что провоцируют повышение сократимости маточного миопетрия. Как результат, – начинаются схватки, что является начальным этапом процесса родоразрешения.

С целью воздействия на мышечные структуры матки, повышения их возбудимости, могут использоваться следующие методы:

  • занятие сексом;
  • стимуляция сосков груди;
  • умеренные физические нагрузки.

Отвечая на вопрос касательно того, как вызвать роды самостоятельно, многие медики рекомендуют женщинам возобновлять половую жизнь с 38 недели гестации.

При этом стоит учитывать, что данный метод подходит только тем будущим мамам, что не имеют противопоказаний. К таковым могут относиться низкое прикрепление плаценты, частичная или преждевременная отслойка детского места.

При этих нарушениях будущие мамы предупреждены о необходимости полового воздержания.

Стимулирование, легкое поглаживание сосков способствует выработке в организме женщины гормона окситоцина. Это вещество непосредственно оказывает влияние на сократимость маточного мышечного слоя, провоцирует начало схваток.

Нередко при необходимости стимуляции родового процесса роженице вводят этот гормон внутривенно. Многие женщины не знают, как массировать соски, чтобы вызвать роды.

Врачи отмечают, что движения должны быть умеренно интенсивными, круговыми, вращательными.

Читайте также:  Беременность после бусерелина

Медики, информируя беременных о том, как вызвать скорые роды, положительно отзываются об умеренных физических нагрузках.

Это может быть специальная зарядка для беременных, уборка квартиры, длительная прогулка, подъем и спуск по лестнице.

Стоит отметить, что для безопасности самой женщины лучше, если она будет прогуливаться в сопровождении близких людей или родственников. Ведь в таких ситуациях роды могут начаться практически в любую минуту.

Как вызвать роды в домашних условиях?

Многие будущие мамы, устав от процесса ожидания, задумываются над тем, как вызвать роды дома.

Стоит отметить, что к стимулированию этого процесса допускается приступать только при созревшей шейке матки.

С целью определения этого факта необходимо посетить врача, пройти осмотр в гинекологическом кресле. Только после того, как гинеколог даст добро, можно поступать к самостоятельной стимуляции.

Задумываясь о том, как вызвать роды, женщины используют средства народной медицины. Среди распространенных рецептов необходимо отметить касторку (принимают 1 столовую ложку). Она обладает слабительным эффектом, повышает перистальтику кишечника.

При этом удается не только простимулировать родовой процесс, но и очистить внутренние органы. Альтернативой можно назвать проведение очистительной клизмы.

Кроме того, для ускорения начала родов можно пересмотреть свой рацион, добавив в него клетчатку, каши.

Как вызвать роды с помощью секса?

Практически каждая беременная знает о данном способе приближения даты родоразрешения, но о том, как заниматься сексом, чтобы вызвать роды, – известно не всем. Обязательным условием при этом является наличие оргазма – это значительно повышает маточный тонус.

При половом акте необходимо исключить использование барьерных средств контрацепции. Попавшая в репродуктивную систему сперма содержит большую концентрацию простогландинов, которые провоцируют сокращение маточной мускулатуры, приводят к раскрытию шейки.

Что касается позы, то тут выбор зависит исключительно от желаний самих партнеров.

Как вызвать преждевременные роды в домашних условиях?

Необходимость такого способа родоразрешения может быть продиктована наличием состояний, угрожающих здоровью и жизни младенца или матери. Проводятся эти роды исключительно по врачебным показаниям.

Из-за этого о том, как вызвать искусственные роды в домашних условиях, ранее чем созреет матка, врачи не ведут речь.

Все манипуляции проводятся исключительно в стационаре, под присмотром медперсонала и под контролем специальной аппаратуры.

Как вызывают роды в роддоме?

Стоит отметить, что используемые с такой целью методы условно подразделяются на медикаментозные и немедикаментозные. К помощи медпрераров прибегают в тех случаях, когда результата ожидаемого от использованных способов не последовало. Рассказывая о том, как вызывают роды в больнице, среди распространенных способов стимуляции стоит отметить:

  1. Амниотомия – вскрытие плодного пузыря. Приводит к стимуляции родовой деятельности. Осуществляется при многоводии, и в тех случаях, когда пузырь обволакивает головку плода, что приводит к растяжению матки.
  2. Расширение цервикального канала. Проводят при отсутствии родовой деятельности, что отмечается зачастую у первородящих. При этом могут использовать катетер Фолея – небольшая груша, которая вводится в шейку, после чего заполняется водой, что приводит к раскрытию органа.
  3. Ламинарии. Нередко медики прилегают к использованию водорослей, что провоцируют сократимость маточного миометрия.

Как действуют препараты, вызывающие роды?

При медикаментозной стимуляции используют окситоцин и простагландины. Первый вводят в виде инъекций. Окситоцин стимулирует родовую деятельность путем повышения сократимости мышечных волокон. Простагландин используется в форме гелей и свечей.

Они помогают созреванию шейки матки – размягчению, увеличению эластичности ее мышечных структур. Вводятся глубоко во влагалище. Редко используют таблетированные гормональные препараты.

Рассказывая, как называются таблетки, вызывающие роды, медики отмечают такой препарат, как Мифепристон и его производные – Мифолиан, Мифегин.

Как вызвать роды при перенашивании?

При пренашивании возрастает риск развития осложнений. Зная об этом, беременные часто задумываются, как вызвать роды, если переживаешь. Медики отмечают, что стимуляцией родового процесса в условиях стационара занимаются исключительно они.

Женщина же со своей стороны может приблизить появление младенца путем умеренных физических нагрузок. Рассказывая о том, как приседать чтобы вызвать роды, врач советует выполнять по 2-3 захода в день, выполняя 10 приседаний за раз.

При этом нужно держаться за стул или кровать, чтобы не потерять равновесие.

Источник: https://womanadvice.ru/kak-vyzvat-rody-estestvennye-i-iskusstvennye-puti-stimulyacii-rodovogo-processa

Как вызвать роды самостоятельно в домашних условиях

Предполагаемый день родов становится известен беременной женщине уже после первого посещения женской консультации. Однако на протяжении девяти месяцев эта дата может меняться несколько раз, особенно после оценки степени развития плода с помощью ультразвукового исследования.

Тем не менее, большинство женщин продолжают  ориентироваться на ПДР и начинают проявлять беспокойство о собственном здоровье и здоровье малыша, как только преодолеют намеченный рубеж. Как вызвать роды и стоит ли вмешиваться в природный процесс? Можно ли это сделать в домашних условиях и насколько это безопасно? Эти и многие другие вопросы рассмотрим в нашей статье.

Прежде чем говорить об ускорении родовой деятельности, следует разобраться, какая же беременность является переношенной и нуждается в искусственном вмешательстве. Нормальные, доношенные дети могут появиться на свет в любое время с 38 по 42 неделю.

Репродуктивная система женского организма настолько индивидуальна, что точно предсказать, когда начнутся роды, практически невозможно. В этом вопросе многое зависит от регулярности и длительности менструального цикла.

Так, у женщин с циклом в 28-30 дней, значительно больше шансов родить в ПДР.  Если же менструальный цикл длиться дольше, то и роды у нее будут значительно позднее. В последнем случае даже в 42 недели  беременность может не иметь каких-либо признаков переношенности.

Беременность, длящаяся более 42 недель, называется «переношенной». Однако поставить такой диагноз может только специалист, и сделать это можно лишь на основании двух факторов – срока беременности и состояния плода. Подробнее о том, что такое переношенная беременность →

С помощью ультразвукового исследования  и КТГ можно адекватно оценить состояние будущей матери и ребенка.

На основании данных о состоянии плода, а также о количестве околоплодных вод и степени созревания плаценты, можно делать выводы и принимать решение о необходимости стимуляции родов.

Вызвать родовую деятельность можно двумя способами: в условиях стационара под присмотром опытных специалистов или самостоятельно, используя народные средства. Однако, прежде чем вызвать роды, необходимо тщательно подготовиться.

Как правильно подготовиться к родам?

Прежде чем ускорить наступление родов, беременной женщине следует подготовиться к этому непростому и трудоемкому процессу. Что же необходимо сделать?

  • Прежде чем вызвать роды, необходимо как следует отдохнуть и выспаться. Данный процесс весьма утомительный и может длиться от нескольких часов до нескольких суток.
  • Для благополучного родоразрешения очень важен правильный психологический настрой. Чтобы надлежащим образом подготовиться к родам, рекомендуется   посетить занятия психолога в одной из школ для будущих родителей.
  • Для родов не менее важна и физическая подготовка организма. Для этого на протяжении всей беременности, женщина должна полноценно питаться, принимать витамины, заниматься лечением хронических заболеваний и сохранять должную физическую активность.

Как вызывают родовую деятельность в условиях стационара?

Для того, чтобы вызвать родовую деятельность в роддомах используется целый ряд специальных средств и методов. К ним относятся не только медикаментозные препараты, но и такая манипуляция, как вскрытие плодной оболочки.

Каждый из применяемых методов имеет преимущества, противопоказания и риски. Перед тем как вызвать роды и сделать выбор в пользу того или иного метода стимуляции, врач должен оценить все имеющиеся показания.

Нередко те методы, которые успешно работали у сотни других женщин, в единичном случае  не дадут никакого результата, а вызовут массу побочных эффектов.

Наиболее распространенным методом родовозбуждения на стационаре является амниотомия. Эта акушерская операция заключается в вскрытии плодного пузыря, благодаря чему усиливается выработка простагландинов, отвечающих за активизацию родовой деятельности, а также усиливается раздражение и происходит рефлекторное сокращение тканей в родовых путях.

Данная процедура абсолютно безболезненна, поскольку плодный пузырь не имеет нервных окончаний, и проводится в родильном отделении специальным стерильным инструментом.

После прокола происходит излитие околоплодных вод, находящихся пред головкой малыша. Остальные воды подтекают на протяжении всего процесса родов.

Амниотомия проводится при наличии готовой к родам шейки матки и рекомендована при плоском плодном пузыре и многоводии, которые могут стать причиной слабой родовой деятельности.

Если данная процедура не смогла вызвать роды, начинают внутривенное введение препаратов, запускающих родовую деятельность. Подобное вмешательство требует строго контроля над состоянием плода. Не реже, чем каждые 20-30 минут, врач обязан выслушивать сердцебиением малыша акушерским стетоскопом или регистрировать его с помощью кардиотахографа.

Стимулируемые роды, как правило, характеризуются слабой родовой деятельностью. При недостаточной силе схваток, роды искусственно активизируют с помощью таких медикаментозных препаратов, как Окситоцин или Энзапрост.

Препараты вводятся внутривенно с помощью мягкого катетера, который дает возможность беременным женщинам свободно перемещаться по родильному залу вместе со стойкой для капельницы.

Необходимости лежать неподвижно во время схваток, как это было при использовании стандартных игл, нет.

Поскольку беременные женщины реагируют на введение препарата по-разному,  скорость введения подбирается индивидуально и, как правило, составляет от 4 до 30 капель в минуту.

  Окситоцин и Энзапрост позволяют достаточно быстро достигнуть нужного эффекта, а возможность изменять скорость вливания препаратов, позволяет регулировать силу и частоту схваток.

Данные методы противопоказаны при наличии постоперационных рубцов на матке, подтекании околоплодных вод, анатомически узком тазе, повышенном внутриглазном давлении и астме.

Как вызвать роды в домашних условиях?

Многих беременных женщин пугает перспектива искусственной медикаментозной стимуляции, и они стремятся самостоятельно вызвать роды, используя для этого давние естественные методы.

Огромное количество так называемых «бабушкиных» средств относительно безопасны и эффективны лишь тогда, когда организм беременной женщины полностью готов к родоразрешению.

Тем не менее,  перед тем, как вызвать роды самостоятельно,  лучше  проконсультироваться с лечащим врачом.

Самым распространенным методом естественной стимуляции является секс. Давно подмечено, что процесс родовой деятельности начинается значительно быстрее после интимной близости без презерватива.

Сперматозоиды, содержащие простагландины, благоприятно действуют на шейку матки и прекрасно подготавливают ее к родам.

Однако этот метод  требует определенной осторожности, так как несет в себе риск отслоения плаценты, из-за которой без оперативного вмешательства может погибнуть плод. Подробнее о сексе перед родами →

Женщинам, которые не уверены  в идеальном здоровье своего партнера, следует также отказаться от секса. В приоткрытую шейку матки могут проникнуть болезнетворные микробы и, вызвав воспаление, навредить здоровью будущей маме и малыша.

Половую близость можно заменить активным массажем груди, особенно области сосков.  Выделяющийся при этом гормон окситоцин простимулирует  шейку матки и вызовет роды. При этом любое массажное движение нужно проделывать максимально аккуратно, ее травмируя соски и избегая попадания какой-либо инфекции, которая в последующем может спровоцировать появление мастита.

Роды можно вызвать и с помощью таких безопасных процедур, как теплая ванна, умеренная физическая нагрузка или подъем небольших тяжестей, например, пакета с продуктами или старшего ребенка. Роды можно спровоцировать, вызвав усиленную перистальтику кишечника.

Для этого можно сделать очистительную клизму, выпить слабительное, например, столовую ложку касторки, или поступить более гуманно по отношению к своему организму, и на последних неделях перед родами, обогатить свой рацион продуктами, богатыми клетчаткой.

Употребляя в пищу цельнозерновой хлеб, разнообразные крупы, а также свежие овощи и фрукты, шанс ускорить запоздалые роды значительно возрастает. Особой эффективностью обладают малиновый чай, смородиновый сок, а также блюда с добавлением свеклы и свежей петрушки.

Доказано, что свойством стимулировать роды обладают и некоторые запахи, в частности, аромат розы и жасмина. Для проведения сеанса ароматерапии понадобятся эфирные масла этих растений и аромалампа.

В специальное углубление этого простого приспособления наливают небольшое количество воды, в которое добавляют несколько капель одного из масел, а в нужное отверстие устанавливают горящую свечу. Вдыхание цветочных паров должно спровоцировать начало родовой деятельности.

Читайте также:  Как рассчитать день овуляции?

Однако прежде чем приступить к сеансу ароматерапии, следует убедиться в отсутствии повышенной чувствительности организма к каждому из этих компонентов.

Приближение родов можно ускорить и с помощью такого неординарного метода, как акупунктура. Согласно данному учению, оказывать воздействие на любой орган человеческого тела можно посредством специальных точек, расположенных на коже.

Соответственно, воздействуя на точку, связанную с маткой, можно спровоцировать родовую деятельность. Акупунктура – достаточно сложная наука, поэтому заниматься ею самостоятельно не стоит.

  Для стимуляции родов лучше обратиться к специалисту.

Любым из вышеперечисленных способов можно воспользоваться лишь в том случае, когда шейка матки готова к родам и спровоцировать нужно только схватки. Вызывать роды без предварительного осмотра на гинекологическом кресле и одобрения врача, а лишь потому, что мама устала и желает быстрей встретиться с малышом, категорически нельзя.

Интересный видео-материал

Советуем почитать: Чем опасен поздний гестоз при беременности, диагностика, симтомы и лечение ОПГ-гестоза второй половину беременности

Источник: https://moirody.ru/podgotovka/kak-vyzvat-rody.html

Как вызвать роды естественным путем?

Акушеры в своей практике придерживаются правила, что нормальная, доношенная беременность должна длиться 37-40 недель. В реальности такое случается не всегда, и многие женщины не родоразрешаются в срок. В таких ситуациях возникает вопрос относительно того, как вызвать роды. Рассмотрим методы, их особенности, расскажем о последствиях процедуры.

Принято считать, что естественная стимуляция родового процесса исключает использование медикаментозных препаратов.

Заключается она в воздействии на организм внешних факторов, что провоцируют повышение сократимости маточного миопетрия. Как результат, — начинаются схватки, что является начальным этапом процесса родоразрешения.

С целью воздействия на мышечные структуры матки, повышения их возбудимости, могут использоваться следующие методы:

  • занятие сексом;
  • стимуляция сосков груди;
  • умеренные физические нагрузки.

Отвечая на вопрос касательно того, как вызвать роды самостоятельно, многие медики рекомендуют женщинам возобновлять половую жизнь с 38 недели гестации.

При этом стоит учитывать, что данный метод подходит только тем будущим мамам, что не имеют противопоказаний. К таковым могут относиться низкое прикрепление плаценты, частичная или преждевременная отслойка детского места.

При этих нарушениях будущие мамы предупреждены о необходимости полового воздержания.

Нередко при необходимости стимуляции родового процесса роженице вводят этот гормон внутривенно. Многие женщины не знают, как массировать соски, чтобы вызвать роды.

Врачи отмечают, что движения должны быть умеренно интенсивными, круговыми, вращательными.

Медики, информируя беременных о том, как вызвать скорые роды, положительно отзываются об умеренных физических нагрузках.

Стоит отметить, что для безопасности самой женщины лучше, если она будет прогуливаться в сопровождении близких людей или родственников. Ведь в таких ситуациях роды могут начаться практически в любую минуту.

Как вызвать роды в домашних условиях?

Многие будущие мамы, устав от процесса ожидания, задумываются над тем, как вызвать роды дома.

Стоит отметить, что к стимулированию этого процесса допускается приступать только при созревшей шейке матки.

С целью определения этого факта необходимо посетить врача, пройти осмотр в гинекологическом кресле. Только после того, как гинеколог даст добро, можно поступать к самостоятельной стимуляции.

При этом удается не только простимулировать родовой процесс, но и очистить внутренние органы. Альтернативой можно назвать проведение очистительной клизмы.

Кроме того, для ускорения начала родов можно пересмотреть свой рацион, добавив в него клетчатку, каши.

Как вызвать роды с помощью секса?

Практически каждая беременная знает о данном способе приближения даты родоразрешения, но о том, как заниматься сексом, чтобы вызвать роды, — известно не всем. Обязательным условием при этом является наличие оргазма — это значительно повышает маточный тонус.

При половом акте необходимо исключить использование барьерных средств контрацепции. Попавшая в репродуктивную систему сперма содержит большую концентрацию простогландинов, которые провоцируют сокращение маточной мускулатуры, приводят к раскрытию шейки.

Что касается позы, то тут выбор зависит исключительно от желаний самих партнеров.

Как вызвать преждевременные роды в домашних условиях?

Необходимость такого способа родоразрешения может быть продиктована наличием состояний, угрожающих здоровью и жизни младенца или матери. Проводятся эти роды исключительно по врачебным показаниям.

Из-за этого о том, как вызвать искусственные роды в домашних условиях, ранее чем созреет матка, врачи не ведут речь.

Все манипуляции проводятся исключительно в стационаре, под присмотром медперсонала и под контролем специальной аппаратуры.

Как вызывают роды в роддоме?

Стоит отметить, что используемые с такой целью методы условно подразделяются на медикаментозные и немедикаментозные. К помощи медпрераров прибегают в тех случаях, когда результата ожидаемого от использованных способов не последовало. Рассказывая о том, как вызывают роды в больнице, среди распространенных способов стимуляции стоит отметить:

  1. Амниотомия – вскрытие плодного пузыря. Приводит к стимуляции родовой деятельности. Осуществляется при многоводии, и в тех случаях, когда пузырь обволакивает головку плода, что приводит к растяжению матки.
  2. Расширение цервикального канала. Проводят при отсутствии родовой деятельности, что отмечается зачастую у первородящих. При этом могут использовать катетер Фолея — небольшая груша, которая вводится в шейку, после чего заполняется водой, что приводит к раскрытию органа.
  3. Ламинарии. Нередко медики прилегают к использованию водорослей, что провоцируют сократимость маточного миометрия.

Как действуют препараты, вызывающие роды?

При медикаментозной стимуляции используют окситоцин и простагландины. Первый вводят в виде инъекций. Окситоцин стимулирует родовую деятельность путем повышения сократимости мышечных волокон. Простагландин используется в форме гелей и свечей.

Они помогают созреванию шейки матки — размягчению, увеличению эластичности ее мышечных структур. Вводятся глубоко во влагалище. Редко используют таблетированные гормональные препараты.

Рассказывая, как называются таблетки, вызывающие роды, медики отмечают такой препарат, как Мифепристон и его производные — Мифолиан, Мифегин.

Как вызвать роды при перенашивании?

При пренашивании возрастает риск развития осложнений. Зная об этом, беременные часто задумываются, как вызвать роды, если переживаешь. Медики отмечают, что стимуляцией родового процесса в условиях стационара занимаются исключительно они.

Женщина же со своей стороны может приблизить появление младенца путем умеренных физических нагрузок. Рассказывая о том, как приседать чтобы вызвать роды, врач советует выполнять по 2-3 захода в день, выполняя 10 приседаний за раз.

При этом нужно держаться за стул или кровать, чтобы не потерять равновесие.

Источник:

Беременность: как вызвать и ускорить роды? Можно ли вызвать роды на 38, 39 и 40 неделях?

Способы стимуляции родовой деятельности. Описаны медикаментозные и не медикаментозные методы ускорения родов.

Беременность обычно длится 40 недель. Врачи отмечают, что женщины ожидающие появления на свет дочки, рожают раньше. А вот мальчики могут появиться на свет в 40-42 недели. Но что делать, если предварительная дата родов позади, а схваток нет? В таком случае можно вызвать роды.

40 недель, а родов нет. Можно ли вызывать роды?

Вообще ничего странного в том, что беременность длится больше 40 недель нет. Это не означает что с малышом что-то не так. При этом врачи часто ошибаются при подсчетах. Кроме того, у некоторых женщин месячные нерегулярные и точная дата последней менструации не означает начало беременности.

Причины, по которым нужно вызывать роды:

  • На УЗИ в амниотической жидкости есть меконий. Это первые испражнения малыша, соответственно он будет заглатывать эту жидкость с экскрементами и отравлять себя
  • У женщины выраженные отеки и ухудшение самочувствия
  • Гестоз, тошнота и рвота
  • Старение плаценты

В таком случае роды стимулируют в условиях стационара, используя Окситоцин. Это гормон стимулирует раскрытие шейки матки и схватки.

На какой неделе вызывают роды?

Обычно к стимуляции прибегают после 40 недели беременности. Но сейчас во многих роддомах поменялась инструкция, и врачи не хотят проводить стимуляцию без веских причин.

Показания к вызыванию родов:

  • Перенашивание (больше 42 недель)
  • Гестоз
  • Сахарный диабет
  • Старение или отслойка плаценты
  • Кислородное голодание плода

Как вызывают роды в роддоме?

Существует множество способов стимуляции родов, врач самостоятельно выберет нужный метод.

Методы стимуляции родов:

  • Расширение шейки матки вручную. В процессе этой процедуры акушерка при помощи пальцев растягивает шейку матки в разные стороны. Это очень болезненная процедура, но помогает сэкономить время, то есть ребенок родится быстрее
  • Прокол пузыря. Это безболезненная процедура, в ходе которой через цервикальный канал в матку вводится зонд с крючком на конце. Прокалывается плодный мешок и вытекает жидкость. Это стимулирует роды
  • Медикаменты. Это в основном гормоны, которые вводятся внутривенно или местно в виде гелей. Гормоны активизируют родовую деятельность

Капельница, вызывающая роды

Это гормоны в виде капельниц. Проще говоря — это раствор гормона в физрастворе. Нередко врачи при помощи шприца вводят во флакон физраствора гормон.

Гормоны для стимуляции родов:

  • Окситоцин. Он способствует быстрому сокращению матки и ускоряет схватки. Нередко используется для прекращения кровотечения после родов
  • Энзапрост. Это простагландин, который делает мягче шейку матки и ускоряет ее расширение. Он стимулирует мышцы миометрия и провоцирует схватки
  • Платифиллин. Это спазмолитик и анестетик. Он снимает спазм и делает схватки менее болезненными. Размягчает ткани шейки матки

Уколы, вызывающие роды

Это тоже гормоны, тот же окситоцин или простагландин. Могут дать фолликулин, он не стимулирует роды, но делает раскрытие матки более быстрым.

Названия уколов для стимуляции родов:

  • Дезаминоокситоцин
  • Энзапрост-Ф
  • Препидил

Как вызвать роды таблетками?

Обычно дают препараты, которые провоцируют аборт на ранних сроках беременности. При этом отторгается плодное яйцо и выходит наружу. Все эти препараты гормональные.

Названия таблеток:

  • Пенкрофтон
  • Миролют
  • Мифепристон

Как вызвать роды самостоятельно?

Существует множество способов для стимуляции родов. Многие женщины считают, что препараты, которые вводят в роддоме очень вредные и могут отразиться на здоровье ребенка. Да, действительно отмечается зависимость между использованием гормонов для стимуляции и количеством неврологических нарушений у ребенка.

Способы вызвать роды дома:

  • Физические упражнения
  • Отвары трав
  • Продукты, стимулирующие родовую деятельность
  • Интимная близость
  • Клизмы

  • Проще всего ежедневно заниматься с мужем любовью. Конечно, вам может и не хотеться сексуальной близости, но врачи отмечают, что это средство работает
  • Можно регулярно мыть пол в квартире.

    Причем делать это нужно не со шваброй, а на четвереньках

  • Можно заняться физическими упражнениями.

    Выберите фитнесс для беременных или занятия на фитболе

  • Старайтесь больше двигаться, совершайте длительные прогулки
  • Можете сесть на специальную диету

Упражнения, вызывающие роды

Есть и специальные упражнения, которые провоцируют родовую деятельность:

  • Поднимайтесь и спускайтесь по лестнице
  • Сидите на корточках, покачиваясь со стороны в сторону
  • Сразу после пробуждения отправляйтесь гулять в парк. Это нужно делать в быстром темпе
  • Катайтесь на качелях
  • Плавайте брасом. Кроме того – это отличная тренировка всех мышц
  • Ни в коем случае не поднимайте тяжести. Это может вызвать отслоение плаценты и большую кровопотерю.

Продукты, вызывающие роды

В некоторых продуктах содержатся вещества, способствующие размягчению шейки матки.

Список продуктов:

  • Морская капуста
  • Ананас
  • Листья мяты, имбирь и петрушка
  • Острая пища
  • Много свежих фруктов и овощей

В ананасах и морской капусте содержатся вещества, которые по действию напоминают окситоцин. Этот гормон приводит в тонус миометрий и матка сокращается. Не следуйте советам пить касторку. Это вещество может навредить вам и вашему ребенку.

Конечно, среди советов вызвать роды имеются и очень сомнительные. Не стоит пить отвары трав, о действии которых вы не знаете. Народная медицина в вашем конкретном случае может быть противопоказана.

Дело в том, что некоторые лекарственные травы повышают давление, что отрицательно скажется на родовой деятельности. Лучше доверьтесь врачам и не будьте подопытным кроликом.

Источник: http://domomama.ru/bez-rubriki/kak-vyzvat-rody-estestvennym-putem.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector