Плод на 10 неделе беременности — вес и размер плода, фото

Узи на 10 неделе беременности: что видно на фото плода?

Беременность – это важный этап в жизни любой девушки. В первом триместре происходит формирование основных органов, частей тела плода.

Поэтому проведение УЗИ-контроль на 10 неделе беременности над внутриутробным развитием малыша может быть необходим.

Зачем делают исследование на этом сроке?

Во время проведения УЗИ на 10 неделе беременности врач диагностирует:

  1. Сам факт беременности. Определяют ложную, когда миома или киста ранее могли быть приняты за оплодотворенное яйцо.
  2. Местоположение беременности (маточная и внематочная). К признакам внематочной беременности можно отнести кровотечение и боль в животе. Внематочную беременность обязательно удаляют.
  3. Определяют жизнеспособность эмбриона по сердцебиению. В случае отсутствия биения сердца ставят диагноз – замершая беременность. Обязательно удаляют.
  4. Измеряют стандартные показатели эмбриона: рост, вес.
  5. Определяют КТР эмбриона – отношение копчиково-теменного размера к массе всего плода. КТР важен на 10 неделе развития. Исходя из его отклонений от нормы, можно выявить серьезные патологии. Так, если показатель значительно ниже нормы, это сигнал о гормональном сбое, об инфекции внутри организма мамы, о нарушениях внутри маточной полости.
  6. Количество и цвет околоплодных вод. Если в матке превышено количество околоплодных вод, это может быть показателем плохой работы почек мамы или ребенка. Также могут быть причиной медленного развития хромосомные аномалии.
  7. Если у плода не проявляется носовая косточка или заметно утолщение шейного отдела – это сигналы генетических отклонений.

Важно! На десятой неделе можно определить серьезные пороки развития малыша, патологии матки, плаценты. Очень важно вовремя выявить отклонения, принять меры.

Состояние мамы и как развивается беременность

Женщина к данному сроку уже наверняка привыкла, что внутри нее развивается малыш.

Грудь ее набухает с каждой неделей, вес тела начинает увеличиваться. Сердце качает большее количество крови. Поэтому полезно гулять пешком для улучшения кровообращения в организме.

Не складывайте ногу на ногу когда сидите – это может привести к варикозному расширению вен.

Плод на УЗИ к этому моменту уже размером с абрикос. У него развивается зрение, появляются зачатки зубов, начинают расти волосы. Нервная система уже разделяется на центральную и периферическую, активно развивается мозг. Формируется плацента и растет пуповина. Начинает зарождаться иммунная система.

Что показывает и что смотрят на УЗИ?

К этому моменту на УЗИ четко видно завершившийся процесс формирования основных органов эмбриона. Далее происходит только их рост. Все возможные патологии уже сформировались, а их отсутствие говорит об успешном формировании беременности.

Определяют 2 самых важных параметра эмбриона:

  • КТР;
  • диаметр плодного яйца.

Важно! Если диаметр яйца соответствует норме, но сам эмбрион не видно, то возможно это факт замершей беременности.

По норме плод имеет рост 30-40 см, вес до 5 г. Позвоночный столб четко видно на УЗИ. Можно разглядеть ручки и ножки, которыми малыш уже активно шевелит.

Далее определяют жизнедеятельность эмбриона по:

  • сердцебиению;
  • активности движений.

Врач обязательно прослушивает сердце и определяет количество сокращений за минуту. В норме должно быть 150-160 ударов. При отклонении от нормы, должны быть приняты меры по выяснению причины пороков, принятию решений по ситуации.

Во время УЗИ на 10 неделе вы можете увидеть плод в движении. Он научился к этому времени переворачиваться, отталкиваться от стенок матки, шевелить руками. Также активизируют свою работу почки, печень, кишечник и поджелудочная железа.

Врач обязательно проверяет наличие каждого органа и оценивает его работоспособность. Во время проведения осмотра, врачи могут увидеть пороки сердца, лица и других органов.

Также доктором на УЗИ могут быть выявлены отклонения в самой матке, утолщение ее стенок, гипертонус. В этих случаях назначают терапевтическое лечение, направленное на сохранение беременности.

Важным итогом проведения УЗИ на 10 неделе является то, что на этом этапе еще можно принять решение, в случае серьезных отклонений, о целесообразности продолжения развития плода.

Как делают?

Проведение УЗИ во время беременности – обязательная и крайне важная процедура.

Ее можно проводить 2 способами:

  1. Трансвагинально (датчик вводится во влагалище).
  2. Трансабдоминально (датчик водят по поверхности живота).

Трансвагинальный способ применяется только на начальных этапах беременности. Начиная с 7-8 недели УЗИ рекомендуется делать вторым способом, чтобы не повредить беременности.

В обоих случаях результаты УЗИ выводятся на монитор, где врач проводит исследование и анализ увиденных данных. При обследовании трансабдоминальным способом, женщина ложится на кушетку. На живот наносится специальный гель. И по нему водится датчик, пускающий ультразвуковой сигнал и передающий результат на монитор.

Как подготовиться?

Для УЗИ, которое проводится по поверхности живота, существуют правила, и их выполнение обязательно:

  1. Надо выпить примерно пол литра воды, и прийти на УЗИ с полным мочевым пузырем.
  2. Нельзя есть, пить продукты, после которых происходит вспучивание кишечника.

При трансвагинальном УЗИ дополнительной подготовки не требуется. Мочевой пузырь должен быть пустой. На датчик одевается презерватив, смазанный специальным гелем. Проводится ультразвуковое исследование.

Кому рекомендуется УЗ-диагностика на 10 неделе?

Обычно УЗИ назначают на 12 неделе беременности, это плановый срок.

Но иногда важно сделать его именно на 10 неделе:

  1. Если начинается кровотечение. Обязательно, для выявления внематочной, замершей или ложной беременности.
  2. При проведении ЭКО. Во время экстракорпорального оплодотворения в матку подсаживается 2 эмбриона, и один в последствии становится плацентой для второго. Но иногда случается брак, остаются 2 плода. Для контроля ситуации проводят УЗИ на 10 неделе.
  3. При большом риске генетической передачи эмбриону врожденных пороков, чтобы в сложной ситуации было не поздно принять решение о дальнейшем развитии плода.
  4. Во время подозрения на многоплодную беременность.
  5. При угрозе выкидыша, когда повышенный тонус матки, нехарактерные выделения, боли в животе или предшествующие случаи самопроизвольного аборта.

В любом из этих случаев очень важно вовремя провести УЗИ, выявить патологию или убедиться в благополучном развитии будущего малыша.

Важно! Необходимо следить за своим самочувствием, и при первом же сигнале сообщать гинекологу о вашей проблеме.

Что видно на фото плода?

Многие будущие мамы просят сохранить изображение с монитора во время проведения исследования и хранят фото УЗИ на 10 неделе беременности долгие годы.

Приглядевшись к снимку, можно разглядеть эмбрион с четко выделяющимися ручками и ножками. Некоторые даже видят, как ребенок сосет палец руки или зевает. Пальцы видны на руках и ногах. На голове видно расположение ушей.

Если УЗИ проводится на хорошем мониторе с высоким разрешением, то на фото можно увидеть сердце, желудок, почки и печень. Иногда на кожном покрове можно разглядеть небольшой пушок.

Показатели нормы ультразвукового исследования

Для того, чтобы определить здоровое протекание беременности, врачи сравнивают все показатели с разработанными нормативами. Исходя из отклонений делают соответствующие выводы.

Параметры, их нормы:

  • длина эмбриона 28-42 мм;
  • вес 5-8 г;
  • КТР 33-50 мм;
  • сердцебиение 150-190 ударов в минуту;
  • размер головы бипариентальный 14 мм;
  • расположение плода внутри матки – любое;
  • наличие носовой кости;
  • толщина шейного отдела в зоне воротника 0,8-2,2 мм;
  • маточный тонус;
  • наличие плаценты – не обязательно должно быть на этом сроке;
  • наличие и цвет вод около плода. Их должно быть до 20 мл и цвет без мути;
  • оба зева матки закрыты, шейка не короче 3 см;
  • хорион не должен перекрывать зев матки.

Справка! При незначительном отклонении от этих норм врач может назначить повторное проведение УЗИ через 2 недели и сдачу дополнительных анализов.

В случаях, когда обнаружены серьезные отклонения, назначается дополнительное взятие специальных анализов, при подтверждении результата принимается решение о прерывании.

Возможные противопоказания

Существует двойное мнение об отсутствии вреда проведения УЗИ на плод. Основным аргументом они называют нагревание кожных тканей, и образование пузырьков в яйце рядом с эмбрионом. Но ученые и медики доказали, что даже при большом количестве проведенных УЗИ, ребенок не получает вред.

Где делают и сколько стоит?

Ультразвуковое исследование в России делают бесплатно в поликлиниках, куда встает женщина на учет к гинекологу и родильных домах, куда могут направить по необходимости. Также есть множество частных клиник, которые имеют право за денежную плату проводить это исследование.

Средняя стоимость одной процедуры составляет от 500 до 2000 руб. Такой диапазон цен зависит от качества используемого оборудования, от степени квалифицированности врача, а также от региона и степени престижности клиники.

Заключение

Самое важное во время беременности для будущих родителей знать, что развитие идет без отклонений. Вовремя выявленные пороки позволят провести необходимое лечение и по возможности сохранить здоровье будущего малыша. Обязательно проводите плановые ультразвуковые исследования, согласно назначениям врача.

Источник: https://MediGid.com/uzi/beremennost/1-trimestr/10-nedelya.html

10 неделя беременности — вес и размер плода, фото, живот и шевеления

Десятая неделя беременности завершает сложный этап, когда негативные факторы (в том числе и вирусные заболевания мамы, прием лекарственных препаратов) могут повлиять на развитие малыша.

Основные структуры его организма уже сформированы, и на этом этапе эмбрион уже называется плодом.

Заложены все жизненно важные органы, сформировалась и активно работает плацента, обеспечивающая малыша всеми необходимыми веществами и защищающая его от попадания вредных веществ.

Ваш малыш сейчас размером с клубнику. При беременности 10 недель размер плода составляет около 3–4,5 см, а его вес — около 5 г. Он еще непропорциональный, у него крупная голова, уже сформированы ручки и ножки. Кожа еще совсем прозрачная, и через нее хорошо проглядывают кровеносные сосуды. Ваш кроха уже активный, хорошо двигает ручками и ножками.

Cколько месяцев прошло? Десятая неделя беременности — это середина третьего акушерского месяца. Сейчас ваш кроха развивается с невероятной скоростью, активно созревает нервная система, сердце и сосуды, опорно-двигательный аппарат. Малыш растет с каждым днем, и, несмотря на то, что он еще такой кроха, он активно перемещается.

Завершается эмбриональный этап развития малыша, теперь он называется плодом. Продолжается развитие органов малыша. Наиболее существенные изменения сейчас происходят с центральной нервной системой, сердечно-сосудистой. Мамочка на этом сроке еще может испытывать тошноту, слабость, утомляемость и другие признаки токсикоза, но совсем скоро ваше самочувствие значительно улучшится.

10–11 неделя беременности — этап завершения органогенеза. Далее происходит совершенствование всех систем организма малыша. На этом этапе уже сформировалась диафрагма, и грудная полость крохи отделилась от брюшной. Уже сформировано четырехкамерное сердце, которое активно бьется.

Ежедневно развиваются новые и новые нейроны, совершенствуется нервная система. Головной мозг малыша еще не имеет извилин, но кора уже дифференцирована. Совсем скоро нервная система будет позволять малышу управлять своим телом, и движения станут целенаправленными.

На этом сроке беременности только начинается формирование наружных половых органов, поэтому при ультразвуковом исследовании отличить мальчика от девочки пока невозможно.

Пальчики малыша уже практически разделены между собой. Сформированы крупные суставы, которые пока имеют хрящевую структуру. Малыш уже умеет двигать ручками, ножками, может отталкиваться от стенок матки, но пока сгибать пальчики не может.

У малыша уже сформирована группа крови. Сейчас кроветворная функция лежит на печени. Позже роль кроветворения будет выполнять костный мозг.

Некоторым мама сложно подобрать себе оптимальное меню на этом сроке беременности. Ведь ко многим продуктам питания может еще быть отвращение. Постарайтесь разнообразить свой рацион — введите абсолютно новые блюда из полезных продуктов, возможно, вам это понравится.

Обычно организм беременной женщины даже при токсикозе хорошо реагирует на натуральные продукты: овощи, фрукты, натуральный йогурт, диетическое мясо. Организм вашего малыша сейчас невероятно быстро растет, и ему нужно очень много разнообразных питательных веществ.

Уже с самого начала беременности, а еще лучше до нее вы должны получать комплекс витаминов и микроэлементов. Если по какой-либо причине вы этого еще не сделали — проконсультируйтесь с врачом, он поможет подобрать хороший препарат.

Если же токсикоз выражен очень сильно, ешьте то, что вам нравится. Конечно, за исключением вредных для малыша продуктов: жареного, консервантов, красителей, газированных напитков и т.д. Ешьте маленькими порциями, но часто.

Совсем скоро тошнота полностью пройдет, и вы сможете наслаждаться полезными продуктами сполна.

Беременность 9–10 недель характеризуется активацией обменных процессов будущей мамочки. Постепенно мамин объем крови, поэтому организм приходится повышенная нагрузка, несмотря на то, что ваш кроха еще такой маленький.

Происходит расширение кровеносных сосудов в бассейне малого таза — так ваш организм приспосабливается, чтобы малыш получал все необходимое. Из-за этого другие органы мамы могут недополучать кислород, и периодически вы можете испытывать головокружение и слабость. Особенно это касается женщин, у которых и о беременности был понижен гемоглобин.

По этой же причине вы можете заметить, как иногда сложно выполнять обычную работу, а порой даже при чтении книги трудно сосредоточиться.

Из-за изменения гормонального равновесия вы можете еще отмечать частые перемены настроения, плаксивость, повышенную раздражительность. Постарайтесь не списывать все на гормоны, так легче адаптироваться к новому состоянию. Тем более что совсем скоро установится гормональное равновесие, и ваше самочувствие, как и настроение, значительно улучшится.

У многих мамочек могут на сроке беременности 10 недель еще сохраняться признаки токсикоза: тошнота, отвращение к некоторой пище, слабость, утомляемость. Постарайтесь больше уделять времени отдыху, занимайтесь собой, гуляйте, если есть возможность — меньше работайте в этот период.

Учащенное мочеиспускание — неотъемлемая составляющая беременности. Пока вас это может не слишком беспокоить, но нужно следить за своими ощущениями: если возникают рези, боли при мочеиспускании — нужно идти к врачу, так как это признак воспалительного процесса.

Читайте также:  Умеренное многоводие при беременности — нужно ли беспокоиться?

Инфекции мочеполовых органов часто сопровождают беременность, ведь у будущей мамочки снижен иммунитет — это естественная реакция организма, позволяющая выносить малыша.

Любые подозрения на наличие воспаления — это повод обратиться к врачу, ведь заболевание может навредить малышу, а самолечение при беременности категорически недопустимо.

Снижение иммунитета у беременных также приводит к тому, что часто развивается молочница. Поэтому нужно следить за характером выделений. Они не должны существенно измениться, могут стать несколько обильнее.

Развитию грибкового воспаления способствует подготовка слизистой влагалища, произошедшее под воздействием прогестерона. Слизистая стала более рыхлой. При развитии вагинального кандидоза врач назначит местное лечение, которое безопасно для малыша.

Нужно также помнить, что обильное углеводное питание способствует изменению рН вагинальной среди, что благоприятно для развития грибковой флоры.

В конце первого триместра мама может испытывать сложности со сном. Причиной этого являются и переживания, и с гормональные изменения. Ваши мысли часто заняты тем, как будет дальше протекать беременность, как вы встретитесь с малышом, все ли будет в порядке. Поэтому психологический комфорт сейчас очень важен.

Постарайтесь перед сном прогуляться вместе с супругом, послушать приятную музыку. Животик на 10 неделе беременности еще не настолько увеличен, чтобы мешать мамочке занять удобную позу во время сна, однако если вы привыкли спать на животе, нужно от этого отказаться.

Приучите себя спать на боку, это оптимальное положение для поздних сроков беременности, когда даже на спине спать нельзя — матка сдавливает кровеносные сосуды.

Вынашивание двойни — это двойное счастье, но и двойная нагрузка на организм мамы. Вы можете ощущать, что слишком быстро устаете, и нет сил выполнять привычную работу.

Старайтесь больше отдыхать, поручите домашние дела своим родственникам. Гуляйте на свежем воздухе, уделяйте внимание рациону питания.

В целом на начальных сроках беременность двойней протекает так же: ваши малыши активно растут, быстро развиваются, и скоро вы сполна ощутите, что их двое.

Болезненные ощущения в норме сейчас не должны возникать. Если вы отмечаете, что в 10 недель беременности болит низ живота, — обязательно обратитесь к врачу.

В этот период существует риск прерывания беременности, поэтому должно быть назначено своевременное лечение.

Следует обращать внимание на любые болезненные ощущения, ведь даже боль в поясничной области может быть признаком гипертонуса матки.

Данный срок — это период, когда будущая мама должна быть очень осторожна — не перегружаться на работе, дома стараться хорошо отдыхать, прогуливаться на улице, при хорошем самочувствии делать легкие гимнастические упражнения.

На этом сроке сильная нагрузка может спровоцировать повышение тонуса матки, и проявляться это может от тянущих ощущений до выраженной боли.

Выкидыш на 10 неделе беременности — не редкость, поэтому при любых болезненных ощущениях нужно сразу обращаться за медицинской помощью.

На этом сроке беременности обычно женщина становится на учет в женской консультации.

При постановке на учет врач подробно расспросит вас о функции репродуктивной системы, менструациях, предыдущих беременностях и родах, перенесенных заболеваниях, в том числе гинекологических.

Будет проведено общее и гинекологическое исследование. Врач заполнит необходимую медицинскую документацию. Кроме того, вам выпишут направления на анализы.

Обязательными анализами при постановке на учет являются:

  • общий анализ крови с тромбоцитами;
  • группа крови, резус-фактор (если у вас нет заключения с результатом этого анализа);
  • общий анализ мочи;
  • бактериологическое исследование мочи;
  • исследование крови на сифилис, гепатиты;
  • мазок (цитологическое исследование).

Также вам выпишут направление на УЗИ, которое нужно сделать на сроке беременности 11–14 недель (оптимально — 11–12). До 10 недели беременности УЗИ проводится только по показаниям, так как организм малыша еще недостаточно развит, и нет возможности провести необходимые измерения для исключения риска хромосомных аномалий.

О чем свидетельствуют при беременности 10 недель коричневые выделения?

Коричневый цвет влагалищным выделениям придает кровь. Причин этого может быть много. При беременности слизистая влагалища становится рыхлой, легко травмируется.

Если вы заметили однократные коричневые выделения после гинекологического осмотра — это не страшно.

Но если выделения обильные, постоянные, сопровождаются болью в животе — это угроза прерывания беременности. Обязательно обратитесь к врачу.

Что делать, если на 10 неделе беременности тянет живот?

Тянущие ощущения внизу живота в первом триместре беременности связаны с повышением тонуса матки. При возникновении таких ощущений постарайтесь лечь, отдохнуть, и в норме все нормализуется. Если же эти ощущения не прекращаются, перерастают в боль — обращайтесь к врачу.

У меня появился насморк, боль в горле, невысокая температура на 10 неделе беременности. чем можно лечиться?

Категорически нельзя заниматься самолечением. Препараты, которые в обычном состоянии вы принимали при простуде, повышении температуры, сейчас использовать нельзя. Обратитесь к врачу, даже если ваше самочувствие удовлетворительное — он назначит такие препараты, которые будут безопасны для малыша. Также советуем ознакомиться с каплями от насморка для беременных.

Молочные железы готовятся к естественному процессу вскармливания малыша. Под действием гормонов начинает функционировать железистая ткань, повышается кровенаполнение грудных желез, поэтому болезненные ощущения — это вполне нормально. Для их облегчения носите удобное поддерживающее белье без косточек, можно делать очень легкий поглаживающий массаж.

Когда обычно заканчивается токсикоз? На 10 неделе меня все еще беспокоит тошнота по утрам, первую половину дня практически не могу ничего кушать

Обычно токсикоз полностью проходит к 12–14 неделе беременности, но иногда его признаки могут сохраняться на более поздних сроках. Если симптомы очень выраженные — обратитесь к врачу, не нужно просто пережидать, когда тошнота закончится.

Вам просто необходимо хорошо питаться, ведь малышу нужны питательные вещества для развития.

Если же вы замечаете, что тошнота постепенно уменьшается, а регуляция режима питания (частая дробная еда, достаточное питье) все-таки помогает, постарайтесь отрегулировать свой режим — это поможет облегчить симптомы токсикоза.

Источник: http://2018-g.ru/beremennotst-po-nedelyam/10-nedelya-beremennosti-ves-i-razmer-ploda-foto-zhivot-i-sheveleniya

10 недель беременности – размер плода

Вот и позади первые девять недель вынашивания плода, и будущая мамочка не только начинает озадачиваться сменой гардероба из-за неуклонно растущего животика, но и интересуется тем, как выглядит плод на 10-й неделе беременности.

Этот срок характеризуется ощутимой прибавкой в весе у женщины, хотя особы, страдающие от токсикоза, могут даже похудеть. Однако это мало влияет на ребеночка, который уже пережил самое критическое время своего развития и готов к дальнейшему росту.

Мамочка не сможет ощутить шевеления эмбриона в 10 недель, но это не мешает установить тонкую взаимосвязь с ним.

Зародыш человека на 10-й неделе

Этот этап выступает окончательной стадией эмбрионального развития ребенка, обладающего вполне различимыми абрисами тела, которое все последующее время вынашивания будет развиваться, и готовиться к появлению на свет. Невзирая на микроскопический размер плода в 10 недель, он все больше напоминает человека, поскольку уже отсутствует хвостик, свое формирование начали пальцы, колени, ноги, уши и появилась верхняя губа.

Развитие плода в 9-10 недель характеризуется такими признаками:

  • постепенное появление диафрагмы;
  • возникновение первичных зачатков на месте будущих зубов;
  • уже сформировано сердце;
  • активно развивается мозг головы;
  • у эмбриона мужского пола начинается интенсивная выработка тестостерона.

Прожив 10 недель, зародыш может официально получить статус эмбриона, и если за этот интервал времени не имели место какие-либо отклонения в развитии, то можно не переживать за возникновение врожденных пороков органов или систем. Ребенок может осуществлять непроизвольные движения внутри плодного пузыря и совсем скоро приступит к сосанию пальчика.

УЗИ плода в 10 недель

Посмотреть какой плод в 10 недель желает каждая мамочка, да и врачу-акушеру будут весьма полезны данные, полученные в ходе ультразвукового исследования.

На мониторе аппарата можно разглядеть несколько размытые очертания личика малыша, уловить наличие пальчиков и понаблюдать за робкими движениями тонкого тельца с непропорционально большой головой.

Размер эмбриона в 10 недель может колебаться в интервале 31-42 миллиметра и напоминать небольшую сливку. При весе всего пять грамм, на вас будет «смотреть» маленький, но уже человек.

Опасности для плода возрастом 10 недель

Будущей матери необходимо усиливать внимательное отношение к своему здоровью, поскольку малейшие проявления симптомов гриппа или ОРВИ весьма опасны и могут быть причиной патологий в развитии ребенка.

Необходимо прислушиваться к своему организму и при наличии минимальных болевых ощущений в области живота или появлении кровянистых выделений из половых путей необходимо незамедлительно обращаться в женскую консультацию.

Рекомендации для полноценного развития плода в 10-11 недель

Не нужно переживать по поводу набирающего силу токсикоза при беременности, повышенной утомляемости или раздражительности. Все эти симптомы присущи такому сроку вынашивания и скоро пройдут. Посвятите свободное время пешим прогулкам насвежем воздухе или посильным занятиям гимнастикой.

Это не только подбодрит дух, но и подготовит тело к будущему набору веса, родам и восстановительному периоду. Пересмотрите рацион питания, обогатите его необходимыми продуктами, поглощение которых должно приносить и пользу, и удовольствие одновременно.

Следите за регулярностью своего стула и посильными методами боритесь с запорами или вздутиями.

Именно на этом сроке проводится первое УЗ-исследование и в 10 недель беременности размер плода можно четко запечатлеть на фотографическом снимке, который будущая мамочка будет трепетно хранить всю жизнь.

Источник: https://womanadvice.ru/10-nedel-beremennosti-razmer-ploda

10 неделя беременности

Первые 8-10 недель внутриутробного развития плода считаются самыми опасными в плане высоких рисков выкидыша. Внешние негативные факторы могут плохо отразиться на состоянии здоровья малыша, находящегося внутри утробы матери.

Гинекологи и другие медицинские специалисты советуют беременной женщине избегать стрессов, простудных заболеваний и прочих негативных состояний, которые плохо повлияют на развитие младенца внутри утробы.

Нужно помнить, что внутренние органы и системы малыша только-только завершили процесс закладки, и при негативном воздействии болезнетворных микроорганизмов могут прекратить или сильно замедлить собственное развитие.

На 10-й неделе вынашивания размеры плода внутри утробы схожи с ягодкой клубники. По весу ваш малыш достигает уже 5 граммов, а рост ребёночка варьируется в пределах 31-42 мм.
 

 

Ощущения на 10-й неделе беременности
 

Совет:

На десятой неделе беременности у многих женщин по-прежнему сохраняются симптомы сильного токсикоза. Более того, данное неприятное явление может даже усиливаться, и беременной женщине следует набраться терпения, дожидаясь улучшения собственного состояния. Желательно, конечно, следовать всем рекомендациям медицинских специалистов.

На 10-й неделе акушерской беременности к таким симптомам как тошнота и рвота добавляется сильная изжога.

Проявления её обуславливаются тем, что на данном сроке происходит сильное сокращение мышц, отделяющих пищевод от желудка.

Из-за этого кислоты, находящиеся в желудке, поднимаются выше, попадая в пищевод, и сильно раздражая его слизистую. Беременная женщина в этот момент ощущает сильное жжение в груди, иногда переходящее в сильную боль.

Дополнительным симптомом беременности на 10-й неделе беременности становятся более частые мочеиспускания. Связаны они с тем, что увеличившаяся в размерах матка оказывает сильное давление на мочевой пузырь.

Иногда в таких случаях может возникать даже недержание мочи, при смехе, внезапном кашле или чихании.

Вообще такой симптом более характерен для поздних сроков беременности или для повторных беременностей, но в некоторых случаях может проявляться уже на 10-й неделе интересного положения.

Узи на 10-й неделе беременности

УЗИ на 10-й неделе акушерской беременности принадлежит уже к числу плановых обследований.

Вообще врачи отправляют беременную женщину на первый плановый скрининг в период с 11-й по 14-ю неделю, но иногда медик рекомендует пройти такое обследование пораньше, в рамках особых медицинских показаний.

В это время можно уже точно определить, правильно ли развивается малыш, имеются ли у него грубые пороки развития, имеются ли какие-то патологии в маточной шейке, самой матке или плаценте.

На десятой неделе беременности эмбрион представляют собой полноценного маленького человечка, по размерам соответствующему сливовому плоду. При ультразвуковом исследовании уже можно точно увидеть ручки и ножки младенца.

Ребёнок хорошо жестикулирует конечностями, посасывает пальчик, на его ручках и ножках можно различить и сосчитать пальчики. У малыша уже появились ушки и ротик, который он уже умеет открывать и закрывать.

Ребёночек уже умеет дотрагиваться рукой до своего лица.

На 10-й неделе внутриутробного развития начинается выработка желудочного сока в желудке малыша, появляются зачатки зубов, почки уже полностью функционируют. На фотографиях, полученных при ультразвуковом исследовании, можно увидеть, что эмбрион пока ещё сохраняет свою прозрачность, однако на нём уже формируется первый пушок, который впоследствии станет волосиками.

Половые органы уже к этому времени сформированы, однако на аппарате УЗИ их пока разглядеть очень трудно. Определить пол малыша на 10-й неделе беременности возможно только при наличии современного ультразвукового оборудования, с высокой степенью разрешения, которым умело пользуется квалифицированный врач, обладающий большим опытом работы с беременными женщинами.

Проведение ультразвукового исследования на сроке 10 недель позволяет определить:
 

  • Количество плодов в матке при диагностике многоплодной беременности;
  • Состояние сформированной плаценты и количество околоплодных вод;
  • Особенности размещения пуповины и численность сосудов в ней. Здесь врачу важно определить, существует ли риск обвития пуповиной;
  • Параметры плода типа  веса, роста и т.п.;
  • Диагностирование грубейших пороков развития плода;
  • Предварительное определение расположения малыша (в тазовом, поперечном или головном предлежании).
Читайте также:  Как спланировать пол будущего ребенка?

Вообще ультразвуковая диагностика на 10-й неделе беременности проводится лишь в редких случаях, когда, например, в семье беременной женщины имеются случаи наследственных заболеваний.

Если результаты исследования будут подозрительными, то у медиков будет ещё время для того, чтобы повторить сканирование через пару недель. Кроме того, у медиков будет возможность провести коррекцию ведения беременности и при необходимости – назначить лечение будущей мамочке.

Если ситуация – сложная, то гинеколог принимает решение прервать беременность пациентки.

Перемены в женском организме на 10-й неделе беременности

Матка у беременной женщины на 10-й неделе постепенно увеличивается, располагаясь теперь немного выше лобковой кости. В данное время любимая одежда уже становится тесноватой в бёдрах. И если раньше ваш животик был абсолютно плоским, то на 10-й неделе беременности он становится уже округлым в нижней части. Однако для окружающих по-прежнему перемены во внешности женщины будут незаметными.

На данном этапе внутриутробного развития плода беременная женщина может заметить появление пигментации кожи, связанное с гормональными всплесками. Кроме того, у неё активизируется рост волос, появляется лёгкий пушок на животе, а иногда – и на груди.

Однако бить тревогу по этому поводу не стоит, ведь такая симптоматика – не более чем побочный эффект от гормональной перестройки женского организма, находящегося в новом для себя состоянии.

В течение нескольких месяцев после родов подобные дефекты пройдут самостоятельно.

Фото живота на 10-й неделе беременности

Видимость живота окружающим на 10-й неделе беременности будет зависеть от индивидуальных особенностей комплекции женщины, а также – изначального веса будущей мамочки.

У худых женщин животик представляет собой небольшой выпирающий бугорок, который под одеждой и не заметен совсем. Полные барышни и вообще к 10-й неделе интересного положения могут не заметить перемен в собственной внешности.

Однако, если в гардеробе будущей мамочки имеются облегающие платья или комбинезоны с поясками, то они на таком сроке беременности уже не будут сходиться. Да и другой признак, увеличившаяся и набухшая грудь, не позволит уже надеть прежний бюстгальтер.

Ни в коем случае не допускайте тесноты в своей одежде, ведь давящие поворозки и бретели будут передавливать кровеносные сосуды, провоцировать возникновение чувства онемения, дискомфорта и неудобства.

Особенности развития малыша на 10-й неделе беременности

Десятая акушерская неделя беременности соответствует восьмой эмбриональной неделе, и на её протяжении происходит активное развитие малыша. Проведение УЗИ на этом сроке практически никогда не делают, разве что по особым показаниям.

Однако врач-гинеколог и без такого исследования уже может сказать будущей мамочке, что скелет малыша, который на прошлых неделях состоял из хрящеватых и мягких тканей, отныне начинает переформировываться в твёрдые костные ткани. Это свидетельствует о том, что организм будущей мамочки остро нуждается в кальции.

Часто случается так, что возникает дефицит данного микроэлемента в женском организме, и поэтому ей следует употреблять больше продуктов, богатых кальцием (кисло-молочные продукты, витаминные препараты с кальцием).

Полезные рекомендации на 10-й неделе беременности

На 10-й неделе беременности женщине следует соблюдать особенное осторожность, избегать стрессовых ситуаций, исключить переутомления организма. Отдыхайте больше, набирайтесь сил и помните о том, что впереди ещё очень много трудностей.

На данный момент у эмбриона уже полностью сформировано лицо и нижняя часть челюсти. Активно формируется верхняя губа  и челюсть у младенца. Носик малыша ещё сформирован не полностью, он покрыт толстым слоем слизи и уже имеет рецепторы обоняния.

 

Статьи в тему:

11-я неделя беременности
Календарь беременности по неделям

Источник: http://feminissimo.ru/kalendar-beremennosti/10-nedelya-beremennosti.html

10 неделя беременности

Приятной новостью для мам будет то, что десятая неделя беременности, проводит своего рода черту, отделяющую пороки развития. Опасности миновали, теперь малыш будет только расти, все системы и органы уже заложились.

Что происходит: хвостик исчез, сердечко интенсивно работает, формируются иммунная и лимфатическая системы, появляется диафрагма. Плод активно двигается, но мама еще ничего не чувствует. Закладываются зубки, поэтому ребенка необходимо снабжать кальцием.

Вес малыша 4-5 г, рост 30-40 мм. Он еще прозрачный, без волосяного покрова.

Живот все больше мешает маме влезать в одежду, возможно появление пигментных пятен, которые со временем пропадут. Токсикоз все еще присутствует, но уже не так сильно влияет на настроение. Можно пить отвары из трав, успокаивающие нервную систему, стабилизирующие сон. Неприятные ощущения могут уйти при регулярных прогулках.

Боли в животе схваткообразного характера должны насторожить маму и отправить ее к врачу. Внимательно следим за выделениями. Никаких мажущих следов быть не должно. Любые изменения микрофлоры могут послужить сигналом самопроизвольного прерывания беременности.

На фото мы наконец-то видим маленького человечка. Он не больше сливы, но уже хорошо различаются ручки и ножки.

Что происходит на 10 неделе?

На 10 неделя беременности является последней неделей эмбриогенеза, со следующей недели начнется новый период развития плода – фетальный. А это значит, что закладка внутренних органов заканчивается, все системы сформировались, им осталось только расти и развиваться. Итак, давайте посмотрим, что произошло с малышом за последнюю неделю.

Кровеносная система полностью сформировалась: маленькое сердечко активно перекачивает кровь по всему организму, сформировались и кровеносные сосуды.

Активно развивается и нервная система. Она уже разделилась на центральную и периферическую. Головной мозг развивается особенно быстро: за минуту формируется около 250 тысяч нейронов головного мозга. Он уж, активно контролирует все системы плода, а также посылает сигналы маме, чтобы дать знать о своих потребностях.

Ручки и ножки уже сформировались, плод интенсивно ими двигает, сгибает в коленном и локтевом суставах. Кожа покрылась легким пушком. На пальчиках образовались маленькие ноготки.

Ручками он может трогать свое личико, которое тоже уже совсем похоже на лицо взрослого человека – сформировались нос, ротик, глазки, которые пока закрыты веками. Развились вкусовые сосочки на языке и обонятельные рецепторы в носовой полости.

Малыш уже может открывать и закрывать ротик и морщить губки. В ротовой полости заложились зачатки молочных зубов. Мышечная и костная системы постепенно развиваются. Мышцами обрастает все тело малыша.

Кости и суставы полностью сформированы, поэтому малыш принимает удобную для него позу в амниотической полости, которая наполнена околоплодными водами, количество которых на 10 неделе составляет в среднем около 30 мл.

Развивается иммунная система. Уже сформировался тимус — важнейший орган иммунной системы. К 10 неделе начинается полноценный синтез иммуноглобулинов. Эндокринная система тоже развивается, но пока она функционирует в тесной связи с эндокринной системой матери.

Мочеполовая система развивается довольно активно, почки малыша выделяют мочу, которая окончательно удаляется через организм матери. Половые органы хоть и развиваются, но пока определение пола с помощью УЗИ невозможно. У мальчиков яички уже начинают вырабатывать тестостерон.

Плод и размеры живота

Плод размером с экзотический кумкват.
  • Рост: 30-40 мм.
  • Вес: 4-5 г.
  • Полная таблица

Плод активно растет и развивается, на 10 неделе его длина составляет 30-40 мм, а вес- 4-5 граммов.

УЗИ на 10 неделе обычно не делается, но если сделать, то можно увидеть, как малыш двигается, иногда даже отталкивается от стенки матки. Послушать сердцебиение, на 10 неделе оно также учащенное и составляет в среднем 130-150 ударов.

Животик мамы может увеличиваться, но это вовсе не связано с размерами плода. Это связано с действием гормона прогестерона, который способствует накоплению жировой ткани для нормального вынашивания ребенка. Как правило, в такой ситуации женщина замечает, что просто не влезает в свои старые брюки.

Тем временем матка увеличивается и по размерам соответствует гусиному яйцу. Она уже немного поднимается и располагается чуть выше лобка.

Боли в животе

Боли в паху с обеих сторон, как правило, обусловлены увеличением размеров и массы матки и напряжением связок, ее удерживающих.

Боли или жжение в верхней части живота (в эпигастрии) скорее всего связаны с нарушением работы желудка, особенно, если сопровождаются изжогой или отрыжкой.

Решить проблему можно с помощью диеты, однако, если боль выраженная, приносит сильный дискомфорт лучше обратиться к специалисту.

Так же боли могут быть связаны с нарушением моторики кишечника, тогда они будут сопровождаться нарушениями стула, урчанием в животе, вздутием.

Боли в нижней части живота, схваткообразного характера, выраженной интенсивности, особенно сопровождающиеся кровянистыми выделениями, требуют срочного обращения к врачу – существует риск прерывания беременности.

Жжение и боли в области половых органов может свидетельствовать об инфекционном процессе и требует обращения к специалисту.

Ощущения

Сложно сказать четко и конкретно, какие ощущения испытывает каждая женщина, ведь человек не машина, для которой существует стандарт, каждый организм обладает уникальными индивидуальными особенностями. Поэтому и проявления у каждой женщины особенные.

У кого-то к 10 неделе токсикоз начинает угасать – тошнота и рвота возникают только по утрам, нервозность и плаксивость становится меньше, а у кого-то тревожность, напротив, возрастает. Аппетит усиливается, хочется сесть все и сразу.

Мочеиспускание учащается, ведь растущая матка все больше давит на плод, да и сам плод по мере своего роста выделяет больше мочи. Возможны головные боли, головокружения.

Некоторые женщины отмечают появление запоров, которые можно корректировать изменением питания и умеренной двигательной активностью. Неприятным сюрпризом может стать появление изжоги.

Грудь растет, тяжелеет, может появиться венозная сеточка, которая сохранится до конца беременности и периода кормления. Женщина может быстрее уставать, чувствовать напряжение в ногах. Возможно появление отеков на лодыжках, голенях и пальцах рук.

Многие женщины отмечают появление на 10 неделе пигментированной полоски на животе, бояться этого не стоит, связано это с усилением синтеза меланина.

Опасности

10 неделя — переломный момент в развитии плода. Это связано с тем, что вот-вот минует критический период беременности, а значит, плод уже не так сильно подвержен влиянию вредных факторов внешней среды. Этот момент важен еще тем, что миновала угроза генетических аномалий: если они не возникли до этого срока, значит, они ему уже не страшны.

Но это не значит, что можно расслабиться и вести себя как хочется, впереди будущую мамочку и малыша ждет множество событий как приятных, так и не очень.

Все так же, как и раньше необходимо следить за выделениями, при первых же признаках изменения их характера срочно бежать к врачу. В норме они должны быть молочного цвета, однородной консистенции, без запаха. Появление запаха, изменение цвета может говорить о развитии инфекции мочеполовой системы.

Кровянистые или коричневые выделения, как говорилось выше, говорят об угрозе выкидыша. Нежелательны простудные заболевания, при первых же симптомах необходимо начать лечение – пить теплый чай, больше отдыхать, применять лекарства не рекомендуется без назначений врача.

Повышение температуры выше 38 градусов повод для обращение к врачу.

Стоит опасаться как повышения, так и понижения артериального давления. Если мучают головные боли с повышением давления стоит обратиться к специалисту. Повышенное давление увеличивает риск возникновения варикозного расширения вен.

Питание

Питание малыша сейчас напрямую связано с питанием мамы, поэтому оно должно быть полноценным, сбалансированным, а главное правильным. На благо малыша стоит отказать себе в некоторых радостях.
Как говорилось ранее, на 10 неделе происходит закладка молочных зубов, поэтому необходимо употреблять больше продуктов, содержащих кальций.

Источниками кальция являются молоко и молочные продукты, орехи и зеленые овощи. Стоит помнить, что для того, чтобы кальций усвоился в организме, необходимы и другие элементы, например фосфор. Количество поступающего в организм кальция и фосфора должно находиться в соотношении 1:1 .

Прекрасными источниками фосфора являются молочные продукты, бобовые, кукуруза, сухофрукты и орехи.

Кроме полноценности и сбалансированности питание должно быть гипоаллергенно, поэтому из рациона необходимо исключить продукты-аллергены, среди которых мед, цитрусовые, шоколад, продукты, содержащие искусственные красители и ароматизаторы.

Также необходимо отказаться от консервированных продуктов, копченостей, продуктов, с высоким риском содержания бактерий (яйца, свинина, некоторые виды рыбы), от газировок и мучного. Вопрос с алкоголем даже не обсуждается, он категорически запрещен.

Ешьте больше свежих фруктов и овощей, они являются не только источниками витаминов и минералов, но и великолепной профилактикой запоров. Употребляйте в пищу низкоаллергенные продукты – отварное мясо курицы и индейки, печеные яблоки, кисломолочные продукты.

Что делать

На 10 неделе женщина по идее уже должна стоять на учете в женской консультации, где она сдает большое количество анализов. Также необходимо пройти осмотр у других специалистов, кроме врача-гинеколога. Тем самым вы обезопасите себя от возникновения нежелательных заболеваний на более поздних сроках.

Соблюдайте режим труда и отдыха, сейчас вам как никогда требуется максимальное количество покоя. Сон должен быть постоянным, не менее 8 часов. Умеренная физическая активность тоже не повредит, особенно полезно плавание.

Заниматься физкультурой надо только при отсутствии противопоказаний.

Необходимо больше гулять, дышать свежим воздухом, чаще выезжать за город, ведь природа действует на человека умиротворяюще, таким образом вы снизите влияние стрессов на организм.

Необходимо подумать о более свободной и удобной одежде, желательно из мягких натуральных тканей. Откажитесь от каблуков, таким образом вы снизите риск возникновения варикозной болезни. Избегайте переохлаждений, чтобы не простудиться.

Перегревы тоже противопоказаны, так что о походах в баню и горячих ваннах пока стоит забыть. Занимайтесь любимыми делами, слушайте приятную музыку. Многие советуют заниматься вязанием, чтобы снизить уровень тревожности.

Читайте также:  Когда после родов начинаются месячные

А в целом, необходимо просто получать удовольствие от предвкушения будущего материнства.

Как происходит зачатие ребенка?

 10 неделя беременности   Беременность   cons   17.04.2014

Источник: http://nedelja-beremennosti.ru/10-nedelya-beremennosti/

10 неделя беременности — что происходит с малышом и мамой: фото, видео, подробное описание

В 10 недель беременности твое дитя весит уже около 4 граммов, его длина от «макушки до ягодиц» — 31 -42 мм. Если ребенок касается маточной стенки — то может от нее оттолкнуться! Хотя ты на 10 неделе беременности этого еще не почувствуешь.

Человек внутри тебя размером лишь со сливу, а внутренние органы, нервная, кровеносная и дыхательная системы и части тела у него уже сформированы и теперь стремительно растут и «дозревают». По окончании десятой недели беременности критический эмбриональный этап считается пройденным и начинается плодный период развития.

Ты и малыш молодцы! Обязательно отметьте сегодня это событие, побаловав себя вкусненьким.

Ребенок с комфортом располагается внутри плодного пузыря, заполненного амниотической жидкостью и глотает ее. В 10 недель беременности количество жидкости в пузыре — почти 20 мл. Жизненноважные органы – включая почки, кишечник, мозг и печень – сформированы и начинают функционировать, но, продолжать развиваться они будут еще всю оставшуюся беременность.

Если бы ты могла в 10 недель беременности посмотреть на малыша, то разглядела бы крохотные ноготки на пальчиках рук и ног и пушок на нежной кожице.
Среди других достижений 10 недели – теперь он может сгибать конечности — сформированы локтевые суставы, пальцы рук и ног, ушные раковины, верхняя губа. Видны очертания позвоночника и отходящие нервные окончания.

Лоб пока высокий и сильно выдается вперед (мозг растет, однако!).

К завершению 10 недели беременности закладываются почти все внутренние органы и свойственные взрослому организму системы,, и зародыш приобретает человеческий вид. Прячется хвост между развивающимися ягодицами, пропадают жаберные щели, образуются сосуды легких, формируются желудочки сердца.

С пятиде­сятого дня с момента оплодотворения у плода фиксируются мозговые импульсы, а в науке это главный показатель того, что человек жив.

Этот факт явля­ется свидетельством развития нервной системы зародыша: на 6-10 неделе беременности дифференцируются отделы головного мозга и формируются слои коры левого и правого полушарий.

С 10 недели беременности слышно сердцебиение малыша с помощью ультразвукового прибора — Допплера. Для мам, чья беременность протекает не безоблачно, это боооольшое облегчение. Теперь Вы легко посетите врача и удостоверитесь, что с маленьким все хорошо! Многие женщины, а еще чаще будущие папы, утверждают, что окончательно осознали происходящее, услышав звук маленького сердечка!

Как меняешься ты на 10 неделе беременности — ощущения в организме

До беременности твоя матка была размером с небольшую грушу. К 10 неделе беременности она уже больше похожа на грейпфрут. И, возможно, одежда начинает не сходиться в талии, а грудь предательский выпадает из лифчика.

В зависимости от состояния здоровья займись тем или другим видом фитнеса. Плавание и пешие прогулки – лучший выбор на все девять месяцев, который поможет тебе носить на себе лишние 10-15 кг, пройти через роды и быстрее вернуться к прежней форме после.

Какие анализы сдают на 10ой неделе беременности

Биопсия ворсинок хориона

Этот анализ иногда делают для дородового обнаружения генетических аномалий, причем на ранних стадиях беременности, между 9 и 11 неделями беременности.

Есть два способа получить образец ворсинки плода, находящегося на плаценте, — ввести инструмент через шейку матки или через микроразрез в брюшной области. Риск выкидыша после такой процедуры невелик. Взятие образца должен выполнять только квалифицированный в этом деле специалист.

К подобному анализу, а также амниоцентезу (пункции плодного пузыря) прибегают по целому ряду причин. Он позволяет заранее выявить генетический дефект — синдром Дауна. Результаты анализа обычно готовы через неделю. Если предполагается аборт, то его можно сделать на более раннем этапе беременности и без особого риска для женщины.

Если врач предложит сделать такой анализ, поинтересуйтесь степенью риска. Риск выкидыша при получении образца ворсинки невелик — от 1 до 2 процентов.

Фетоскопия

Это еще одно обследование, о котором вы, скорее всего, слышали. Это осмотр плода и плаценты, находящихся внутри матки. Он помогает выявить аномалии в развитии плода, которые можно исправить на 10 ой беременности. Фетоскопия дает возможность врачу лучше рассмотреть все детали, чем УЗИ.

Делается это путем введения через брюшную полость фетоскопа — прибора, аналогичного лапароско-пу, только немного больше.
Если врач предлагает вам фетоскопию, поинтересуйтесь возможным риском, преимуществами и недостатками данного обследования. Его может выполнять только квалифицированный специалист. Риск выкидыша — от 3 до 4 процентов. Делают его далеко не везде.

Боли и другие нюансы десятой недели беременности

Частое мочеиспускание у беременных на 10ой неделе

Вы можете также заметить, что для мочеиспускания вам теперь требуется больше времени. Постарайтесь не спутать симптомы цистита — инфекции мочевого пузыря, к которой предрасположены беременные женщины — с нормальной потребностью частого мочеиспускания.

Признаки цистита: смена продолжительности и увеличение частоты мочеиспускания, боли внизу живота, усиленные позывы к мочеиспусканию (без необходимости), иногда лихорадочное состояние. Если вы подозреваете у себя воспаление мочевого пузыря, врач назначит вам анализ мочи, чтобы выявить возможное присутствие в ней бактерий.

Позвоните в лабораторию и спросите, как правильно взять образец мочи, какую стерильную посуду использовать и куда сдавать образец. Наступило время привести в порядок ванную комнату, потому что в последующие месяцы вам приведется проводить здесь много времени.

Увеличивающаяся в размерах матка располагается рядом с мочевым пузырем.

 Несмотря на то, что частые позывы к мочеиспусканию характерны для всего срока беременности, наиболее сильно этот симптом проявляется в первые три месяца, прежде чем матка выйдет за пределы таза; давление матки на пустой мочевой пузырь тоже может вызвать позыв. Позывы к мочеиспусканию легко ослабить, если каждый раз опорожнять мочевой пузырь (для этого нужно трижды тужиться и наклоняться вперед).

Повышенное слюноотделение у беременных

Состав и количество слюны меняются на протяжении беременности. Вы можете заметить, что у слюны изменился вкус и что ее стало больше. Некоторые женщины обнаруживают неприятную взаимосвязь между утренним недомоганием и выработкой слюны.

У одних повышенное слюноотделение вызывает тошноту, а у других тошнота становится причиной выделения слюны. Повышенное слюноотделение обычно прекращается к концу третьего месяца беременности.

Если этот симптом вас раздражает, попробуйте пососать мяту.

Жажда у беременных

Потребность в более частом мочеиспускании во время беременности означает, что вам нужно пить больше жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Жажда — это нормальный сигнал, что вам и вашему ребенку нужно больше жидкости.

Дополнительное количество воды, которое вы выпиваете, помогает почкам избавиться от продуктов жизнедеятельности ребенка. Вам требуется дополнительное количество жидкости еще и потому, что во время беременности объем крови в вашем организме увеличивается на 40 процентов.

Кроме того, ребенку нужна жидкость для заполнения постоянно увеличивающегося в размерах «плавательного бассейна» (плодного пузыря). Пейте, когда вы чувствуете жажду, а затем на всякий случай выпивайте еще один стакан воды.

Нельзя сознательно ограничивать себя в употреблении жидкости, чтобы уменьшить количество прогулок до туалета; для вашего здоровья и здоровья вашего ребенка необходимо выпивать достаточное количество жидкости.

Вам нужно выпивать не меньше 8 стаканов (по 250 г) жидкости в день, желательно воды или овощного сока (в нем больше питательных веществ, чем во фруктовом соке).

Откажитесь от напитков, содержащих кофеин, который оказывает мочегонное действие и может вызвать бессонницу.

Если тошнота не дает вам выпить сразу целый стакан жидкости, попробуйте следующий метод: пейте часто и понемногу или сосите кубики льда или замороженного сока. Отдавайте предпочтение продуктам с высоким содержанием воды, таким, как салат-латук или дыня.

Запоры у беременных

Большинство женщин во время беременности склонны к запорам. На ранних стадиях это можно приписать действию гормонов беременности, которые замедляют продвижение пищи по кишечнику. На языке врачей это называется «пониженная желудочно-кишечная моторика».

Чем медленнее продвигаются пища и жидкость по желудочно-кишечному тракту, тем больше всасывается воды (возможно, это еще один способ, при помощи которого природа обеспечивает поступление достаточного количества жидкости в организм).

Сочетание пониженной перистальтики и более твердого стула приводит к запорам. На поздних стадиях беременности давление увеличившейся матки на толстый кишечник еще больше затрудняет прохождение пищи по нему.

Однако это неблагоприятное воздействие гормонов можно преодолеть, если отдавать предпочтение пище, которая разжижает содержимое кишечника или быстрее проходит через желудочно-кишечный тракт.

Изжога у беременных

Беременные женщины сразу после еды, а иногда и между приемами пищи страдают отрыжкой и испытывают неприятное жжение за грудиной. В появлении изжоги виноваты гормоны.

Гормоны беременности (и особенно прогестерон) вызывают общее ослабление функций пищеварительного тракта, ослабляют мышцы желудка и увеличивают время, за которое пища и желудочный сок проходят через желудок. Таким образом, пища и желудочный сок остаются в желудке дольше, чем до беременности.

Кроме того, гормоны беременности ослабляют мышцы, защищающие вход в желудок, что облегчает попадание пищи и желудочного сока в нижний отдел пищевода,, когда стенки желудка сокращаются. Медицинское название этого явления — «гастроэзофагеальный рефлекс».

Гастроэзофагеальный рефлекс вызывает также неприятное ощущение «несварения желудка». Впоследствии, когда матка увеличится в размерах и начнет давить вверх, на кишечник и желудок, изжога может усилиться.

Способы ослабить неприятное ощущение изжоги во время беременности:

Ешьте с маленькими промежутками во времени и понемногу. Таким образом вы избежите перегрузки желудка.

Используйте силу тяжести, чтобы протолкнуть пищу вниз. Не ложитесь сразу после еды. Постарайтесь сидеть по крайней мере в течение получаса.

Ложитесь на правый бок. Такое положение позволяет силе тяжести опустошить желудок. На более поздних стадиях беременности женщины избавляются от изжоги, став на четвереньки, потому что при такой позе матка перестает давить на желудок и содержимое желудка опускается в кишечник, а не выталкивается обратно в пищевод.

Старайтесь не пить большое количество жидкости во время еды.

Тянет и болит живот на 10 ой неделе беременности

Если на 10 неделе беременности тянет или болит живот, покажитесь врачу, чтобы он исключил возможный тонус матки. Тянущие боли на 10 неделе беременности могут означать, что вам следует избегать нагрузок.

Имейте в виду, на 10 неделе беременности выделения приобретут более явный характер. Это вполне характерно для начала беременности, а перед самими родами это могут быть воды – будьте особенно внимательны.

На странице 10 неделя беременности фото плода помогут вам понять, на какой стадии развития находится ребенок.

На 10 неделе беременности кровь нужно будет сдать на анализ, чтобы удостовериться, что ребенок абсолютно здоров.

К тому же мы рекомендуем Вам следить за изменением уровня ХГЧ и сверять его с нормальным значением на 10 неделе беременности.

Также мы советуем посетить наш форум о беременности, который поможет получить больше информации о развитии плода и Вашего организма на 10 неделе с момента зачатия.

Вопрос врачу на 10 неделе беременности:

Можно ли беременным красить волосы ?

Химические агенты, находящиеся в краске могут всасываться через кожу и попасть в организм женщины, поэтому раньше акушер — гинекологи считали это небезопасным для внутриутробного плода. Сегодня выяснено, что кожей всасывается очень небольшое количество краски, поэтому покраска волос уже не считается опасной. 

Из книги У. и М. Сирс «Вся необходимая информация для будущей мамы от рождения замысла до рождения ребенка»

Чем заняться на 10 неделе беременности

Все банально – купи пару новых бюстгальтеров и трусишек! Если твоя грудь стала чувствительно и даже болезненной, купи хороший поддерживающий хлопчатобумажный лифчик. Белье для беременных может оказать незаменимую поддержку тебе и твоей растущей груди.

Календарь беременности .ру

Частая причина бесплодия — эндометриоз — победим!

Как часто нужно заниматься сексом для успешного зачатия?

Пытаешься забеременеть? Бросай курить!

Фолиевая кислота помогает забеременеть!

Подготовка партнера к зачатию: улучшаем качество спермы

Мужское бесплодие. Так ли редко оно встречается?

Не получается забеременеть? 7 основных ошибок на пути к беременности

Из чего только сделаны мальчики? Из чего только сделаны девочки? Все о планировании пола будущего ребенка

Акушерство и гинекология — в мире абсурда

Уреаплазма и микоплазма, а также принципы лечения воспалительных заболеваний в гинекологии

Определение овуляции и признаки ее наступления

Как быстрее забеременеть или 10 условий успешного зачатия ребенка

Беременность на фоне оральных контрацептивов: возможно ли?

Основные причины задержки менструации

Зачатие и алкоголь — вещи несовместимые?

Резусконфликт. Самоконтроль – главное условие успешной беременности.

Шейка матки во время беременности

А может ты беременна? Первые признаки беременности до задержки и в первые дни после нее

График базальной температуры. Зачем это нужно?

Источник: http://www.pregnancycalendar.ru/kalendar/10_nedelya/

Ссылка на основную публикацию