Как планировать беременность после 35 лет?

Разумное планирование беременности после 35: правила подготовки, возможные проблемы

Как планировать беременность после 35 лет?

В настоящее время беременность и роды после 35 лет стали обычным явлением. Осознанный подход к планированию ребенка в зрелом возрасте значительно снижает риск воспитания в неблагополучной обстановке. Но с медицинской точки зрения есть много преград на пути к удачной беременности в это время.

С чего начать планирование беременности после 35

Данные медицинской статистики неумолимы – с течением лет риск осложнений при беременности и родах растет. Кроме того, диагноз бесплодие чаще ставится женщинам, перешагнувшим 35-летний рубеж. Но современная медицина достигла больших успехов в помощи в процессе планирования рождения ребенка у семейных пар зрелого возраста.

Специалистами разработан ряд рекомендаций для женщин, решившихся на беременность при приближении 40-летнего рубежа.

Поводом для обязательного обращения к врачу-гинекологу является отсутствие результата после полугода попыток зачать малыша.

Такой срок может быть основанием для постановки диагноза бесплодия одному или обоим супругам.

Но такое заключение можно сделать только на основании всестороннего обследования и опираясь на результаты лабораторных анализов. Через эти процедуры должна пройти не только женщина, но и отец будущего ребенка.

Система мер по планированию беременности парами, приближающимися к сорокалетию, включает следующие мероприятия:

  • Выявление проблем со способностью к зачатию у обоих супругов. У мужчин проверяется качество спермы, жизнеспособность сперматозоидов и скорость их движения, количество спермиев в 1 мл семенной жидкости и другие показатели фертильности. Помимо этого, супруг должен проверить функционирование всех систем организма, поскольку способность мужчины к оплодотворению может быть обусловлена различными причинами.
  • Для женщин определяющее значение имеет качество яйцеклетки, отсутствие проблем со стороны половой системы, общее состояние здоровья.

Начальный этап подготовки занимает обычно 2 — 3 месяца, этого времени вполне достаточно для того, чтобы выявить наличие проблем с репродуктивной функцией у супругов.

Рекомендуем прочитать статью о том, с чего начинать планирование беременности. Из нее вы узнаете о необходимых обследованиях для будущих родителей, особенностях планирования поздней беременности.

А здесь подробнее об анализах на генетику при планировании беременности.

Если это первая беременность

Независимо от возраста, первая беременность – это всегда важный момент в жизни женщины, и планировать его необходимо совместно с врачом-гинекологом.

Консультация гинеколога

Первый визит к специалисту начинается со сбора анамнеза. В ходе опроса выясняются следующие моменты:

  • какими противозачаточными средствами пользовалась супружеская пара, в течение какого времени;
  • имеются ли у женщины какие-либо хронические заболевания;
  • проводился ли когда-нибудь курс лечения антибиотиками или гормональными препаратами;
  • какие заболевания половой системы были в прошлом;
  • есть ли в семье случаи наследственных патологий.

После опроса гинеколог должен произвести осмотр для определения состояния репродуктивных органов. Это обязательный этап подготовки планирования беременности, в процессе которого врач выясняет:

  • состояние шейки матки, наличие или отсутствие эрозии;
  • если у женщины установлена внутриматочная спираль, ее необходимо извлечь;
  • методом пальпации предварительно оценивается состояние яичников.

Заключительным этапом первого посещения гинеколога является назначение ряда исследований, среди которых обязательными являются следующие:

  • консультация терапевта, включающая в себя прохождение ЭКГ;
  • направление на разносторонние анализы, в первую очередь общего анализа мочи, общего и биохимического анализа крови, гормональных маркеров и выявления возможных инфекций и патогенной флоры;
  • желательным является визит к эндокринологу для выяснения возможного наличия сахарного диабета и проблем со щитовидной железой;
  • ультразвуковое исследование органов половой системы;
  • обязательное посещение генетика, причем к данному специалисту должны прийти оба супруга.

Терапевт

Осмотр терапевта также необходим двоим супругам, поскольку в зрелом возрасте у большинства людей уже появляются системные заболевания, которые могут быть препятствием к успешному зачатию. К тому же во время беременности женский организм испытывает усиленные нагрузки, что может негативно сказаться на здоровье будущей матери и ребенка.

Кроме того, врач общей практики может рекомендовать потенциальной матери сделать необходимые прививки для предотвращения опасных заболеваний в период вынашивания плода, а также посоветовать, какие лекарственные средства можно употреблять при различных недомоганиях, а какие лучше исключить.

В случае необходимости прохождения курса лечения какого-либо системного заболевания, особенно если оно связано с приемом антибиотиков или гормональных препаратов, терапевт может посоветовать, на какое время лучше воздержаться от зачатия.

Терапевт совместно с гинекологом могут порекомендовать, к каким узким специалистам нужно еще обратиться для полноценного планирования беременности.

Обычно данные рекомендации выдаются индивидуально на основе сбора анамнеза, но стандартный список выглядит примерно так:

  • Стоматолог. Каждая женщина должна знать, что в период беременности состояние зубов может значительно ухудшиться, особенно это актуально для зрелого возраста. Поэтому санацию ротовой полости лучше провести до зачатия. Помимо этого кариозные зубы являются источником инфекции в организме.
  • Отоларинголог. Врач осмотрит слизистые оболочки носа и определит, есть ли риск возникновения инфекционных заболеваний.

Перечень узких специалистов может быть расширен в зависимости от состояния здоровья каждой отдельной пациентки. Чаще всего по показаниям этот список может быть расширен нефрологом, кардиологом, иммунологом, хирургом, аллергологом и невропатологом.

Эндокринолог

Показаниями к консультации данного специалиста являются избыточный или недостаточный вес, нарушения менструального цикла, сахарный диабет или проблемы со щитовидной железой. Посещение эндокринолога обязательно, если супруги в течение полугода не могут зачать ребенка.

Генетик

Посетить такого специалиста желательно всем парам, готовящимся стать родителями, но для людей старше 35 лет такая консультация обязательна. Особенно это важно при следующих обстоятельствах:

  • Наличие у мужа или жены близких родственников, страдающих синдромом Дауна или Альцгеймера, больных шизофренией или другими психическими расстройствами.
  • По наследству могут передаваться также такие заболевания, как тромбофлебит, некоторые патологии сердечно-сосудистой системы.
  • Случаи гемофилии в семье.

При подозрениях на наличие проблем с наследственностью врач может назначить дополнительные анализы для выявления хромосомных нарушений.

Смотрите на видео об особенностях планирования беременности после 35 лет:

Если повторная

Если женщина планирует беременность после 35 лет, уже имея одного или нескольких детей, это вызывает у специалистов меньше волнений, особенно если предыдущие роды проходили без осложнений.

Осмотр у гинеколога в этом случае также обязателен, врач должен определить состояние половых органов, наличие патологий шейки матки и влагалища, назначить на его усмотрение анализы.

Необходимо выяснить, все ли дети родились здоровыми, нет ли у них отставаний в развитии и других особенностей роста, как протекали беременности.

Особо важное значение при планировании повторной беременности является характер родов: были ли они самостоятельными или проводилось кесарево сечение по медицинским показаниям.

Также при подготовке к следующим родам следует узнать, не было ли у пары случаев рождения мертворожденных детей, самопроизвольных абортов или замерших беременностей.

В остальном схема планирования беременности для немолодых пар не отличается от той, которая предлагается первородящим.

Консультация генетика при вторых и последующих родах обязательна, если у будущего ребенка другой отец, если он тоже находится в зрелом возрасте.

Возможные проблемы этого возраста у женщины

Приближаясь к 40 годам, будущие мамы могут столкнуться с рядом специфических сложностей, особенно если планируемая беременность первая. Самые распространенные можно обозначить следующим образом:

  • Генетические расстройства. Риск рождения ребенка с неправильным набором хромосом или повреждениями их структуры возрастает с течением лет. У родителей в зрелом возрасте по статистике велика вероятность рождения малыша с синдромом Дауна. Если у женщин в 25 лет рождается один такой малыш на 1250 здоровых, то в 35 – 1 на 400.
  • Самопроизвольный аборт, особенно в первом триместре беременности. В рассматриваемом периоде такой риск составляет 20%.
  • Риск появления гипертонии и сахарного диабета. Поздняя беременность может спровоцировать у женщины появление и развитие многих заболеваний, особенно опасно в этот период высокое артериальное давление.
  • Патологическое развитие плаценты. После 35 лет в три раза возрастает риск такой патологии беременности, как предлежание плаценты, что чревато сильным кровотечением во время родов и даже летальным исходом.
  • Роды на ранних сроках. С годами увеличивается вероятность родоразрешения на сроке до 37 недель, в связи с чем ребенок может родиться с критически низким весом.

Все эти возможные проблемы нужно учитывать на этапе планирования зачатия и совместно с медиками проводить мероприятия для снижения рисков.

Если «после 35» только мужчина

Представители сильно пола находятся в более выгодном положении – их способность к зачатию может сохраняться до глубокой старости. Однако не все так оптимистично.

К 35 годам в организме мужчин начинаются возрастные изменения, которые не могут не сказаться на фертильности и течении последующей беременности у женщины. С течением лет начинают появляться проблемы с сердцем и сосудами, вес часто начинает превышать норму. Особенно этим неприятным процессам способствуют вредные привычки – курение, употребление алкоголя, сидячий образ жизни.

Спермограмма часто показывает уменьшение числа сперматозоидов, снижение их качества. Причиной этого часто является простатит и другие воспалительные заболевания мочеполовой системы.

Кроме того, у взрослых мужчин начинает давать сбой эректильная функция, снижается половое влечение, поскольку уровень тестостерона уже не соответствует норме.

Все эти факторы оказывают негативное влияние на фертильную функцию, несколько снижая вероятность быстрого и удачного зачатия. Мужской фактор бесплодия сегодня встречается сегодня также часто, как и женский. Поэтому все большему количеству пар приходится обращаться в центры вспомогательной репродуктивной медицины возможности зачать.

Советы

Помимо советов врачей в период подготовки к беременности, будущие мама и папа должны выполнять ряд простых рекомендаций:

  • Изменить привычный рацион, исключив из него жирную и жареную пищу, алкоголь и сладкое. Нужно максимально наполнить каждый прием пищи свежими овощами и фруктами, поскольку организм должен быть наполнен нужными витаминами, минералами и аминокислотами. В меню должны быть продукты, богатые железом, фолиевой кислотой, поэтому важно каждый день есть свежий салат, шпинат, яблоки, бананы, гречку.
  • Обязательным условием успешной беременности и появления долгожданного малыша является полный отказ от курения.
  • Необходимо следить за весом, заниматься спортом, вести активный образ жизни, много времени проводить на свежем воздухе.

Планирование беременности требует ответственного подхода от обоих родителей, особенно если они уже не так молоды. Ведь они должны иметь силы не только родить, но и вырастить его. Залогом здоровья всех членов семьи является здоровый образ жизни, правильное питание, соблюдение медицинских рекомендаций и хороший психологический климат.

Источник: http://7mam.ru/planirovanie-beremennosti-posle-35/

Как планировать беременность после 35 лет – BabyPlan.ru

Сегодня все больше женщин заводят детей в возрасте далеко за 30 и после 40. Некоторых подталкивает к принятию такого решения неумолимый ход «биологических часов». Другие, став мамочками в молодые годы, хотят родить ребенка и после 35.

А почему бы и нет! Внутреннее «Я» не хочет мириться с тем, что идет четвертый десяток, а самоощущение вообще на 25… Еще больше будоражит сознание того, что теперь-то вы точно знаете, как правильно выносить, родить ребенка и уж тем более воспитать его. Итак, периодически возвращаясь к мыслям о малыше, вы привыкаете к ним.

И в этот момент необходимо сделать правильный шаг, не упуская время. Что же предпринять дальше?

Читайте также:  Причины ложноположительного теста на беременность

Все по порядку

А дальше необходимо посетить гинеколога или лечащего врача, чтобы сообщить о своих планах. Итак, после совместного, тщательного анализа всех событий, которые происходили с вашим здоровьем в прошлом, станет понятным, к каким «узким» специалистам следует обратиться. Чрезвычайно важно, чтобы организм «не подвел» во время беременности.

Это особенно актуально, если у вас астма, гипертония, диабет или другие хронические заболевания. К сожалению, после 35 такое встречается нередко. Лучше всего до зачатия сделать прививку от краснухи и гепатита В. Иммунитет к упомянутым болезням, а также к кори, паротиту и ветрянке легко проверить с помощью анализа крови.

Если потребуется вакцинация, то супружеской паре необходимо продлить предохранение еще на три месяца.

После профилактического осмотра гинеколога, в который помимо обычных моментов обязательно будут включены осмотр молочных желез (возможно, понадобится сделать маммографию), УЗИ органов малого таза, мазки на флору и онкоцитологию, необходимо провести обследование на наличие инфекций, передаваемых половым путем.

У большинства людей (70%) инфекции могут не вызывать дискомфорта, однако перед планируемой беременностью необходимо избавиться от нежелательных «попутчиков», так как они увеличивают риск осложнений — самопроизвольных выкидышей, преждевременных родов. Цитомегаловирус, вирусы простого герпеса довольно часто обнаруживаются при обследовании супружеских пар.

В большинстве случаев при хорошем состоянии иммунитета они не оказывают повреждающего действия на будущего ребенка. По антителам к этим вирусам в сыворотке крови (IgG, Ig М) ориентируются, в каком состоянии находится иммунная система и нужна ли ей поддержка извне. Токсоплазмоз — еще одна инфекция, которая может оказывать нежелательное влияние на плод.

Опасно только первичное инфицирование во время беременности. Определив уровень антител к токсоплазмозу (Ig М, IgG), можно судить, встречался ли на вашем пути этот микроб и как давно. Если у будущей мамы уже есть иммунитет, инфекция неопасна. При отсутствии его необходимо соблюдать осторожность во время приготовления пищи, избегать контактов с незнакомыми животными.

Держим под контролем

Женщине, которая собирается стать мамой, нужно уделить особое внимание своему питанию. Теперь научно доказан факт, что зачатие зависит от привычек в еде и веса. То, что вы едите и как набираете вес, имеет огромное значение.

Поскольку большая часть тканей и органов плода развивается в первые два месяца беременности, не стоит дожидаться ее подтверждения. Внести изменения в питание нужно еще до зачатия. Необходимо, чтобы в вашем питательном рационе было достаточно протеина (белков). Важно также потреблять достаточно жидкости (8–10 чашек).

Это количество складывается из воды, соков, напитков, супов, молока. Пропускать прием пищи вредно, так что питайтесь регулярно. Ежедневно принимайте 400 мкг фолиевой кислоты. Чтобы избежать запоров (эта проблема актуальна для беременных), нужно есть пищу, богатую клетчаткой. Вы можете быть уверены, что ее в рационе достаточно, если у вас нормальный стул.

Наилучшим способом получения витаминов и минеральных добавок во время беременности является потребление их с пищевыми продуктами. В этом случае трудно превысить норму.

Каковы же более точные рекомендации по питанию?

Если вы придерживаетесь правил здорового питания, то вес будет увеличиваться в соответствии с нормой и вам не придется беспокоиться о калориях. Набирать их следует из продуктов, входящих в разные категории.

Постарайтесь разнообразить ваше питание и принимать не меньше 4–5 раз в день смесь углеводов, 4–6 раз — фрукты и овощи, 4 раза протеин, 4 раза продукты, богатые кальцием, и лишь 2 раза какой-либо продукт, содержащий жир.

3а один раз диетологи советуют съедать, например, 200 г каши из цельных зерен либо чашку риса.

Из фруктов и овошей что-нибудь одно из нашего перечня: среднее яблоко, 2 абрикоса, банан, полморковки, 1/2 грейпфрута (или 1/2 стакана сока, выжатого из него) или 2 сравнительно небольших помидора. Из белковых продуктов: 130 г сыра чеддер, 150 г свежей рыбы, 2 яйца.

Из продуктов, богатых кальцием: миндаль — 3/4 стакана, 100 г консервированного лосося, 80 г консервированных сардин, стакан нежирного молока или йогурта, 40 г швейцарского сыра.

Из жирных продуктов — 1/2 авокадо, сливочное масло — 10 г, сливки — 30 г.

Важно не только, ЧТО вы едите, но и КАК: если часто и понемногу, уменьшается тошнота и изжога, поддерживается нормальный уровень сахара в крови и вам не грозит голодный обморок.

Медицина поможет

Каждая из нас хотела бы родить крепкого и умного ребенка. Беременность — то время, когда особое внимание нужно уделять здоровью.

Современная медицинская наука имеет в своем арсенале ряд диагностических методов, с помощью которых в процессе беременности многократно проверяют, все ли благополучно с малышом.

Разработан также алгоритм профилактических мер, благодаря которым можно предупредить рождение нездоровых детей. Прежде всего — это ультразвуковое обследование.

При проведении УЗИ в 12 недель беременности можно исключить грубые пороки развития головного мозга, увидеть ручки и ножки плода. На этом сроке специалисты внимательно изучают воротниковую зону ребенка. Отек шейной складки — ультразвуковой маркер хромосомных заболеваний.

В крупных медицинских центрах женщинам старше 35 лет настоятельно рекомендуют проведение более точной пренатальной диагностики — биопсии хориона. Это маленькая безболезненная операция, когда специальной сверхтонкой одноразовой иглой берут несколько клеток будущей плаценты.

После культивирования их в определенных условиях специалист-цитогенетик внимательно изучает под микроскопом хромосомный состав полученных клеток и дает заключение о генетическом здоровье будущего малыша. Ценность этого метода — в его высокой точности (почти 100%), достаточно редких осложнениях (по данным специальной литературы, около 4%), быстром получении результата.

Если выявляются хромосомные нарушения (например, болезнь Дауна — утроение по 21-й паре хромосом), то еще не поздно сделать прерывание беременности по медицинским показаниям. Каждой беременной на сроке 16–18 недель в сыворотке крови определяют биохимические маркеры хромосомной патологии (тройной тест), куда входит ?-ФП, ?-ХГ. Эстриол.

Специальная компьютерная программа рассчитывает индивидуальный риск с учетом возраста матери, веса, национальности, особенностей течения беременности и т. Д. При выявлении повышенного риска хромосомных заболеваний у плода (по результатам тройного теста) женщине предлагается амниоцентез (анализ околоплодных вод). Результат можно узнать через 2–3 недели.

Иногда выполняется кордоцентез, когда исследованию подвергается кровь из пуповины внутриутробного плода. Очень важным этапом в течение беременности является срок 22–24 недели, когда на УЗИ специалисты внимательно изучают анатомические особенности внутренних органов малыша: сердце, почки, печень, желудок и т. Д., чтобы исключить врожденные пороки развития.

В 28—30 недель производится третий «генетический» ультразвук. В процессе него «досматривают» пороки развития плода, которые можно выявить на более поздних сроках (в частности — отдельные пороки развития желудочно-кишечного тракта), смотрят, как развивается ребенок, оценивают состояние плаценты, пуповины, вод и т. Д.

 Таким образом, целая цепочка последовательных мер, подкрепляющих друг друга, позволяет предупредить рождение нездорового крохи. Количество наших современниц старше 35 лет, ожидающих появления малыша, все увеличивается.

При этом многие гинекологи отмечают, что им даже нравится заботиться о женщинах, которым далеко за 30 лет, потому что они выдержанны, очень мужественно выполняют все рекомендации врачей и… Никаких капризов, что не всегда мы видим у более юных беременных женщин.
Женщинам старше 35 лет, которые только начинают робко задумываться: «А может быть…», хочется пожелать: «Не бойтесь!.

Реально оцените уровень своего здоровья и не откладывайте беременность в долгий ящик». Помните, что и от вас во многом зависит, насколько благоприятным будет исход. Фактически вам следует делать ни больше и ни меньше, чем любой женщине, мечтающей о ребенке. Следите за своим здоровьем, постарайтесь избегать стрессов или хотя бы снизить их количество, обратитесь к компетентному врачу или акушерке и вместе с ними решайте вопросы по мере их появления. На подготовительных курсах вам также наверняка помогут развеять все сомнения, подкрепить уверенность в своих силах и успешно родить. Ведь теперь-то вы точно все сделаете правильно!

Источник: http://www.babyplan.ru/blog/102827/entry-129503-kak-planirovat-beremennost-posle-35-let/

Если вы планируете беременность после 35 лет

С каждым годом все больше женщин стали рожать детей после 35 лет. И во многом это благодаря успехам современной медицины и положительным изменениям в социальной жизни. 

Сегодня представительницы прекрасного пола зачастую сначала строят карьеру, и только после этого задумываются о продолжении рода. В результате они затягивают с первой беременностью.

Кроме того, существуют и другие причины, которые заставляют женщин рожать после 35 лет. К наиболее распространенным относят:

  • Развод и желание родить малыша от второго мужа.
  • Одиночество, которое испытывают родители, когда взрослеют их старшие дети. Появляется желание забеременеть еще раз.
  • Заболевания репродуктивной системы и длительное лечение.

После 35 лет планирование семьи имеет ряд своих особенностей. Далеко не всем женщинам в старшем возрасте удаётся сразу же забеременеть, как только они это для себя решили. 

Порой на это уходит несколько месяцев и больше. А во время беременности и родов может присутствовать риск осложнений, как со стороны матери, так и со стороны плода.

Планирование беременности после 35 лет

Беременность после 35 лет – очень важный и ответственный шаг в жизни женщины. Ее тело уже подверглось ряду некоторых изменений, поэтому нужно хорошо подготовиться к вынашиванию ребенка. Правильное планирование беременности – залог ее успешного протекания и завершения.

Для начала необходимо пройти ряд стандартных обследований и диагностических процедур для установления состояния здоровья. Следует оценить не только репродуктивную функцию, но и работу организма в целом, чтобы выяснить, готов ли он к беременности.

Список диагностических процедур включает: анализы крови, мочи, мазки с шейки матки на цитологическое исследование, кольпоскопию. Желательно пройти флюорографию и сделать эхокардиографию. А также УЗИ органов малого таза и молочных желёз.

Из специалистов рекомендовано посетить гинеколога, маммолога, терапевта. В случае обнаружения каких-то отклонений при обследовании может понадобиться консультация узкопрофильного специалиста, например, эндокринолога.

Особенно тщательно нужно следить за здоровьем женщин, которые после 35 рожают впервые. У них вероятность осложнений во время беременности может быть выше. Кроме того, в группу риска попадают пациентки, которые имели проблемы с предыдущей беременностью (замершие беременности, самопроизвольные прерывания, преждевременные роды и др.).

Потенциальные риски

Риски беременности после 35 лет. Организм женщины со временем подвергается определенным возрастным изменениям. Врачи считают, что оптимальным временем для зачатия и вынашивания детей является период от 18 до 25-27 лет. 

Тело представительницы прекрасного пола пребывает на пике своих физических возможностей и беременность его не так сильно отягощает.

В то же время вынашивание ребенка после 35 лет таит в себе ряд нюансов и потенциальных рисков, о которых стоит помнить:

  • Снижение фертильности. Репродуктивная система подчиняется влиянию половых гормонов и общему состоянию организма. Нередко в этот период наблюдается некий спад гормональной активности. Результатом может стать нарушение репродуктивной функции и невозможность зачатия ребенка без помощи врачей.
  • Наличие «букета» хронических заболеваний. Нередко к 35 годам успевают сформироваться соматические заболевания (гастриты, пиелонефриты, колиты, циститы и т.д.), которые станут отягощающим фактором для вынашивания ребенка. Во время беременности большинство подобных патологических состояний имеют способность к обострению, что связано в первую очередь с угнетением иммунитета на ранних сроках.
  • Гинекологические патологии. Многие заболевания половых органов могут стать причиной невынашивания или повышают риск осложнений в период беременности и во время родов. Поэтому так важно сделать все необходимые исследования на этапе планирования семьи. Вполне вероятно, что женщине нужно пролечиться, перед тем как беременеть.

Все эти факторы стоит учитывать, но не нужно из-за них отказывать себе в радости материнства. Даже если в организме обнаружены какие-то проблемы, современная медицина вполне успешно решает большинство из них.

Роль мужчины в данном вопросе

Когда речь идет о беременности после 35, в большинстве случаев говорят о женщине. Однако важно понимать, что роль мужчины в этом процессе нельзя недооценивать.

Его организм тоже подвергается возрастным изменениям. В зависимости от общего состояния здоровья и от того, какой образ жизни ведет мужчина, напрямую будет зависеть качество его спермы и соответственно шансы наступления беременности.

Желательно, чтобы на этапе планирования семьи мужчина тоже пошел к врачу и сдал некоторые анализы. Необходимый минимум – это спермограмма.

По анализу эякулята доктор оценит, пригодна ли сперма к оплодотворению яйцеклетки.

Если будут обнаружены какие-то проблемы, возможно, потребуются дополнительные исследования для установления первопричины патологического процесса или назначены лечебные мероприятия по улучшению качества спермы.

Читайте также:  Обвитие пуповины вокруг шеи плода

Потенциальные опасности во время самой беременности

Если зачатие произошло, можно сказать, что многое уже сделано. Тем не менее, для организма женщины вынашивание ребенка в возрасте после 35 лет является достаточно серьезной нагрузкой. Согласно статистики, с каждым годом шанс на развитие проблем во время беременности возрастает. Это не повод отчаиваться, но подобная ситуация требует большей внимательности к своему здоровью.

Главными проблемами, которые могут стать препятствием на пути рождения здорового ребенка после 35 лет, являются:

  • Хромосомные мутации. Это одна из причин, по которой у возрастных женщин больше риск невынашивания беременности или рождения детей с пороками развития, чем у молодых мам. Для их предотвращения обоим супругам желательно заранее (ещё на этапе планирования) сдать анализы крови на наличие генетических патологий.
  • Самопроизвольное прерывание беременности. Для снижения этих рисков очень важно как можно раньше обратиться к врачу для наблюдения беременности. Выполнять все назначения врача и, при необходимости, лечь в стационар для сохранения беременности.
  • Вторичные заболевания. Во время беременности повышается риск возникновения некоторых заболеваний (сахарный диабет, гипертоническая болезнь, варикозное расширение вен). Некоторые из них влияют не только на качество жизни матери, но и на жизнедеятельность плода.
  • Патология плаценты. Учитывая ухудшение кровоснабжения матки, возрастает риск неправильной фиксации плаценты, ее недостаточности или преждевременной отслойки.
  • Преждевременные роды или низкая масса плода. Это обусловлено слабым обеспечением малыша питательными веществами.

Очевидно, что потенциальных проблем существует много. Поэтому весь период беременности нужно наблюдаться у специалистов, не пренебрегая врачебными рекомендациями.

Благодаря успехам современной медицины у женщин появилась возможность предотвратить массу проблем. Достаточно обратиться к грамотному специалисту, чтобы получить необходимую поддержку, в том числе информационную. В женской консультации или в центре репродукции будущей маме разъяснят, как она должна себя вести, чем питаться и какие медикаменты принимать.

Бесплодие и методы его преодоления

Иногда после 35 лет женщине не удается забеременеть. Молодым девушкам обычно рекомендуют в таких случаях обращаться к врачу спустя год безрезультатных попыток. Но после 35 лет ждать некогда, а риск бесплодия значительно выше. Поэтому пойти к репродуктологу нужно, если зачать ребенка не получается в течение 6 месяцев.

В клинике врач назначит сдать некоторые анализы и проведёт инструментальные исследования (УЗИ, гистероскопия). Они необходимы, чтобы выяснить причину невозможности зачатия ребенка.

Далее, как только причина будет установлена, репродуктолог начнёт работать над ее устранением.

Зачастую для этого достаточно пройти курс медикаментозной терапии (противовоспалительное, гормональное) или хирургическое лечение (гистерорезектоскопия, лапароскопия).

Если же в ходе обследования будет установлено, что причину бесплодия устранить нельзя, шанс на наступление здоровой беременности всё равно есть. Для этого придется применить вспомогательные репродуктивные технологии. Сделав искусственную инсеминацию или ЭКО, можно добиться наступления беременности даже в зрелом возрасте, при нарушенной репродуктивной функции.

В любом случае благополучная беременность в возрасте после 35 лет возможна. Не стоит акцентироваться на негативных ее сторонах. Ничто в мире не заменит счастье материнства и полноценной семьи. Хотя беременность после 35 лет сопряжена с определенными рисками, у большинства женщин она проходит без осложнений и завершается рождением здорового малыша.

Источник: http://www.VitroClinic.ru/vedenie-beremennosti/esli-vy-planiruete-beremennost-posle-35-let/

С чего начать планирование поздней беременности после 35 лет: первый и второй ребенок

Ожидание ребёнка – прекрасный, долгожданный период в каждой семье. Женский организм готов к родам в 20 лет. Психологически – более поздно. Взрослые мамы более ответственные, воспринимают мир позитивно, охотнее занимаются воспитанием малыша. Рождение ребёнка женщинами в 35 лет сегодня стало нормой.

Мамами становятся всё позже, решая в первую очередь экономические и социальные вопросы: образование, работа, жильё, постоянный партнёр. Современные женщины стремятся обеспечить достойное будущее своему ребёнку. На это уходят годы.

Позднее зачатие

К 35 летнему возрасту у женщин снижается репродуктивная функция, количество яйцеклеток уменьшается. Маточные трубы утрачивают функциональность: возникают изменения в мелких сосудах.

В случае воспалительных процессов в матке, яичниках, в маточных трубах образуются спайки. Из-за непроходимости труб, когда яйцеклетка не может попасть в полость матки. С возрастом снижается репродуктивная способность женского организма — способность к зачатию. Препятствуют зачатию хронические заболевания: миома – доброкачественное образование, эндометриоз – изменения внутреннего слоя матки.

Можно ли планировать ребенка после 35 лет

Вследствие возрастных изменений в женском организме, зачатие с каждым годом происходит сложнее. Когда взрослая женщина решает стать мамой, особенно в первый раз, ей следует очень внимательно отнестись к своему здоровью. Если будущая мама физически здорова, ведёт активный образ жизни, настроена позитивно, она способна родить здорового малыша.

С чего начать планирование

  • С посещения терапевта, который определит состояние здоровья будущей матери и вовремя выявит или исключит негативные факторы.
  • За полгода до момента зачатия отрегулировать меню, укрепить организм полезными веществами: витаминами, микроэлементами.
  • Ввести в режим дня зарядку или другие виды физической активности. Физическая нагрузка обеспечит лёгкое протекание родов.

Чем грозит позднее зачатие

К 35 годам организм перенёс некоторое количество болезней, которые осложняют беременность и могут отразиться на здоровье ребёнка.

Если у женщины было несколько партнёров, это может привести к обострению ряда инфекционных заболеваний. Женщинам до 40 стоит опасаться диабета. В этом случае показано строгое соблюдение диеты и выполнение врачебных назначений. Более 16% пациенткам назначают инсулин в уколах. Возникают трудности грудного вскармливания. Многие переводят малышей на адаптированные смеси.

Риски

Могут родится близнецы –имеет место многоплодная беременность. Необходимо заметить, что здесь, кроме возраста матери, играют роль вспомогательные репродуктивные технологии.

Возможные осложнения

  • Из-за недостатка гормонов недоношенная или переношенная беременность.
  • Токсикоз – распространённая патология: тошнота, рвота, излишнее слюноотделение. Ранний токсикоз обычно проходит к 13 неделе. Серьёзным осложнением беременности является поздний токикоз — гестоз. Кроме отёков (скрытых и явных), появляется белок в моче. При таких нарушениях обязательно консультация гинеколога.
  • Раньше могут отойти околоплодные воды или случится выкидыш. У молодых девушек эти риски почти вдвое меньше. Имеют место возрастные изменения и старение самих яйцеклеток, что может привести к грубым генетическим изменениям.
  • Обостряются хронические заболевания. Непрерывное врачебное наблюдение требуется при заболеваниях почек, сердечно-сосудистой системы.
  • Повышенное давление ухудшает общее состояние, провоцирует отёчность. Наиболее тяжёлыми проявлениями гестоза являются судороги, инсульт.
  • Слабость родовой деятельности являются показаниями к кесареву сечению. Количество проводимых операций в 7 раз больше, чем у молоденьких девочек. Мышцы женского тела: влагалище, промежность, матка — утрачивают эластичность. Врачебная статистика такова: Первородящие мамы 35-40 лет, которые не могут родить самостоятельно, составляют 41%. Старше 40 цифра увеличивается до 47%.
  • Родовой канал не может раскрыться полностью. Головка давит на пуповину. Плод может задохнуться.
  • Тяжело протекает вторая половина беременности: предлежание плаценты или преждевременная отслойка её дают кровотечение. В послеродовой период сохраняется опасность кровотечений, инфекции.

Как подготовить организм

Период подготовки займёт около года. За это время организм успеет очиститься от ненужных шлаков: вывести остатки алкоголя, никотина, лекарственных препаратов. Затем пройти необходимые обследования у врача.

Необходимые меры предосторожности:

  • При выявлении заболеваний хронического характера — до момента зачатия пройти курс лечения.
  • За три месяца до зачатия, чтобы снизить риски возникновения аномалий, по назначению врача, пропить витаминные препараты
  • Лишний вес снижает шансы забеременеть. Если такая проблема существует, постарайтесь похудеть
  • При нерегулярных месячных беременность может не наступить, обговорите вопрос с гинекологом
  • Если беременность не наступила после полугода, необходимо вместе с партнёром показаться врачу.
  • Если наступила: обратиться в женскую консультацию на ранних сроках
  • Откорректировать режим дня, подобрать правильное питание.

Как можно быстро зачать ребенка

Нет 100% гарантии быстро забеременеть ни у какой женщины. В целях зачатия партнёры должны больше внимания уделять друг другу, ведь ребёнок – плод любви.

Необходимо наблюдение за менструальным циклом, чтобы иметь возможность вычислить вероятное время зачатия. Спринцевание вредит женскому организму, оно вымывает полезные бактерии, нарушает  баланс. Партнёру также необходимо заботиться о здоровье – качественная сперма – половина успеха.

Первым ребёнком

Забеременеть не так просто, как кажется. Женский организм очень долго не выполнял своей природной задачи. Ему трудно перестроиться. Если для достижения цели не помогают обычные методы, на помощь приходит медицина: в её арсенале возможность искусственного оплодотворения и другие инновационные методики.

Вторым ребёнком

Будет гораздо проще, так как организм перестроился и готов к новым родам. Перед беременностью надо обогатить организм витаминами и придерживаться здорового образа жизни. Такие рекомендации касаются обоих родителей.

Для здоровья будущего ребёнка, мама должна быть молодой. Часто современные женщины не могут себе этого позволить. Причин для беспокойства не так много. Сегодняшняя медицина стоит на страже матери и ребёнка.

Источник: https://formama.online/planirovanie-beremennosti/beremennosti-posle-35-let/

Беременность после 35 лет: как подготовиться | Мой Гинеколог

К сожалению, да. У женщин старше 35 лет овуляция (выход яйцеклетки) происходит реже. Если до 30-35 лет овуляция наступает каждый (или почти каждый) месяц, то в 35 лет овуляция может происходить лишь несколько раз в год.

Кроме более редких овуляций у женщин старше 35 лет наблюдается более высокий риск расстройств, препятствующих беременности: непроходимость маточных труб, эндометриоз, миома матки.

Правда ли, что после 35 лет чаще случаются выкидыши?

Да, это правда.  Почти 20-35% беременностей в этом возрасте спонтанно прерываются.

Правда ли, что после 35 лет риск рождения ребенка с синдромом Дауна выше?

Да, это правда. У женщин старше 35 лет более высокий риск родить ребенка с различными хромосомными аномалиями: синдром Дауна, синдром Эдвардса и др.

При этом возраст мужчины (отца ребенка) не важен: с возрастом мужчины риск хромосомных заболеваний, таких как синдром Дауна, не повышается.

Как повысить шансы на беременность после 35 лет?

Если вы только планируете беременность, посетите вашего гинеколога или центр планирования семьи вместе с вашим партнером. Врач даст ценные рекомендации, основываясь на данных о вашем состоянии здоровья. Это особенно важно сделать, если у вас или вашего партнера есть хронические заболевания.

Какие анализы нужно сдать перед планированием беременности после 35 лет?

Как подготовиться к беременности после 35 лет?

Совет 1:

Откажитесь от курения, алкоголя и кофеина, так как эти факторы могут снизить ваши шансы забеременеть и выносить ребенка.

Совет 2:

Если у вас есть избыточный вес, постарайтесь скинуть лишние килограммы. Чем больше лишней жировой ткани в организме – тем меньше шанс забеременеть и выносить ребенка.

Совет 3:

Если у вас нерегулярные месячные, то вероятность забеременеть практически равна нулю. Обязательно решите этот вопрос вместе с вашим гинекологом.

Совет 4:

Если месячные регулярны, начните вести графики базальной температуры, чтобы знать, когда появится овуляция и шанс забеременеть будет наиболее высоким.

Читайте также:  Отрицательный резус при беременности — чем опасно и возможные последствия

Совет 5:

Начните пить фолиевую кислоту. Этот витамин крайне важен для нормального развития нервной системы будущего ребенка. На нашем сайте есть отдельная статья, посвященная фолиевой кислоте.

Совет 6:

Если анализы крови на антитела к краснухе и к ветрянке показали, что у вас нет иммунитета к этим заболеваниям, вам необходимо получить вакцину (прививку) от краснухи и ветрянки минимум за 4 недели до начала попыток забеременеть.

Правило 6 месяцев

Это правило касается только тех женщин, которым уже исполнилось 35 лет. Если в течение 6 месяцев попыток забеременеть беременность так и не наступила, вам необходимо вместе с партнером обратиться к врачу.

Врач порекомендует анализы для вас и для вашего партнера для того чтобы выяснить причину бесплодия. Как правило, это анализ спермы (спермограмма) для вашего партнера, а для вас УЗИ матки и яичников, анализ крови на гормоны, и иногда анализ на проходимость маточных труб (гистеросальпингография).

Источник: https://www.mygynecologist.ru/content/beremennost-posle-35-let-kak-podgotovitsya

Как планировать беременность после 35 лет?

x

Check Also

Уже в пятидесятые года прошедшего века в различных странах мира было создано новое направление в области медицины музыкотерапия. Она и сейчас активно работает практически во всем мире.

Здесь вы найдете музыку для беременных и новорожденных, смотрите материалы, слушайте музыку для беременных онлайн, слушайте музыку для беременных бесплатно, наслаждайтесь классической музыкой для беременных.

Тема, посвященная чувствам и поведению мужчины во время беременности жены, могла бы стать достойной как минимум целой книги. Однако это не является нашей целью.

гороскоп: Овен, Телец, Близнецы, Рак, Лев, Дева, Весы, Скорпион, Стрелец, Козерог, Водолей, Рыбы барахолка: смотреть объявления полезное: RSS Блоги планирующих Блоги мам и их детей сказки для детей базальная температура недели беременности справочник: лекарственные средства заболевания диеты рецепты сонник.

Главная семейная жизнь Как должен муж относиться к беременной жене: советы психолога Беременность — беременность необыкновенное, волшебное время в жизни семьи. Идеальная картина для этого периода: спокойная, румяная будущая мама и уверенный, заботливый муж.

Любая будущая мама, ожидая поездки к морю, испытывает некоторую тревогу за свое здоровье, а еще больше – за здоровье будущего малыша.

Несомненно, беременным женщинам очень полезны положительные эмоции, которыми богат отдых на море, но, прежде чем прийти к окончательному решение, необходимо тщательно взвесить все «за» и «против».

Морская вода оказывает весьма благотворное влияние на человеческий организм.

Давно прошло то время, когда девиц выдавали замуж лет в 16-17, и к 20 годам они обзаводились парой тройкой веселых карапузов. В XXI веке психологическое созревание и взросление женщины заканчивается лишь к 29 годам.

18 неделя беременности нет шевеления третья беременность Многие будущие мамы впервые ощущают в себе новую жизнь, почувствовав шевеление плода. И с этого момента женщина очень внимательно относится к свидетельствам существования в своей утробе малыша.

Кровотечение во время беременности может очень сильно испугать будущую маму, но важно знать, что потеря крови не всегда означает, что в данный момент происходит выкидыш. Выделения крови из половых путей во время ожидания ребенка встречается чаще, чем вы можете предполагать.

Количество запретов и ограничений, с которыми сталкивается беременная женщина, может легко сбить ее с толку. Ведь теперь для нее могут оказаться опасными те действия, которые она, не задумываясь, регулярно совершала до беременности.

Точный диагноз поставить самой себе — затруднительно, но заподозрить неладное можно опираясь на вышеперечисленные признаки.

Если к обычным симптомам беременности (задержка месясных, раздражительность, токсикоз, нарушение вкусовых пристрастий и т.д.

) добавляются даже несильные ноющие боли внизу живота и хотя бы небольшие кровянистые выделения — сразу же БЕГОМ на гинекологический осмотр для исключения патологии.

Как женщина может не знать о своей беременности до самых родов? Секреты нераспознанной беременности Белые вороны, или Насколько часто становятся мамами неожиданно для себя Увеличение веса, болезненность и набухание груди, утренняя тошнота, усталость, капризы, отсутствие месячных, шевелящийся и упирающийся во внутренние органы ребенок…Список симптомов беременности длинный, задокументированный и изученный наукой, «опробованный» на практике миллионами мам.

Пришли вы к этому самостоятельно или кто-то подсказал, а вас интересует, можно ли беременным разгрузочные дни. В целом можно ответить, что да, а в некоторых случаях даже очень нужно.

Можно ли беременным работать за компьютером? беременность Для начала определим место “компьютерного вреда” среди других негативно влияющих факторов. Расположим все факторы, которые отрицательно влияют или гипотетически могут влиять на будущего ребенка.

Самолет считается одним из наиболее безопасных транспортных средств для передвижения беременных по сравнению с поездом, автомобилем или автобусом. Однако, планируя свое путешествие, будущей маме стоит изучить все нюансы, касающиеся авиаперелетов в интересном положении.

Цветная беременность, по статистике, бывает – внимание! – в 20 процентах случаев всех беременностей. Что это за чудо природы такое, сегодня поговорим на сайте для мам supermams.

Многоплодной считается беременность, при которой в организме матери формируется одновременно несколько плодов. Обычно их бывает двое, но возможно и большее их число, так, например, в Саудовской Аравии в 1998 году был зафиксирован уникальный случай рождения семерых выживших близнецов.

Что такое многоплодная беременность? Многоплодная беременность – это беременность, при которой женщина вынашивает более одного плода одновременно. Детей, рожденных в результате многоплодной беременности, называют близнецами.

Многоводие Многоводие избыточное накопление амниотической жидкости в матке. С многоводием сталкивается около 1 процента беременных женщин. Амниотическая жидкость, которая окружает ребенка, обеспечивает ему защиту от повреждений.

Источник: http://2018-g.ru/beremennost-i-vynashivanie/kak-planirovat-beremennost-posle-35-let

Беременность после 35: что надо знать

О чем стоит помнить маме, которая решилась на первенца в возрасте 35 лет и старше.

В современном мире все больше женщин заво­дят детей в возрасте за 30, или даже после 40. Однако перед тем, как пойти на это, мы советуем вначале осознавать как позитивные, так и негативные моменты такого решения – поздней беременности.

У позднородящих женщин достаточно много проблем, касательно зачать, выносить и родить здорового ребенка. Все потому, что сегодня почти невозможно найти женщину, которая к 40 годам не страдала бы тем или иным хроническим заболеванием, а часто даже несколькими сразу. Также возрастает риск рака молочной железы.

Читать также: 36 неделя беременности

Еще одна проблема состоит в том, что после 35 лет способность к здоровому и полноценному деторождению у женщины снижается, овуляция случается реже, прогрессируют изменения гормонального фона, происходит так называемое «старение» яйцеклетки. А это, в свою очередь, опасно тем, что чем старше яйцеклетка, тем больше риск различных хромосомных патологий.

В особенности это касается синдрома Дауна, риск именно этого генетического заболевания значительно возрастает, если маме больше 30 лет. При этом неважно, какого по счету ребенка рожает женщина.

Именно поэтому врачи рекомендуют таким беременным ряд специализированных тестов и исследований, с целью исключить или подтвердить риск возникновения синдрома Дауна или других генетических осложнений у новорожденного.

К сожалению, среди беременных после 30 наблюдается также гораздо больше случаев возникновения внематочных беременностей. Причина – эластичность тканей женщины утрачивается и органы уже не так подвижны.

Естественные роды у женщин старше 35 бывают затруднены из-за различных осложнений беременности, как например, старение плаценты, гестационный диабет или пиелонефрит и другие. Течение беременности после 35 лет также может сопровождаться повышенным артериальным давлением, отеками.

Читать также: Спорт по неделям беременности: нагрузки и противопоказания

Еще одно осложнение, которое может случиться у женщины старше 35 лет в процессе родов – это наличие кровотечений, слабость родовой деятельности, раннее отхождение вод, гипоксия плода (это когда ребенок ощущает недостаток кислорода). Все это часто приводит к необходимости экстренного кесарева сечения.

В чем плюсы беременности после 35?

Рождение малыша в 35 летнем возрасте несет и множество плюсов. Женщина словно «молодеет» от родов. Причина этого – на ее организм действует эстроген. Это скажется и на позднем наступлении климакса, и на легком прохождении менопаузы.

Психолог Ольга Гридасова комментирует: «Главный психологический плюс «мамы после 35» – это то, что эти женщины реже впадают в депрессии и менее подвержены стрессам. Как правило, это более взвешенные заботливые и умные родители, у которых дети чаще вырастают одаренными людьми».

Читать также: Как маме вернуться в форму: бег до, во время и после беременности

Женщины между 35 и 40 годом жизни чаще рожают близнецов. Это происходит из-за увеличения количества гормона, который побуждает создание яйцеклеток. Существует так большая вероятность, что во время одного цикла вместо одной яйцеклетки будут освобождены две, и это даст начало жизни двоих твоих детей.

Мама-форумчанка UAUA.info под ником NataRey рассказывает:«Из собственного опыта говорю. Главный минус первенца после 35 – это то, как тяжко переживать полное изменение твоей такой спокойной и устаканившейся жизни.

Наверное, в 25 это пережить гораздо легче. Ну а основной плюс – это, бесспорно то, что это не просто планируемый, а желанный и даже часто спасенный ребенок. Поэтому у мамы к нему гораздо более ответственное и трепетное отношение».

Что делать, если ты – будущая мама старше 35 лет?

Три главных совета – диета, сон, спорт. И никаких стрессов.

  1. Тебе стоит находиться под постоянным присмотром врача. Поэтому не уезжай надолго, даже летом и стоит воздержаться от заграничных поездок.
  2. Как и любой беременной, перед зачатием важно пройти профилактический осмотр гинеколога, осмотр молочных желез (и возможно, маммографию), УЗИ органов млого таза, взять мазки на флору и онкоцитологию, а также сдать анализы на такзазываемые ТОРЧ-инфекции, а при необходимости – и на инфекции, передающиеся половым путем.
  3. Также в слу­чае необходимости необходимо сделать при­вивки от краснухи, кори, гепатита, паротита и ветрянки. В этом случае зачатие необходимо отлижить еще на 3 месяца.
  4. Нельзя принимать никаких лекарств без консультаций с врачом. Исключение составляет лишь фолиевая кислота, которую начинают принимать за 3 месяца до зачатия и принимают первые 3 месяца беременности, по 400 мкг в день.
  5. Не забывай своевременно проходить все диагностические процедуры и сдавать все анализы.
  6. Иногда женщинам старше 35 лет рекомендуют проведе­ние биопсии хориона. Специаль­ной сверхточной иглой берут несколько клеток будущей пла­центы, изучив которые, генетик дает заключение о здоро­вье будущего малыша.
  7. Настоятельно рекомендуется отказаться от сигарет, алкоголя, наркотиков.
  8. Необходимо подготовиться к предстояще­му событию на курсах для будущих мам. Их можно посещать как самостоятельно, так и с мужем.
  9. Специализированные спортивные занятия для беременных (например, йога, плавание и аква-аэробика) поможет избежать отеков, болей в спине, подготовить тело к родам, повысить эластичность детородных органов и тканей, легче восстано­вить форму после беременно­сти. 

Легкой беременности и счастливого материнства!

Читай также: В каком возрасте лучше рожать: 4 спорных вопроса

Источник: http://www.uaua.info/beremennost/planirovaniye/article-37294-beremennost-posle-35-chto-nado-znat/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector