Эфирные масла при беременности — польза, противопоказания и риски употребления

Какие эфирные масла запрещены при беременности

Эфирные масла часто используются для ухода за внешностью и оздоровления.

Правильно подобранное масло по отдельности или в сочетании с дополнительными ингредиентами способно укрепить иммунитет, улучшить состояние кожи и волос, выровнять эмоциональный фон и повысит общий тонус организма.

Но, как и любое другое лекарственное средство, эфирное масло может нанести вред. Беременность – это период в жизни женщины, когда к выбору эфирных масел следует подойти максимально ответственно.

Уместность использования эфирных масел в период вынашивания ребенка нередко подвергается критике со стороны медицинских специалистов ввиду недостаточной изученности влияния активных компонентов масел на организм женщины и малыша. Однако популярность средств на основе этих натуральных компонентов среди будущих мамочек остается неизменно высокой.

Ароматерапия, массаж, обертывания и компрессы с добавлением разнообразных эфирных масел становятся панацеей в борьбе с переменами настроения, плохим самочувствием, болями в спине и растяжками. При правильном выборе и четко дозированном применении эфирные масла не несут в себе вреда, однако существует определенный перечень вредных масел, которые следует категорически исключить.

В список запрещенных эфирных масел на весь период беременности входят такие популярные и часто использующиеся препараты, как мелисса, ромашка и розмарин. Также под запрет попадают кедр, базилик, иссоп, жасмин, фенхель, можжевельник, мирра, шалфей, лавр, темьян, мята, туя, эстрагон, лаванда, корица, укроп, петрушка, душица, эстрагон, гвоздика, туя, пижма.

Активные компоненты этих эфирных масел способны привести к осложнениям во время вынашивания плода, а в отдельных случаях спровоцировать преждевременные схватки и привести к выкидышу. Эти масла ни в коем случае не рекомендуются к использованию даже в небольших количествах. Будущим мамам также следует избегать контакта с возможными аллергенами.

Вернее всего обратиться за помощью к специалисту, который поможет подобрать оптимальные компоненты и рассчитать дозировку, учитывая состояние здоровья пациентки.

Если решение об использовании эфирных масел все же принято, следует учесть несколько важных нюансов. Во-первых, дозировка должна быть снижена минимум в два раза от привычной. Во-вторых, эфирные масла категорически запрещено принимать внутрь, эти средства допустимы лишь в виде аппликаций, в составе массажного масла и в качестве наполнителя для аромаламп.

И, в-третьих, разумнее воздержаться от применения каких бы то ни было масел в первые три недели беременности.

Распечатать<\p>

Какие эфирные масла запрещены при беременности

Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение.

Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.

Источник: https://www.kakprosto.ru/kak-822428-kakie-efirnye-masla-zaprescheny-pri-beremennosti

Эфирные масла противопоказания

Все мы наслышаны о невероятной пользе эфирных масел. Ароматератия уверенно набирает популярности и, похоже, становится полноценным направлением в альтернативной медицине.

Косметология также успешно применяет эфирные масла в свою пользу. Их используют для расслабляющих и тонизирующих ванн, массажа и аромарасчесывания, добавляют в питательные и восстанавливающие маски для волос.

Но всё ли так безоблачно? Эфирные масло – вещества высокой концентрации, они способны проникать вглубь человеческих клеток и тканей и во многих случаях имеют ряд противопоказаний. Каких?

На этот вопрос однозначно не ответишь. В аннотации (инструкции) к каждому маслу есть свой список. Кладовая Красоты решила разобраться и систематизировать, какие противопоказания к применению эфирных масел существуют в общем, а какие касаются только отдельных позиций.

Конечно, перечислять все известные эфирные масла и противопоказания к ним не удастся, но в общих чертах выяснить, что к чему вполне возможно (в том числе на примере самых употребляемых в домашней косметологии эфирных маслах).

 Эфирные масла — противопоказания. Индивидуальная непереносимость

В большинстве случаях основным противопоказанием к использованию того или иного масла становится индивидуальная непереносимость его компонентов.

Она может проявиться в виде покраснения кожи, аллергической сыпи, головной боли, учащенном или затрудненном дыхании, отдышкой или даже обмороком. При обнаружении у себя подобных симптомов (или даже почувствовав общее ухудшение самочувствия) от использования выбранного эфирного масла необходимо отказаться.

 Эфирные масла и чувствительная кожа

Чувствительная кожа нежная и уязвимая, поэтому на многие масла у неё в первую очередь проявляется индивидуальная непереносимость.

В особую группу риска попадают масла муската, розмарина, пихты, чабреца, имбиря, гвоздики, корицы, эвкалипта, душицы, можжевельника, апельсина, мандарина.

 Эфирные масла. Концентрация

Как уже было сказано, эфирные масла – продукт высокой концентрации. И поэтому при их применении очень важно придерживаться правила «золотой середины».

Никогда не используйте эфирные масла в чистом виде (в косметологической практике), и помните: в обращении с эфирными веществами лучше «недобрать», чем «перебрать».

Если же Вы принимаете эфирные масла внутрь, внимательно ознакомьтесь с инструкцией перед применением. Никакое эфирное масло не рекомендуют принимать более 3-х недель подряд.

 Эфирные масла — противопоказания во время беременности

Как много сказано о том, какие изменения происходят в организме женщины с наступлением беременности! И – элементарно – не провоцируя негативных последствий – от использования эфира на этот период лучше отказаться.

Но если ароматерапия – Ваша жизнь, и Вы не намерены изменять привычкам, тогда обратите внимание, что использование эфирных масел при беременности возможно только после консультации и под наблюдением специалиста.

Кроме того, особое внимание следует обратить на качество масла, его производителя и срок годности. И все-таки применение некоторых позиций эфирных масел противопоказано во время беременности. Это те масла, которые оказывают стимулирующий менструацию и матку эффект.

В «запрещенном» списке масла шалфея мускатного и лекарственного, березы, базилика, мирра, розы, тимьяна, розмарина, мяты перечной, жасмина и можжевельника.

Свести к минимуму, а лучше отказаться от использования стоит от эфирного масла герани, лаванды, ромашки, сосны, лаванды.

Зато побаловать себя в это время допустимо маслом лимона, эвкалипта, апельсина, бергамота, чайного дерева. Но про осторожность забывать всё же не стоит.

 Эфирные масла и заболевания организма

Противопоказания к применению эфирных масел при различных заболеваниях также индивидуальны. Для кого-то может стать отравляющим сам аромат масла, а для кого-то ухудшит ситуацию употребления масла внутрь.

В общих чертах можно сказать, что больным эпилепсией, шизофренией и людям с нарушениями в работе нервной системы эфирные масла противопоказаны.

Тем, кто принимает масла внутрь, следует учесть, что масла имбиря, жасмина, сосны, кедра, пихты, герани, чабреца, душицы раздражают слизистую желудка. Их прием негативно сказывается на работе желудочно-кишечного тракта.

При болезнях почек лучше воздержаться от воздействия эфирных масел жасмина, пихты, можжевельника, сандала, ели.

При гипертонии откажитесь от масла гвоздики, имбиря, муската, можжевельника, чабреца, розмарина, душицы. Обратите внимание на то, что некоторые масла вовсе противопоказаны к употреблению во внутрь (ель, эвкалипт, сирень, мирра, гиацинт), а некоторые стоит держать подальше от детей (имбирь, лаванда, миндаль, роза).

При нарушениях сна (бессоннице) противопоказаны мускат, шалфей и чабрец. А эфирное масло ромашки или валерианы успокоит и способно вызвать сонливость.

Гвоздика, шалфей, душица, мускатный орех не рекомендованы людям с повышенной возбудимостью и неустойчивой психикой, а при депрессивных расстройствах следует отказаться от эфирного масла укропа.

Обогащая эфирными маслами свою жизнь, помните о «золотой середине» и внимательно изучайте инструкцию по их применению, и тогда использование этих веществ обязательно подарит Вам только приятные моменты.

Источник: https://kladovaia-krasoti.ru/komu-protivopokazany-efirnye-masla/

Какие эфирные масла разрешены при беременности?

Многие женщины для ежедневного ухода за кожей выбирают аромамасла, не оставляют такую привычку даже при вынашивании плода.

Вот тут возникает опасность, поскольку отдельные эфирные масла при беременности категорически противопоказаны ввиду опасного воздействия на внутриутробное развитие.

Однако есть и другие средства, которые благотворно воздействуют на беременный организм, облегчают 9 месяцев жизни будущей мамочки.<\p>

Ароматерапия во время беременности

Применение эфирных масел в самый важный период жизни женщины — тема для споров. Можно ли использовать их при беременности? Можно — и нужно. Но с умом, и пользой — как для матери, так и для ребёнка.

Прежде всего, для многих потребителей эфирное масло — просто обладающее сильным запахом растительное масло.

Несколько веков назад, люди открыли для себя, что большое количество растений выделяют душистые вещества, которые обладают бактерицидным свойством. На сегодняшний день ароматерапия является одной из дисциплин в медицине, в основе которой лежит прямое воздействие эфирных масел на организм человека.

В природе эфирные масла имеют свойство восстанавливать защитные функции организма, и благотворно влияют на психику человека. Ароматы масел имеют антисептические, бактерицидные, противовоспалительные свойства, имеют благотворное влияние на психическую и эмоциональную сферу, нервную систему, обладают высоким биоэнергетическим потенциалом.

Каждый эфир оказывает собственное уникальное действие, и все эфирные масла обладают способностью комплексно влиять на организм, быстро проникая в кровь. А значит, эфирные масла будут воздействовать не только на организм беременной женщины, но и на плод. И далеко не каждое эфирное масло подходит для использования беременными.

Во время беременности ароматерапию используют для:

  1. Борьбы с бессонницей.
  2. Снятия нервного напряжения.
  3. Лечение цистита.
  4. Профилактики и устранение отеков.
  5. Устранение симптомов раннего токсикоза.
  6. Устранение симптомов тошноты и рвоты.
  7. Лечение заболеваний кожи.
  8. Стабилизации артериального давления.
  9. Борьба с головными болями.
  10. Лечение заболеваний дыхательной системы.

Существует список масел, которые можно применять во время беременности, и те, которые использовать запрещено. Именно с этого списка и стоит начать изучение ароматерапии при беременности.

Выбирая масла в аптеке или специализированных магазинах, стоит носить этот список с собой, или запомнить необходимые вам масла. Пользоваться маслами, следует крайне осторожно, неправильная дозировка или подбор масел может причинить вред.

Этот метод терапии требует точного соблюдения мер безопасности во время беременности.

Правила применения

Для безопасного и полезного применения эфирных масел во время беременности придерживайтесь нескольких простых правил:

  1. Исключите внутреннее применение эфиров, используйте эфирные масла только для наружного применения: в качестве компонентов массажных препаратов и для аромаламп. 3-4 капли эфира, добавленные в 10 мл массажного масла — достаточная доза.
  2. Для устранения симптомов токсикоза возможно использование масел как в аромалампе, так и нанесение на носовой платок или салфетку. Так же можно наносить небольшое количество эфирного масла на область солнечного сплетения (предварительно растворив эфир в растительном масле 1:10).
  3. Специалисты рекомендуют исключить эфирные масла в первом триместре беременности. После первого триместра сформирована плацента, защищающая ребёнка, поэтому можно начать применение эфирных масел.
  4. Начинайте с самых маленьких дозировок. При появлении любых негативных реакций (сыпь, покраснение, головная боль) стоит отменить использование данного эфира.
  5. Убедитесь, что вы полностью здоровы и малыш развивается нормально, иначе придется в любом случае отказаться от эфиров.
  6. Пользуйтесь исключительно теми маслами, в качестве которых вы уверены.
  7. Обязательно разбавляйте их транспортными маслами.
  8. Не следует пить масла.
  9. Сократите привычные дозы хотя бы на треть, а лучше наполовину.
  10. Откажитесь от расслабляющих ванн с эфирными маслами, лишь изредка балуйте себя.
  11. Старайтесь не использовать эфирные масла при беременности в первые несколько месяцев, особенно это касается «ядреных» масел.
Читайте также:  Баклажаны при беременности — польза, противопоказания и риски употребления

Эфирные масла действуют быстро, эффективно проникая в кровь. Перед применением любого эфирного масла проконсультируйтесь со специалистом, не допускайте самолечения, особенно в первые месяцы беременности.

Противопоказанные масла

Как показывает практика многих лет, ароматерапия при беременности при грамотном использовании не противопоказана. Однако перед началом такой терапии или профилактики следует посоветоваться с участковым врачом на предмет противопоказаний, ограничений, побочных явлений.

Хорошо известны масляные основы, которые в «интересном положении» категорически противопоказаны к применению, поскольку могут спровоцировать произвольный выкидыш на раннем сроке, патологические роды, обострение ряда кожных и дыхательных заболеваний в беременном организме, местные, аллергические реакции.

Стоит внимательно изучить список запрещенных к использованию во время беременности эфирных масел.

К числу противопоказанных во время беременности эфирных масел относятся:

  1. Полынь горькая / artemisia absinthium.
  2. Рута / ruta graveolens.
  3. Мята болотная (пулегиевая) / menta pulegium.
  4. Полынь обыкновенная (чернобыльник) / artemisia vulgaris.
  5. Туя / thuja occidentalis.
  6. Иссоп / hyssopus officinalis.
  7. Шалфей лекарственный salvia officinalis.
  8. Спиковая (ковшиковая, колосовая) лаванда / lavandula stoechas.

Эти масла с высоким содержанием кетонов (в основном это: туйон, пулегон, камфара, пинокамфен) в своем составе. А кетоны, кроме того, обладают гормональной активностью и способны стимулировать маточное кровотечение.

Фенолы – обладающие сильным иммуностимулирующим, мочегонным и гепатотропным (токсичным для печени) действием, также опасны при беременности, как и альдегиды – сильно раздражающие слизистые оболочки и активно влияющие на нервную систему.

Кроме того, сегодня активно изучается гормональная активность и других составляющих эфирных масел, которые могут нарушить гормональное равновесие и привести к преобладанию эстрогенов, что безусловно, не может не оказывать влияния на формирующийся плод и течение беременности в целом.

Если говорить более предметно, то утеротоническим (повышающим тонус матки) действием, представляющим угрозу течению беременности, прежде всего, в первом её триместре, обладают такие масла, как:

  • базилик,
  • можжевельник,
  • мирра,
  • полыни всех видов,
  • ромашки всех видов,
  • тимьян обыкновенный,
  • а в больших дозах, даже лаванда и имбирь.

Масло можжевельника, кроме вышесказанного, оказывает сильное влияние на почки (поражая преимущественно клубочки), что ведёт к исключению его из списка разрешенных к применению, на протяжении всей беременности.

Не желательны также анис, все виды полыни, все шалфеи, фенхель, хмель, тысячелистник и некоторые другие – эстрогеноактивные масла.

Перед применением любого ароматерапевтического средства необходимо проводить тест индивидуальной чувствительности к препарату, предварительно выяснив у пациента сведения о наличии любого вида аллергии; непереносимости каких-либо запахов и проведения обонятельной пробы. Затем, получив одобрение клиента, произвести кожный тест чувствительности к эфирным маслам.
Признаки непереносимости какого-либо вещества бывают выражены:

  • появлением сыпи;
  • возникновением зуда и покраснением кожи;
  • отдышкой;
  • затруднением дыхания;
  • приступом удушья;
  • появлением потливости;
  • учащением пульса;
  • нарушением сердечного ритма; головной болью;
  • головокружением и шумом в ушах (т.е. имеют распираторную, кардиальную, церебральную и аллергическую форму);
  • появлением местной реакции, выраженной чиханием, гиперемией кожи и слизистых, слезотечением.

Полезные эфирные масла

Существуют полезные эфирные масла для периода беременности, которые благотворно влияют на внутриутробное развитие плода, оздоравливают материнский организм, улучшают состояние кожных покровов, предупреждая появление крайне нежелательных растяжек, стрий.

Среди остальных полезных свойств обязательно стоит выделить следующие:

  • уничтожение болезнетворных вирусов, микробов, бактерий;
  • снятие воспалительного процесса;
  • расслабляющее воздействие на нервную систему;
  • укрепление иммунной системы;
  • подавление симптомов токсикоза;
  • борьба с вирусными, простудными заболеваниями;
  • лечение кожных заболеваний.

Многие будущие мамочки с целью лечения и профилактики выбирают при беременности только эфирные масла. Противопоказания отдельных натуральных компонентов ограничиваются индивидуальной непереносимостью беременного организма. В остальном ограничения отсутствуют, так что можно приступать к терапии.

Чтобы добиться устойчивого результата, необходимо знать, какими целебными свойствами обладают разные эфирные масла и для чего они применяются при беременности. Отзывы мамочек и рекомендации ведущего гинеколога придутся в такой ситуации как нельзя кстати.

Эфирные масла помогут побороть различные заболевания, снять стресс, поднять настроение.

Итак:

  • лаванда используется с 16 недели для урегулирования эмоционального фона беременной женщины;
  • имбирь и кардамон с эвкалиптом подавляют симптомы токсикоза (тошноту, рвоту) на протяжении всех 9 месяцев;
  • колосковая мята успешно борется с систематическими приступами мигрени;
  • пачули и сандал урегулируют фазу сна, способствуют полному расслаблению, внутренней гармонии;
  • мандарин и апельсин обеспечивают устойчивый терапевтический эффект при проблемах с пищеварением, в частности, при хронических запорах;
  • лимон избавляет от неприятного вздутия живота, изжоги;
  • сандал и имбирь помогают быстро и незаметно избавиться от сильных болей в спине, области спины;
  • иланг-иланг благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой системы, стабилизирует повышенное давление;
  • чайное дерево и бергамот устраняют симптомы молочницы, вагинита, других грибковых поражений;
  • кипарис и сосна устраняют признаки простудных заболеваний, улучшают работу иммунной системы.

Особенно популярна ингаляция эфирными маслами, если имеет место простуда при беременности, поскольку лечиться медикаментами в период вынашивания крайне нежелательно. Многие будущие мамочки искренне верят, что аромамасла искореняют возникшую проблему со здоровьем без побочных явлений, осложнений, ухудшений. На практике именно так и происходит, и большинство женщин в этом лично убедились.

Однако перед началом такой косметической, лечебной, профилактической процедуры желательно проконсультироваться с врачом и ознакомиться с инструкцией к выбранному маслу.

Если врач не рекомендует такое назначение, не стоит игнорировать такие ценные рекомендации и ставить под угрозу здоровье будущего крохи.

Также стоит ориентироваться на собственные ощущения: при малейшем дискомфорте или ухудшении самочувствия следует прекратить использование масла.

Применение во время родов

Использование некоторых эфирных масел при беременности может спасти от многих неприятностей, если действовать осторожно. А вот во время родов, пожалуй, можно позволить себе немного больше. В первую очередь, следует уяснить, что во многих случаях успех родов обуславливается благоприятной атмосферой вокруг роженицы. Так почему бы не расслабить тело и душу при помощи эфирных масел?

Используйте аромалампы и аромакулоны, чтобы любимый расслабляющий аромат был всегда с вами.

  1. Аромаведы рекомендуют применять при этом ладан, нероль, бергамот. Они снимают болевые импульсы и нормализуют психические расстройства, которыми сопровождаются роды.
  2. Если тонус мышц слишком велик, используйте эфирные масла бергамота, сосны, пихты, эвкалипта, петитгрейна.
  3. Обезболивают герань, мята, эвкалипт, розмарин.
  4. Хороши теплые компрессы низа живота с эфирными маслами жасмина, шалфея, лаванды, ромашки римской. Это расширит сосуды и заставит улучшить обменные процессы. Растворяйте эфиры в транспортном масле!
  5. Чтобы восполнить запасы сил, смочите махровую салфетку в воде, в которой растворите предварительно пару капель нероли или герани.

Использование любимых эфирных масел при беременности может принести ощутимый результат, ведь в этом случае вам не придется принимать лекарства. Однако помните, что при первых признаках недомогания необходимо прекратить использование эфиров! И обязательно проконсультируйтесь со специалистом, прежде чем использовать эфирные масла при беременности.

Источник: https://vpolozhenii.com/kakie-efirnye-masla-razresheny-pri-beremennosti/

Эфирные масла и ароматерапия при беременности

Ожидание рождения ребенка – особенный период в жизни каждой женщины. Но именно в это время организм так раним и подвержен непредсказуемым реакциям на любые внешние воздействия. Запрещены многие продукты, лишние нагрузки, большинство лекарств, негативные эмоции и т. д. Не менее противопоказанными считаются и многие эфирные масла при беременности, так полюбившиеся большинству женщин.

О вреде масел

Существует ряд эфиров, не просто нежелательных во время ожидания ребенка, но и по-настоящему опасных для здоровья будущей мамы и жизни и развития плода.

Они способны вызвать выкидыш, резко поднять тонус матки, оказаться токсичными, спровоцировать токсикоз и т. д.

Эти эфиры запрещены не только для приема внутрь (имеются в виду те, которые вообще предназначены для такого использования), но и ароматерапия, массажи (с осторожностью) и любое их применение в целом.

Список масел, вредных и по-настоящему опасных во время беременности, довольно внушительный: это лавр, мята (кроме полезной колосковой), мелисса, кедр, шалфей, пижма, розмарин, жасмин, базилик, фенхель, чабрец, ромашка, анис, можжевельник, туя, эстрагон, душица, корица, гвоздика, мирра, майоран и многие другие.

Но есть и такие аромамасла, которые при беременности могут оказать эмбриотропное действие (привести к гибели плода). Поэтому нужно всячески стараться избегать любого контакта с ними:

  • иссоп;
  • шалфей;
  • рута;
  • болотная мята;
  • полынь (и горькая, и обыкновенная);
  • туя;
  • лаванда (колосовая, ковшиковая, спиковая).

Многие по незнанию могут возразить, что вряд ли от эфирных масел возможен столь большой вред, ведь оказываясь на природе, во время приготовления пищи и при разных других условиях ароматы тех же трав часто сопровождают нас, и беременные женщины, вдыхая их, не испытывают от этого никакого вреда. Но суть эфиров в том, что это – особая субстанция, не встречающаяся в окружающей среде в чистом виде и в такой концентрации. И как раз эта насыщенность эфиров и влияет на организм матери и будущего малыша негативно.

Польза масел

Но, к счастью, полезные при беременности эфирные масла тоже существуют. И пусть их меньше, чем нежелательных, но помощь их в этот чувствительный период жизни женщины неоценима:

  • лаванда;
  • имбирь;
  • кипарис;
  • нероли;
  • колосковая мята;
  • лимон;
  • масло чайного дерева;
  • мандарин;
  • календула;
  • иланг-иланг;
  • сандал;
  • вербена и др.

Эти эфиры могут существенно помочь при проблемах, часто сопровождающих беременность.

Они уничтожат вредные бактерии, улучшат сон, успокоят при повышенной раздражительности, плаксивости и тревожности, снимут тошноту, головную боль, облегчат геморрой, нормализуют давление.

Избавят эти ароматы и от изжоги, растяжек, запоров, кандидоза беременных, окажут профилактическое действие от простуд и инфекционных заболеваний, поднимут настроение и т. д.

От растяжек

Профилактику лучше всего начинать в самом начале беременности, путем ежедневного увлажнения и питания кожи.

Нужно взять по 15 мл основ авокадо и зародышей пшеницы, 30 мл миндаля, смешать и ввести в эту смесь по 2 капельки морковного, лавандового, гераниевого эфира, столько же календулы + 4 капли нероли.

Эти эфирные масла от растяжек нужно использовать при беременности на распаренной после душа коже. Надо всего лишь делать приготовленной смесью массаж и продолжать процедуры в первое время после родов. Эффект заметен в короткие сроки.

Для нормализации давления

При пониженном давлении полезно окуривать помещение ароматами эфиров апельсина, грейпфрута, вербены и кипариса. Использовать любое такое масло при беременности для нормализации давления можно как по одному, так и в сочетании.

При высоком – лавандой, лимоном, иланг-иланг.

От кандидоза беременных (молочницы)

С помощью чайного дерева или бергамота можно избавиться и от этой неприятной проблемы. Нужно добавлять их в воду для подмываний, пропитывать тампоны и вводить их внутрь или принимать теплые ванночки с этими эфирами.

Читайте также:  27 неделя беременности — описание, размеры плода, вес, шевеления

От головной боли, мигрени

Лаванду и мяту колосковую добавляют в воду по 2-3 капли на стакан и делают холодные примочки на лоб или виски. Можно и втирать их в виски в чистом виде.

 От запоров

Эфиры мандарина, эвкалипта или апельсина, взятые по 1-2 капли, смешать с любым базовым маслом и по ходу часовой стрелки круговыми массирующими движениями мягко втирать смесь на область живота. Это расслабит мускулатуру кишечника, тем самым избавит от запора.

От изжоги

Избавят от этой неприятности ароматы эфиров мяты колосковой, мандарина и лимона. Нужно просто мягкими массирующими движениями втирать их в зону эпигастрии или окуривать помещение.

Для здорового сна

Ароматерапия при беременности с иланг-иланг, розы и пачули (как по одному, так и в комбинации) подарит крепкий сон и бодрость на утро. Для этого можно установить сосуд с водой на теплую батарею и капнуть туда эти эфиры или же просто нанести масла на подушку или постельное белье.

Для укрепления иммунитета

Помочь организму бороться с инфекциями и простудой можно с помощью окуривания помещения маслами имбиря, чайного дерева, лимона, бергамота или сосны. Эти эфиры убивают микробов прямо в воздухе, а также способны очистить помещение от грибков.

От токсикоза

Если по утрам часто тошнит, полезна такая же ароматерапия, как и при нарушениях сна (опрыскивание подушки и постельного белья, сосуд с водой и эфирами в воде недалеко от изголовья). Для этого можно использовать любые аромамасла, разрешенные при беременности.

Такая ароматерапия с маслами для беременных поможет не только от тошноты, но и окажет пользу пищеварительному тракту, положительно повлияет на настроение и общий эмоциональный фон в целом.

Для хорошего настроения

Особенно хороши следующие эфирные масла для настроения беременных: апельсин, бергамот, иланг-иланг, сандал, роза, герань, эвкалипт, ладан, лимон. Достаточно просто опрыскать ими комнату и тем самым создать атмосферу приятных и в то же время полезных ароматов.

Масла для облегчения родов

Есть масла, которые могут существенно облегчить ход разрешения от бремени. Ароматерапия с ними стимулирует сокращения матки, немного снимает боль, успокаивает и расслабляет роженицу.

В такой ответственный момент помогут эфиры бергамота, ладана, можжевельника, семян аниса, розы, иланг-иланг, петрушки, жасмина, майорана, мяты перечной, лавра, нероли, шалфея мускатного, герани, укропа, мандарина.

Несложно заметить, что среди перечисленных масел есть и те, прием которых строго запрещен во время беременности из-за опасности выкидыша.

Но, как ни странно, именно они, столь вредные ранее, в момент родов оказывают мощное вспомогательное действие, способствуя скорейшему родоразрешению.

Традиционно принято считать, что беременность – прямое противопоказание к использованию эфирных масел в любом виде без предварительного обсуждения этого вопроса с врачом. И что даже те эфиры, какие официально разрешены докторами одним женщинам, могут негативно повлиять на других. Поэтому консультация медика перед применением масел в период беременности в любом случае необходима.

Использовать эфирные масла во время беременности нужно не в обычных дозировках, а в уменьшенных, причем в основном только наружно.

Но если использование разрешенных эфиров вызывает сомнения или непонятную реакцию организма, следует срочно отказаться от них.

Беременность – это всего 9 месяцев, и в дальнейшем еще будет масса времени, чтобы наслаждаться любимыми ароматами и процедурами, которые уже не будут угрожать серьезными последствиями.

Никакой риск во время беременности не оправдан, и важно исключить все, что чревато опасностями, чтобы не обвинять потом себя всю жизнь, если что-то пойдет не так.

Советуем также почитать:

Источник: http://masloinfo.ru/aromaterapiya/efirnye-masla-pri-beremennosti.html

Эфирные масла при беременности

Эфирные масла при беременности – это натуральное средство для приготовления косметических средств и профилактики многих болезней. Специалисты считают, что в период ожидания малыша их применяют с осторожностью.

Виды продукта

Врачи утверждают, что эфиры в период вынашивания ребенка, применяемые с осторожностью, принесут пользу организму.

Какими маслами можно пользоваться во время беременности:

  1. эфирные – помогают при головных болях, тошноте и рвоте, также являются натуральным средством для профилактики простудных заболеваний;
  2. аромамасла можно применять со 2 триместра. Важно выбирать натуральные эфиры, а не синтетические. Они отличаются более высоким качеством;
  3. косметические — используют для изготовления средств по уходе за кожей лица и тела. Они помогают бороться с растяжками и болями в спине;
  4. вазелиновое — применяется в пищу для профилактики запоров. Его нельзя применять на поздних сроках, так как оно способно вызвать преждевременные роды;

Интимное — помогает подготовиться к предстоящей родовой деятельности. Оно является хорошей профилактикой разрывов, так как делает стенки матки более эластичными.

Применение любого вида масел должно быть согласовано с врачом-гинекологом, так как такие средства имеют широкий ряд противопоказаний. Вместе с этим, они обладают полезными свойствами, которые помогают в борьбе с такими проблемами, токсикоз, растяжки, простудные заболевания.

Польза

Беременность – это такое время для женского организма, когда он подвержен различным вирусам и инфекциям. Специалисты рекомендуют исключить применение лекарственных средств в этот период и заменять их на натуральные препараты.

Какие эфирные масла можно при беременности:

  • амарантовое масло – повышает защитные свойства организма, помогает устранить зуд и покраснения кожи;
  • масло сосны используют для профилактики простудных заболеваний. Его добавляют в пульверизатор с водой и опрыскивают помещение несколько раз в день;
  • масло бергамота эффективно при бессоннице.Всего одна капля на уголке подушки способна помочь быстрее уснуть;
  • эфирное масло розы помогает в борьбе со стрессом, улучшает настроение, успокаивает нервную систему;
  • ши – широко используется против растяжек. Оно улучшает качество кожи, делает ее более эластичной и мягкой;
  • пачулия является отличной профилактикой простуды, улучшает настроение и повышает работоспособность;
  • эфирное масло бей обладает обезболивающим действием, заживляет раны, снимает судороги, что особенно актуально для женщин в период беременности.

Масло лаванды полезно при головных болях. Его разводят в воде, чтобы не было ожога кожи, наносят на тряпочку и прикладывают ко лбу на несколько минут. Лавандовое масло разрешено применять с 16 недели вынашивания.

Все разрешенные продукты должны иметь сертификаты качества. Рекомендуется приобретать средства только в аптеках и официальных магазинах.

Противопоказания

Несмотря на все полезные свойства эфирных масел, важно знать, что они имеют ряд противопоказаний. В этих случаях использовать средства запрещено.

Противопоказания:

  1. индивидуальная непереносимость;
  2. склонность к аллергическим реакциям;
  3. первые недели беременности;
  4. заболевания сердца, печени или почек;
  5. сахарный диабет;
  6. если у женщины были ранее выкидыши.

Ни в коем случае не принимать эфиры внутрь. Нельзя превышать норму, указанную на этикетке, а лучше уменьшить ее вдвое.

Какие масла противопоказаны при беременности:

  • гвоздичное масло;
  • розмарина;
  • можжевельника;
  • ромашка;
  • чабрец;
  • туя;
  • укроп;
  • базилик;
  • корица.

Масла, запрещенные при беременности, включают в себя достаточно широкий список. Особенно опасны такие, как розмарин, мелисса и шалфей.

Продукт способен вызвать преждевременные роды или выкидыши. Например, мускатный орех вызывает галлюцинации, шалфей – маточное кровотечение.

Способы применения

Эфиры трав и фруктов — лучшие средства для беременных в период инфекционных заболеваний, а также для поддержания хорошего состояния здоровья. Их применяют для ароматерапии, принятия ванн, изготовления косметических средств и ингаляций.

В пищу полезно принимать:

  • масло рыжика – оно богато витаминами А и Е. Приносит пользу сердечно-сосудистой системе, очищает кровь от токсинов;
  • конопляное масло – повышает иммунитет будущей мамочки, насыщает организм полезными жирами.

Такие виды масел добавляют в салаты или каши в небольшом количестве. Будущим мамочкам врачи не советуют принимать их натощак.

Чтобы во время беременности повысить иммунитет, используют методы ингаляций и ароматерапии. Для этого пару капель эвкалипта, сосны или чайного дерева добавляют в чашу с чистой водой и оставляют в комнате.

Можно ли беременным дышать эфирными маслами? Можно, но для этого рекомендуется использовать специальные арома-кулоны, орошать комнату из пульверизатора или капать эфир в чашу с водой.

При простуде помогает Хлорофиллипт масляный для беременных. Это средство основано на масляной основе с добавлением экстракта эвкалипта. Плюсом такого препарата является не только натуральный состав, но и то, что он выпускается в виде раствора и спрея.

Косметические средства

Уход за кожей тела важная составляющая во время вынашивания малыша. Многие женщины сталкиваются с такой проблемой, как растяжки. Крема, с добавлением эфирных масел, улучшают качество кожи, делают ее эластичной и нежной.

Для подготовки в предстоящим родам, женщины используют масло для промежных мышц при беременности. С его помощью делают массаж, который благоприятно сказывается на мышечных тканях. Это хорошая профилактика разрывов, так как чем эластичнее стенки матки, тем меньше на них нагрузка.

Можно ли масло туи беременным? Такое гомеопатическое средство помогает при насморке. Капать масло туи в нос во время беременности разрешено только после 20 недели.

Расслабляющие ванны позволяют снять напряжение, снизить уровень стресса и поднять настроение будущей мамочки. Для этого отлично подходит роза или бергамот. Несколько капель средства разводят в небольшом количестве молока и добавляют в воду. Принятие такой ванны не должно превышать 15 минут.

Эфирные масла – это натуральные средства, которые помогают справляться с множеством недугов. Для беременной женщины применение эфиров должно быть согласовано с врачом. Это позволит избежать негативных последствий и не навредить развитию ребенка.

Источник: https://edamam.ru/maslo/efirnye-masla-pri-beremennosti/

Мята при беременности — польза, противопоказания и риски употребления

В статье обсуждаем мяту для беременных. Вы узнаете, можно ли пить мяту при беременности. Мы расскажем о пользе растения и противопоказаниях к его употреблению. Следуя нашим советам, вы научитесь заваривать чай и отвар из мяты.

Мяту широко используют в кулинарии, косметологии и народной медицине. На основе растения заваривают чай, делают настои и отвары, добавляют в различные блюда.

Принимать мяту при беременности можно только после консультации с врачом

Мята содержит целый спектр биологически активных веществ: витамины, минералы, эфирные масла. Несмотря на насыщенный полезный состав, встает вопрос — можно ли мяту при беременности? Ведь любое лекарственное растение имеет противопоказания к употреблению, и период вынашивания малыша часто входит в этот список.

Мнения врачей по вопросу, можно ли пить мяту во время беременности, разделились. Одни категорически против употребления напитков на основе растения в этот период, другие — за.

Противники употребления мяты во время беременности утверждают, что это растение повышает тонус матки и стимулирует родовую деятельность. Мята содержит эстрогены, а превышение уровня этих женских гормонов негативно сказывается на течении беременности. Вот почему нельзя мяту беременным, считают врачи.

Наряду с этим, не только фитотерапевты, но и некоторые врачи — гинекологи рекомендуют мяту перечную при беременности в умеренном количестве. При благоприятном течении беременности можно употреблять мятный чай и отвар растения. Принимать напитки можно только после консультации со специалистом.

Читайте также:  Рентген зуба при беременности — вредно или нет?

На вопрос, можно ли беременным пить мяту, нельзя ответить однозначно. Все зависит от состояния здоровья будущей мамы и течения беременности.

Для приготовления чая необходимо использовать качественное сырье. Лучше всего приобрести растение в аптеке, с указанным на упаковке знаком контроля качества. В этом случае можно заваривать мяту при беременности без опасения нанесения вреда малышу.

Польза и вред мяты для беременных

Польза мяты для беременных женщин состоит в седативных свойствах растения. Мятный чай мягко успокаивает нервную систему, устраняет тревожность и резкие перепады настроения, свойственные будущим мамам.

Мята при беременности на ранних сроках эффективно устраняет симптомы токсикоза. Растение нормализует пищеварение, предупреждает запоры и тошноту.

Мята оказывает противовоспалительное, обезболивающее и антисептическое действия. Напитки на основе растения используют для лечения простудных заболеваний и гриппа.

Несмотря на полезные свойства, растение может нанести вред, если употреблять его бесконтрольно. Оптимальное количество мятных напитков для будущей мамы — 1-2 чашки в день. Пить их можно не дольше 3-4 дней подряд, затем необходимо сделать перерыв на 2-3 дня.

Растение угнетает лактацию. Поэтому врачи не рекомендуют употреблять напитки на основе мяты при беременности на поздних сроках.

Способы применения мяты при беременности

С мятой можно заваривать чая и готовить отвар

Справиться с токсикозом помогают мятные леденцы. Они эффективно устраняют тошноту и головокружение.

Эфирное масло в этот период противопоказано, оно содержит большое количество ментола и эстрогена. Они негативно влияют на течение беременности.

Как мы говорили выше, при беременности можно употреблять чай и отвар мяты. Рассмотрим рецепты приготовления этих напитков.

Чай

Мятный чай пьют в теплом или охлажденном виде. Для вкуса и усиления лечебного действия в напиток добавляют мед, лимон и другие травы. В сочетании с мелиссой и ромашкой получается успокаивающий напиток. Чай с мятой при беременности на ранних сроках эффективно борется с признаками токсикоза.

Ингредиенты:

  1. Листья мяты — 10 гр.
  2. Ромашка — 5 гр.
  3. Черный листовой чай — 10 гр.
  4. Вода — 500 мл.

Как приготовить: Залейте сухие ингредиенты кипятком, накройте крышкой и настаивайте в течение 10-15 минут.

Как использовать: Пейте по 1-2 чашки в течение дня.

Результат: Напиток успокаивает, борется с бессонницей и перепадами настроения.

Отвар

Для приготовления лекарственного отвара мяту сочетают с другими лекарственными травами и сухофруктами. Напиток на основе мяты и чернослива нормализует пищеварение, снижает кислотность желудочного сока и справляется с тошнотой.

Ингредиенты:

  1. Веточки мяты — 4 шт.
  2. Чернослив — 4 шт.
  3. Лимон — 2 дольки.
  4. Вода — 300 мл.

Как приготовить: Залейте мяту водой, добавьте чернослив, поставьте на водяную баню и доведите до кипения. Томите под крышкой на минимальном огне в течение 5 минут. Снимите с плиты, добавьте лимон, накройте крышкой и настаивайте 10 минут.

Как использовать: Принимайте по ½ стакана каждые 3-4 часа. Отвар используют наружно для обработки кожи.

Результат: Отвар мяты при беременности эффективно устраняет признаки токсикоза. Напиток назначают для лечения гастрита, метеоризма и отечности. При наружном применении отвар мяты устраняет угревую сыпь, пигментные пятна и шелушение.

О пользе мяты смотрите в видео:

Противопоказания

Мята при беременности — противопоказания к употреблению:

  • индивидуальная непереносимость;
  • низкое артериальное давление;
  • почечная недостаточность;
  • поздние сроки беременности.

Вы узнали, можно или нет мяту беременным, как и в каком количестве безопасно употреблять напитки на основе растения. Давайте подведем итоги.

Что запомнить

  1. На вопрос, можно ли беременным мяту, нельзя ответить однозначно. Все зависит от состояния здоровья будущей мамы и течения беременности.
  2. Врачи не рекомендуют употреблять мяту при беременности на поздних сроках, так как она может спровоцировать схватки и привести к выкидышу.
  3. В период беременности противопоказано применение эфирного масла мяты в любом виде. Оно содержит большое количество ментола и эстрогена, которые негативно влияют на течение беременности.

Источник: http://anukapohudei.ru/pripravy/myata/dlya-beremennyh

Польза и вред ароматерапии для беременных

Запахи, приятные и не очень, постоянно окружают нас. Одни нам нравятся, другие вызывают отрицательную реакцию. Влияние, оказываемое ароматами на человека, очень индивидуально, хотя есть и общие принципы.

В нетрадиционной медицине есть даже специальное направление, использующее ароматические масла для лечения заболеваний, решения косметологических проблем. Многие женщины активно пользуются эфирными маслами, ведь они помогают поднять настроение, взбодриться, либо наоборот, настраивают на минорный лад, успокаивают, расслабляют.

Но всегда ли ароматы так безобидны? Ароматерапия для беременных может нанести и непоправимый вред. Нужно обязательно помнить, что теперь вы отвечаете не только за себя.

Ароматерапия при беременности: польза

Один из источников получаемой нами информации – обоняние. Воспринимая запахи, мы делаем определенные выводы, в нашем сознании образуются связи, вызывающие изменение настроения, а иногда и здоровья. На этом и основывается ароматерапия: воздействие на человека при помощи запахов, с целью контроля его состояния.

С наступлением беременности организм женщины перестраивается и это приводит не только к физическим изменениям, но и к переменам психологического характера. Одна из наиболее частых проблем: резкие, беспричинные смены настроения.

Использование сильнодействующих психотропных медицинских средств в этом случае противопоказано. Помочь может ароматерапия, как показывает практика, она дает положительные результаты, позволяя улучшить настроение, снять головную боль, устранить агрессивность.

При этом на организм матери и будущего ребенка не оказывается никакого негативного воздействия.

Еще одна проблема, с которой сталкивается большинство беременных женщин – токсикоз, проявляющийся в виде специфической реакции на запахи, вкусовые ощущения и просто так.

Некоторые специалисты считают, что ароматерапия при беременности в первом триместре не может использоваться. Но, как уже было сказано, действие ароматов индивидуально.

В некоторых случаях эфирные масла эвкалипта, лимона помогают справиться с недомоганием, настроить организм на работу с повышенной нагрузкой.

Определенные ароматические масла способствуют повышению эластичности кожи. Чтобы во время беременности не образовались растяжки, и после родов кожный покров быстрее пришел в норму, рекомендуется применять эфирные масла на протяжении всего периода беременности, втирая их легкими массирующими движениями.

При этом следует учитывать, что любое терапевтическое воздействие, в том числе и ароматерапия, должны быть безопасны и для женщины, и для будущего ребенка.

Точных данных об опасности или безопасности эфирных масел нет, поэтому ориентироваться нужно на собственные ощущения.

Если отрицательных факторов нет, а положительные изменения не вызывают сомнений, то использование ароматических масел в незначительных дозах допустимо на любых стадиях беременности.

Ароматерапия при беременности: особенности

В виду перестройки, происходящей в организме, изменений гормонального фона, реакция на воздействие ароматов может быть непредсказуемой.

Поэтому при использовании эфирных масел в качестве массажных, в виду сильной насыщенности, их разбавляют растительными маслами.

В качестве такой основы обычно используют миндальное, оливковое, льняное, виноградных косточек, пшеничное и другие масла с легкой текстурой. При беременности дозировку рекомендуется снизить в два-три раза, также как и саму протяженность процедуры.

Кроме того, прежде чем начинать ароматерапевтические процедуры с маслами нового вида необходимо провести тест на чувствительность. Для этого на места с наиболее чувствительной кожей (запястье, локтевой сгиб) наносят небольшое количество масла и выдерживают в течение суток.

Если за это время не возникло неприятных ощущений, зуда, сыпи, головокружения, учащенного сердцебиения, то процедуру можно проводить.

В противном случае от использования этого масла придется отказаться, даже если раньше вы его применяли, и никаких негативных последствий не возникало.

Применение аромамасел для массажа или в виде компрессов связано еще с одной проблемой. После нанесения на кожу некоторая часть средства впитывается и затем выводится наружу органами выделения.

Для облегчения их работы рекомендуется увеличить объем поступающей в организм воды, что может привести к появлению отеков, других неприятных последствий.

Перед сеансом ароматерапии непременно посоветуйтесь с врачом о возможности его проведения.

Наиболее безопасным методом использования эфирных масел во время беременности является аромаокуривание при помощи аромалампы. В этом случае концентрация веществ не велика и в организм их попадает значительно меньше, чем при нанесении на кожу.

Но даже и при таком способе воздействия процедура требует осторожности.

Начиная использование нового для вас вещества, наносите его на лампу в минимальных количествах, временной интервал также следует существенно ограничить, внимательно прислушивайтесь к организму, отслеживая его реакцию на новый аромат.

Ароматерапия при беременности: выбор масла

Важным фактором, на который следует обратить внимание при покупке эфирного масла для ароматерапии, является его качество. Ни в коем случае нельзя экономить, покупая недорогие средства у непроверенных поставщиков.

Производство эфирных масел – очень сложный технологический процесс, поэтому стоимость продукта достаточно высока.

Особенно это относится к маслам редких видов из экзотических африканских, южноамериканских, австралийских растений.

Некоторые недобросовестные производители, стремясь удешевить процесс, получить дополнительную прибыль, заменяют часть натуральных ингредиентов синтетическими. Понятно, что такая продукция может вызвать непредсказуемую реакцию организма, тем более во время ароматерапии для беременных.

Не покупайте препараты неизвестных вам компаний, у незнакомых продавцов. Перед покупкой приоткройте флакон и вдохните аромат. Он должен быть чистым, тонким, не резким. Проведите тест «чистого листа».

Возьмите чистый белый лист бумаги и капните на него несколько капель аромамасла. Спустя несколько минут они должны полностью испариться, не оставив на нем никаких следов.

Жирные пятна являются свидетельством низкого качества очистки или добавления других, более дешевых компонентов.

Ароматерапия при беременности: противопоказания

Воздействие эфирных масел на организм не изучено до конца. Тем более, невозможно отследить реакцию, вынашиваемого женщиной ребенка. Поэтому не следует экспериментировать. Отнеситесь ответственно к выбору масла и посоветуйтесь, прежде всего, со своим гинекологом, прислушайтесь к себе.

Среди всего разнообразия ароматических масел, часть содержит в большом количестве кетоновы – химические соединения, провоцирующие возникновение маточных кровотечений. К ним относятся продукты, получаемые из следующих растений:

  • фенхеля;
  • иссопа;
  • полыни обыкновенной;
  • шалфея;
  • базилика;
  • аниса;
  • гвоздики;
  • чабреца;
  • тимьяна;
  • тмина;
  • лавра и некоторые другие.

Масло можжевельника, кроме того воздействует на почки, а продукты, получаемые из ромашки, герани ведут к повышению тонуса матки, что не допустимо при беременности.

Однако ряд масел, при правильном использовании, способен принести только пользу. Масло из лаванды – универсальный продукт, помогающий при бессоннице, болях в спине, ускоряющий заживление разрывов, трещин. Апельсиновое и мандариновое предупреждают появление растяжек.

Розмариновое нормализует артериальное давление, уменьшает отеки. Эвкалиптовое и шиповниковое помогает справиться с простудными заболеваниями. Масло жожоба снижает тонус матки, и иланг-иланга придает уверенности в своих силах.

Добавьте в дневной крем перед нанесением на лицо каплю лимонного масла, оно поможет предотвратить появление пигментных пятен.

Если во время беременности вы прекрасно себя чувствуете, у вас не возникает каких либо неприятных ощущений, то можно смело проводить различные аромапроцедуры: массаж, ингаляцию, обертывание, полоскание и так далее. Но при малейшем дискомфорте следует немедленно прекратить процедуру и обратиться за советом к врачу.

Источник: http://dragonshop.su/blog/polza-i-vred-aromaterapii-dlya-beremennykh/

Ссылка на основную публикацию