Чем заняться в декретном отпуске до родов?

Чем заниматься в декрете до родов

Чем заняться в декретном отпуске до родов?

Здравствуйте, дорогие мамулечки и беременяшки!

В статье обсуждаем чем заниматься в декрете до родов. Рассказываем, какие занятия помогут заработать и расслабиться. Вы узнаете, что нужно делать в декрете, чтобы не сойти с ума в томительном ожидании.

Почему важно что-то делать в декрете

Первые дни отпуска всегда вызывают эйфорию. Теперь отсутствует необходимость в ежедневном раннем подъеме, пропадает контроль со стороны начальства и вы становитесь сама себе хозяйкой. Да, первые дни вы будете в восторге от подобной ситуации, но уже спустя несколько недель вам станет скучно.

В декрете можно найти множество занятий, которые скрасят весь период до рождения малыша. Вы можете освоить рукоделие, чтобы заработать на всякие дамские мелочи или приданое для малыша. Вы можете прочесть все книги, на которые до этого не хватало времени, и это поможет вам в плане умственного и эмоционального развития.

Декретное время до родов — замечательный период для исполнения заветных желаний, но только эти мечты не должны причинять никакого вреда ни вам, ни ребенку. Да, вы не можете в это время прыгнуть с парашютом или покататься на картинге, но приступить к изучению живописи или иностранных языков сейчас самое время. И это далеко не все, чем вы можете заняться во время ожидания малыша.

Отдых и только отдых

Если у вас есть знакомые мамочки, то, вероятно, вы уже слышали от них о постоянной нехватке свободного времени и возможности отдохнуть, просто валяясь на диване. Поэтому, пока у вас есть время, отдыхайте.

Смотрите фильмы дома, ходите в кинотеатры, только для просмотра выбирайте комедии. Ведь при беременности большинство будущих матерей становятся впечатлительными, поэтому сцены насилия желательно не смотреть.

Спите достаточное количество времени. Хотите спать днем, делайте это. Поверьте, когда у вас родится ребенок, вы будете мечтать о возможности поспать в любом месте и в любое время.

Гуляйте на свежем воздухе

Да, на диване приятно лежать, но постоянно находиться в таком положении будущей мамочке нежелательно, особенно если у вас отсутствуют проблемы со здоровьем.

Если вы часто наблюдаете за тем, как ребенок начинает внезапно активно двигаться в животике, то это может означать нехватку кислорода у него.

Конечно, в подобном случае следует посетить врача и обязательно почаще бывать на свежем воздухе.

Как можно больше двигайтесь, особенно если до беременности активно занимались спортом. Делайте по утрам зарядку, ходите неспешным шагом под музыку в парке или даже запишитесь на уроки в школу будущих матерей. Запишитесь в бассейн в фитнес клубе или при поликлинике. В интернете можно найти много видеоуроков занятий для беременных, что позволит сэкономить на инструкторе.

Если вам трудно двигаться, что вполне нормально для последних месяцев беременности, возьмите какую-нибудь книгу или журнал и идите в парк читать. Возможно, во время таких прогулок вы познакомитесь с такой же будущей мамочкой и вдвоем вам будет веселее.

Учитесь готовить

Большинство мужчин уверены, что их супруги рождаются с умением вкусно готовить. На самом деле, это не так, многим женщинам приходится тратить большое количество времени на то, чтобы научиться готовить.

И если вы относитесь к их числу, то почему бы не совместить приятное с полезным? Купите кулинарную книгу или найдите в интернете рецепт блюда, которое хотите приготовить. Тренируйтесь готовить в то время, когда муж на работе.

Во-первых, вы не будете нервничать из-за шуток супруга, во-вторых, даже сможете проводить эксперименты с едой. Ну а тестировать готовые блюда придется мужу после возвращения с работы.

Многие будущие мамочки начинают зарабатывать в декрете, занимаясь выпечкой. Некоторые пекут торты, другие только капкейки или пирожные. Что останавливает вас перед тем, чтобы это попробовать? Возможно, вы откроете в себе новый талант в виде выпекания пирогов и сладких пирожков.

Если желание готовить у вас совсем отсутствует, попробуйте освоить пароварку и мультиварку. Еда в этих устройствах получается не хуже, чем на плите, и в несколько раз полезнее.

Общайтесь с друзьями

Работа и семейная жизнь не всегда дают возможность полноценно общаться с подружками детства. Пришловремя это исправить. Устройте дружеские посиделки у себя дома или вместе выберитесь в кафе. Старайтесь как можно больше получать положительных эмоций, ведь во время беременности они положительно влияют на весь организм и психоэмоциональное состояние.

Если ваши родители живут в другом городе, обязательно съездите к ним. После рождения ребенка некоторое время вы вряд ли будете видеть родителей часто, так как вместе с ребенком приходят новые заботы. Старайтесь уделять как можно больше внимания близким, особенно если вы дружны со своими родственниками.

Займитесь творчеством

Если вы раньше писали стихи и картины, то почему бы не освежить свои навыки сейчас? Подобное творчество поможет вам расслабиться или даже заработать. Например, вы можете написать стихи и продать их или разместить на собственном сайте. Даже небольшие рассказы можно выгодно продать, если их интересно и грамотно писать.

Картины также могут принести вам успех, если при написании вы будете вкладывать в них душу. Возможно, со временем вы сможете открыть собственную галерею или оставите наброски для украшения собственной квартиры.

Покупки

Декретное время — отличное время для совершения покупок. Именно сейчас вы можете начать подготавливать приданое для малыша, вещи в роддом и даже нарядное платье на выписку.

Желательно перед покупками составить список необходимых вещей, чтобы не прикупить лишнее. К тому же доказано, шоппинг вызывает море положительных эмоций у многих женщин. Так что дерзайте! И обязательно возьмите с собой мужа, чтобы он помог вам с тяжелыми покупками.

Последние недели перед рождением малыша — самое волнующее время. Проведите его с пользой и удовольствием, ведь в скором времени вы будете мечтать о том, чтобы попасть на минутку дольше или отдохнуть за просмотром фильма. Конечно, ко всему этому вы со временем вернетесь, но даже лишняя минутка отдыха для вас важна, ведь организму следует готовиться к родам.

Не забывайте подписываться на новые статьи и оставлять комментарии!

До встречи в следующей статье!

Источник: http://tvoirodi.ru/poleznoe/chem-zanimatsya-v-dekrete-do-rodov.html

Чем заняться в декрете до рождения ребенка: 20 хороших идей

Ожидание малыша – это трепетный и волнительный период в жизни каждой женщины. Но современные будущие мамочки, привыкшие к сумасшедшему ритму жизни, даже во время беременности не могут сидеть на месте. Давайте рассмотрим топ-20 самых лучших занятий, которым можно посвятить себя во время беременности. Итак, чем заняться в декрете до рождения ребенка?

1. Посещайте курсы будущих мам 

Первое и самое важное, что нужно сделать беременной женщине – это записаться на курсы для будущих мам. Курсы для беременных – это отличная программа, разработанная специально для того, чтобы ответить на основные вопросы и подготовить будущую маму к рождению малыша. В платные курсы чаще всего входит и практическая часть: занятия в бассейне, гимнастика или йога, психологические тренинги.

Не пренебрегайте этим, если есть возможность обязательно идите на курсы, так как после родов будет много переживаний, лишение привычной жизни, дискомфорта, в общем стрессовая обстановка, с которой тяжело справиться людям неподготовленным. 

На родах лучше ориентироваться, что происходит, чтобы не перекладывать ответственность на врачей, которые, по сути никакой ответственности не несут и часто делают ошибки, так как они всего лишь на работе. Я бы рекомендовала даже пройти курсы Доул. Чтобы не просто узнать стандартную информацию: как дышать, что делать, а досконально разобраться в процессе.

2. Займитесь спортом 

Помните: беременность – это не болезнь, и физические нагрузки не только разрешены, но и необходимы, если, конечно, нет противопоказаний от врача-гинеколога. Отправляйтесь в бассейн, займитесь йогой, аэробикой, танцами. А самое главное – побольше ходите пешком.

3. Определитесь с прививками

Сразу после рождения малыша ему делают прививки только после письменного согласия родителей (по закону). Сразу оговорите с врачами вопрос прививки.

Почему это решать до родов? Просто потому, что вам предлагают сделать  2-3 прививки ребенку ссразу после родов, некоторым дают документы для росписи еще на родовом кресле.

Следовательно, у вас не будет времени думать или спорить. Готовьтесь заранее.

Если вы хотите делать прививки, то поинтересуйтесь производителем, составом, статистикой осложнений, просите документы, сертификаты и не бойтесь задавать эти вопросы не только в интернете, а и у врача, ведь именно он настаивает на бесплатном благе и может даже угнетать и давить.  Узнавайте страну производителя, компанию, как и на ком проводились эксперименты или они до сих пор проводятся и вы как раз являетесь участником эксперимента. Спрашивайте какую гарантию может дать врач.

Закон гласит, что прививки — это сомнительное средство профилактики и может оказаться, что вы участвуете просто в каком то эксперименте. А читать, что вы подписываете на родовом кресле — нет времени. Это необязательное мероприятие и родитель в праве отказаться от него.

Почему мы смотрим на этикетки продуктов в магазине, боясь глутамат натрия, но не боимся того, что колют непосредственно в кровь, в организм, да еще в течение нескольких часов после рождения.

Прививки содержат тяжелые металлы, которые и вызывают осложнения: параличь, аутизм и другие. Вы можете родить здорового ребенка и через полгода заметить отклонения, потом думать что кололи в вашего ребенка и будете мучатся всю жизнь. Если вы готовы пойти на риски, то в будущем это могут быть страшные убытки.

В понимании многих людей в прививке чудо жидкость с иммунитетом. Там яд с вирусами,  некоторые могут быть вообще экспериментальными. Врач будет давить до самого конца, он может пойти на разные уловки (ладно давайте не будем три, но эту одну точно нужно). Нужно четко отрезать: мы будем делать только после полугода.

4. Уделяйте больше времени родным и друзьям 

Совсем скоро вся ваша жизнь сосредоточится вокруг одного-единственного человека – вашего ребенка. Но пока у вас еще есть свободное время: посвятите его близким людям. Почаще навещайте родителей, выбирайтесь на природу с братьями и сестрами, гуляйте с подругами и, конечно, проводите больше времени с любимым мужем.

Что делать если муж не хочет с вами гулять или еще хуже — гуляет сам?

5. Отправляйтесь по магазинам 

Большинство современных мам давно не обращает внимания на суеверные традиции не покупать ничего до рождения ребенка. Приобретите сразу кроватку, коляску, пеленальный столик, ванночку, автокресло, сумку-переноску, пеленки-распашонки и другую одежду, подгузники, средства гигиены… в будущем это здорово облегчит вам жизнь и сэкономит время и нервы.

6. Займитесь рукоделием 

Это хобби полезно в том числе и тем, что обладает терапевтическим, успокаивающим эффектом. Курсы «Шитье», «Вязание», «Вышивание», «Декупаж» – это лишь малая часть того, что можно выбрать для своего времяпрепровождения.

7. Попробуйте себя в кулинарии 

Даже если раньше вы никогда не пытались печь торты – возможно, сейчас самое время. Давно известно, что во время беременности у женщины обостряются вкусовые рецепторы: не исключено, что именно в этот период вы откроете в себе талант кулинара или пекаря!

8. Приобретите мольберт и краски 

Рисование – один из лучших видов хобби для беременной женщины. Успокаивает, расслабляет, дает волю фантазии. Правило тут только одно: следите, чтобы ваши краски фломастеры, карандаши, мелки были нетоксичными и не пахли химией.

9. Запишитесь в студию вокала или в хор 

Это тоже очень полезно не только для саморазвития, но и для будущего малыша: мягкие вибрации и материнский голос успокаивают, настраивают на позитивный лад. Вообще возьмите себе за правило петь будущему малышу колыбельные и просто почаще с ним разговаривать. Подключите к этому и мужа: слышать отцовский голос для ребенка также очень важно.

10, 11, 12. Читайте, смотрите кино, слушайте музыку! 

Загляните в статью Лучшие книги для будущих мам. Доказано, что вся информация, которую поглощает беременная женщина, сказывается на будущем малыше.

Так что выбирайте позитивные, жизнеутверждающие книги, смотрите мультфильмы, слушайте спокойную музыку. Например, классическую, она очень полезна для формирования здоровой личности.

Или еще лучше книги по саморазвитию: как все успевать маме, как сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях, как высыпаться за короткий срок. 

Не забывайте также искать мотивацию и вдохновнение для мамы, ведь так не просто отказывать себе во всем, а энергию черпать где то нужно. Часто энергию «черпают из мужа», но так можно привести к тому, что он не захочет находится дома.

Читайте также:  Заболевания щитовидной железы как причина бесплодия

13. Получите заочно второе высшее образование или профессиональные курсы

Это поможет вам расширить поле своей профессиональной деятельности после того, как малыш подрастет. Многие беременные женщины совсем не думают об образовании, работе и своих карьерных перспективах, но помните: когда ребенок станет старше и уже не будет требовать вашего безраздельного внимания, вам снова захочется реализовывать себя с точки зрения специалиста, профессионала своего дела.

Можно даже не государственное учреждение, а профессиональные курсы, любые знания вам пригодятся, особенно полезными сейчас, если вы не хотите в последствие сидеть в офисе являются: веб-программирование, веб-дизайн (не сложно, но интересно), фотография.

14. Выучите новый язык 

Самообразование – это всегда отличный способ реализации своих возможностей и талантов. Тем более вы сможете и малыша научить второму языку быстрее и проще.

15. Работайте с Биннанс

Это – отличная биржа криптовалюты. Купить-продать там можно практически любую валюту, в том числе и биткоин. Это также может стать неплохим подспорьем и поможет заработать, не прикладывая к этому особенных усилий.

16. Займитесь фрилансом 

Умеете писать статьи? Рисовать? Делайте дизайн сайтов? Вам дорога – на биржи фриланса. Это удобный способ заработка для беременных: вы можете сами контролировать свой рабочий процесс, уделяя этому столько времени, сколько можете.

17. Путешествуйте! 

Путешествия – это новые яркие положительные впечатления, которые очень нужны будущей маме. Главное посоветуйтесь с доктором, чтобы не было никаких противопоказаний и самолеты-поезда были для вас открыты.

18. Общайтесь с другими беременными женщинами 

Это станет для вас источником новой полезной информации и возможностью обрести новых друзей. Такое общение может проходить как в реальности, так и виртуально, например, на специальных форумах для беременных. Подобный форум – это всегда настоящий кладезь знаний.

19. Делайте вклады под проценты 

Во время беременности, когда ваша жизнь течет более размеренно и неторопливо, чем обычно, денежные вложения – отличный способ немного заработать. Будьте уверены: это дело может быть довольно прибыльным.

20. Просто наслаждайтесь 

Беременность – удивительный период в жизни каждой женщины. Необычный, волнительный, но счастливый. Эти девять месяцев – ваши девять месяцев. Посвятите их себе, своему здоровью, своему хорошему настроению и своему счастью. Не забудьте сделать красивые фото, чтобы потом не жалеть о том, что нет ни одной фотки. Да и малышу потом будет интересно посмотреть где он вырос)

По-моему, все! Или нет? А вы как думаете? Жду ваших комментариев.

До встречи

Источник: https://daynotes.ru/chem-zanyatsa-v-dekrete/

О чём нужно подумать до того, как пойти в декрет: 10 реальных советов

Две маленькие полоски способны разделить вашу жизнь на очень разные «до» и «после». Что там, за горизонтом? О чём так волнуются все женщины, которые активно строили карьеру и вдруг узнали, что им скоро предстоит стать мамой?

Я прошла этот путь трижды, совмещая работу и рождение детей, поэтому рада поделиться своим личным опытом.

1. Длительность декретного отпуска

Как только ваш руководитель узнает о том, что вы в положении, один из первых вопросов, к которому нужно подготовиться, будет таким: «Как долго вы планируете сидеть в декрете?».

Вопрос очень логичный и понятный — если из строя выбывает ключевой игрок, работодателю нужно понимать, что делать.

Имейте в виду, что от вашего ответа очень многое зависит: смогут ли коллеги на время подхватить этот функционал, будут ли искать кого-то на временную декретную ставку или, откровенно говоря, вашего возвращения в принципе уже не будут сильно ждать.

2. Деньги

Очень важный момент, особенно для тех женщин, чей доход играет существенную роль в семейном бюджете. Несколько месяцев до декрета пролетят незаметно, поэтому сфокусируйтесь на планировании расходов.

Очень немногие работодатели компенсируют этот период сверх положенного по законодательству, поэтому нужно подготовиться к резкому снижению уровня дохода. Это не хорошо и не плохо, просто факт. Всё, что вы запланируете, смело увеличивайте на 30% — обычно появляются непредвиденные расходы, о существовании которых сейчас даже сложно представить.

Небольшое преимущество есть у тех, кто имеет отложенные доходы, например годовой бонус.

3. Здоровье

Сейчас самое время им заняться, даже если раньше не всегда доходили руки. Внимательно изучите, какие возможности есть в программе ДМС, предлагаемой работодателем. Нередко за дополнительную плату её можно расширить, включив опции по ведению беременности и родов. Также поинтересуйтесь детскими страховыми программами.

4. Завершение проектов и передача дел

Если вы не горите желанием поехать прямо из офиса в роддом, лучше заранее начать этот процесс. Кто ваши преемники и по каким вопросам? Напишите план по срокам завершения ключевых задач и заранее согласуйте его с руководителем. Если начинаются длительные проекты, продумайте, кто будет вас дублировать по ним и сможет потом завершить.

5. Будущий режим работы

Определите, в какой момент вы готовы вернуться на работу и в каком формате. У меня был опыт как очень быстрого выхода из декрета, так и возможность посидеть почти до двух лет — разница очень заметна.

Если переход из одного состояния в другое более плавный, процесс адаптации проходит легче. Также существует возможность вернуться к исполнению своих обязанностей в режиме неполной рабочей недели или неполного рабочего дня — обсудите это со своим работодателем.

Если специфика профессии позволяет, можно подумать про вариант дистанционной работы.

6. Льготы и преимущества

Внимательно изучите трудовое законодательство, чтобы понимать, какие дополнительные возможности у вас есть. Самый простой пример их применения на практике — сокращение рабочего дня за счёт перерывов на кормление ребёнка, положенных по закону работающим женщинам с детьми до полутора лет.

7. Ваши помощники

Поговорите с близкими людьми, кто и в каких вопросах сможет вас поддержать. Няню также лучше искать заблаговременно, чтобы была возможность постепенно возвращаться к активной социальной жизни.

К слову, отпуск по уходу за ребёнком по закону имеет право взять не только мама, но также папа и даже бабушка. Можно меняться ролями в процессе. Лично знаю примеры, когда в декрет уходили папы самых что ни на есть серьёзных мужских профессий.

Отказывайтесь от стереотипов, делайте так, как вам удобно!

8. Гаджеты

Такие вещи, как молокоотсос, стерилизатор, пароварка, электронные качели для малыша и многие другие, спасли миллионы часов молодых мам и высвободили им руки для решения других важных задач. Не обязательно все из них покупать, многие можно взять на время у знакомых.

9. Отдых

Для рождения малыша и особенно на первое время бессонных ночей силы вам очень понадобятся. Продумайте, в какой момент лучше взять неиспользованные ранее дни отпуска. Самая распространённая ситуация — женщина накануне отпуска по беременности и родам берёт очередной оплачиваемый отпуск, воспользовавшись этим законным правом.

10. Новые возможности

Оцените, какие новые возможности открываются перед вами в период декрета, на которые раньше катастрофически не хватало времени.

Сходить на выставку, начать вышивать крестиком или получить дополнительное образование — всё зависит только от ваших интересов и уровня амбиций.

Нередко эта волшебная пауза может стать отличным трамплином для следующего карьерного прыжка или начала собственного бизнеса.

Источник: https://lifehacker.ru/dekret-i-rabota/

Чем маме заняться в декрете с пользой для души и семейного бюджета

Декретный отпуск даётся женщине для того, чтобы она могла спокойно подготовиться к родам и потом полноценно ухаживать за ребенком. Но у всех малышей разный характер: кто-то очень спокойный, и у мамы появляется большое количество свободного времени, а кто-то настолько активный, что женщине просто необходимо отдыхать наедине с собой.

Одним мамам декрет приносит расслабление и позволяет забыть о рабочих делах на 2-3 года, но многие женщины скучают по своей работе, им не хватает общения с коллективом. Чтобы не замкнуться в себе и не ограничить круг своих интересов выбором подгузников и детского питания, стоит найти какое-нибудь увлекательное занятие.

Это может быть простое хобби, на которое раньше никогда не хватало времени, занятия спортом или какая-то деятельность, которая приносит доход. Многим женщинам важно, даже находясь в декретном отпуске, иметь свой личный заработок. Главное, чтобы мама продолжала достаточное время уделять воспитанию ребёнка и общению с ним.

Я беременна, чем заняться дома?

Как правило, в Российской Федерации женщины выходят в декретный отпуск на 30 неделе беременности. Иногда это происходит немного раньше – если ожидается рождение двойни или тройни, или если работа женщины связана с неблагоприятными производственными условиями.До рождения малыша есть ещё около двух месяцев.

Чем заняться беременной в этот период? Немало времени уходит на оформление бумаг для декретных выплат, покупку необходимых вещей в роддом и на выписку, выбор мебели и одежды для малыша. Можно напрячь всю свою фантазию и творческие способности и нестандартно оформить детскую комнату.

Тем, кто умеет шить, не составит труда самостоятельно изготовить балдахин для кроватки, мягкие бортики или комплект постельного белья.

Если позволяет самочувствие, врачи одобряют выполнение несложной гимнастики или посещение бассейна. Прежде чем выполнять упражнения, нужно проконсультироваться со своим врачом, который ведёт беременность.

Пока малыш ещё не родился, и есть масса свободного времени, можно выбрать занятие по душе, чтобы не было скучно. Это может быть фотография, вязание детской одежды, чтение литературы по воспитанию детей. Также можно провести фотосессию «беременной» тематики, к которой можно привлечь мужа и старших детей.

Как молодой маме можно заработать в декрете

После рождения ребёнка финансовое положение семьи становится более напряжённым. Даже если дохода мужчины хватает, чтобы содержать всю семью, маме бывает нелегко привыкнуть к мысли, что теперь она не вкладывает средства в общий бюджет наравне с мужем.

Энергичные, деятельные женщины, которые не готовы мириться с таким положением вещей, могут попробовать себя в разных сферах дополнительной занятости.

Бухгалтерский учёт

Это подходит тем, кто декрета занимался бухгалтерской деятельностью и неплохо справлялся со своими обязанностями. Руководитель любой организации знает, что хороший бухгалтер ценится на вес золота.

Можно договориться об удалённой работе на половину ставки.Ещё один вариант – оказание услуг владельцам малого бизнеса, частным предпринимателям.

Многие из них не могут себе позволить нанять штатного бухгалтера и периодически обращаются к специалистам для составления квартальных и других отчетов.

Юридические консультации

То же касается и юристов. Для составления различных договоров, заявлений и других важных документов необязательно каждый день присутствовать в офисе.

Работа по специальности, пусть и на два-три часа в день, позволит женщине не затормаживать свое профессиональное развитие.

Это важно для тех, кто дорожит своей карьерой и после завершения декрета планирует и дальше развиваться как специалист.

Образовательные услуги

У учителей и вузовских преподавателей тоже есть шанс применить свои профессиональные навыки. Неплохой выход – репетиторство. Можно принимать всего одного-двух учеников в день или даже в неделю.

Таким образом женщина, сидя дома, сможет иметь небольшой, но постоянный заработок, помогая тем родителям, чьи дети нуждаются в дополнительных занятиях.

Те, кто хорошо знает иностранные языки, могут попробовать зарабатывать переводами учебных, художественных или информационных текстов. Также можно выполнять контрольные работы, рефераты и доклады для студентов.

Услуги в сфере красоты

Многие женщины, находясь в отпуске по уходу за ребёнком, находят себя в сфере красоты. Они проходят курсы и предлагают услуги маникюра, педикюра, эпиляции, оформления бровей. Однако ошибочно мнение о том, что такую работу может освоить каждый.

Хороший мастер постоянно вкладывает силы и средства в свое развитие: проходит обучающие занятия, регулярно посещает курсы повышения квалификации, закупает качественные материалы, осваивает новые техники.Всё это не даёт скучать, а с привлечением новых клиентов растет и уровень дохода.

Огромный плюс такой работы – возможность самостоятельно составлять рабочий график, решать, принимать в день одного клиента или трёх.

Как ещё можно заработать, сидя дома? Некоторые девушки осваивают искусство веб-дизайна и вёрстки, начинают зарабатывать созданием сайтов или выполнением заказов на разработку макетов.

Даже те, у кого забота о крохе занимает большую часть времени, успевают размещать в интернете отзывы на различные товары, которыми они пользовались, и получать за это деньги или бонусы в виде скидок.

Читайте также:  Почему падает острота зрения после родов?

У будущей мамы всегда найдётся, о чём рассказать: о своём опыте выбора и использования коляски, стульчика для кормления, подгузников и других товаров.

Однако бизнес-мамам и тем, кто просто подрабатывает, нужно помнить, что главной задачей женщины, пока ребёнок совсем мал, остаётся уход за малышом и его воспитание.

Как бы женщину не увлекло новое занятие, в первую очередь она мама, и она должна обеспечить чаду безопасность, хороший уход, ласку и внимание.

Если новое занятие мешает этому, то стоит снизить нагрузку или отказаться на время от подработки, а потом вернуться к ней, когда малыш подрастёт и станет более самостоятельным.

Чем заняться в декрете для души

Существует немало видов деятельности, которые не принесут дохода, но позволят расслабиться и провести время с пользой, создавая заодно нечто прекрасное. Когда вы занимаетесь чем-то, полностью концентрируя на этом своё внимание, вы отвлекаетесь от бытовых проблем и неурядиц. А молодой маме такая арт-терапия просто необходима.

Вышивка и вязание

Картины, вышитые крестом, поражают своей красотой. Не случайно ручные вышивки никогда не стоят дёшево: сложно оценить в денежном эквиваленте вложенный в них труд.

В продаже имеется множество полностью укомплектованных наборов: в них есть схема для вышивания, вырезанная по размеру канва, подобранные нитки, специальная игла.

Но также можно проявить фантазию, найти понравившуюся схему в интернете и самостоятельно подобрать цветные нитки. Вышивка – трудоёмкий процесс, время за ним пролетает незаметно.

Многие вышивальщицы жалуются, что малыш постоянно требует внимания, а вечером хочется скорее добраться до подушки, поэтому работа продвигается медленно. Советуем не гнаться за результатом, а наслаждаться процессом. Выбирайте небольшие сюжеты, чтобы скорее увидеть результат своего кропотливого труда.

Вязание – ещё одно прекрасное хобби. Настоящие мастерицы способны связать пинетки, шапочки, салфетки, скатерти, игрушки, а также вполне серьёзные предметы одежды – свитеры, кардиганы, шали. Иногда находятся желающие приобрести вещи ручной работы, и тогда рукоделие превращается ещё в один способ подработать, не выходя из дома.

Скрапбукинг

Скрапбукинг – сравнительно молодой вид рукодельного искусства, заключающийся в самостоятельном изготовлении фотоальбомов, обложек на паспорта, обёрток для книг или личных дневников.Популярны также самодельные декоративные шкатулок, где можно хранить «мамины сокровища»: мелочи, связанные с появлением новорождённого, его бирку из роддома или локон волос.

Мастерице потребуется часто закупать новые материалы: специальный картон, цветную бумагу, разнообразные ткани и ленточки, клеящие вещества, цветные маркеры, бусинки и пружинки. Окупить траты вы сможете, продавая часть своих творений знакомым или через интернет.

Мыловарение

Процесс изготовления мыла ручной работы очень увлекателен. Готовые изделия можно подарить родным и близким или использовать их самостоятельно.

Занятие несёт и практическую пользу: это способ получить натуральную косметику для ухода за телом и лицом, находясь дома.

Ведь в декоративное мыло можно добавить натуральные ингредиенты: питательное масло, свежий сок фруктов, молотые овсяные хлопья. А красивым и эффектным мыло сделают безопасные пищевые красители.

Разведение цветов

Цветы красиво выглядят, обогащают воздух в помещении кислородом и наполняют его приятными ароматами. Поскольку в жилой комнате сложно поддерживать условия, как в оранжерее, лучше всего отдать предпочтение неприхотливым растениям. Также нужно учитывать, выходят ли окна в доме на солнечную сторону.

Кроме того, когда ребенок подрастёт, его можно будет привлечь к уходу за растениями.Существует ещё множество вариантов, чем можно заняться. Это различные направления рукоделия и декоративно-прикладного искусства – декупаж, художественная роспись посуды, валяние из шерсти.

Можно освоить разные техники массажа, научиться вести и тщательно планировать семейный бюджет, начать изучение английского языка.

Занятия спортом в декрете

Чем заняться в декрете, если работать совсем не хочется или нет возможности, тяги к рукоделию тоже не наблюдается, а просмотр фильмов и чтение книг увлекают совсем ненадолго? Отличный вариант – совершенствование собственного тела.

Регулярные занятия фитнесом сделают фигуру стройной и подтянутой. Многие женщины недовольны состоянием своего тела после родов. Но для того, чтобы оно пришло в норму, необходимо прилагать усилия.Сейчас даже в небольших городах есть по несколько спортивных залов. Можно выбрать наиболее недорогой и расположенный близко к дому, главное – чтобы в нём работали компетентные инструкторы.

Необязательно заниматься силовыми упражнениями. Можно посещать групповые занятия аэробикой или ходить в бассейн. Если не лениться и выкладываться по полной, сочетая приложенные усилия с правильным питанием, результат не заставит себя долго ждать.

Заниматься можно и дома, имея минимум принадлежностей: небольшие, удобные по весу гантели и коврик для фитнеса. В интернете размещено много программ от известных тренеров, которые разработаны специально для не так давно родивших женщин.

Что делать, если физические нагрузки противопоказаны? Можно заняться йогой. Она развивает гибкость и учит лучше чувствовать свое тело.

После выхода на работу многие женщины с теплотой вспоминают тот декретный период, когда они занимались тем, к чему лежала душа. Ведь в это время они были освобождены от рабочих проблем и имели шанс приобрести новое хобби, совмещая его с уходом за ребенком.

Поэтому к декрету не стоит относиться, как к вынужденному заточению дома. Воспринимайте этот период как шанс раскрыть себя с новой стороны, пробудить творческое начало и даже освоить новую профессию. Главное – уделяйте достаточно внимания ребёнку и остальным домочадцам, а также не забывайте и о своём отдыхе.

И тогда декрет будет самым счастливым временем!

Источник: https://legkopolezno.ru/lajfhaki/chem-mame-zanyatsya-v-dekrete-s-polzoj-dlya-dushi-i-semejnogo-byudzheta/

Чем заняться в декрете до родов и с ребенком, чтобы заработать денег

Многих молодых мамочек, находящихся в декрете, волнует вопрос, чем заняться дома? Много свободного времени в отпуске позволит открыть новые грани своей личности. Занимаясь воспитанием малыша, современные женщины могут найти массу дополнительных дел, которые помогут заполнить свободное время и даже самореализоваться.

Что делать в декрете до родов

Уходя в отпуск за два месяца до момента появления нового члена в семье, будущие мамы получают много свободного времени. Стоит учитывать, что оно дано женщинам для физического и морального отдыха и подготовке к появлению ребенка. Если приближаются праздники, то вы можете купить сувениры для друзей или родственников. В декрете будет много времени для прогулок и посещения близких.

Чем еще заняться в декрете до рождения малыша? Посетите специальные курсы, где будущих мам учат поведению во время родов и правилам по уходу за младенцами.

Они очень полезны, особенно молодым девушкам, которые ожидают первенца. Посещайте регулярно своего гинеколога, чтобы контролировать развитие плода и собственное состояние здоровья.

При желании можно посетить роддом и познакомиться с медицинским персоналом.

Огромное значение для будущей матери и создания хороших условий содержания малыша имеет подготовка. В декрете до родов у вас будет такая возможность. Если вы относитесь к числу суеверных людей, то ознакомьте со списком важных покупок и предпочтений мужа, помощь которого вам пригодится на протяжении беременности и после родов. Кроме того, можно привлечь своих родителей и лучших подруг.

Прогулки на свежем воздухе

Первое, чем стоит заняться в декрете – почаще гулять. Это очень полезный способ проведения времени, ведь беременным важно двигаться и бывать на свежем воздухе.

Общайтесь с подругами, посещайте друзей, обязательно съездите на дачу. После появления младенца прогулки будут затруднительны, ведь нужно будет брать его с собой, а это не всегда удобно.

Тяжелые коляски, слинг, вещи для ребенка и особый режим дня – все это затруднит частые вылазки из дома.

Обустройство дома

Чем заняться в декрете, пока у вас в доме еще не появился новый жилец? Обустройте свою квартиру с учетом изменений в вашей жизни. Заниматься обустройством детской комнаты, обновлением интерьера, покупкой милых вещиц в дом очень увлекательно.

Существует большое количество специальных сайтов и программ для создания интерьера, которые помогут вам создать обстановку с учетом собственных предпочтений.

Если такой вариант не подходит, сделайте графические наброски на бумаге, которые вечером обсудите с мужем.

Самообразование

Чем заняться в декрете до родов? Можно начать изучать иностранные языки, пойти на курсы веб-дизайна или фотоискусства. Для этого есть много специальных пособий и видеоуроков. Кроме того, не забывайте про литературу, перечитайте классиков разных стран или найдите художественную книгу по душе. Не забудьте прочитать литературу о беременности и детях.

Просмотр фильмов и сериалов

Чем себя занять в свободное время, пока вы ожидаете рождения ребенка? Посмотрите любимые фильмы или хорошие сериалы. Многие современные женщины так много работают, что времени на это у них не остается, а в декрете можно будет вдоволь насладиться хорошим кино. Однако не рекомендуется выбирать фильмы ужасов или психологические триллеры, они влияют на эмоциональное состояние.

Занятие фитнесом, йогой или плаванием

Не стоит в декрете много времени проводить в постели, ведь физическая активность будущей мамы важна для здоровья женщины и ее ребенка. Начинайте свой день с зарядки, которую можно повторять на протяжении дня несколько раз.

Очень благотворно на ваш организм повлияют занятия йогой или посещение бассейна. Не забывайте, что благодаря физической активности процесс родов пройдет легче.

Однако не стоит выполнять упражнения, которые доставляют вам дискомфорт или болезненные ощущения.

Рукоделие и творчество

Декрет – прекрасное время для своих увлечений. Много свободного времени позволит молодой маме найти новое интересное хобби, например, заняться рукоделием. Вязание, шитье или плетение обязательно увлечет вас, ведь создавать что-то своими руками очень приятно! Научиться новому ремеслу не составит труда, а времени у вас будет вдоволь!

После появления малыша у женщин вопрос о том, чем заняться в свободное время не возникает. Однако уже через несколько месяцев ребенок подрастет, и мама начнет задумываться о себе и личном времени.

Прежде всего, стоит заняться восстановлением здоровья, особенно фигуры. Этот вопрос беспокоит многих женщин после рождения детей. Даже если в спортзал ходить не удастся можно освоить несколько упражнений, которые легко выполнять дома.

При желании можно обзавестись тренажером и заниматься на нем.

Декрет может стать для семьи сложным периодом в финансовом плане. Чтобы помочь отцу семейства деньгами, женщина может рассмотреть варианты удаленной занятости. У современных женщин большой популярностью пользуется работа в декретном отпуске.

Это могут быть занятия на дому или онлайн. Для тех, кто после выхода из декрета хочет поменять профессию, актуальным остается вариант с обучением. Возможно, молодая мама решится на курсы переквалификации или освоение дополнительных профессий.

Как заработать в декрете на дому

Для женщин после рождения ребенка, декрет может быть сложным моментом, ведь для современной дамы важно не только иметь собственный доход, но и самореализовываться.

Если у вас есть желание, то подходящий вариант обязательно найдется. Многие компании Москвы готовы взять на работу удаленных бухгалтеров, документоведов или рекламных агентов.

Кроме того, можно начать свой бизнес: создать сайт, открыть интернет-магазин или подработать переводчиком.

Подработка в декрете может приносить не только пользу для бюджета, но и удовольствие. Например:

  1. Продолжайте работать по специальности на дому, если вы бухгалтер, программист или переводчик. Искать нужную вакансию можно на сайтах-биржах труда.
  2. Рукоделие также сможет стать для вас прибыльным делом, ведь вязаные изделия или картины из бисера ручной работы выгодно продаются.
  3. Сетевой маркетинг – еще один вариант заработка в декрете для тех, кто успешен в продажах.
  4. Обеды для офисов – это то, чем в декрете могут заняться женщины, которые хорошо готовят.
  5. Если у вас не первый ребенок и забота о малышах доставляет радость, вы можете в декрете открыть небольшой детский сад.
  6. Кроме того, зарабатывать можно написанием отзывов или статей через интернет. Для этого нужно уметь обрабатывать большие объемы информации и хорошо владеть русским языком.
Читайте также:  Аллохол при беременности — инструкция по применению, отзывы

Видеопример: работа на дому для мам в декрете

Источник: https://sovets24.ru/625-chem-zanyatsya-v-dekrete.html

Чем заняться в декретном отпуске, чтобы заработать до и после родов

Чем заняться в декретном отпуске, чтобы заработать

Многих женщин, готовящихся стать мамой, сильно интересует вопрос, чем заняться в декретном отпуске, чтобы заработать. И не удивительно, ведь до ухода в декрет далеко не всем удается накопить денег, а во время декретного отпуска придется рассчитывать только на скромное пособие.

Чтобы не оказаться в сложной финансовой ситуации, женщинам и девушкам приходится бросать все силы на поиски занятия, которое могло бы принести финансовую и моральную пользу. После рождения ребенка многие женщины начинают концентрировать свое внимание на материнских обязанностях, в результате чего страдает их социальная привлекательность. Избежать такой участи позволяет работа в декрете.

Сейчас я рассмотрю заслуживающие внимание способы дополнительного заработка. Надеюсь, мои советы помогут вам улучшить свое финансовое положение и заработать средства, которые поспособствуют нормальному уходу за ребенком, ведь детские товары в наше время дешевым удовольствием не назовешь.

  1. Если вы знаете иностранный язык, можно заниматься репетиторством. При этом совсем не обязательно проводить очные занятия. Существует программа «Скайп», которая предлагает безграничные возможности для работы в домашних условиях.
  2. Владея иностранным языком, можно зарабатывать переводами текстов и документов. Услугами таких специалистов пользуются студенты, нотариусы, публицисты и менеджеры. К тому же, такая работа хорошо оплачивается.
  3. Еще одним хорошим источником дохода является рукоделие. Очень часто перед родами будущие мамы осваивают технику вязания или совершенствуют приобретенные ранее навыки. Можно спокойно вязать носки, шапки и прочие предметы одежды. Если вы являетесь мастером в этом деле, вяжите детские новогодние платья и прочие праздничные наряды. Стоимость авторских вязаных вещей всегда высока.
  4. Хорошо заработать в декрете позволяет пошив одежды и прочих вещей. К примеру, начать можно с пеленок и бамперов для детских кроваток. В будущем ассортимент производимых изделий можно расширить.
  5. Многие студенты ищут людей, которые могут написать хорошую дипломную работу, доклад или реферат. Если вы хорошо разбираетесь в определенной сфере, предложите свои услуги по написанию таких работ.
  6. Располагает навыками копирайтера? Займитесь подготовкой тематического материала для различных сетевых ресурсов. Главное, чтобы вам нравились темы, с которыми вы будете работать.
  7. Многим фирмам нужны надомные операторы. Нужно сидеть возле телефона, принимать важные звонки или обзванивать клиентов. Тут главное не ошибиться с выбором работодателя, так как мошенников в наше время много. Я бы вам рекомендовала искать вакансии в крупных фирмах.
  8. Даже хорошее знание родного языка может обеспечить хороший доход. Речь идет о работе удаленным корректором. Многие сайты и издательства с радостью примут такого специалисты на работу.
  9. Если перечисленные выше варианты вам не подходят, попробуйте поработать тайным покупателям. Эта интересная работа предусматривает посещение различных заведения, запись диалогов с их сотрудниками и составление отчета. Посещение одного магазина или кафе может принести неплохие деньги.
  10. В наше время начали набирать популярность платные опросы. К примеру, нужно просмотреть новую киноленту или несколько рекламных видеороликов, а после этого в письменном виде выразить собственное мнение. При этом размер гонорара за одно задание может достигать нескольких сотен рублей.
  11. Активной и коммуникабельной маме можно попробовать себя в роли продавца-консультанта какого-нибудь интернет-магазина. При этом каждый заказ, сделанный клиент после разговора с вами, будет приносить прибыли в виде процента.
  12. Если вы располагаете навыками дизайнера, попробуйте использовать их для поиска клиентов, которые не могут самостоятельно создавать рекламные модули или макеты сайтов.
  13. Не останется без работы и мама, которая моет похвастаться высокой скоростью печати. Она может прилично зарабатывать, занимаясь расшифровкой клиентских аудиозаписей.
  14. Кстати, приносить деньги может даже хобби. Если вам нравится создавать мягкие игрушки или плести изделия из бисера, почему бы вами не организовать собственное дело, которое после декрета может стать хорошим семейным бизнесом.

Я поделилась с вами личным мнением о видах занятий в декретном отпуске, чтобы заработать. Как вы видите, даже мама, находящаяся в декрете, обладает прекрасными возможностями для заработка. Необходимо только иметь большое желание и способность правильно распределять личные обязанности и время.

Соблюдение этих составляющих обеспечит вас наличием свободного времени, которое вы сможете потратить на уход за малышами и поддержку своей профессиональной востребованности.

Список занятий в декретном отпуске до родов

Как известно, декретный отпуск является приятным и ответственным периодом жизни каждой женщины. К появлению ребенка следует тщательно подготовиться. Речь идет об обустройстве квартиры, покупках и прочих вещах.

Ниже вы сможете найти список занятий в декретном отпуске до родов. Лично у меня самой уже трое детишек и я обладаю приличным опытом в этом вопросе. Надеюсь, мои рекомендации и идеи придутся вам по душе.

  • Первым делом необходимо составить список вещей, которые следует купить к моменту появления ребенка. Также будет не лишним написать перечень вещей, которые могут вам понадобиться в роддоме.
  • После этого можно отправляться за покупками, прихватив с собой маму, подругу или сестру. Впрочем, по магазинам можно походить вместе со своим мужем. Поверьте, его крепкие руки вам обязательно пригодятся, ведь сумок будет много.
  • Еще я бы вам рекомендовала записаться на курсы для женщин в положении. Там вы сможете получить много полезной информации, касающейся родов, кормления малыша и ухода за ним. Более того, курсы позволят вам пообщаться с другими будущими мамами и найти новых подруг.
  • Перед родами нужно обязательно походить в бассейн и позаниматься йогой. Помимо общения с другими людьми эти занятия помогут вам укрепить свое тело, в результате чего вы сможете легче перенести роды.
  • В обязательном порядке следует заглянуть к гинекологу и выслушать его рекомендации. Более того, можно посетить роддом и встретиться с врачом, который будет принимать роды.
  • Как по мне, предродовой период — лучшее время для самообразования. Как вариант, можно немного подучить иностранный язык, используя сайты и диски. Если это вам не интересно, займитесь чтением. Современная художественная литература позволит вам узнать много нового и стать умнее .
  • Не стоит оставлять без внимания рукоделие. Это может быть вышивка, вязание, шитье. Каждое из перечисленных увлекательных занятий позволит вам весело скоротать время, а также создать что-то интересное и теплое для своего будущего ребенка.
  • Если за коном тепло, ни в коем случае не стоит запирать себя в квартире. Нужно как можно чаще выходить на свежий воздух или вовсе отправиться в гости к родственникам в деревню, а там вас будут ожидать шашлыки, грибы и прочие занятия.
  • Но даже если на улице зима, отчаиваться не стоит, ведь и в это время года можно чем-нибудь заняться. К примеру, можно сочинять сказки, писать стихи или рисовать картины. При этом совсем не обязательно быть художником или поэтом.

Конечно же, это далеко не полный список занятий, заслуживающих внимания со стороны женщин в декрете. Можно вести дневник, посещать кинотеатры или просто заняться кулинарией. Кстати, обязательно обратите внимание на последний вариант. Он позволит вам создать массу новых рецептов, улучшить свои кулинарные способности, а также стать хорошей женой для мужа.

И, что самое главное, в декрете перед родами еще можно зарабатывать. Достаточно просто отыскать работу, соответствующую профессиональным навыкам. Конечно же, рассчитывать на полную зарплату не приходится, но в этот тяжелый для всей семьи период даже небольшой доход может стать хорошим подспорьем.

  1. Владеете языками? Займитесь написанием статей или письменными переводами.
  2. Вы по образованию юрист или экономист? Можно давать рекомендации клиентам в телефонном режиме.
  3. Журналистки могут заниматься написанием статей в домашних условиях.
  4. Даже женщина, работавшая web программистом, сможет зарабатывать дома.

Как вы понимаете, работа в декретном отпуске носит дистанционный характер. Поэтому перед отправкой материала нужно обязательно получить выплату. Если работодатель на предоплату не соглашается, сотрудничать с ним не стоит. Хотя, в этом вопросе есть золотая середина — частичная предоплата.

Помимо всего прочего, будучи в декрете, можно хорошо зарабатывать, занимаясь рукоделием или сетевым маркетингом. Немного свободного времени вместе с приложенными вами усилиями обеспечит вас деньгами.

Думаю, теперь вы полностью согласитесь с тем мнением, что предродовой период отлично подходит для развития, отдыха и заработка. Но, в любом случае не стоит забывать о будущем ребенке, которому суждено стать вашим главным сокровищем.

Что делать в декретном отпуске после родов

Как правило, ставшая мамой женщина не задается вопросом, чем заняться в декретном отпуске после родов, поскольку ребенок отнимает все свободное время. Тем не менее, когда малыш немного подрастет, у его мамы появляется возможность уделить немного внимания себе.

  • Прежде всего, можно заняться восстановлением своей фигуры. Этот вопрос является актуальным практически для всех молодых мамочек. Конечно же, с ребенком на руках посещать спортивный зал не получится. В то же время можно приобрести тренажер и выполнять несложные упражнения в домашних условиях.
  • Если после завершения декретного отпуска вы намереваетесь сменить род деятельности и построить карьеру в другой области, во время декрета можно записаться на какие-нибудь курсы и постараться освоить другую специальность, например, фотографа или парикмахера.
  • Несомненно, уход за ребенком — достаточно сложное испытание для всех членов семьи в плане финансов. Поэтому при наличии соответствующего желания можно найти подработку. В частности, молодая мама может заниматься переводами или написанием текстов. Это позволит обеспечить дополнительный прилив денег в семейный бюджет, а также оказать помощь мужу.
  • Со временем вы сможете адаптироваться к новым условиям жизни и восстановить форму. Но, постоянные домашние дела вместе с прогулками и заботой о ребенке вам быстро наскучат. Если это случилось, значит пришло время продемонстрировать свое творчество.
  • Несомненно, в этот период многие увлечения напрямую связаны с детьми. Но, даже такие занятия могут приносить радость. К примеру, вам приходится ежедневно готовить. Как вариант, вы можете создать портал кулинарной тематики и публиковать свои секретные рецепты.
  • Естественно, ваш ребенок будет постоянно расти, а все его новые дни будут неповторимыми. Освоив искусство фотографии, вы сможете делать хорошие снимки и создавать интересные альбомы.
  • Детские вкусы и предпочтения постоянно меняются. Речь касается игрушек, развлечений и даже комнаты, в которой они обитают. Попробуйте проявить свою фантазию и с помощью творческих идей переоформить детскую комнату.
  • Создание подарков своими руками — еще один способ продемонстрировать свои творческие умения. Кстати, у этого занятия есть превосходная альтернатива — создание новогодних игрушек. В общем, было бы желание.

Только не забывайте, что важнейшим занятием является развитие малыша. По этой причине как можно чаще играйте со своим ребенком и старайтесь сделать так, чтобы каждый его день был уникальным и веселым.

Напоследок хочу добавить, что далеко не всем женщинам нравится на протяжении всего декретного отпуска заниматься исключительно уходом за ребенком, хотя в важности этого дела никто не сомневается. В то же время никто не говорит, что в декрете невозможно зарабатывать. Существует удаленная работа, позволяющая получать неплохой доход.

Кстати, социологи недавно провели интересное исследование, в рамках которого они попытались определить зарплату домохозяйки. Взяв во внимание все ее услуги, в числе которых стирка, уборка, глажка и готовка, в итоге получилась приличная сумма в 30 тысяч евро. Думаю, такому окладу будет завидовать даже высокопоставленный менеджер.

Лично меня результаты исследования не удивили. У домохозяйки с ребенком на руках выходных просто не бывает. Она ежедневно занимается однообразной работой и только изредка слышит слова благодарности в свой адрес.

После рождения ребенка на плечи домохозяйки дополнительно ложится уход за ним. В итоге получается неприятная картина, характеризующаяся уменьшенными доходами и увеличившимися расходами. Именно поэтому я рассказала, чем заняться в декретном отпуске, чтобы заработать.

В заключение хочу пожелать вам успехов, крепкого здоровья и как можно больше терпения. Надеюсь, все ваши начинания будут давать хороший результат. До встречи.

Предыдущие статьи из категории «Карьера и финансы»

Больше информации по теме: http://4damki.ru

Источник: http://mymylife.ru/vse-pro-beremennost/mama-i-malysh/49699-chem-zanyatsya-v-dekretnom-otpuske-chtoby-zarabotat-do-i-posle-rodov

Ссылка на основную публикацию